Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (108.39 KB, 4 trang )
Món ăn giúp bổ thận
sinh tinh
Hiện nay để chữa các chứng suy giảm
ham muốn tình dục, ngoài việc dùng
thuốc thì cá là một trong những món
ăn bổ dưỡng rất tốt cho nam giới bị
suy nhược, liệt dương, xuất tinh sớm.
Cá mè nấu ngũ vị tử
Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn –
bài thuốc từ cá đơn giản, dễ làm có tác
dụng bổ thận tráng dương :
Cá trắm đen – phục linh: Tác dụng ích
khí bổ huyết, dùng cho đối tượng suy
giảm tình dục, mệt mỏi ăn ngủ kém hay
quên. Cá trắm đen 500g, phục linh 50g,
sơn dược 50g, trứng gà 1 quả. Gừng sống
3g, hành 10g, muối, giấm rượu vừa đủ.
Phục linh, sơn dược tán thành bột rây
nhỏ. Cá trắm đen đánh vẩy bỏ mang ruột,
rửa sạch thái lát. Cho lòng trắng trứng gà,
bột phục linh, sơn dược, ít muối vừa
đậm, rượu trộn đều để ngấm 20 phút,
gừng tươi thái nhỏ hành bỏ rễ thái nhỏ.
Cho dầu vào chảo, dầu nóng cho gừng
hành xào thơm rồi cho cá vào cho đến
khi thịt trắng cho bột phục linh, sơn
dược, giấm rượu đảo nhanh tay rồi múc
ra đĩa để ăn ngày ăn một lần trong 1
tháng.
Cá mè ngũ vị tử: Tác dụng tư âm tiềm