Thực phẩm giúp làn da trắng mịn tự nhiên pptx

Thực phẩm giúp làn da trắng
mịn tự nhiên



Một số loại thực phẩm không những giúp bạn giải khát trong ngày
hè nóng nực, còn làm cho da bạn trở nên trắng mịn tự nhiên.

Sữa bò
Trong ngày hè oi ả, chiếc tủ lạnh của bạn nên để sẵn sữa tươi hoặc
sữa hộp, tốt nhất là sữa tươi, uống những ly sữa tươi mát, không
những bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, mà nó còn giúp cho làn da của bạn
trông đẹp và tươi sáng hơn.
Khi uống, bạn nên để dành một chút để bôi mặt, làn da sẽ hấp thụ
những chất dinh dưỡng trong sữa khiến da sẽ mịn hơn. Mỗi lần bạn
nên bôi trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa sạch. Kiên trì, bạn sẽ cải
thiện được làn da của mình, giúp da trắng mịn thật tự nhiên.
Cây lô hội
Chuẩn bị vài nhánh lô hội to khoảng 2 đốt ngón tay, ¼ lòng trắng
trứng, một chút bột trân châu.
Cho lô hội, dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhỏ, rồi bỏ ra bát,
cho lòng trắng trứng, bột trân châu vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này
đắp mặt da sẽ thêm mịn và trắng. Mỗi tuần nên đắp 2 lần.
Cà chua mật ong

Cà chua và mật ong là hai thực phẩm hữu hiệu giúp làm đẹp da.
Uống nước cà chua ép và thêm một chút mật ong da sẽ mịn hơn.
Ngoài ra còn có thể dùng nước ép cà chua và mật ong đắp mặt, để
trong 15 phút. Mỗi tuần làm từ 1 đến 2 lần, bạn sẽ có được hiệu quả
tốt nhất.
Bột trân châu

Dùng bột trân châu đắp mặt da sẽ được cung cấp thêm vitamin E,
đắp mặt trong 20 phút rồi rửa mặt thật sạch.

Hoa quả tươi
Hoa quả sẽ giúp da trắng, mát và bổ sung thêm nước trong ngày hè.
Lấy chanh, táo, chuối, long nhãn cho vào máy xay sinh tố xay
nhuyễn rồi đập một quả trứng gà vào. Đắp hỗn hợp này lên mặt
trong 20 phút để da hấp thụ chất dinh dưỡng.