Xoài có thể ngăn ngừa ung thư vú pptx

Xoài có thể ngăn ngừa ung thư vú
Xoài là một loại quả thông dụng nhưng
hẳn ít người biết đến vai trò của nó với
sức khỏe, đặc biệt là có thể ngăn ung thư
vú ở phụ nữ.

Gần đây các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện
ra, chất chống oxy hóa trong xoài có tác
dụng phòng và ức chế tế bào ung thư ruột
kết và ung thư vú vì xoài rất giàu
polyphenols.
Các nhà nghiên cứu phát hiện, polyphenol
trong xoài còn ẩn chứa cả thành phần sinh
học tannin, có vị đắng, khi vào cơ thể sẽ phá
vỡ các tế bào hay mầm mống ung thư đang
manh nha hình thành.
Nghiên cứu còn cho thấy, chất chiết xuất
polyphenol trong xoài không chỉ có lợi cho
tuyến vú mà còn có tác dụng diệu kỳ với
ung thư ruột, ung thư máu, phổi và ung thư
tuyến tiền liệt.
Trong đó, với các bệnh ung thư phổi, ung
thư máu và ung thư tuyến tiền liệt sẽ có ảnh
hưởng nhất định, còn với ung thư vú và ung
thư ruột già có tác dụng ngăn ngừa rất hiệu
quả.
Theo khẳng định của các nhà khoa học,
polyphenol trong xoài chỉ có tác dụng lên
các tế bào bị bệnh và không ảnh hưởng lên
tế bào bình thường, nên không gây hại cho
cơ thể.

Tuy nhiên, để phòng và ngăn ngừa hiệu quả
bệnh ung thư vú, ngoài xoài, phụ nữ nên ăn
thêm nhiều các thực phẩm dưới đây:
- Các loại thịt đỏ, cua, trai, sò, rong biển,
măng tây, thạch… sẽ có tác dụng ngăn chặn
sự xuất hiện tế bào ung thư.
- Dâu, kiwi, măng tây, bí ngô, lúa mạch,
đậu, khoai, nấm, tôm, cá trích… nhằm tăng
cường hệ thống miễn dịch để ngăn chặn sự
lan rộng các tế bào ung thư.
- Ngoài ra còn nên ăn nhiều bí xanh, tảo, đậu
đỏ, khoai môn, nho, vải, hạt dẻ, cá chép, thì
là, hành lá, bưởi, ốc…