bài giảng tự nhiên xã hội lớp 2 bài 3 hệ cơ

TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI 2
HỆ CƠ
Hãy chỉ và nêu tên một số
xương của cơ thể?
KIỂM TRA BÀI CŨ
Điều gì sảy ra khi:
- Ngồi học không đúng tư thế?
- Mang vác vật quá nặng ?
Tự nhiên và xã hội
Hệ cơ
Quan sát 2 hình vẽ và cho biết có gì khác nhau ?
Cơ bụng
Cơ ngực
Cơ lưng
Cơ chân
Cơ mông
Cơ mặt Cơ tay
Kết luận
* Có rất nhiều cơ bao phủ toàn bộ
cơ thể.
* Nhờ cơ bám vào xương mà ta có
thể thực hiện mọi cử động như chạy,
nhảy, ăn, uống, nói cười .
Sự co giãn của các cơ
•
Thực hành co duỗi tay
•
Quan sát và mô tả lại sự thay đổi của bắp cơ
cánh tay khi tay co và duỗi
Kết luận
*Cơ có thể co và dãn được. Khi duỗi,

cơ dài và mềm. Khi co, cơ ngắn và
chắc.
* Nhờ sự co duỗi của cơ mà các bộ
phận của cơ thể cử động được.
Làm gì để cơ phát triển tốt,
săn chắc?
- Ăn uống đầy đủ.
-
Năng vận động
-
Tập thể dục đều đặn.
-
Học tập, sinh hoạt và vui chơi
hợp lý.
Những việc cần làm để cơ phát
triển săn chắc:
Phiếu rèn luyện kĩ năng
Hai Ba T N¨m S¸u
TËp thÓ dôc
thÓ thao
¡n uèng ®ñ
chÊt
Thứ
Tên
hoạt động
TRÒ CHƠI: AI NHANH, AI ĐÚNG
B M Æ T
U ¤ A
N N Y

L ¦ N G ù C
C H ¢ N
Hãy ghép các chữ cái theo chiều ngang,
dọc, chéo, để tìm tên gọi của các cơ đang
lẩn trốn trong ô chữ sau: