Cách chăm sóc chân bị khô nẻ docx

Cách chăm sóc chân bị khô nẻ
(Xinh Xinh) - Để có thể đeo những đôi tông xinh xắn vào những ngày mát
mẻ thì bạn chỉ có cách là chăm sóc cẩn thận đôi bàn chân. Mùa thu đến rồi
mọi người nên dành nhiều thời gian hơn cho bàn chân của mình bạn nhé!
Trong những ngày thời thời tiết khô thì những chỗ như gót chân rất hay bị
nứt nẻ. Da xung quanh chỗ nứt khô, thô ráp, cứng, thậm chí có khi còn chảy
máu. Khi đi lại có khi cảm thấy ngứa chân, có khi thấy đau, gây ra rất nhiều
bất tiện cho cuộc sống hàng ngày.



Muốn chăm sóc gót chân thì ngoài việc phải giữ gìn gót chân sạch sẽ thì còn
phải thực hiện 1 số biện pháp chống nứt nẻ.Dưới đây xinh xinh xin giới
thiệu 1 số cách để hồi phục lại gót chân bị khô nứt.




Bước 1: Khi rửa chân thì dùng nước ấm ngâm 1 lúc, có thể thêm 1 vài giọt
giấm trắng vào nước để làm mềm da chết.

Cho sữa bò vào trong nước, sau đó ngâm chân. Thêm chút muối ăn có thể
nhẹ nhàng loại bỏ da chết. Sau đó dùng dao cạo cạo lớp da chết (dao cạo râu
phải dược khử trùng), phải cạo từ từ từng lớp một, không thể cạo quá nhiều
trong một lần. Nếu có vết nứt thì nhớ phải bôi 1 ít thuốc chống viêm.





Bước 2: Sau khi rửa chân xong phải phải bôi 1 ít mật làm mềm da, mật làm

mềm da có thể đem đến sự mềm mại tự nhiên cho chân, làm cho phần chân
thô ráp trở lên bóng mềm mà không bị khô nứt.

Đồng thời với việc bôi mật làm mềm da thì dừng quên mát xa cho đôi chân,
có thể thúc đẩy tuần hoàn dịch máu, giảm tình trạng da khô, buốt.

Sau đó cho thêm tinh dầu tiến hành mát xa huyệt vị, tiếp theo dùng khăn
bông đắp ấm, tức có thể giảm mệt mỏi cho đôi chân.




Bước 3: Dùng nước ép lô hội lau đi lau lại nơi bị bong da. Nước ép lô hội
chứa emodin glucoside, p-coumaric acid, ngoài ra còn chứa 1 ít đường,
protein và oxalate. Những thành phần này có tác dụng ức chế các loại khuẩn
gây bệnh, nấm, dermatophytes rất tốt, hơn nữa lại cung cấp dinh dưỡng cho
da, bảo vệ và tái tạo da. Do đó kiên trì bôi nước ép lô hội 1 thời gian thì hiện
tượng bong da sẽ giảm đi rất nhanh.




Bước 4: Ngoài ra nước trà, dầu vitamin E và sữa bò cũng có tác dụng điều
trị bong da ở gót chân. Bạn có thể bôi một chút sau khi đã rửa sạch chân,
thúc đẩy khả năng tái tạo da gót chân, để gót chân thưởng thức " sự ngọt
ngào".

Bạn còn có thể tự chọn các loại tương quả để đắp cho chân, các loại quả tươi
có tác dụng không giống nhau, đắp cà chua và cà rốt vừa có thể làm trắng lại
còn có thể giúp mềm da.