Giáo án thể dục lớp 3 cả năm

TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Tuần 1 Thể dục - Bài 1:
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
I. MỤC TIÊU:
+ Phổ biến 1 (Trò chơi) quy đònh khi tập luyện.
Yêu cầu học sinh hiểu, thực hiện đúng.
+ Giới thiệu chương trình môn học, yêu cầu
học sinh biết đặc điểm cơ bản, có thái độ đúng
và tinh thần tập luyện.
+ Chơi trò trơi “Nhanh lên bạn ơi”
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
Chuẩn bò: Còi, kẻ sân
trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Ổn đònh nhanh, trật tự. Phổ
biến nội dung cơ bản, những nội dung khi
tập luyện.
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ vỗ tay
theo nhòp và hát.
Tập bài thể dục phát triển chung ở L2
* Trò chơi:
2’
3’
2 x 8
Tập hợp 4 hàng dọc, quay
phải
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ.

2. Bài mới: Phân công tổ nhóm tập luyện-
chọn cán sự môn học + chọn biên chế tổ
của lớp học.
Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ
biến nội dung môn học.
Khẩn trương tập hợp, quần áo gọn
gàng, tích cực tập luyện chỉnh đốn trang
phục.
3. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.
Ôn một số động tác đội hình đội ngũ.
3’
7’
2’
7’
6’
Tập hợp 4 hàng dọc
Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, quay trái,
phải.
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo nhòp 1,2 giáo
viên và Học sinh cùng hệ thống bài.
2. Nhận xét-Dặn dò:
Nhận xét giờ học.
Giáo viên hô “Thể dục” HS đáp “Khoẻ”.
2’
2’
4 hàng dọc

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN

TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Rút kinh nghiệm:


GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Tuần 1 THỂ DỤC-BÀI 2:
ÔN 1 SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học ở
lớp 1,2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh, trật tự
theo đúng đội hình luyện tập.
+ Chơi trò chơi: Nhóm 3, Nhóm 7.
+ Yêu cầu cùng tham gia chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG
TIỆN
Sân trường
CB: Còi, kẻ sẵn sân chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Tập hợp, báo cáo phổ biến
nội dung yêu cầu giờ học. Nhắc nhở học
sinh thực hiện nội quy.
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm
theo nhòp. Chạy nhẹ nhàng ở sân trường.
* Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
2’
2’

12’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy theo hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN: Ôn tập hợp hàng dọc
1. Kiểm tra bài cũ: Quay phải, trái,
nghiêm nghỉ, dồn, dãn hàng, chào báo
cáo.
2. Bài mới:
Thi đua biểu diễn theo nhóm. Xem
nhóm nào nhanh, đẹp, đúng.
3. Trò chơi: Nhóm 3, nhóm 7 cho chơi thử
1,2 lần. Biểu dương Học sinh thắng cuộc
10’
6’
8’
Tập 4 hàng dọc
Tập theo nhóm
Biểu diễn theo nhóm
Đội hình vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Vỗ tay và hát
GV và HS cùng hệ thống bài
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét tiết học.
+ Động tác 2 tay chố nghông (ở nhà)
2’
2’
1’
Đứng theo vòng tròn
Tập nhiều lần

Rút kinh nghiệm:

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200

Tuần 2 THỂ DỤC-BÀI 3:
ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI KẾT BẠN
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU: Ôn đi đều theo 4 hàng dọc, yêu cầu
thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng theo nhòp
hô của GV.
+ Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi và
tham gia chơi 1 cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG
TIỆN
Sân trường
- Chuẩn bò: Còi
- Kẻ sân chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm
theo nhòp.
Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
* Trò chơi:
Làm theo hiệu lệnh
2’
2’

