DƯỢC THIỆN PHÒNG CHỐNG TẢO TIẾT docx

DƯỢC THIỆN PHÒNG CHỐNG TẢO TIẾT
Tảo tiết là một bệnh danh của y học cổ truyền
mà ngày nay y học hiện đại gọi là xuất tinh sớm.
Ðây là chứng bệnh thường gặp trong giới "mày
râu", mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng
nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng
cuộc sống lứa đôi, gây không ít nỗi buồn phiền và
bất hạnh cho cả hai giới.
Có thể nói, phòng chống tảo tiết là một trong những
thế mạnh của y học cổ truyền. Dựa trên quan điểm
"chỉnh thể thi trị" (điều trị toàn diện), cổ nhân đã vận
dụng và phối hợp rất nhiều phương pháp để giải
quyết bệnh chứng tế nhị này, trong đó phải kể đến
một loại hình trị liệu khá độc đáo là lựa chọn, chế
biến và sử dụng các món ăn - bài thuốc (dược thiện)
trên cơ sở nắm vững triệu chứng của các thể bệnh và
phối hợp hài hòa giữa thực phẩm và dược phẩm. Bài
viết này xin giới thiệu một số công thức dược thiện
phòng chống tảo tiết điển hình để độc giả có thể
tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
Công thức 1: Nữ trinh tử 20g, mạch môn (bỏ lõi)
30g, hợp hoan hoa 15g, thịt ba ba (còn cả mai) 200g,
gừng tươi 15g, đại táo 10 quả. Cách chế: Ba ba rửa
sạch, chặt miếng; Gừng tươi giã nát; Ðại táo bỏ hạt.
Tất cả cho vào nồi (trừ hợp hoan hoa) hầm lửa nhỏ
chừng 1,5-2 giờ, khi nhừ bỏ hợp hoan hoa vào, đun
thêm 20 phút nữa là được, chế đủ gia vị, chia ăn vài
lần trong ngày. Công dụng: Bổ thận âm, thanh tâm
hỏa, dùng cho người bị tảo tiết thuộc thể Tâm thận
bất giao, biểu hiện bằng các triệu chứng như xuất
tinh sớm, tinh thần dễ căng thẳng (đặc biệt khi

phòng sự), tinh dịch lượng ít và đặc dính, mất ngủ,
hay mộng mị, có lúc mộng tinh, hình thể hao gầy,
môi khô, miệng khát, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ,
lưỡi hồng ít rêu và khô.
Công thức 2: Tâm sen (liên tử tâm) 10g, ngọc trúc
30g, bách hợp 50g, long xỉ 30g, tim lợn 100g. Cách
chế: Bách hợp ngâm nước sạch 1 đêm, tim lợn thái
miếng, các vị thuốc rửa sạch. Ðem bách hợp và long
xỉ cho vào nồi hầm nhỏ lửa trong 2-3 giờ, tiếp đó bỏ
tâm sen, ngọc trúc và tim lợn vào, đun thêm 20-30
phút nữa là được, chế thêm gia vị, ăn trong ngày.
Công dụng: Thanh tâm giáng hỏa, dùng cho người bị
tảo tiết thuộc thể Tâm hỏa cang thịnh, biểu hiện
bằng các triệu chứng như trong ngực bồn chồn như
có lửa đốt, miệng khô và hay viêm loét, chót lưỡi đỏ
đau, mất ngủ, ham muốn tình dục rất mạnh nhưng
tinh xuất rất sớm, tinh dịch lượng ít, quánh dính, tiểu
tiện sẻn đỏ, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ, thường hay có
các bệnh như cao huyết áp, cường tuyến giáp trạng,
suy nhược thần kinh thể hưng phấn Bài này nếu
không có bách hợp thì thay bằng hạt sen 100g.
Công thức 3: Kim anh tử 30g, nữ trinh tử 15g, thỏ ty
tử 20g (bọc trong túi vải), thịt thỏ 150g, gừng tươi
15g, đại táo 5 quả. Cách chế: Thịt thỏ bỏ mỡ, thái
miếng; Gừng tươi giã nát. Các vị thuốc rửa sạch, tất
cả cho vào nồi hầm chừng 1,5-2 giờ là được. Chế
thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng:
Tư bổ thận âm, cố tinh, dùng thích hợp cho người bị
tảo tiết thuộc thể Thận âm bất túc, tinh quan bất cố,
biểu hiện bằng các triệu chứng như cơ thể gầy, lòng

