Những nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới pot

Những nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới
Có nhiều nguyên nhân gây giảm chất lượng và số lượng tinh
trùng của nam giới. Trong số đó, có những nguyên nhân rất
thường gặp và hoàn toàn có thể phòng tránh.


Ảnh: minh họa - Internet
Rượu
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Sinh sản Aberdeen
(Scotland) sau khi nghiên cứu trên 16.000 mẫu tinh dịch của
7.500 đàn ông trong vòng 13 năm đã đưa ra cảnh báo chính thức
về tác hại rõ rệt của rượu và thuốc lá lên chất lượng tinh trùng.
Họ cũng thấy rằng lượng tinh trùng trong tinh dịch nam giới
ngày nay đã sụt giảm gần 1/3 so với những năm trước 1989 (từ
87 triệu tinh trùng/1ml tinh dịch trước năm 1989 xuống còn 62
triệu năm 2002) và có khả năng sẽ sụt giảm hơn nếu không có
biện pháp phòng ngừa thích hợp. Nghiên cứu còn cho thấy, chất
lượng tinh trùng của nam giới cũng kém hơn trước do đó sẽ ảnh
hưởng rất lớn đến khả năng có con của họ sau này.
Thuốc lá
Khói thuốc lá chứa rất nhiều độc chất, gồm có: nicotin, CO, các
chất sinh ung thư, các chất thuộc nhóm benzen…Thuốc lá
không chỉ làm giảm tuổi thọ của con người 5 - 8 năm mà còn
làm giảm khả năng sinh sản. Thuốc lá làm giảm số lượng và độ
di động của tinh trùng. Nicotin trong khói thuốc gây hại không
chỉ với nam giới, ở nữ giới, việc tiếp xúc nicotin có thể gây co
thắt ống dẫn trứng làm tăng nguy cơ chửa ngoài tử cung.
Thử nghiệm trên động vật cho thấy nicotin và các chất thơm gốc
benzen có thể làm tinh trùng dị dạng hay teo tinh hoàn. Ở người,
thuốc lá có thể gây các bất thường di truyền lên tinh trùng và
ảnh hưởng lên các cháu bé sinh ra. Thuốc lá còn có thể làm tăng

tần suất rối loạn cương và giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Việc cai thuốc lá có thể cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng,
hoặc ngăn chặn tình trạng xấu hơn có thể xảy ra.
Căng thẳng về thể chất và tinh thần
Hầu hết những căng thẳng về thể chất và tinh thần quá mức đều
có thể làm giảm số lượng tinh trùng: stress về tình cảm; làm việc
vất vả hay chơi thể thao quá sức.
Mặc quần áo bó sát người
Mặc quần jean quá chật có thể ảnh hưởng nên quá trình phát
triển cơ quan sinh dục và gây những chấn thương do đè ép.
Mặc quần chật, nhất là quần lót chật, làm tinh hoàn bị ép sát vào
người đồng thời thông khí kém gây ra sự tăng nhiệt độ vùng da
bìu. Ngoài ra, quần lót cũng không nên dùng loại chế tạo hoàn
toàn bằng chất liệu ni lông vì loại vải này dễ tích điện và điện
trường sinh ra liên tục tại bìu sẽ ảnh hưởng đến sự sinh sản tinh
trùng.
Để quá trình sinh tinh diễn ra bình thường, nhiệt độ vùng da bìu
phải thấp hơn thân nhiệt 2 - 30C, tình trạng tăng nhiệt độ vùng
da bìu kéo dài lâu ngày có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.
Tình trạng tăng nhiệt độ tương tự cũng diễn ra ở những người
phải ngồi nhiều ở một chỗ như tài xế, phi công, nhân viên văn
phòng.
Để tránh tình trạng trên, lời khuyên là mặc các loại quần áo rộng
rãi, thoáng mát và chọn những vật liệu thoáng, thấm mồ hôi tốt
để việc tản nhiệt của da bìu diễn ra dễ dàng.
Làm việc trong môi trường nhiệt độ cao
Những người làm việc trong các ngành nghề phải thường xuyên
tiếp xúc với nhiệt độ cao thường có suy giảm chất lượng tinh
trùng. Các nghề đó gồm: thợ rèn, thợ hàn, thợ luyện kim, đầu
bếp…

Bức xạ, sóng điện thoại di động
Theo kết quả nghiên cứu khoa học mới nhất của các chuyên gia
Hungari, sóng ĐTDĐ có thể hủy hoại các tinh trùng của nam
giới. Người cho ĐTDĐ vào túi quần và đeo ở thắt lưng thường
xuyên sẽ bị giảm chất lượng tinh trùng.
Gần đây, người ta chứng minh rằng sử dụng máy tính xách tay
đặt trên đùi cũng làm giảm số lượng tinh trùng. Nguyên nhân có
thể do nhiệt độ cao và từ trường do máy phát ra ảnh hưởng đến
hiện tượng sinh tinh.
Các tế bào sinh tinh trùng rất nhạy cảm với phóng xạ. Xạ trị, tia
X, các dạng phóng xạ khác ảnh hưởng nhiều đến quá trình sản
xuất tinh trùng. Sau khi ngưng nguồn tiếp xúc, quá trình sinh
tinh mất khoảng 2 năm để hồi phục, đôi khi hoàn toàn không hồi
phục
Tắm nước nóng
Nếu đi tắm hơi, nhiệt độ trong phòng tắm lên tới 70 – 80oC, so
với phòng tắm bình thường nhiệt độ cao gấp hơn 2 lần. Đó là
điều hết sức bất lợi cho tinh trùng. Các chuyên gia cảnh báo
rằng, dù là tắm nóng hay tắm hơi, nhiệt độ khoảng 34oC là thích
hợp nhất.
Đi xe đạp
Khi đi xe đạp, nhất là xe đạp thể thao, lưng người lái sẽ phải
cong lên liên tục. Tinh hoàn bị đè vào giữa yên xe và vùng đáy
chậu gây nên tình trạng chèn ép, thiếu máu nuôi. Ngoài ra, tinh
hoàn thường xuyên bị sức nén và cọ xát (nhất là với loại xe đạp
thể thao) nên thường xuyên bị sung huyết, nhiệt độ vùng bìu
cũng ở mức cao.
Vì vậy, các tay đua chuyên nghiệp đi xe đạp liên tục mỗi ngày
nhiều giờ và kéo dài hàng tháng sẽ có ảnh hưởng xấu đến đến
sinh sản tinh trùng.

Các loại thuốc
Tiền căn dùng thuốc: một số thuốc chữa bệnh có thể gây tổn hại
tạm thời hay vĩnh viễn quá trình sinh tinh như hóa trị ung thư,
hormone, cimetidin, sulphasalazine, spironolactone, các thuốc
huyết áp.
Hóa chất và thuốc trừ sâu
Một số chất ô nhiễm được ghi nhận có ảnh hưởng rõ rệt lên chất
lượng tinh trùng bao gồm: các gốc oxy tự do, các hóa chất diệt
côn trùng, diệt cỏ (DDT, aldrin, dieldrin, PCPs, dioxin, furan…),
một số hydrocarbon (ethylbenzene, bezene, toluen, xylene…),
một số chất bảo quản, hóa chất có trong vật liệu xây dựng, nội
thất…
Các kim loại nặng
Tiếp xúc trong thời gian dài với kim loại nặng như chì,
cadmium, arsenic làm giảm số lượng tinh trùng. Một lượng rất
nhỏ kim loại nặng có trong tinh dịch có thể ức chế nhiều enzyme
quan trọng cho quá trình thụ tinh trứng của tinh trùng.