8 thần dược từ trái cây giúp răng trắng sáng potx

8 thần dược từ trái cây giúp răng trắng
sáng
(Tapchilamdep.com) - Hàm răng trắng sáng tự nhiên là món quà vô cùng
quý giá với những ai sinh ra đã được sở hữu, tuy nhiên với những ai không
được may mắn như vậy thì cũng có những bí quyết giúp hàm răng bạn trắng
sáng hơn chỉ bằng những trái cây xung quanh chúng ta.



Để có hàm răng trắng sáng tự nhiên, và nụ cười rạng rỡ là điều không hề
khó. Ăn trái cây là một cách củng cố hệ miễn dịch cũng như giữ răng trắng
khỏe. Có nhiều loại trái cây đặc biệt tốt cho răng. Với những loại trái cây
dưới đây, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng tự nhiên, mà không phải
tốn quá nhiều tiền và được ăn thỏa thích.

1. Táo

Táo giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một cách tự nhiên. Chúng cũng
giúp tẩy những đốm vàng trên răng. Nên ăn quả táo hơn là dùng nước táo, vì
việc gọt đi vỏ táo khiến chúng giảm phần nào những đặc tính tốt cho răng
của bạn.

2. Dâu tây

Không chỉ giúp các bạn gái hô biến làn da sần sùi, khô ráp trở nên mịn màng
mà dâu tây còn có công dụng trong việc làm sạch răng miệng nữa cơ. Cắn
ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây
sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và
hòa chung với kem đánh răng để tẩy chất ố vàng trên răng.

3. Thơm

Thành phần axít có trong dứa còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn
gây sâu răng, ngăn ngừa hơi thở có mùi. Ngoài ra, anh bạn này còn thúc đẩy
tiết nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.

4. Chanh

Chanh thuộc họ cam quýt nên là nguồn cung cấp tiềm tàng các chất chống ô-
xy hóa và a-xít. Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh để chà răng, nhưng nhớ súc
miệng sau đó để loại bỏ a-xít citric thừa.

5. Vỏ cam

Để có hàm răng trắng sáng bạn hãy sử dụng vỏ cam là bạn đã có được "một
nửa" điều mình mong muốn. Bạn chà nhẹ vỏ cam lên răng và đánh răng lại
bằng nước lạnh.

6. Chuối
Chuối không bám vào răng khi ăn nên bạn không cần lo ngại nguy cơ xâm
nhập của vi khuẩn. Chưa kể phần trong vỏ chuối cũng có thể giúp làm trắng
răng.

7. Dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây này chứa nhiều vitamin C vốn tốt cho cả răng và
nướu. Dưa hấu có những đặc tính chống ô-xy hóa giúp ngăn chặn sự tổn
thương tế bào và bảo đảm cho nướu răng khỏe mạnh.

8. Ổi

Là loại trái cây có nhiều công dụng trị bệnh do nó chứa nhiều vitamin A, B,
C vượt trội và không chứa chất đường. Quả ổi còn là nguồn cung cấp phong
phú chất sắt, canxi và phốt pho. Nếu thiếu vitamin C, răng sẽ rất yếu, dễ mắc
các bệnh như sưng lợi, chảy máu, răng bị thưa hoặc bị rụng…Vì thế, đừng
ngần ngại làm đẹp hàm răng với trái ổi bạn nhé.