1’
Tập hợp hàng dọc
Theo hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Đi đều 1  4 hàng
dọc HS đi thường hô theo nhòp 1, 2
2. Bài mới: Ôn Đi đều
Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và
nêu tóm tắt động tác cho HS tập theo
khẩu lệnh: “bắt đầu”. Sau đi 5-10m thì
hô”đứng lại đứng”
. Trò chơi: Chơi trò “Kết bạn”
9’
10’
8’
4 hàng dọc
Đi 1 hàng dọc, tập theo tổ
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi chậm vừa vỗ tay vừa hát.
Giáo viên cùng HS hện thống bài
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học về nhà ôn động tác
đi đều và đi kiễng gót 2 tay chống hông.
2’
2’
Đi theo vòng tròn

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Rút kinh nghiệm:

Tuần 2 THỂ DỤC-Bài 4:
ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI” TÌM
NGƯỜI CHỈ HUY
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Yêu cầu thực hiện đúng động tác tương đối
chính xác các động tác rèn tư thế cơ bản.
+ Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Yêu cầu biết cách chơi
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
Chuẩn bò: Còi, kẻ sẵn sân để
chơi trò tìm người chỉ huy
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến yêu cầu giờ học
2. Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay hát-
Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp
* Trò chơi: Có chúng em
2’
1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Ôn đi đều 1-4 hàng
dọc

2. Bài mới: Ôn bài tập RLTTCB.
+ Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng
Đi nhanh chuyển sang chạy
3. Trò chơi: Tìm người chỉ huy- Giáo viên
giải thích trò chơi, cho chơi thử rồi chơi
chính thức, sau đổi vò trí chơi
4’
4’
5’ 6’
8’
Đi theo 4 hàng dọc
Đi hàng dọc từ 810m
Cho tập hợp đội hình 2-4
hàng dọc
Chơi trò vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo nhòp và hát.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
2. Nhận xét-Dặn dò:
Nhận xét giờ học và Giáo viên giao bài
2’
2’

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
tập về nhà
Rút kinh ngiệm:


Tuần 3 THỂ DỤC-Bài 5:

TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập, tập hợp đội hình hàng dọc, dóng
hàngá, quay phải, trái.
+ Yêu cầu học sinh thực hiện thuần thục-chỉ
tương đối
+ Học: tập hợp hàng ngang,
Chơi trò: Tìm người chỉ huy
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
ĐĐ: Sân trường
CB: Còi.
- Kẻ sân chơi trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm
theo nhòp.
Chạy chậm 1 vòng quanh sân.
* Trò chơi:
Chạy tiếp sức
2’
1-2’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy khoảng 80100m
theo hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Ôn tập hợp đội hình
hàng dọc, dóng hàng, điểm số quay trái,

dồn hàng.
2. Bài mới: Học tập hợp hàng ngang,
dóng hàng.
+ Giáo viên làm mẫu, Học sinh tập hợp
theo động tác mẫu.
+ Học sinh tập theo tổ cách tập hợp
hàng ngang sau đó thi đua giữa các tổ.
3. Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Giải thích trò chơi.
6’
10’
6’
Theo đội hình 4 hàng dọc
Theo đội hình hàng ngang
Đội hình vòng tròn

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
+ Cho Học sinh chơi
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo nhòp và hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét lớp
+ Về tập lại các động tác đã học
2’
2’
2’
2’
Rút kinh nghiệm:

Tuần 3 Thể dục - Bài 6:
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI TÌM NGƯỜI CHỈ HUY
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập hợp hàng ngàng, dóng hàng điểm số.
+ Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Ôn động tác đi đều từ 1 – 4 hàng dọc, đi theo
vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương
đối đúng.
+ Chơi trò chơi : Tìm người chỉ huy. Yêu cầu biết
cách chơi – tham gia chơi tốt.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
CB trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
2. Khởi động: đứng tại chỗ vừa xoay các
khớp vừa đếm to theo nhòp.
Chạy chậm 1 vòng quanh sân
* Trò chơi:
chui qua hầm
2’
1’
3’
1’
Tập hợp 4 hàng

