Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (154.64 KB, 3 trang )
Nhân sâm có thể gây dị ứng.(Ảnh minh họa)
6 tác dụng phụ đáng lưu ý của nhân
sâm
- Nhân sâm là loại thảo dược quý hiếm được sử dụng từ xưa để
chữa trị nhiều bệnh và bồi bổ cơ thể. Thế nhưng, nó cũng có
lắm tác dụng phụ nếu dùng sai.
1. Rối loạn tiêu hóa
Đây là tác dụng phụ thường gặp của nhân sâm. Rất nhiều người
khi mới bắt đầu sử dụng loại thảo mộc quí này thường gặp phải các
triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, ói. Tuy nhiên tác
dụng phụ này không nguy hiểm, bạn chỉ cần bổ sung đủ nước cho
cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ về liều dùng thích hợp hơn.
2. Tâm thần bất ổn
Bản thân nhân sâm hội tụ nhiều chất bổ dưỡng, trong đó có những
chất kích thích tự nhiên. Vì vậy, chẳng lạ gì khi nhân sâm có thể
gây ra các rối loạn tạm thời về tinh thần. Theo các nhà khoa học,
việc dùng nhân sâm có thể khiến bạn căng thẳng, dễ bị kích động
trong một thời gian ngắn. Nếu tác dụng phụ này kéo dài, bạn nên
ngừng sử dụng nhân sâm và tới gặp bác sĩ.
3. Dị ứng
Mặc dù được biết đến với tính năng bồi bổ cơ thể, nhưng nhân sâm
cũng là tác nhân khiến một số bệnh thêm trầm trọng. Điển hình là
việc bệnh nhân cao huyết áp và bị hen suyễn sẽ phải cực kỳ lưu ý
khi lựa chọn sử dụng nhân sâm vì thảo mộc này được chứng minh
là có thể gây cao huyết áp, kích thích cơn hen suyễn.
Ảnh minh họa
4. Mất ngủ
Trong thời gian đầu mới sử dụng nhân sâm, bạn sẽ thường gặp vấn
đề với giấc ngủ. Đau đầu, mất ngủ, khó ngủ là triệu chứng khá phổ