3 nguyên nhân làm đổi màu nước tiểu ppsx

3 nguyên nhân làm đổi màu nước tiểu
Nước tiểu màu vàng chưa hẳn đã là dấu hiệu bất
thường. Đó có thể do bạn cần phải uống thêm nhiều
nước, có thể do những thứ bạn ăn vào hoặc do sử
dụng vitamin thai kỳ.


1. Những gì bạn ăn

Thực phẩm có thể gây biến đổi màu nước tiểu trong
thai kỳ. Măng là một trong số nhiều loại thức ăn có
thể làm thay đổi màu nước tiểu. Củ cải và carrot cũng
như thế, có khả năng làm màu sắc nước tiểu không
còn trong nữa.

Bạn hãy cố gắng duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin,
chất khoáng và không nên bị ám ảnh quá mức về màu
nước tiểu. Khi nước tiểu bị ảnh hưởng bởi những thứ
bạn ăn vào, nó sẽ chuyển sang màu vàng sậm hoặc
sáng hơn thường lệ.

2. Vitamin trong thai kỳ

Bổ sung vitamin có thể là “thủ phạm” gây biến đổi
màu nước tiểu. Nhiều loại vitamin khi không được
hấp thụ hết vào cơ thể sẽ bị đào thải một phần qua
nước tiểu.

Không nên vì lý do nào đỏ mà tự ý cắt giảm vitamin
trong thai kỳ vì nó chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng
mà bạn cần trong suốt thời gian mang thai. Vitamin

B12 có thể là yếu tố khiến nước tiểu chuyển vàng
sáng hơn Bình thường.

3. Nếu nước tiểu sậm mà không kèm theo bất kỳ
triệu chứng nào khác, có thể do bạn không uống đủ
nước khi mang thai.

Hãy đổi sang một loại cốc uống nước to hơn thường
lệ và uống nước thường xuyên hơn.

Theo M&B