Chạy thẳng 100 – 120m
theo hàng dọc
Đội hình 4 hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng, điểm số
2. Bài mới: Ôn đi đều 1 – 4 hàng dọc
theo vạch kẻ thẳng
+ Chia theo tổ để tập, nhắc học sinh đi
đúng nhòp
+ Giáo viên nhắc học sinh đi cà đặt bàn
chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhàng
8’
8’
4’
Đội hình 4 hàng dọc
Đội hình 4 hàng dọc
Chơi theo vòng tròn

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
tự nhiên
3. Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Sau 1 lần đổi vò trí người chỉ huy, yêu
cầu học sinh chơi tích cực
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo nhòp và hát
+ Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài.
2. Nhận xét-Dặn dò:
Nhận xét lớp và giao bài về nhà

2’
2’
Rút kinh nghiệm:


GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 4
THỂ DỤC-Bài 7:
ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập hợp hàng ngang, điểm số, quay phải,
quay trái.
+ Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác.
+ Họ trò chơi: Thi xếp hàng. Yêu cầu biết cách
chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường
- CB Còi
- kẻ sân chơi trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung giờ học
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ, vỗ tay
theo nhòp và hát.
Chạy chậm, nghó, quay phải, trái, điểm số
* Trò chơi:
2’

1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy 100 – 120m theo
hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải,
trái nhiều lần
2. Bài mới: Lúc đầu giáo viên hô tập
động tác nào học sinh thực hiện chưa tốt
thì tập nhiều hơn, những lần sau chia tổ để
tập, lần cuối thi đua theo Tổ
+ Chơi trò chơi : Thi xếp hàng
+ Giáo viên nêu tên trò chơi. Giáo viên
chọn vò trí người phát lệnh, tổ nào tập hợp
nhanh, đúng vò trí, thẳng hàng thi Tổ đó
thắng.
3. Trò chơi:
1’ – 2’
10’
Tập hợp hàng ngang
Đội hình 4 hàng dọc
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo vòng tròn vừa đi
vừa thả lỏng.
+ Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài.
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét tiết học.
2’

2’
2’
Đi theo vòng tròn và xếp
4 hàng

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
+ Về tập lại các động tác đã học
Rút kinh nghiệm:

TUẦN 4
THỂ DỤC-Bài 8:
ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT-TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
+ Yêu cầu thực hành động tác ở mức cơ bản
đúng.
+ Chơi trò : Thi xếp hàng. Yêu cầu cho biết cách
chơi và chơi 1 cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi, kẻ sân trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung giờ học
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo
nhòp, chạy nhẹ nhàng
* Trò chơi:
+ Giáo viên đổi chỗ, vỗ tay cho nhau

2’
1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy 100 – 120m theo
hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng.
2. Bài mới: Học động tác đi vượt chướng
ngại vật thấp. GV nêu tên động tác, sau đó
làm mẫu, vừa giải thích động tác.
Khẩu lệnh “Vào chỗ” – “bắt đầu”. Sau
khi học sinh đi xong thì hô “thôi”. Trước khi
thực hiện giáo viên chỉ dẫn cho học sinh
cách đi, cách bật nhảy để vượt qua chướng
ngại vật.
3. Trò chơi: “Thi xếp hàng” Giáo viên nêu
tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho cả lớp
chơi, có xếp loại I, II, III
8’
10’
5’
Tập hợp 4 hàng ngang
Tập theo Tổ
Tập theo đội hình 4
hàng ngang
Sau đó tập theo đội
hình 4 hàng dọc
Tập hợp hàng ngang –

sang dọc
Đội hình 4 hàng dọc
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi chậm theo vòng tròn vỗ tay
và hát.
+ Giáo viên và Học sinh cùng hệ thống bài
1’
2’
Đi theo vòng tròn
Xếp hàng 4 hàng dọc

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
học
2. Nhận xét-Dặn dò:
Nhận xét tiết học. n lại các động tác đi
vượt chướng ngại vật.
1’
Rút kinh nghiệm:


GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 5
THỂ DỤC-Bài 9:
ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay
phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương
đối đúng

+ Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Chơi trò : Thi xếp hàng. Yêu cầu cho biết cách chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ sân cho tập đi vượt
chướng ngại vật và trò
chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm
theo nhòp
+ Chạy chậm
* Trò chơi:
+ Có chúng em
2’
1’
1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy vòng tròn
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng
ngang, quay phải, trái.
2. Bài mới: Ôn vượt chướng ngại vật
(hình dung có chướng ngại vật trước

mặt),
mỗi em sẵn sàng vượt qua. Sau đó
tập lại, chú ý lỗi sai: Khi đi dúi đầu mất
thăng bằng, đặt bàn chân không thẳng
hướng, đi lệch ra ngoài đường kẻ
3. Trò chơi: “Thi xếp hàng” khi tập luyện
chú ý đảm bảo trật tự, kẻ luật
10’
8’
Tập hợp 4 hàng ngang
Tập theo đội hình 4 hàng
dọc
Sữa và hướng dẫn lại
động tác, làm mẫu đúng
cho HS tập
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: đi theo nhòp và hát
+ Giáo viên và Học sinh cùng hệ thống
bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét tiết học.
+ Ôn luyện đi vượt chướng ngại vật
1’
2’
1’

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Rút kinh nghiệm:

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 5
THỂ DỤC-Bài 10:
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương
đối chính xác
+ Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Chơi trò : Mèo đuổi chuột-Yêu cầu biết cách chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG
TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ sẵn sân để đi
vượt chướng ngại vật
và trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu
2. Khởi động: chạy chậm trên đội hình
xung quanh sân.
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp
* Trò chơi:
Qua đường lội
2’

2’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy theo 1 hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng, điểm số
2. Bài mới: Ôn đi vượt chướng ngại vật.
Cách tập
Mỗi em cách nhau 2-3m. Chú ý tránh
học sinh tập quá gần nhau gây cản trở
cho bạn đang thực hiện. Có thể tăng hình
thức tăng hình thức tập luyện.
Vd: đi qua hố cát, nhảy trên đệm thảm.
3. Trò chơi: Mèo đuổi chuột
+ Giáo viên nêu trò chơi, giải thích, chơi
thử chơi chính thức
7’
10’
8’
Tập theo tổ, HS thay nhau
làm chỉ huy.
Tập hợp 4 hàng ngang
Tập theo đội hình hàng
dọc
Chơi theo vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: đứng vỗ tay và hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:

+ Nhận xét giờ học.
+ Ôn đi đều và đi vượt chướng ngại vật
2’
2’
1’

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Rút kinh nghiệm:


GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 6
THỂ DỤC-Bài 11:
ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
Thứ , ngày tháng năm 200

.
I. MỤC TIÊU:
+ ÔÂn tập động tác đi vượt chướng ngại vật.Yêu
cầu thực hiện tương đối đúng.
+ Chơi trò : Chơi Mèo đuổi chuột.
+ Yêu cầu biết cách chơi. Chơi đúng luật
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch cho phần tập đi
vượt chướng ngại vật
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học
2. Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay hát. Giậm
chưng tại chỗ , đếm theo nhòp
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp
* Trò chơi:
+ Chui qua hầm
2’
1’
1’
Tập hợp 4 hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc
2. Bài mới: Ôn đi vượt chướng ngại vật.
Trước khi đi giáo viên cho học sinh đứng tại
chỗ xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,
hông vai 1 số lần rồi tập.
3. Trò chơi: Mèo đuổi chuột
+ Giáo viên chú ý nhắc nhở học sinh chơi
đảm bảo an toàn không ngáng chân cản
đường
1’
8’
8’
Mỗi động tác thực hiện
2 lần

