Những nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới pdf

Những nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới
Có nhiều nguyên nhân gây giảm chất lượng và số lượng tinh trùng của
nam giới. Trong số đó, có những nguyên nhân rất thường gặp và hoàn
toàn có thể phòng tránh.
Rượu
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Sinh sản Aberdeen (Scotland) sau khi
nghiên cứu trên 16.000 mẫu tinh dịch của 7.500 đàn ông trong vòng 13 năm
đã đưa ra cảnh báo chính thức về tác hại rõ rệt của rượu và thuốc lá lên chất
lượng tinh trùng.

Sóng điện thoại di động cũng là nguyên nhân gây
giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Ảnh minh họa
Họ cũng thấy rằng lượng tinh trùng trong tinh dịch nam giới ngày nay đã sụt
giảm gần 1/3 so với những năm trước 1989 (từ 87 triệu tinh trùng/1ml tinh
dịch trước năm 1989 xuống còn 62 triệu năm 2002) và có khả năng sẽ sụt
giảm hơn nếu không có biện pháp phòng ngừa thích hợp. Nghiên cứu còn
cho thấy, chất lượng tinh trùng của nam giới cũng kém hơn trước do đó sẽ
ảnh hưởng rất lớn đến khả năng có con của họ sau này.
Thuốc lá
Khói thuốc lá chứa rất nhiều độc chất, gồm có: nicotin, CO, các chất sinh
ung thư, các chất thuộc nhóm benzen…Thuốc lá không chỉ làm giảm tuổi
thọ của con người 5 - 8 năm mà còn làm giảm khả năng sinh sản. Thuốc lá
làm giảm số lượng và độ di động của tinh trùng. Nicotin trong khói thuốc
gây hại không chỉ với nam giới, ở nữ giới, việc tiếp xúc nicotin có thể gây co
thắt ống dẫn trứng làm tăng nguy cơ chửa ngoài tử cung.
Thử nghiệm trên động vật cho thấy nicotin và các chất thơm gốc benzen có
thể làm tinh trùng dị dạng hay teo tinh hoàn. Ở người, thuốc lá có thể gây
các bất thường di truyền lên tinh trùng và ảnh hưởng lên các cháu bé sinh ra.
Thuốc lá còn có thể làm tăng tần suất rối loạn cương và giảm ham muốn tình
dục ở nam giới. Việc cai thuốc lá có thể cải thiện đáng kể chất lượng tinh
trùng, hoặc ngăn chặn tình trạng xấu hơn có thể xảy ra.

Căng thẳng về thể chất và tinh thần
Hầu hết những căng thẳng về thể chất và tinh thần quá mức đều có thể làm
giảm số lượng tinh trùng: stress về tình cảm; làm việc vất vả hay chơi thể
thao quá sức.
Mặc quần áo bó sát người
Mặc quần jean quá chật có thể ảnh hưởng nên quá trình phát triển cơ quan
sinh dục và gây những chấn thương do đè ép.
Mặc quần chật, nhất là quần lót chật, làm tinh hoàn bị ép sát vào người đồng
thời thông khí kém gây ra sự tăng nhiệt độ vùng da bìu. Ngoài ra, quần lót
cũng không nên dùng loại chế tạo hoàn toàn bằng chất liệu ni lông vì loại vải
này dễ tích điện và điện trường sinh ra liên tục tại bìu sẽ ảnh hưởng đến sự
sinh sản tinh trùng.
Để quá trình sinh tinh diễn ra bình thường, nhiệt độ vùng da bìu phải thấp
hơn thân nhiệt 2 - 30C, tình trạng tăng nhiệt độ vùng da bìu kéo dài lâu ngày
có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.
Tình trạng tăng nhiệt độ tương tự cũng diễn ra ở những người phải ngồi
nhiều ở một chỗ như tài xế, phi công, nhân viên văn phòng.
Để tránh tình trạng trên, lời khuyên là mặc các loại quần áo rộng rãi, thoáng
mát và chọn những vật liệu thoáng, thấm mồ hôi tốt để việc tản nhiệt của da
bìu diễn ra dễ dàng.
Làm việc trong môi trường nhiệt độ cao
Những người làm việc trong các ngành nghề phải thường xuyên tiếp xúc với
nhiệt độ cao thường có suy giảm chất lượng tinh trùng. Các nghề đó gồm:
thợ rèn, thợ hàn, thợ luyện kim, đầu bếp…
Bức xạ, sóng điện thoại di động
Theo kết quả nghiên cứu khoa học mới nhất của các chuyên gia Hungari,
sóng ĐTDĐ có thể hủy hoại các tinh trùng của nam giới. Người cho ĐTDĐ
vào túi quần và đeo ở thắt lưng thường xuyên sẽ bị giảm chất lượng tinh
trùng.
Gần đây, người ta chứng minh rằng sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi

cũng làm giảm số lượng tinh trùng. Nguyên nhân có thể do nhiệt độ cao và
từ trường do máy phát ra ảnh hưởng đến hiện tượng sinh tinh.
Các tế bào sinh tinh trùng rất nhạy cảm với phóng xạ. Xạ trị, tia X, các dạng
phóng xạ khác ảnh hưởng nhiều đến quá trình sản xuất tinh trùng. Sau khi
ngưng nguồn tiếp xúc, quá trình sinh tinh mất khoảng 2 năm để hồi phục,
đôi khi hoàn toàn không hồi phục
Tắm nước nóng
Nếu đi tắm hơi, nhiệt độ trong phòng tắm lên tới 70 – 80oC, so với phòng
tắm bình thường nhiệt độ cao gấp hơn 2 lần. Đó là điều hết sức bất lợi cho
tinh trùng. Các chuyên gia cảnh báo rằng, dù là tắm nóng hay tắm hơi, nhiệt
độ khoảng 34oC là thích hợp nhất.
Đi xe đạp
Khi đi xe đạp, nhất là xe đạp thể thao, lưng người lái sẽ phải cong lên liên
tục. Tinh hoàn bị đè vào giữa yên xe và vùng đáy chậu gây nên tình trạng
chèn ép, thiếu máu nuôi. Ngoài ra, tinh hoàn thường xuyên bị sức nén và cọ
xát (nhất là với loại xe đạp thể thao) nên thường xuyên bị sung huyết, nhiệt
độ vùng bìu cũng ở mức cao.
Vì vậy, các tay đua chuyên nghiệp đi xe đạp liên tục mỗi ngày nhiều giờ và
kéo dài hàng tháng sẽ có ảnh hưởng xấu đến đến sinh sản tinh trùng.
Các loại thuốc
Tiền căn dùng thuốc: một số thuốc chữa bệnh có thể gây tổn hại tạm thời
hay vĩnh viễn quá trình sinh tinh như hóa trị ung thư, hormone, cimetidin,
sulphasalazine, spironolactone, các thuốc huyết áp.
Hóa chất và thuốc trừ sâu
Một số chất ô nhiễm được ghi nhận có ảnh hưởng rõ rệt lên chất lượng tinh
trùng bao gồm: các gốc oxy tự do, các hóa chất diệt côn trùng, diệt cỏ (DDT,
aldrin, dieldrin, PCPs, dioxin, furan…), một số hydrocarbon (ethylbenzene,
bezene, toluen, xylene…), một số chất bảo quản, hóa chất có trong vật liệu
xây dựng, nội thất…