3 phút đắp mặt nạ thư giãn docx

3 phút đắp mặt nạ thư giãn

Các loại mặt nạ từ thiên nhiên sau có điểm chung là đơn giản, dễ
thực hiện và không tốn nhiều thời gian nhưng rất hiệu quả trong việc
giúp làm đẹp da.






Sau một ngày làm việc, học tập và vui chơi, gặp gỡ bạn bè, buổi tối
bạn cần một phút thư giãn trước khi đi ngủ. Hãy thử đắp mặt nạ và
nằm hít thở khoảng 10-15 phút với các loại rau quả sau:

Cà chua

Chọn quả có đường kính nhỏ vừa phải, căng tròn, vừa chín tới đỏ
ửng. Cắt lát mỏng đắp lên gương mặt đã rửa sạch.

Sau 15 phút, gỡ bỏ các lát cà, rửa lại mặt với nước sạch.

Dưa leo

Nên chọn quả xanh tốt, căng mọng. Rửa sạch vỏ dưa, cắt phần cuống
quả nặn mủ dưa ra. Sau đó xắt lát phần quả dưa còn lại.

Đắp kín mặt với các lát dưa leo, nhớ đắp kĩ vùng mắt.

Sau 15 phút, gỡ dưa ra, rửa sạch mặt.

Chuối sứ + sữa tươi

Nửa quả chuối sứ vừa chín tới
nghiền nhuyễn, trộn đều với hai
muỗng canh sữa tươi không đường.

Đắp đều hỗn hợp trên lên mặt. Bạn
có thể dùng mặt nạ giấy để đắp hỗn
hợp trên lên mặt.

Sau 15 phút, rửa sạch mặt.

Nha đam

Lá nha đam lột vỏ xanh, cắt thành từng khúc ngắn. Sau đó dát phần
thịt lá thành từng lát mỏng. Đắp những lá nha đam này lên mặt. Lưu
ý không để nước nha đam rơi vào mắt.

Nếu bạn sử dụng lá nha đam đắng, nên ngâm qua nước muối loãng
trước khi đắp lên mặt.

Sau khi đắp mặt nạ, bạn nên massage da mặt khoảng 2-3 phút rồi
hãy rửa mặt sạch một lần cuối trước khi đi ngủ. Nhớ massage kĩ
vùng đuôi mắt và khóe miệng.