Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (101.43 KB, 3 trang )
Ngôn ngữ cơ thể chứng tỏ
sự tự tin
Giấu tay túi quần, cắn móng tay… – bạn đang chứng tỏ cho tất cả mọi người
thấy rằng “tôi là người đàn ông thiếu bản lĩnh” đấy! Hãy học cách lấy được
phong thái đàng hoàng từ các cử chỉ nhỏ của ngôn ngữ cơ thể bạn.
1. Không giấu tay túi quần
Con người ta chỉ giấu tay vào túi quần khi lúng túng, cảm thấy không thoải mái
hoặc thiếu chắc chắn về chính bản thân mình. Ngay khi bạn giấu tay vào túi quần,
mọi người sẽ đánh giá bạn là người thiếu tự tin.
Hãy đưa tay ra ngoài khi giao tiếp, để người đối diện thấy bạn cởi mở, tự tin,
không có gì phải giấu giếm. Nếu bạn thấy tay “thừa”, hãy lựa chọn cách khác như
đặt chúng lên hông, như vậy vẫn hơn là giấu tay vào túi.
2. Không cắn móng tay
Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang bối rối, lúng túng. Người đàn ông hay cắn
móng tay thường hay lo lắng, dễ nóng giận và thiếu tự tin. Đôi tay có thể là kẻ thù
lớn nhất của bạn – hãy đấu tranh để khống chế chúng.
Bạn có thể khua tay khi nói, nhưng nhớ điều tiết cho chúng thành chuỗi cử chỉ
điềm tĩnh và thuộc tầm kiểm soát. Cũng vậy, khi ngồi tránh rung đùi (bạn không
muốn trông mình giống chú cún đang được gãi lưng phải không?).
3. Giữ cho ánh mắt thẳng
Trong ngôn ngữ cơ thể, điều chỉnh ánh mắt là một cách tuyệt vời để biểu đạt sự tự
tin. Khi đang bước đi một mình, tự nhiên con người sẽ có xu thế đầu hơi cúi thấp,
mắt dõi theo bước chân, song cách này cho thấy bạn không muốn nói chuyện,
không tương tác với những người xung quanh. Nếu không cẩn thận, đây sẽ trở
thành thói quen xấu. Hãy nâng cằm lên, giữ cho ánh mắt nhìn thẳng ngay cả khi
bạn đang dạo phố một mình.
4. Đứng thẳng, lưng bẻ ra sau
Đứng thẳng là 1 trong 10 biểu hiện quan trọng nhất của ngôn ngữ cơ thể chứng tỏ
sự tự tin. Hãy tập trung giữ cho vai hơi ngả sau khi bạn đi, đứng. Một chút thôi,
không nên ưỡn ngực thái quá. Một chút điều chỉnh nhỏ có thể mang lại hiệu quả to