Những lời khuyên tốt nhất dành cho tóc khô pptx

Những lời khuyên tốt nhất dành
cho tóc khô
Một vài người trong chúng ta than phiền về tóc dầu, người khác thì về gàu,
còn một số nhiều khác có những vấn đề rất nghiêm trọng với mái tóc khô
của mình. Không cần phải lo lắng nữa, những lời khuyên dưới đây có thể
giúp bạn phần nào giải quyết mối lo ngại.

Tin tốt là những liệu pháp này sẽ không tốn của bạn nhiều tiền và bạn có thể
dễ dàng mua chúng ở bất cứ cửa hàng nào trong siêu thị.

- Gội đầu thường xuyên có thể sẽ rất có hại cho mái tóc của bạn. Việc
gội đầu quá nhiều cuốn trôi đi hết lớp dầu bảo vệ tự nhiên mà da đầu chúng
ta sản xuất. Sử dụng các loại dầu gội nhẹ nhàng và gội đầu ít hơn bạn
thường làm. Khi gội, hãy thực hiện các bài massage thoải mái để kích hoạt
tuần hoàn máu và kích thích dầu. Việc gội đầu mái tóc bạn với nước tinh
khiết giữa hai lần gội cũng rất hiệu quả.

- Sử dụng dầu xả thường xuyên, tốt hơn hết là một tuần một lần, sau mỗi
lần gội. Tránh những loại dầu xả chứa cồn, vì chúng có thể khiến tóc bạn
còn khô hơn. Thông thường những loại dầu xả không cồn thường có rất ít
hoặc không có nước hoa. Việc xả tóc nhiều rất quan trọng do đó bạn có thể
bôi xả đêm và đội mũ tắm trùm lại trước khi đi ngủ.
- Các liệu pháp dầu nóng được sử dụng mỗi 3-4 tuần cũng là giải pháp tốt
cho các vấn đề về tóc của bạn. Hãy đội mũ tắm trùm đầu và giữ dầu nóng
trong khoảng từ 5-15 phút sau đó rửa sạch. Bạn cũng có thể thử vơí dầu
olive. Massage một nửa cốc dầu olive vào da đầu, trùm lại trong mũ tắm và
sau 30 phút gội với dầu gội đầu.


- Sử dụng mayonnaise như là một chất xả tự nhiên, massage nhẹ nhàng lên
da đầu và để trong vòng 15-20 phút trước khi gội tóc bạn với dầu gội đầu.

- Một chế độ ăn khoẻ mạnh cũng là chìa khoá cho mái tóc bóng khoẻ. Ăn
nhiều các thực phẩm giàu vitamin A, B, C, E, protein, axit béo mega 3 (cá và
dầu cá). Hãy thử một chút dầu hạt lanh để trộn salad hoặc các thức ăn khác.
Và tiêu thụ một lượng lớn nước mỗi ngày.

- Giảm việc sử dụng keo tóc, keo tạo kiểu, gôm, xịt, các dụng cụ tạo kiểu
nóng và cố tránh nhiệt càng nhiều càng tốt. Máy sấy có thể khiến tóc chúng
ta bị khô nghiêm trọng. Hãy để tóc bạn tự khô và nếu bạn sử dụng máy sấy,
hãy để nó cách xa tóc bạn và sử dụng ở nhiệt độ mát hơn một chút.


- Chuẩn bị một hỗn hợp trộn tại nhà với bơ nghiền, một quả chuối chín và
một lòng đỏ trứng. Trải đều lên tóc bạn và massage nó một cách nhẹ nhàng
lên tóc. Phủ tóc với mũ tắm trong vòng 20-30 phút và rửa sạch với nước ấm.
Trứng rất giàu vitamin, chúng giúp dưỡng ẩm, và cải thiện cấu trúc da đầu,
đồng thời khiến mái tóc khô của bạn có vẻ bóng và mềm tự nhiên.


- Loại bỏ tóc chẻ ngọn, vì chúng là nguyên nhân chính gây ra tóc khô. Hãy
đi cắt tỉa thường xuyên trong ít nhất mỗi 6 tuần để giữ tóc bóng khoẻ và
tránh hư tổn.