Đi đều thực hiện 3 lần.
Tập theo đội hình 4
hàng dọc
Chơi theo vòng
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: đi theo vòng tròn rồi thả lỏng vừa
hít thở sâu
+ Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học.
2’
2’
1’

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
+ Ôn đi đều và đi vượt chướng ngại vật
Rút kinh nghiệm:


GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 6
THỂ DỤC-Bài 12:
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI, TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng ngang, Yêu cầu biết
thực hiện đúng tương đối chính xác
+ Học động tác di chuyển hướng phải, trái.
+ Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối

đúng.
+ Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột.
+ Yêu cầu biết cách chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch chuẩn bò dụng
cụ phần tập chuyển
hướng.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay hát
+ Giậm chân tại chỗ theo nhòp
* Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
2’
1’
1’
2’
Tập hợp 4 hàng ngang
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng
ngang, dóng hàng.
2. Bài mới: Học di chuyển hướng phải trái.
+ Giáo viên nêu tên, làm mẫu và giải thích động
tác, học sinh làm theo lúc đầu đi chậm sau đó tốc
độ tăng dần.
+ Giáo viên cho học sinh đi theo hướng thẳng trước
rồi mới chuyển hướng, lúc đầu đi chậm, sau đó đi

nhanh dần khi chuyển hướng.
+ Giáo viên nhắc học sinh đặc bàn chân cho đúng
hướng.
3. Trò chơi: Mèo đuổi chuột
6’
10’
8’
Tập theo tổ
PHẦN KẾT THÚC

1. Hồi tónh: Có lớp đi chậm theo vòng tròn vỗ tay và
hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét lớp.
+ Về ôn di chuyển hướng trái, phải
1’
2’
1’
Vòng tròn

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Rút kinh nghiệm:

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 7
THỂ DỤC-Bài 13:
ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

Thứ , ngày tháng năm 200

.
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn động tác di chuyển hướng phải, trái. Yêu
cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương
đối đúng
+ Yêu cầu biết cách chơi. Chơi đúng luật
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch sẵn cho phần di
chuyển hướng.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU

1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2. Khởi động:
+ Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân.
+ Đi theo vòng tròn, vừa hát vừa khởi động
xoay khớp cổ tay, chân, gối, hông
* Trò chơi:
+ Qua đường lội
2’
1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy theo 1 hàng dọc

Vòng tròn
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng
ngang-dóng hàng.
2. Bài mới: Ôn động tác đi chuyển hướng
phải, trái
+ Lần 1: GV chỉ huy
+ Lần 2: Lớp trưởng điều khiển
Giáo viên uốn nắn và điều khiển, giúp đỡ học
sinh thực hiện chưa tốt. Giáo viên hắc nhở và
uốn nắng học sinh nên tập theo hình thức
nước chảy. Song phải đảm bảo trật tự, kỉ luật.
8’
9’
8’
Tập hợp hàng dọc
Đội hình 2-4 hàng dọc
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét bài.
+ Ôn đi chuyển hướng sang phải, trái
1’
2’

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
Rút kinh nghiệm:

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 7
THỂ DỤC-Bài 14:
TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối
chính xác.
+ Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.Yêu
cầu biết và thực hiện động tác ở mức độ cơ bản.
+ Chơi trò : Đứng ngồi theo lệnh.
+ Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch. CB số cột mức
để tập đi chuyển hướng
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2. Khởi động: Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung
quanh sân.
+ Đi kiễng gót 2 tay chống hông
* Trò chơi:
Qua đường lội
1’

1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng
2. Bài mới: Ôn động tác di chuyển hướng phải
trái. Giáo viên thay đổi vò trí các cột mốc để học
sinh đi và tự điều khiển các hàng cho đều.
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: Cán sự điều khiển
3. Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh
+ Khi Giáo viên hô ngồi thì học sinh ngồi nhanh.
Khi Giáo viên hô đứng thì học sinh nhanh chóng
đứng lên
8’
8’
Tập hợp 4 hàng ngang
Theo vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi chậm vừa đi vừa hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét – Giao bài về nhà
2’
2’
Vòng tròn
4 hàng dọc

