Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (132.17 KB, 5 trang )
Dinh dưỡng phát triển não bé 1-2 tuổi
Trong 2 năm đầu đời, bộ não trải qua sự tăng trưởng
nhanh chóng. Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học
Washington cho thấy, khoảng 2 tuổi, não của bé
tương đương 80% kích thước so với bộ não của
người lớn.
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của não
và dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng.
Phát triển não cho bé mới biết đi
Bộ não con người được tạo thành từ khoảng 100 tỷ tế
bào thần kinh, theo Sở Khoa học thần kinh Đại học
Washington. Mỗi tế bào thần kinh có các trục và các
nhánh giống hình cây, giúp gửi và nhận thông tin
khắp cơ thể.
Tốc độ thông tin được gửi chủ yếu do ảnh hưởng bởi
myelin (chất làm bằng chất béo, cách ly các trục thần
kinh và các tế bào thần kinh hình nhánh cây). Chất
này còn giúp cách ly các sợi thần kinh, cho phép
thông tin được gửi và nhận bởi bộ não với tốc độ
nhanh hơn nhiều. Myelin hình thành bắt đầu lúc mới
sinh và vẫn tiếp tục phát triển nhanh chóng trong suốt
hai năm đầu đời.
Dinh dưỡng và tăng trưởng não
Thiếu dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự tăng trưởng toàn
bộ cơ thể của bé, bao gồm cả sự phát triển não bộ.