Tải bản đầy đủ (.pdf) (5 trang)

Nuôi con bằng sữa mẹ: Lợi ích kép docx

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (140.78 KB, 5 trang )

Nuôi con bằng sữa mẹ:
Lợi ích kép
Nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) là phương pháp nuôi dưỡng tự nhiên có
nghĩa là trẻ được bú trực tiếp từ vú mẹ hoặc từ các bà mẹ khác hoặc sữa mẹ
được vắt ra.
Sữa mẹ được sản xuất từ vú trong những tháng cuối của thai kỳ. Sữa tiết ra
trong vài ngày đầu sau đẻ gọi là sữa non. Sữa non có màu hơi vàng sánh đặc
có nhiều protein, vitamin A và các thành phần miễn dịch. Sữa non có tác
dụng xổ nhẹ đào thải phân su, giảm mức độ vàng da, có yếu tố tăng trưởng
biểu bì giúp cho ruột trưởng thành phòng chống dị ứng, không dung nạp
thức ăn khác. Sau giai đoạn sữa non là sữa trưởng thành. Sữa này gồm sữa
đầu bữa bú và sữa cuối bữa bú. Sữa đầu bữa có màu hơi xanh cung cấp
nhiều nước và các chất dinh dưỡng. Sữa cuối bữa có màu hơi trắng vì chứa
nhiều chất béo và cấp nhiều năng lượng.
Sữa mẹ và sức khỏe của con
Sữa mẹ đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng để trẻ tăng trưởng và phát triển,
nhất là trong 6 tháng đầu đời do thành phần các chất trong sữa mẹ dễ tiêu
hóa hấp thu, phù hợp với bộ máy tiêu hóa, chức năng đào thải của thận giúp
cho quá trình tăng trưởng, hoàn thiện não bộ, võng mạc, mạch máu, phòng
chống suy dinh dưỡng thiếu vi chất và bảo vệ cơ thể chống ôxy hóa. Sữa mẹ
còn có tác dụng phòng chống thừa cân, béo phì. Một số cơ chế về sinh vật
học đã giải thích là do trẻ bú mẹ có thể tự điều chỉnh năng lượng đưa vào,
kiểm soát được số lượng sữa trẻ cần để đáp ứng nhu cầu khi đói, thông
thường khi trẻ bú no thì tự nhả vú ra. Trái lại, ở trẻ bú bình khó kiểm soát
lượng sữa theo nhu cầu, trẻ thường kết thúc bữa ăn theo lượng định sẵn. Hơn
nữa, nồng độ insulin máu ở trẻ bú mẹ thấp hơn trẻ ăn sữa bò, giảm được sự
tích mỡ. Sữa mẹ còn chứa nội tiết leptin, ghrelin, IGF-1 tham gia điều chỉnh
ăn uống, cân bằng năng lượng bảo vệ cho trẻ không tăng cân quá mức nhất
là trong hai năm đầu đời và giảm nguy cơ béo phì, đái tháo đường, tim
mạch, tăng huyết áp khi trưởng thành.
Trẻ bú mẹ thường phát triển tốt nhận thức, trí thông minh hơn trẻ không


được bú mẹ do thành phần axít béo không no nhiều nối đôi (DHA, ARA) có
nhiều trong sữa mẹ

Trẻ được bú mẹ thường phát triển tốt về thể chất và trí tuệ.
Nuôi con bằng sữa mẹ và
sức khỏe của mẹ
Nhiều nghiên cứu trên thế giới và trong nước đã chứng minh NCBSM không
những có lợi cho sức khỏe của con mà còn bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ trước
mắt và lâu dài. Cho con bú giảm được nguy cơ băng huyết, thiếu máu sau
sinh; giúp cho mẹ và trẻ hình thành sự gắn bó tình cảm mẹ con, giảm sự lo
âu, trầm cảm sau sinh; giảm nguy cơ ung thư vú, buồng trứng, loãng xương
khi về già; bà mẹ cho con bú sẽ nhanh chóng hồi phục cân nặng, vóc dáng
ban đầu; NCBSM là một trong những biện pháp tránh thai an toàn và đạt
hiệu quả cao nhất là giai đoạn bà mẹ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng
đầu.
Nuôi con bằng sữa mẹ với lợi ích cộng đồng
Bảo vệ môi trường, không có rác thải; giảm chi phí kinh tế cho gia đình và
ngân sách quốc gia. Sữa mẹ không mất tiền mua, không phải nhập khẩu
hoặc sản xuất sữa hộp thay thế sữa mẹ; NCBSM bảo vệ sức khỏe bà mẹ và
trẻ em, giảm được chi phí về dịch vụ y tế.
Các biện pháp tăng cường nuôi con bằng sữa mẹ
Mặc dù tính ưu việt của sữa mẹ và lợi ích của NCBSM đã được khẳng định
nhưng thực tế cho thấy việc thực hiện NCBSM còn hạn chế. Báo cáo của Bộ
Y tế, Viện Dinh dưỡng cho thấy, hiện có khoảng 60-70% trẻ được bú sớm
trong vòng 1 giờ đầu sau đẻ và chỉ có 19,6% trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong
6 tháng đầu. Tỷ lệ trẻ bú chai có xu hướng tăng dần từ 12% (2002) lên 22%
(2006). Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến NCBSM, trước hết phải kể đến tập
tục của các bà mẹ sau đẻ thường cho trẻ uống nước đường, mật ong trước
bữa bú đầu tiên hoặc cho trẻ ăn bổ sung sớm từ 2-3 tháng tuổi. Điều đó đã
làm giảm tiết sữa, cản trở trẻ bú mẹ và ảnh hưởng đến việc thực hiện

NCBSM hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Bên cạnh đó, kiến thức thực hành của
bà mẹ còn nhiều bất cập nhất là khi mẹ đi làm không về cho con bú, không
vắt sữa để duy trì nguồn sữa mẹ cho nên trẻ thường phải cai sữa sớm, khó
tiếp tục bú mẹ kéo dài đến 2 năm. Một số yếu tố ảnh hưởng không kém phần
quan trọng là cán bộ y tế thiếu sự hỗ trợ tư vấn, xây dựng niềm tin cho bà
mẹ do thiếu thời gian hoặc kỹ năng tư vấn NCBSM còn hạn chế. Việc quảng
cáo thái quá của một số công ty sữa có ảnh hưởng đến truyền thống NCBSM
và niềm tin của bà mẹ

×