Cách đơn giản trị ho cho bà bầu potx

Cách đơn giản trị ho cho bà bầu
- Trong thời gian mang thai, hệ thống miễn dịch của bạn
giảm sút nên dễ bị ho.
Định nghĩa

Ho là một phản xạ của đường hô hấp, nhằm tống chất nhờn
và các chất kích thích ra ngoài. Ho do nhiễm trùng hoặc
nhiễm virus có thể khỏi trong vòng 2 tuần. Nếu bạn bị ho dai
dẳng, bạn nên đi gặp bác sĩ.

Trị ho

Paracetamol là thuốc trị ho được khuyến khích. Không dùng
Ibuprofen, Nurofen hoặc Aspirin, trừ trường hợp đặc biệt có
ý kiến của bác sĩ. Tuy nhiên, vì bạn đang mang thai nên việc
dùng thuốc phải được bác sĩ giám sát chặt chẽ. Bác sĩ sẽ
chọn loại thuốc an toàn và phù hợp cho bạn.

Hãy chắc chắn rằng bạn trao đổi với bác sĩ về tuổi thai. Bởi
vì có một số loại thuốc được coi là nguy hiểm trong 3 tháng
đầu của thai kỳ nhưng lại an toàn trong 3 tháng giữa và 3
tháng cuối hoặc ngược lại.

Chăm sóc cơ thể khi bị ho

- Hãy giữ cho cơ thể đủ nước. Nước cam chứa nhiều
vitamin C tốt cho người mẹ bị ho. Để giảm đờm và bớt đau
họng, hãy uống mật ong pha với chanh tươi và nước ấm.
Mật ong có tác dụng làm dịu cổ họng, trong khi chanh giàu
vitamin C, giúp tăng sức đề kháng.

- Hỏi bác sĩ về loại sirô ngọt giúp trị ho an toàn.

- Duy trì ăn uống lành mạnh.

- Có một giấc ngủ ngon.

Việc dùng thuốc khi mnang thai phải được bác sĩ giám sát
chặt chẽ. . (Ảnh minh họa)
Bào thai thường không ảnh hưởng bởi cơn ho của mẹ

Khi ho, bụng bầu có cảm giác di chuyển lên – xuống nhưng
em bé sẽ không bị ảnh hưởng. Nếu bạn cảm thấy căng cơ
bụng khi ho, hãy sử dụng một bàn tay để hỗ trợ bụng dưới.

Trường hợp nên đi khám

Nếu cơn ho dai dẳng, ho ra nhiều đờm, ho kèm triệu chứng
bệnh thì bạn nên đi khám. Nếu chỉ là những cơn ho thông
thường thì việc nghỉ ngơi sẽ giúp ích.

Nếu bạn bị sốt, ho ra chất nhầy màu xanh lá cây, khó thở,
cảm thấy không khỏe thì có thể bạn bị nhiễm trùng ngực.
Bác sĩ sẽ kiểm tra cho bạn và chỉ định dùng kháng sinh.
Nhiễm trùng ngực không được điều trị có thể ảnh hưởng tới
thai nhi.

Ngăn ngừa ho khi mang thai

- Vệ sinh tốt, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước

sạch (có thể dùng dung dịch rửa tay kháng khuẩn, an toàn
trong thời kỳ mang thai).

- Ho vào khăn giấy để không làm lây lan vi trùng ra xung
quanh.

- Uống nhiều nước cam tươi.

- Duy trì ăn uống khỏe mạnh. Có giấc ngủ ngon.