Giáo dục kỹ năng sống mầm non: Bị trật khớp bả vai đau quá - Bị say tàu, say xe. pot

Bị trật khớp bả vai đau quá - Bị say tàu, say xe.
" Reng, reng, reng!" Tiếng chuông hết giờ vừa vang lên, Minh
liền chạy ào ra khỏi lớp. Giờ thể dục hôm qua thầy dạy cho Min
môn xà đơn, hôm nay Minh pải luyện lại mới được! Minh nắm
chắc cả hai tay lên xà, đu người lên rồi giơ một tay lên cao làm
điệu bộ của người chiến thắng. Các bạn đứng cạnh vỗ tay hoan
hô nhiệt liệt, khiến Minh càng hào hứng hơn. Một lúc sau, bàn
tay Minh đổ mồ hôi đầm đìa, do không nắm được chắc vào xa
Minh tuột xuống sái cả khớp bả vai. Minh đau quá kêu la ầm ĩ

1. Khi bị trật khớp, sai khớp, bé đừng quá hoảng sợ. Trật khớp là
hiện tượng các khớp xương bị chệch khỏi nhau, bé se không
được cử động một thời gian, nhưng rồi sẽ khỏi mà thôi.
2. Không được cử động mạnh, sờ nắn linh tinh hoặc tự ý bôi
thuốc lên chỗ đau.
3. Hãy lấy khăn ướt phủ lên vết đau hoặc lấy đá lạnh chườm lên
cho đỡ đau hơn.
4. Không đượ để các bạn chạm mạnh vào cỗ đau hoặc nắn lại
khớp cho bé, tự tiện nắn lại khớp có thể còn khiến bé bị đau hơn.
5. Hãy nhờ bạn dìu vào bệnh xá của trường hoặc bệnh viện gần
đó.

Nghỉ hè năm nay, Mai được bố mẹ cho đi tàu thủy trên vịnh.
Lần đâu tiên được đi tàu thủy, khỏi phải nói Mai háo hức đến
thế nào. Mai đứng trên boong tàu, dõi mắt ngắm nhìn biển mênh
mông, rồi lại chạy từ bên này sang bên kia boong để ngắm cảnh
vật bên kia. Trời về chiều, gió nổi lên, những con song lớn xô
đẩy vào thân tàu, làm con tàu trồi lên sụt xuống dữ dội. Mai
bỗng thấy hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, đứng không vững
nữa

1. Lúc bị say song, say xe, hãy cố gắng thả lỏng người, nghỉ đến
những chuyện khác.
2. Bé nên chọn ghế ngồi cứng và quay mặt cùng hướng tàu xe di
chuyển thì sẽ đỡ say hơn.
3. Không khí trong lành sẽ làm giảm cơn say tàu xe. Bé hãy mở
cửa sổ, đứng ra ngoài chỗ thoáng sẽ thấy dễ chịu hơn.
4. Khi tàu xe lắc lư dữ dội, hãy ngồi yên trên ghế, đừng chạy
nhảy lung tung.
5. Nếu quá mệt, bé hãy vào toa lét nôn các thứ trong bụng ra, rồi
nằm yên trên ghế nghỉ ngơi, rồi cơn say sẽ qua.

Sưu Tầm