Các món cháo chữa bệnh cao huyết áp pps

Các món cháo chữa bệnh cao huyết áp
Chuẩn bị: mộc nhĩ trắng 10 g, mộc nhĩ đen 10
g, gạo tẻ 50-100 g, đường phèn vừa đủ. Ngâm
mộc nhĩ cho nở ra, bỏ núm ở đế cuống, thái
thành miếng nhỏ nấu với gạo tẻ thành cháo, khi
chín cho đường phèn vào ăn hết trong ngày.
Đó là món cháo song nhĩ hạ áp. Sau đây là một số
bài cháo thuốc khác, tất cả đều có tác dụng điều trị
tích cực, không có tác dụng phụ:
- Cháo mộc nhĩ đen và táo tầu: Mộc nhĩ đen ngâm nước cho nở ra, xé thành
miếng nhỏ, táo tàu rửa sạch bằng nước sôi, lọc bỏ hạt, trộn với đường, ngâm
20 phút. Cho mộc nhĩ đen và gạo tẻ vào cùng để nấu thành cháo. Sau đó cho
táo tàu và đường đỏ vào nấu tiếp 10 phút, ăn bữa sáng và bữa tối.
- Cháo sa sâm: Sắn dây tươi 50 g, sa sâm 20 g, mạch đông 20 g, gạo tẻ 60 g.
Rửa sạch sắn dây tươi, thái thành lát mỏng, cho nước vào xay cùng với sa
sâm và mạch đông, gạn lấy bột, phơi khô. Cho bột này vào cháo gạo để ăn
trong 1 ngày. Có thể làm một lượng lớn loại bột trên để ăn dần, ăn thường
xuyên.
- Cháo bột ngô, xa tiền tử: Bột ngô lượng vừa đủ, xa tiền tử 15 g, gạo tẻ 60
g. Xa tiền tử gói lại, đem nấu lấy nước, bỏ bã, có thể cho thêm lượng nước
vừa phải vào nấu cháo với gạo tẻ. Bột ngô ngâm nước lạnh cho nở ra rồi cho
vào cháo nấu chín nhừ để ăn hằng ngày.

Một loại mộc nhĩ trắng.

- Cháo quyết minh tử hạ áp: Quyết minh tử đem sao cho đến khi hơi bốc
mùi thơm, để nguội rồi nấu với hoa cúc bạch lấy nước, bỏ bã. Cho gạo tẻ
vào nước đó nấu thành cháo, khi cháo chín cho đường phèn vào, nấu sôi lại
là được. Ăn mỗi ngày một lần, mỗi liệu trình kéo dài 5-7 ngày. Những bệnh
nhân đang bị tiêu chảy tạm thời không nên dùng cháo này.