Theo dõi sức khoẻ của bé qua cân nặng ppt

Theo dõi sức khoẻ của bé qua cân nặng


Việc theo
dõi cân
nặng cho
biết thông
tin về sức
khoẻ của
Từ lúc sinh cho đến 3 tuổi, trẻ cần được theo dõi
cân nặng mỗi tháng để biết cơ thể có phát triển
tốt hay không. Bạn nên cân bé vào một ngày nhất định trong
tháng (có thể chọn ngày bé chào đời) rồi vẽ ra ''con đường
sức khỏe'' để tiện theo dõi.
Sau mỗi lần cân, bạn chấm lên biểu đồ một điểm tương ứng với
số cân và tháng tuổi của bé. Nối dần các điểm chấm đó, bạn sẽ
có một biểu đồ cân nặng (còn gọi là biểu đồ tăng trưởng hay biểu
đồ phát triển). Nếu đường biểu diễn cân nặng đi lên có nghĩa là
con bạn tăng trưởng tốt.
bé.
Nhìn vào đường biểu diễn này, bạn có thể phát hiện hiện tượng
bé tăng cân chậm. Nguyên nhân có thể là bữa ăn có nhiều gạo
(nhiều bột hoặc cháo, cơm), ít thức ăn động vật, đậu đỗ, rau
xanh, dầu mỡ, khiến bé không đủ năng lượng cho hoạt động và
phát triển. Ở một số trẻ, sự chuyển hóa cơ bản tăng nên tuy ăn
nhiều mà cân nặng không tăng bao nhiêu. Những trẻ bị dị tật bẩm
sinh (như sứt môi, hở hàm ếch, bị bệnh tim tiên thiên ) nhiều khi
được chăm sóc nuôi dưỡng tốt mà vẫn tăng cân chậm. Với
những trẻ này, cha mẹ cần quan tâm bảo đảm đầy đủ số lượng
và chất lượng bữa ăn của trẻ.
Đường biểu diễn cân nặng nằm ngang có nghĩa là cân nặng

của con bạn không tăng. Nếu không tăng cân trong hai tháng
liền nghĩa là bé đã bị ngừng phát triển. Đó là dấu hiệu chứng tỏ
bé có vấn đề về sức khỏe hoặc được nuôi dưỡng không tốt (như
bú mẹ không đủ, ăn ít bữa, thức ăn nghèo chất dinh dưỡng).
Cũng có thể do bé được nuôi dưỡng tốt nhưng quá hiếu động,
năng lượng bị tiêu hao nhiều nên không thể lên cân.
Với trẻ đang bú mẹ, tình trạng không tăng cân thường do trẻ
không nhận đủ sữa mẹ. Bạn cần xem có phải trẻ ngậm bắt vú
không đúng, hoặc bú không thường xuyên, số lần trẻ bú quá ít,
thời gian mỗi cữ bú quá ngắn khiến trẻ không nhận đủ phần sữa
giàu chất béo ở cuối bữa bú hay không. Nếu trẻ đang ăn dặm,
cần cho ăn thêm bữa, ít nhất là 5-6 bữa một ngày. Bổ sung rau
xanh, hoa quả có màu đỏ, da cam để cung cấp thêm vitamin A,
nên cho thêm một ít dầu ăn vào bát bột hoặc cháo. Với trẻ dưới 3
tuổi, nên cho ăn mỗi ngày 5-6 bữa. Ngoài các món như người
lớn, cần cho trẻ thêm một ít chất béo hoặc dầu ăn.
Với trẻ mới ốm dậy, nhu cầu dinh dưỡng thường tăng lên, cần
cho ăn thêm bữa ít nhất trong một tuần để giúp trẻ mau hồi phục
sức khỏe.
Đường biểu diễn cân nặng đi xuống nghĩa là bé bị sụt cân,
phát triển không tốt. Đây là dấu hiệu nguy hiểm, con bạn rất dễ
bị các bệnh nhiễm khuẩn, nhất là tiêu chảy và viêm phổi. Trẻ sụt
cân có thể do bạn đã cho ăn sam quá sớm (trước 4 tháng tuổi),
bé không được bú đủ sữa mẹ hoặc ăn sam quá muộn (sau 4-6
tháng tuổi), khiến bé không được cung cấp đầy đủ và đúng lúc
các chất dinh dưỡng.
Trong trường hợp này, nếu con bạn dưới 4 tháng tuổi, nên cho
bé tiếp tục bú mẹ. Nếu con bạn đã ngoài 4-6 tháng tuổi, hãy tìm
cách khuyến khích bé ăn nhiều hơn, cho ăn thêm chất; bữa ăn
hằng ngày cần có thêm rau xanh, hoa quả chín. Cần quan tâm

giữ gìn vệ sinh thân thể, vệ sinh ăn uống cho bé, không để bé
tiếp xúc với trẻ ốm. Nếu bé ốm hoặc biếng ăn vài ngày, nên đưa
đi khám bệnh và điều trị ngay.