Tải bản đầy đủ (.pdf) (5 trang)

Món ăn dặm lý tưởng từ súp lơ xanh cho bé ppsx

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (162.66 KB, 5 trang )

Món ăn dặm lý tưởng từ súp lơ xanh cho bé
Kết hợp súp lơ xanh với khoai tây và pho
mát sẽ tạo thành một hỗn hợp hoàn hảo vừa
đẹp mắt vừa ngon miệng cho bé.
Một món ăn dặm cho bé từ 6 – 12 tháng tuổi
vừa phải mịn như kem, vừa cung cấp dinh
dưỡng đầy đủ nhưng cũng phải trông đẹp
mắt. Và súp lơ xanh hầu như đáp ứng tất cả
những yêu cầu này.
Nhưng nếu chỉ nghiền riêng súp lơ xanh thì
hỗn hợp sẽ trở nên nhão và chảy nước. Tuy
nhiên, nếu kết hợp súp lơ xanh với khoai tây
và pho mát sẽ tạo thành một hỗn hợp hoàn
hảo vừa đẹp mắt vừa ngon miệng cho bé.


Nguyên liệu:
Mẹ cần vài bông súp lơ, khoai tây và pho
mát tuỳ định lượng theo khẩu phần ăn của
bé.
Cách làm:
Khoai tây bóc vỏ, hấp trong nồi khoảng 6
phút, thêm súp lơ hấp thêm 4 phút hoặc cho
đến khi súp lơ chín mềm theo ý thích của bé.

Cho khoai tây và súp lơ đã hấp chín nghiền
nhuyễn với pho mát là mẹ đã hoàn thành
món ăn cho bé rồi.
Giờ thì mẹ chỉ cần đổ thức ăn ra bát và cho
bé ăn vào bữa phụ nhé.



Mẹ có thể thêm nước hoặc sữa để kết cấu
bớt đặc phù hợp với bé mới tập ăn. Khoai
tây chứa tinh bột, giàu chất xơ, bông cải
xanh giàu vitamin và khoáng chất, pho mát
là một chế phẩm hoàn hảo từ sữa. Mẹ hoàn
toàn yên tâm vì bé vừa ăn ngon miệng lại
đầy đủ chất.

×