Hành - Tốt cho người bệnh tim mạch pptx

Hành - Tốt cho người bệnh tim mạch
Hành là loại gia vị thông dụng chứa nhiều chất như protid, mỡ, đường, vitamin, caroten, canxi,
phốt pho, sắt
Y học hiện đại cho rằng hành có tác dụng trị bệnh tim mạch rất hiệu quả, nó làm giảm sự lắng
đọng cholessterol trên thành mạch máu và có thể phá hủy các chất gây tắc nghẽn trong mạch
máu. Có thể dùng hành tây, hành ta, hành tăm đều có tác dụng.
Sau đây là một số bài thuốc có hành:
Hành tây ngâm dấm: lấy một củ hành tây bóc bỏ vỏ ngoài rồi ngâm trong dấm 4-5 ngày có thể
ăn được, mỗi ngày ăn khoảng 50-100g (từ 1/3 - 1/2 củ), dùng trong 1-2 tháng sẽ có hiệu quả. Tác
dụng giảm cholessterol, chữa bệnh động mạch vành, tắc mạch máu não, cơ tim hoại tử, xơ cứng
động mạch, tăng huyết áp, đau đầu, viêm quanh vai, bí đại tiểu tiện, béo phì, các chứng bệnh thời
kỳ tiền mãn kinh.
Cháo hành: hành 2 cây, kiệu trắng 10-15g, bột gạo 100g. Tất cả cho vào nấu cháo chia 2 lần ăn
trong ngày.