Làm gì khi bị bỏng pô xe? ppsx

Làm gì khi bị bỏng pô xe?

Trong lúc diện đầm đúng mốt bỗng chân bị quẹt ống khói xe
máy, “nhận” vết sẹo phá đám khiến quý cô đi đứng lúc nào
cũng áy náy. Ai gặp cảnh đó đều mong vết bỏng mau lành,
và đừng để lại “kỷ niệm” trên da.
Vết bỏng muốn mau lành phải cần
một số hoạt chất như: chất đạm để tái
tạo mô liên kết và làm đầy vết
thương; vitamine C cần thiết cho quy trình tổng hợp lớp sợi keo
và sợi đàn hồi dưới da để vết thương không bị xấu; vitamine A
giúp tăng tiến trình phân hóa của lớp biểu bì nhằm phủ kín vết
thương.

Chế độ dinh dưỡng của người bị bỏng vì thế cần tập trung vào
các mục tiêu vừa kể, đồng thời tăng cường sức đề kháng nhằm
tối ưu hóa hiệu năng của hệ thống thực bào, qua đó ngăn chặn
tình trạng nhiễm trùng.
Nạn nhân nên sử dụng các loại thực phẩm sau:
- Tăng lượng thịt gia cầm, trứng, sữa để tiếp tế chất đạm cơ bản
cần thiết cho tiến trình tái tạo mô mềm. Nên chọn thịt gia cầm
thay vì thịt heo, thịt bò để tránh tình trạng dị ứng. Người dị ứng
với sữa có thể thay thế bằng sữa chua.
- Tàu hũ, sữa đậu nành để cung ứng lecithin, chất đạm cần thiết
cho cấu trúc của tế bào.
- Canh rong biển cũng là thức ăn cần thiết, vì món này có hàm

lượng chất đạm dồi dào hơn cả trứng gà lại thêm tiền vitamine A,
chất cần thiết hàng đầu cho niêm mạc.
- Món gan bò xào tỏi để cung cấp nhiều kẽm, hoạt chất có công
năng gia tốc tiến trình làm lành vết thương.
- Món cá thu để vừa bổ sung axít amin, vừa tiếp tế các loại axít
béo không thể thiếu trong tiến trình tổng hợp mô sợi dưới da.
- Tráng miệng với bưởi để cung cấp lượng vitamine C dồi dào,
giúp cơ thể chống nhiễm trùng.
Mặt khác, nên tránh các món bánh kẹo, thịt xông khói vì các món
này là lý do gây hao hụt vitamine và chất khoáng đang cần được
tích lũy cho phản ứng tái tạo mô mềm. Đáng tránh hơn nữa là
rượu và cà phê, vì không chỉ gây hao hụt vitamine, chất khoáng

như hai món vừa kể mà còn là nguyên nhân dẫn đến rối loạn
nước và chất điện giải trong khi vết bỏng đang rất cần nước.
Bên cạnh chuyện thanh trùng vùng da quanh vết bỏng, việc sử
dụng các loại tinh dầu tràm, gấc pha với hoạt chất của trái bơ,
nghệ… để thoa cũng sẽ rất tốt cho việc lành da.
Vết bỏng ngoài da càng rộng, mối nguy bội nhiễm càng cao. Do
đó, biết cách ăn uống không chỉ để tránh sẹo xấu mà giúp vết
thương mau lành, ngăn chặn sự xâm nhập của vi trùng.