Tải bản đầy đủ (.pdf) (5 trang)

Dứt bỏ sự nuối tiếc để sống tốt hơn ppt

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (112.43 KB, 5 trang )

Dứt bỏ sự nuối tiếc để sống tốt hơn
Trong cuộc sống mỗi người chúng ta đều có những lúc lầm lỡ nuối tiếc
một điều gì đó đã qua.Nhưng nếu chỉ sống trong nuối tiếc chúng ta sẽ
không thể gượng dậy đi lên được.Bạn hãy nhìn thẳng vào thực tế để tìm
cách giải quyết nó. Sau đây là một vài phương pháp tớ tìm được muốn
chia sẻ với mọi người:

1. Nghĩ mọi việc rồi cũng trôi qua

Hãy liệt kê ra giấy những điều có lợi và bất lợi khi bạn quyết định việc
gì đó. Điều này sẽ hạn chế sự rủi ro tiềm ẩn. Bạn có thể ngủ một giấc.
Thông thường, một ý tưởng mới sẽ đến nhanh hơn sau khi bạn để mình
thư thái sau một khoảng thời gian. Thực tế cho thấy rằng, có nhiều việc
sẽ vuột khỏi tầm kiểm soát của bạn nếu bạn không biết cách xây dựng
một kế hoạch. Bạn phải biết "tổ chức" chính mình để tránh những hậu
quả không tốt.

Nếu bất chợt bạn rất muốn đi du lịch, nhưng lại nhanh chóng nhận ra
rằng mình không có được kỳ nghỉ nào, mức lương cũng không cho phép,
bạn sẽ cảm giác thế nào? Biết nhìn nhận cả 2 mặt của một kế hoạch sẽ
bảo vệ bạn khỏi những viễn cảnh bất lợi. Nhưng điều quan trọng là bạn
hãy dành chút thời gian để làm một sự đánh giá và hoạch định kế hoạch
bằng một công thức rõ ràng, điều này giúp bạn tránh khỏi những hối tiếc
tiềm ẩn.

2. Tỏ ra dứt khoát

Ŀứng trước một việc cần quyết định, bạn hãy quyết định đi. Hãy tự tin
và loại bỏ sự nghi ngờ bản thân. Nếu phải quyết định đầu tư mua trái
phiếu hay bất động sản, bạn có thể phải cân nhắc kỹ. Trong trường hợp
có xảy ra kết quả không như mong đợi, bạn có thể rơi vào tâm trạng thất


vọng tạm thời, nhưng đừng để nó làm giảm lòng nhiệt tình của bạn. Mỗi
lần ngã là một lần bớt dại…

3. Chấp nhận thực tế

Cuộc đời là một chuỗi dài các sự kiện sẽ mở ra trước mắt bạn. Có cái tốt,
có cái xấu. Một nam diễn viên nổi tiếng của Hollywood từng nói:
"Trong đời tôi, điều hối tiếc duy nhất là tôi không được là một người
khác!". Mong rằng anh ta không trở nên quá nghiêm trọng vấn đề.
Chúng ta cần nhận ra rằng chúng ta không thể nào thay đổi thực tế, mà
phải học cách chờ đợi và chấp nhận kết quả của việc chúng ta làm.

4. Hành động

Có những hối tiếc có thể được đảo ngược. Nếu bạn muốn đi du lịch
trong khi đang đi học, bạn có thể lên kế hoạch ngay từ bây giờ. Nếu bạn
bị thất lạc bạn bè? Internet sẽ tạo ra những cơ hội to lớn để bạn tìm lại
họ. Nếu có những chuyện kinh khủng xảy đến, bạn đừng để chúng biến
thành stress, hãy tìm cách vượt qua.

5. Đối diện

Thay đổi cái nhìn của bạn đi. Hãy nghĩ bạn đang là người hạnh phúc.
Điều này hoàn toàn có thể vì bạn đang có những bài học kinh nghiệm
quý báu từ thất bại của quá khứ.

Không dễ đối diện với những bi kịch của thực tế, như một người bạn hay
người thân vừa qua đời, bạn đang hối tiếc vì không còn có cơ hội để nói
chuyện hay làm một việc gì đó cùng với họ. Nhưng bạn hãy nghĩ rằng,
những việc bạn đã làm, những ký ức tốt đẹp mà bạn có sẽ còn quan

trọng hơn nhiều.

6. Bỏ qua thái độ của một người thua cuộc

Hãy bỏ đi những từ "tôi nên thế này, tôi phải thế này…" một cách tỉnh
táo. Nếu mạnh mẽ hơn nữa thì bạn có thể tạm quên những từ đó trong
vốn từ vựng của bạn, bởi vì nó chỉ thường đem đến cảm giác tội lỗi.
Những gì đã qua thì hãy cho nó qua, việc của bạn là nhìn về phía trước
cùng với những bài học kinh nghiệm từ quá khứ. Đừng để ngày hôm qua
"ngốn" quá nhiều thời gian của ngày hôm nay.

7. đừng lo lắng, hãy sống hạnh phúc

Mọi việc xảy ra trong quá khứ của bạn hẳn có lý do nào đó. Cách tốt
nhất vẫn là rút ra bài học để đừng lập lại sai phạm lần 2 và đừng có nói
đi nói lại về những sai phạm đó. Hãy tập trung cho hiện tại và tương lai.
Lo lắng cho những điều đã qua chỉ là vô ích.

Hãy hòa nhập vào cuộc sống và sống mỗi ngày một cách đầy đủ nhất.
Mark Twain từng nói: "20 năm sau, bạn sẽ thất vọng nhiều hơn vì những
việc bạn đã không làm hơn là những việc bạn đã làm… Hãy đi thám
hiểm. Hãy mơ. Hãy khám phá". Để có một tinh thần và một cơ thể tốt,
bạn đừng sống trong hối tiếc.

×