Tài liệu Ngôn ngữ cơ thể trong phỏng vấn docx

Ngôn ngữ cơ thể trong phỏng vấn


Trong buổi phỏng vấn, không phải chỉ có lời nói mới giúp bạn thể hiện
bản thân. Hãy sử dụng ngôn ngữ cơ thể hợp lý để ghi điểm với người
tuyển dụng.

Giao tiếp mắt hợp lý
Giao tiếp mắt quá ít hoặc quá nhiều sẽ có tác động nhất định tới cảm nhận
của nhà tuyển dụng đối với bạn. Nếu bạn tránh giao tiếp mắt khi được hỏi và
trả lời, bạn thể hiện mình là người thiếu trung thực và không tự tin.

Trong khi đó, việc bạn nhìn sang bên trái hay bên phải nhà tuyển dụng hoặc
nhìn ra ngoài cửa sổ khi nói lại cho cảm giác rằng bạn không tôn trọng
người đối diện. Để thể hiện rằng bạn tập trung và quan tâm đến cuộc trò
chuyện, hãy nhìn vào mắt, miệng và vai của nhà tuyển dụng. Nhớ là không
nên giữ ánh mắt quá lâu ở bất kì một vị trí nào kể trên, nếu không bạn có thể
đang bị coi là soi mói, thiếu lịch sự.

Không cựa quậy, ngó ngang ngó dọc
Chân tay không ngừng hoạt động “lật tẩy” sự lo lắng, bồn chồn trong
bạn. Mặc dù nhà tuyển dụng cho phép bạn được như thế, nhưng họ cũng
luôn chờ đợi bạn biết cách kiểm soát cảm xúc, kiềm chế căng thẳng để cư xử
thật chuyên nghiệp.

Việc bạn cứ ngọ ngoậy không ngừng do lo lắng cũng đang thực sự
gây khó chịu và làm rối trí nhà tuyển dụng. Một nhà tuyển dụng than thở
rằng có lần một ứng viên nữ cứ nghịch tóc suốt cả buổi phỏng vấn khiến ông
chỉ muốn túm tay cô ta lại và yêu cầu cô ta ngừng ngay lại bởi hành động đó
khiến ông vô cùng khó chịu và mất tập trung.

Ý thức về tư thế đứng ngồi
Tạo được sự tự tin trước nhà tuyển dụng là điều rất quan trọng. Vì vậy nếu
bạn cứ lù đù khi đứng bắt tay họ hoặc ngồi xuống vẻ uể oải, bạn sẽ bị cho là
thiếu chuyên nghiệp, chưa đủ nghiêm túc, không biết cư xử văn minh.

Tránh ngôn ngữ cơ thể “đóng”
Ngôn ngữ cơ thể như khoanh tay hoặc nắm chặt tay cho thấy bạn đang căng
thẳng và thiếu tự tin, có xu hướng phòng thủ. Đó được gọi là những tư thế
“đóng”.

Khoanh tay là dấu hiệu phổ biến thể hiện sự thiếu thân thiện bởi nó
cho thấy rằng ứng viên không muốn cởi mở khi trò chuyện. Phụ nữ thường
có xu hướng khoanh tay khi bị lạnh, vì thế hãy xem thời tiết để biết cách ăn
mặc sao cho đủ ấm, như thế bạn sẽ không vô tình truyền đạt những thông
điệp bất lợi cho bản thân.

Trong khi đó, tư thế gác chân lên đầu gối và vòng hai tay ra sau đầu sẽ khiến
bạn có vẻ ngang bướng hoặc bất hợp tác, tự phụ.