bàn tay và bàn chân có cảm giác nóng bức, đầu
choáng mắt hoa, môi khô, miệng khát, mất ngủ, ham
muốn tình dục nhưng xuất tinh rất sớm, tinh dịch
lượng ít, đặc quánh, lưỡi đỏ khô.
Công thức 4: Hồ đào nhục 30g, tắc kè khô 1 đôi, thịt
chó 150g, gừng tươi 20g, hồi hương tám cánh 10g.
Cách chế: Tắc kè bỏ đầu và móng, thịt chó bỏ mỡ,
hai thứ rửa sạch bằng nước gừng rồi chặt miếng, các
vị thuốc rửa sạch. Tất cả cho vào nồi hầm nhỏ lửa
trong 2,5-3 giờ là được, chế thêm gia vị, chia ăn vài
lần. Công dụng: Ôn bổ thận dương, cố nhiếp tinh
dịch, dùng thích hợp cho người bị tảo tiết thuộc thể
Thận dương hư, biểu hiện bằng các triệu chứng như
toàn thân mỏi mệt, thích nằm, sợ lạnh, suy giảm ham
muốn tình dục, xuất tinh sớm, tinh dịch lỏng loãng
và lạnh, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong dài, tiểu
đêm nhiều lần, đại tiện lỏng loãng, miệng nhạt, chất
lưỡi nhợt, có lúc bị liệt dương. Thường xuất hiện ở
những người bị bệnh tiểu đường, u phì đại tiền liệt
tuyến, suy giảm chức năng tuyến giáp, suy giảm
chức năng tuyến thượng thận
Công thức 5: Ðông trùng hạ thảo 10g, nhân sâm 8g,
hoài sơn 30g, nhung hươu 150g, đại táo 15g. Cách
chế: Nhung hươu rửa sạch, thái mỏng; Nhân sâm
thái phiến. Các vị thuốc khác rửa sạch. Tất cả cho
vào nồi hầm bằng lửa nhỏ chừng 2,5-3 giờ là được,
chế đủ gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng:
Bổ ích thận khí, cố nhiếp thận tinh, thường dùng cho
những người bị tảo tiết thuộc Thận khí bất túc, biểu
hiện bằng các triệu chứng như xuất tinh sớm, tinh

dịch lượng ít, lỏng loãng, mệt mỏi nhiều, tinh thần
bạc nhược, dễ đổ mồ hồi, suy giảm ham muốn tình
dục, hay đi tiểu đêm, ăn kém, miệng nhợt, chất lưỡi
nhợt, thường mắc các bệnh mạn tính như lao phổi,
tiểu đường, suy nhược thần kinh thể ức chế
Công thức 6: Thục địa 30g, tỏa dương 20g, đỗ trọng
30g, đuôi lợn 150g, gừng tươi 15g, đại táo 8 quả.
Cách chế: Ðuôi lợn cạo bỏ lông, rửa sạch, chặt đoạn;
Gừng tươi giã nát. Các vị thuốc rửa sạch. Tất cả cho
vào nồi hầm lửa nhỏ trong 2,5-3 giờ là được, chế
thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng:
Tư bổ thận tinh, thường dùng cho những người bị
tảo tiết thuộc thể Thận tinh bất túc, biểu hiện bằng
các triệu chứng như xuất tinh sớm, tinh dịch ít và
loãng, cơ thể hao gầy, suy giảm ham muốn tình dục,
da mặt nhợt nhạt, tóc rụng nhiều, tiểu tiện trong dài,
đại tiện lỏng loãng, chất lưỡi nhợt, thường có bệnh
mạn tính kèm theo như tiểu đường, u phì đại tiền liệt
tuyến mạn tính, suy giảm công năng tuyến thượng
thận