Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (147.64 KB, 5 trang )
Bí quyết để sinh những em bé khỏe mạnh và thông
minh
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hiện tại Việt
Nam tình trạng trẻ thấp còi (32,6%) và suy dinh
dưỡng cân nặng ( 20%) vẫn còn rất cao so với tiêu
chuẩn quốc tế.Một trong các nguyên nhân của tình
trạng này là do các bà mẹ đã không được chăm sóc
dinh dưỡng sớm từ trước thời kỳ mang thai.
Thực tế, trong thời gian vừa qua, chúng ta mới chỉ
tập trung cho đối tượng bà mẹ và trẻ em, mà chưa
quan tâm nhiều đến dinh dưỡng sớm, nghĩa là đảm
bảo chăm sóc dinh dưỡng tốt cho phụ nữ trước khi
mang thai (thậm chí từ tuổi vị thành niên để giúp cho
cơ thể người mẹ được hoàn thiện và phát triển tốt
trước khi làm mẹ và trong thời kỳ mang thai).
Các nhà dinh dưỡng cho thấy, phát triển cơ thể trẻ em
kể từ lúc phát triển của bào thai liên quan rất chặt chẽ
đến tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe của người mẹ,
đặc biệt là trong 03 tháng đầu của thai kỳ và giai
đoạn trước khi bà mẹ có thai.
Những bà mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lí, được bổ
sung các chất dinh dưỡng đầy đủ sẽ sinh ra những
đứa con khỏe mạnh và thông minh. Bào thai như một
hạt giống sẽ nảy mầm xanh tươi trên mảnh đất màu
mỡ hoặc còi cọc trên mảnh đất khô cằn.
Dinh dưỡng của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến sự phát
triển của con, vì suốt cuộc đời thai nhi nhận dưỡng
chất trực tiếp từ mẹ, từ thức ăn mà mẹ ăn vào, từ