Người bệnh loét dạ dày nên kiêng ăn gì? docx

Người bệnh loét dạ dày nên kiêng ăn gì?
Bệnh viêm loét dạ dày - hành tá tràng thường có các triệu chứng lâm sàng
như vùng thượng vị đau âm ỉ, lâm râm, có những đợt đau gia tăng mang tính
chu kỳ. Cơn đau xảy ra lúc đói hay gặp ở những trường hợp loét hành tá
tràng, thường xảy ra sau bữa ăn khoảng 4-5 giờ, nếu ăn vào sẽ giảm đau. Cơn
đau lúc no hay gặp ở trường hợp loét dạ dày, xảy ra sau bữa ăn 1-2 giờ. Cơn
đau vào ban đêm hay gặp ở bệnh nhân loét tá tràng hoặc loét bờ cong nhỏ
của dạ dày, thường xảy ra lúc 1 giờ - 2 giờ kèm theo buồn nôn, chảy nước dãi.
Trong ăn uống, người bị viêm loét dạ dày - hành tá tràng nên kiêng hoặc hạn chế
tối đa các thức ăn sau:
- Chất kích thích, táo nhiệt: Như rượu, cà phê, ca cao, nước trà đậm, hạt tiêu, ớt,
gừng khô, các loại thực phẩm nướng; món ăn xào rán nhiều dầu mỡ; các loại thịt
quay, thịt tái, thịt hun khói, thịt nguội, xúc xích, lạp sườn, thịt hộp, các loại cá khô,
mắm mặn; cũng nên hạn chế bột ngọt vì đó là một loại acid.

Hình ảnh dạ dày bị viêm loét.
- Thực phẩm quá mát hoặc lạnh, nóng sôi: Như cua, ốc, hến, hàu, nghêu, sò Nếu
phải ăn cần thêm vài lát gừng tươi để điều hòa. Cũng cần tránh thực phẩm ướp quá
lạnh hoặc thức ăn đang nóng sôi; nếu muốn dùng phải để trở về nhiệt độ 25°C -
30°C.
- Thực phẩm làm tăng tiết dịch vị: Như chanh, cam, quýt, mơ, ổi, xoài xanh, khế
chua, dưa muối các loại, cà chua, giấm ăn Các loại nước trái cây có acid, nước
có gas Đặc biệt cần lưu ý không nên ăn các loại trái cây có nhiều vitamin C như
cam, quýt, bưởi, nho sau khi ăn hải sản vì không những làm mất đi chất dinh
dưỡng mà còn gây khó tiêu vì các loại quả này có chứa axít nên khi tiếp xúc với
protein có trong hải sản sẽ hình thành chất lắng đọng, dẫn đến khó tiêu, kích thích
đường ruột gây đau bụng, nôn mửa.
- Các loại nấm: Người bệnh loét dạ dày - tá tràng không nên ăn tất cả các loại nấm,
kể cả nấm làm thuốc, nhất là các loại nấm còn non, mới nhú chồi (kể cả nấm rơm,
nấm hương) vì ở trong nấm non có chất phalin rất độc chưa bị phân hủy, có thể
làm tổn thương dạ dày.

Người bệnh dạ dày nên chú ý khi ăn uống.

- Trứng luộc chưa chín hoặc luộc quá kỹ: Vì trong lòng trắng trứng sống có chất
antitrypsin chống lại sự tiêu hóa protein, có thể gây đầy bụng, khó tiêu và ảnh
hưởng đến sự tiêu hóa các chất protein có trong thịt, cá, sữa. Nếu nấu trứng chín
quá kỹ thì ăn cũng khó tiêu, vậy nên rán hoặc luộc vừa chín tới là tốt nhất.
- Thực phẩm khó tiêu, nhiều chất xơ: Như củ cải già, rau cần, rau hẹ, các loại rau
đậu già, đậu khô, khoai môn Nếu dùng chỉ nên lấy nước bỏ cái hoặc cắt nhỏ,
vụn, xay nhuyễn để nấu chín nhừ.
- Một số loại củ, rễ: Như măng, sắn vì chúng có một hàm lượng axit cyanhydric là
chất độc hại cho dạ dày.