10 dấu hiệu chứng tỏ sức khỏe đang gặp rắc rối doc

10 dấu hiệu chứng tỏ sức khỏe
đang gặp rắc rối

Cuộc sống gấp gáp khiến chúng ta hiếm khi để ý đến bản thân. Những thay đổi
nhỏ về sức khoẻ thường bị coi là không quan trọng. Hãy coi chừng bởi nó có thể
thực sự dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn.
Mọi người thường lờ đi những dấu hiệu đau chung chung, họ nghĩ rằng những
kiểu đau như thế không đáng ngại, và không cần đến bác sỹ. Tuy nhiên, một
nghiên cứu gần đây đã chỉ ra một số dấu hiệu mà bạn nên để tâm vì chúng có thể
là những dấu hiệu của tai hoạ.
Số báo tháng 11 của tạp chí Sức khoẻ phụ nữ của bệnh viện chuyên khoa Mayo đã
nêu ra 10 dấu hiệu không được lơ là, và nhất thiết phải báo cáo với bác sĩ ngay khi
thấy các dấu hiệu này.
1. Vấn đề về nhìn, nói hoặc cử động
Bị tê hoặc liệt nửa bên người, khó nói chuyện, và tầm nhìn bị giảm, bị mờ là
những biểu hiện cơ bản của một cơn đột quỵ hoặc thiếu máu cục bộ (TIA). Một
cơn đột quỵ nhẹ đôi khi chỉ kéo dài trong vài phút. Những triệu chứng không điển
hình khác như ngất, khó thở, hoặc đột nhiên cảm giác đau vùng mặt, mệt mỏi hoặc
một đợt tăng nhịp tim. Ở phụ nữ, những dấu hiệu đột quỵ truyền thống thường ít
thấy hơn so với nam giới, nhưng cũng có thể trước hết họ sẽ trải qua những dấu
hiệu không điển hình. Trong bất kỳ trường hợp xảy ra các triệu chứng về đột quỵ,
các biện pháp cấp cứu là rất cần thiết, vì những biện pháp khẩn cấp đối với đột
quỵ có thể loại bỏ những nguy hiểm đối với não bộ hay những biến chứng khác.
2. Một cơn đau đầu bất thình lình
Một cơn đau đầu xuất hiện với cường độ lớn, gay gắt, rất đau đớn có thể là triệu
chứng của “chứng phình mạch”, xuất huyết não, đột quỵ viêm mạch máu, viêm
màng não hoặc u não. Tất cả đều cần đến chăm sóc y tế khẩn cấp. Trong trường
hợp một cơn đau đầu vì trấn thương đầu hoặc đi kèm với bị sốt, cứng cổ, phát ban,
lẫn lộn, nhìn một hoá hai, mệt mỏi, bị tê liệt hoặc khó khăn khi nói, những chăm
sóc y tế khẩn cấp là rất cần thiết.
3. Giảm cân không lý do

Việc bị giảm cân mà không chủ định nên được quan tâm. Một cuộc hẹn với bác sỹ
là cần thiết khi bạn bị sụt 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 1 tháng, hoặc nhiều
hơn 10% trong 6 đến 12 tháng. Ở khía cạnh y học, có thể đây là triệu chứng của
bệnh cường tuyến giáp, các bệnh về gan, suy nhược hoặc thậm chí là ung thư.
4. Những thay đổi ở vùng ngực
Bạn nên thông báo với bác sỹ nếu có một u cục ở vùng ngực, đầu ngực chảy dịch
hoặc ngực méo mó, bị ngứa hoặc da đổi màu (bị mẩn đỏ, vảy, bị lõm…), những
cơn đau ngực kéo dài hoặc một thay đổi nào đó về kích cỡ và hình dáng của ngực.
5. Đầy bụng khi ăn ít
Cảm giác đầy bụng hơn bình thường sau khi ăn một chút ít thức ăn có thể là những
vấn đề về ruột và dạ dày, nằm trong hệ thống tiêu hoá gây ra do axit chảy ngược
hoặc các căn bệnh ung thư khác. Nếu cảm giác này kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều
tuần, bạn nên đến gặp bác sỹ để tham vấn, đặc biệt nếu có những triệu chứng khác
như nôn mửa, đau bụng hoặc sưng phù, sốt và bị lạnh hoặc những thay đổi về cân
nặng.
6. Chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh nguyệt
Âm đạo nổi mụn hoặc chảy máu sau khi hết kinh có thể là do những thay đổi ở các
mô âm đạo, bộ phận này có thể trở nên mỏng hơn và dễ bị tổn thương hơn khi hàm
lượng estrogen giảm xuống. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, chảy máu sau
khi hết kinh có thể là triệu chứng của ung thư phụ khoa. Hãy đi khám sức khoẻ
ngay khi bạn có thể.
7. Thay đổi thói quen đi vệ sinh
Tiêu chảy nhẹ kéo dài hơn 1 tuần, táo bón kéo dài hơn hai tuần hoặc không có lý
do, đột nhiên muốn đi vệ sinh, đây là lúc bạn nên đến trung tâm y tế để khám sức
khoẻ. Các triệu chứng khác như tiêu chảy ra máu hoặc phân có màu đen hoặc màu
hắc ín. Những triệu chứng này có thể là nguyên nhân của nhiễm trùng, tác dụng
phụ dược phẩm, rối loạn tiêu hoá hoặc ung thư ruột kết.
8. Ho kéo dài
Một cơn ho kéo dài hơn 1 tháng, nó ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc đi kèm chảy
máu hoặc đờm là lúc bạn cần phải đi gặp bác sỹ ngay lập tức. Một cơn ho kinh

niên có thể là do bệnh hen xuyễn, các bệnh liên quan đến thực quản, nhiễm trùng
đường hô hấp, viêm phế quản mãn tính hoặc thậm chí là ung thư phổi.
9. Tâm trạng buồn chán hoặc suy nhược
Cảm thấy buồn nhiều tuần hoặc nhiều tháng là một triệu chứng của suy nhược, đây
là một bệnh y khoa có thể chữa trị được. Những dấu hiệu khác có thể bao gồm mất
hứng thú vào những hoạt động bình thường, cảm thấy vô vọng, dễ khóc, vấn đề về
khả năng tập trung, sụt cân, và ý nghĩ muốn tự tử.
10. Sốt cao kéo dài
Bác sỹ cần được biết khi bạn có một cơn sốt nhẹ nhưng kéo dài hơn 1 tuần. Sốt có
thể là do nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc những bệnh nghiêm trọng khác như rối
loạn miễn dịch hoặc ung thư. Một cơn sốt cao đột ngột cần phải đi khám sức khoẻ
gấp.
Nếu gặp phải những triệu chứng ở trên, hãy ghi nhớ, đừng bao giờ bỏ qua chúng,
vì việc chữa trị đúng thời điểm sẽ giúp bạn có được kết quả thật khả quan.