Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (142.33 KB, 5 trang )
Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải đường
Các bác sĩ tin rằng nước ép củ cải đỏ có tác dụng
rất tốt trong việc điều trị và ức chế sự phát triển
của tế bào ung thư.
Củ cải đường là loại thực phẩm có màu đỏ, chứa rất
nhiều sắt, magie, acid folic, vitamin A, vitamin C và
cacbonhydrat… Các nghiên cứu của y học hiện đại
đã chứng minh được rằng củ cải có hàm lượng chất
protein thô, đường hòa tan, chất béo, chất xơ, vitamin
C, rất phong phú. Ngoài ra nó còn có chứa kali, natri,
phốt pho, magiê, sắt, canxi, kẽm, mangan, đồng và
các khoáng chất khác. Củ cải có tác dụng cung cấp
chất dinh dưỡng giúp phục hồi sức khỏe rất tốt.
Nếu bị chứng thiếu máu, thể chất yếu thì hãy ăn
nhiều củ cải đường. Rễ của của cải đường rất giàu
kali, photpho và giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa rất
tốt. Bên cạnh đó, nó có thể thúc đẩy tiêu hóa. Củ cải
đường có vitamin B12 tự nhiên và giúp thúc đẩy sự
hấp thu sắt, tham gia vào việc tổng hợp hemoglobin,
do đó lượng oxy hemoglobin tăng cao giúp bồi bổ thể
lực.
Nếu bạn có những thói quen xấu như hút thuốc, uống
quá nhiều rượu và sinh hoạt không điều độ khiến sức
khỏe giảm sút, hãy ăn nhiều củ cải đường. Không chỉ
vậy, những người thường xuyên tiếp xúc với máy
tính, chịu ảnh hưởng của các bức xạ và tia tử ngoại từ
ánh nắng mặt trời cũng có thể dùng củ cải đường để
hạn chế ảnh hưởng xấu.
Với những người bị mắc bệnh viêm dạ dày và viêm
niêm mạc dạ dày, việc tiêu hóa thức ăn sẽ rất khó