13 tác nhân gây mụn cho làn da pps

13 tác nhân gây mụn cho làn da
Da bi mun, da bi mun khong nen an gi, da bi mun phai lam sao, da bi
mun dau den, da bi mun cam
13. Chocolate và đồ ăn nhanh
Trước tiên, một trong những thứ gây ra mụn trên da là chocolate và đồ ăn
nhanh. Những đồ ăn sẵn cũng gây ra mụn. Đối với một số người, đây không
phải là nguyên nhân chính nhưng tốt hơn hết là nên hạn chế sử dụng chúng.

Da bi mun
12. Thói quen vệ sinh
Dĩ nhiên, vệ sinh bẩn là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.
Bạn cần phải học cách chăm sóc bản thân bằng cách tắm rửa sạch sẽ và
thương xuyên. Bằng cách này, bạn sẽ có được một làn da thông thoáng và
sạch mụn.
11. Rửa mặt quá nhiều lần
Thật kì lạ rằng đây cũng là một nguyên nhân khiến bạn bị mụn đấy. Việc rửa
mặt quá nhiều không hề giúp bạn loại mụn mà ngược lại, nó khiến da mặt
bạn còn dễ bị mụn hơn.

Da bi mun phai lam sao
10. Tóc bẩn
Nếu một người không gội đầu thường xuyên, nó cũng có thể khiến mụn
được hình thành. Nếu bạn đang phải đương đầu với vấn đề loại bỏ mụn, mà
bạn lại không gội đầu thường xuyên, thì hãy thử làm như vậy hàng ngày rồi
sấy tóc. Thêm nữa, hãy chú ý đến sản phẩm dầu gội và dầu xả mà bạn sử
dụng, và dĩ nhiên, khi gội hãy cố gắng gội hết lớp dầu xả và dầu gội ra.
9. Chà xát mặt quá mạnh
Khi rửa mặt, nếu bạn chà quá mạnh, có thể gây hại cho da mặt. Hãy chỉ nên
nhẹ nhàng vuốt nhẹ vào mặt. Nhiều người tin rằng nếu chà mặt thật mạnh có
thể loại bỏ những đầu mụn nhưng trong thực tế, bạn chỉ làm điều này thêm
tồi tệ hơn mà thôi.

8. Nặn mụn
Để thoát khỏi nỗi ám ảnh về mụn, nhiều người chọn cách cậy mụn ra.
Nhưng bạn có biết, bằng cách làm việc đó, bạn đã góp phần khiến da bạn tổn
thương sâu hơn vào bên trong không? Do đó, dù có đang khó chịu bởi
những nốt mụn như thế nào, hãy cố gắng kiềm chế và tự tìm việc khác để
làm thay vì chọc tay lên mặt.

Da bi mun dau den
7. Gene
Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân chính. Điều này
đồng nghĩa với việc những nguyên nhân này không thể tránh được.
6. Lượng dầu trên da quá lớn
Lượng dầu thừa trên da mặt có thể là nguyên nhân chính gây ra mụn. Thông
thường nó bị tiết ra do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể bạn. Vì vậy,
tốt nhất là nên trải qua vài cuộc kiểm tra hormone cùng bác sĩ.
5. Thuốc và chất kích thích
Những loại thuốc và chất kích thích có thể tạo nên mụn. Bạn cần thực sự
kiểm tra rõ nguyên liệu và nguồn gốc của chúng để xem những tác dụng phụ
mà chúng có thể gây ra, ví dụ, thuốc ngừa thai được tin rằng có thẻ khiến
bạn bị mụn.
4. Sử dụng quá nhiều vitamin
Đúng là vitamin rất cần thiết cho cơ thể nhưng khi bạn sử dụng chúng quá
nhiều, mụn trên mặt bạn có nguy cơ bị kích thích phát triển. Những loại
vitamin này bao gồm B1, B6 và B12.

Da bi mun cam
3. Vi khuẩn
Da chết và da dầu gây nên vi khuẩn và do vậy gây nên mụn. Sự phát triển
quá mức của vi khuẩn tạo nên mụn và những thương tổn.
2. Thay đổi hormone

Việc nồng độ hormone bị biến đổi bất thường có thể tạo nên một lượng dầu
lớn do đó tạo ra sự mất cần bằng. Đó là lí do bạn thường thấy mụn chỉ xuất
hiện ở teen, phụ nữ mang thai và đang trong thời kì kinh nguyệt.
1. Chế độ dinh dưỡng
Không có bất cứ nghiên cứu cụ thể nào liên quan đến chế độ dinh dưỡng cho
người bị mụn, nhưng mỗi người có những phản ứng khác nhau đối với từng
loại thức ăn. Quá nhiều đồ uống có gas, đồ ngọt, đồ béo và caffein có thể
hình thành nên mụn.

Da bi mun cam
Ngoài ra còn có rất nhiều yếu tố khác góp phần gây nên mụn như stress, vấn
đề môi trường và quần áo. Như đã nói ở trên, nếu do di truyền, mụn khó có
thể mà tránh được, nhưng nếu là do bị tác động của các yếu tố bên ngoài,
bạn có thể thay đổi chúng.