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
+ Ôn các động tác và rèn luyện kỷ năng vận động
Rút kinh nghiệm:


GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
TUẦN 8
THỂ DỤC – Bài: 15
ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI, TRÒ CHƠI " CHIM VỀ TỔ"
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái – Hs
biết thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Trò chơi " Chim về tổ" HS biết cách chơi theo
đúng luật
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
+ Sân trường (mát, sạch)
+ Chuẩn bò còi, kẻ đường đi,
vạch chuẩn bò và vạch xuất
phát vẽ các ô hoặc vòng
tròn cho trò chơi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận Lớp: Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi Động: Chạy chậm theo hàng dọc
xung quanh sân tập.
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp.

* trò chơi: "kéo cưa lừa xẻ"
+ Kết hợp đọc các vần điệu
2'
1'
1'
Tập hợp đội hình 4 hàng
dọc
1 hàng dọc quanh sân.
PHẦN CƠ BẢN:
1. Kiểm tra bài cũ: Ôn chuyển hướng phải -
trái
2. Bài mới: Tập luyện: theo tổ, sau đó cả lớp
cùng thực hiện.
+ Lần 1: GV hướng dẫn
+ Lần 2: Cán sự điều khiển.
+ Lần 3: hình thức thi đua
Tổ nào thực hiện tốt được biểu dương-
còn ngược lại tổ nào còn nhiều người chưa
thực hiện được chạy một vòng quanh sân
trường.
3. Trò chơi: Học trò chơi " Chim về tổ"
+ GV nêu tên hướng dẫn cách chơi SGV/64
10'
12'
Chia tổ tập 5' sau đó
chuyển 4 hàng dọc
Từng tổ thi đua
Hình tròn – kẻ vạch tròn
đã kẻ sẵn.

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC 1 - GIÁO ÁN Thứ ngày tháng năm 200
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay hát GV cùng
Hs hệ thống bài đã học.
2. Nhận xét- Dặn dò: Nhận xét tiết học-
Giao bài về nhà: Ôn các nội dung "Đội hình
đội ngũ" và "rèn luện tư thế cơ bản"
1'
3'
Vòng tròn
Chuyển 4 hàng ngang
Rút kinh nghiệm:

TUẦN 8
THỂ DỤC – Bài 16 :
DI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
I. MỤC TIÊU:Ôn tập hợp hàng ngang , dóng
hàng , di chuyển hướng phải trái . Hs thực
hiện được động tác tương đối chính xác .
- Trò chơi “ Chim về tổ “ HS biết tham gia
tương đối chủ động .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường thoáng mát ,sạch
sẽ
Bàn ghế và còi cho trò chơi và
kiểm tra .
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :

1. Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ
biến nội dung , yêu cầu bài học .
2. Khởi động : Chạy chậm theo hàng dọc
xung quanh sân trường .
Khởi động các khớp.
* Trò chơi: “Có chúng em”
2’
1’
2’
1’
Tập hợp đội hình 4 hàng
dọc .
1 hàng dọc quanh sân .
4 hàng ngang
PHẦN CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ : Gv chia từng tổ , kiểm
tra các động tác .
2. Bài mới : “Đội hình đội ngũ” và “rèn
luyện tư thế cơ bản”
+ Nội dung tập hợp hàng ngang , kiểm
tra theo tổ .
+ Di chuyển hướng phải trái: kiểm tra
theo nhóm.
(Em nào thực hiện chưa đúng còn sai sót,
xếp loại chưa hoàn thành ). Các HS này
tiếp tục luyện thêm ở các giờ học sau.
18’
Tập hợp đội hình 4 hàng
ngang
Hình 41/SGV trang 66

Nhóm 4 H5. (có thể 5-8
HS)

GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN