Nhồi máu cơ tim: Không phân biệt tuổi pdf

Nhồi máu cơ tim: Không
phân biệt tuổi

Nhồi máu cơ tim (NMCT) khó chữa, diễn biến của
bệnh khó lường và có thể tái phát trong thời gian
ngắn, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu (và đột
ngột) trong các bệnh lý tim mạch.
Các chuyên gia về tim mạch
khẳng định, bệnh mạch vành
thường có đến 90% - 95% liên
quan đến quá trình xơ vữa động mạch, làm lắng đọng
cholesterol trong thành mạch, gây ra nhiều biến chứng
(nhẹ là thiếu máu cơ tim mãn, nặng là nhồi máu cơ tim
cấp). Riêng với phụ nữ, đây là căn bệnh đặc biệt nguy
hiểm. Bởi theo Thạc sĩ - BS Phạm Mạnh Hùng - Tổng thư
ký Hội Tim mạch VN, tại Viện Tim mạch quốc gia, 10%
bệnh nhân nữ bị NMCT không có biểu hiện “kinh điển” là
cơn đau thắt ngực.
BS Hùng cho biết: “Triệu chứng khi mắc bệnh mạch vành
là những cơn đau thắt ngực. Cơn đau thắt ngực điển hình
thường xuất hiện ở vùng sau xương ức hay vùng trước
tim, với cảm giác đè nặng, như có một sức ép lên cổ, lan
xuống vai trái và cánh tay, kéo dài khoảng hai - năm phút.
Đôi khi đau ngực kèm thở nhanh, báo hiệu bị NMCT. Tỷ lệ
bệnh nhân nữ bị NMCT gặp “triệu chứng thầm lặng”, dễ bị
bỏ qua lên đến 40%, trong khi nam giới chỉ ở mức 20%.
Nguy hiểm nhất là bệnh nhân nữ bị NMCT chiếm 40%
tổng số bệnh nhân bị NMCT điều trị ở Viện Tim mạch
quốc gia, và tỷ lệ tử vong tại viện của bệnh nhân nữ lại
cao hơn nam giới 15%, (so với 9%). Các điều tra gần nhất
cho thấy, tỷ lệ phụ nữ trưởng thành bị tăng huyết áp thấp

hơn nam giới (19% và 24%), nhưng sau tuổi 50, tỷ lệ này
ở nam và nữ tương đương nhau”.
Phòng ngừa khi còn trẻ
Nguyên nhân khiến ngày càng có nhiều người bị NMCT là
do cuộc sống có quá nhiều căng thẳng, ô nhiễm môi
trường ngày càng nhiều. Đặc biệt, lâu nay người ta vẫn
thường “đổ tội” nhiều nhất cho cholesterol. Song trên thực
tế, rất nhiều người bị NMCT mà không bị cholesterol cao.
Đối với người cao tuổi, NMCT là bệnh rất hay gặp, nguyên
nhân chủ yếu là do xơ vữa động mạch. Nhưng gần đây,
số người dưới 40 tuổi bị NMCT phải nhập viện đang tăng
dần, chủ yếu là do huyết khối trong lòng động mạch.
Sự xuất hiện huyết khối trong lòng động mạch ở những
người trẻ thường do stress, béo phì, nghiện thuốc lá. Nếu
như ở người cao tuổi, vấn đề xơ vữa động mạch diễn ra
từ từ, trong nhiều năm, giúp cơ tim của họ có sự thích
nghi nhất định với tình trạng thiếu máu và họ cũng ý thức
được bệnh tật nên không chủ quan. Ngược lại, ở người
trẻ tuổi, lòng động mạch đang rất sạch và trơn láng đột
ngột xuất hiện huyết khối làm tắc nghẽn mạch máu nuôi
cơ tim. Bản thân cơ tim ở người trẻ tuổi chưa hề trải qua
sự thiếu máu nên không kịp thích nghi, và bị hoại tử
nhanh chóng. Nguy hiểm hơn cả là người trẻ thường chủ
quan, không nghĩ mình mắc phải căn bệnh này. Thạc sĩ
Phạm Mạnh Hùng khuyên: “Phụ nữ nên thực hiện dự
phòng bệnh lý tim mạch từ khi còn trẻ, không đợi đến khi
đã có dấu hiệu của bệnh”.
Cách phòng ngừa NMCT tốt nhất là sử dụng những kháng
tố trong đời sống: giữ cho tinh thần thật thoải mái, thư
giãn, nhìn bệnh tật ở mức độ trung dung (không hời hợt

quá và cũng không lo lắng thái quá). Cần chú trọng bữa
ăn có đầy đủ thành phần dinh dưỡng, nên ăn nhiều cá, sử
dụng sinh tố C, E, tiền sinh tố A, kiểm soát cân nặng, ăn
nhiều rau quả, ăn ít muối, hạn chế mỡ, chăm tập luyện thể
thao, có cuộc sống tinh thần thoải mái và không hút thuốc
lá. Đặc biệt, phụ nữ cần quan tâm đến sữa đậu nành, như
một trong các dưỡng chất quan trọng cần thiết để bồi bổ
sức khỏe tim mạch.