Tải bản đầy đủ (.pdf) (31 trang)

slide powerpoint hội thảo chia sẽ phương pháp học đại học hiệu quả của công ty gia cát

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (4.28 MB, 31 trang )

1
TRẦN HỮU ĐOÀN
Business Development Manager
Vice CEO of Gia Cat Training Center
GIA CAT CONSULTING AND AUDITING CO., Ltd
Khảo sát PGS.TS Nguyễn Công Khanh, ĐHSP HN
64% - 36% 55,9% 50,9% - 29.2%
- SV không có mục tiêu và kế hoạch rõ ràng trong
học tập
- Xem nhẹ việc lập kế hoạch học tập
- Thiếu kiên định trong học tập: gặp khó khăn trở
ngại, đi nhầm hướng, thiếu lập trường
- Thiếu phương pháp học tập
- Đánh mất mục tiêu
- Hứng thú học tập
- Mất cân bằng trong cuộc sống
Thực trạng hiện nay …
Nguyên nhân ???
- Môi trường, xã hội:
- Phong cách giảng của gv:
-Trang thiết bị phục vụ việc học:
-Tâm lý SV:
- Không áp lực:
4
1. Thay đổi môi trường
Nhận biết tầm quan trọng khi học ĐH
 Sự tự do
 Khối lượng bài vở
 Tiếp cận thông tin
 Mở rộng và đa dạng mối quan hệ
2


5
2. Động cơ học tập
 Công việc & thu nhập
 Kỹ năng nghề nghiệp
 Kỳ vọng gia đình
Nhận biết tầm quan trọng khi học ĐH
3. Sự thay đổi &
thích ứng của bản thân
Nhận biết tầm quan trọng khi học ĐH
 Thay đổi không bao giờ là dễ dàng, phải can
đảm & dũng cảm để chiến thắng bản thân và tạo
ra môi trường mới.
 Nhận thức được thay đổi là để phát triển
“Tôi, hoặc tìm ra phương pháp
cho mình, hoặc phải phục tùng
phương pháp của kẻ khác.”
(Wm.Blake 1757-1827, Anh)
“ Đừng để việc cắp sách đến
trường làm ảnh hưởng đến
việc học của bạn !!! ”
3
Xác định mục tiêu
1
Kỹ năng học tập cá nhân
2
Phương pháp học tập nhóm
3
Mục tiêu ???
- Dẫn đường cho quyết định và
hành động.

- Thúc đẩy
- Giúp giải phóng tiềm năng.
Tại sao phải xác định mục tiêu ???
4
Xác định mục tiêu như thế nào ???
SMART
S - Specific: Mục tiêu phải cụ thể, rõ ràng;
M - Measurable: Mục tiêu đó phải đo đếm được;
A - Achievable: Có thể đạt được khi tận dụng hết khả
năng
R - Realistic: Mục tiêu phải thực tế, không viển vông;
T - Time bound: Cần xác định thời hạn: ngắn hạn (một
tháng, một học kỳ, một năm ), dài hạn
(suốt thời gian học Đại học).
Động lực cho học tập & đời sống
Xác định tốt hướng đi
Ý tưởng mới
Sức mạnh tiến bước
Ví dụ:
Mục tiêu: Đạt điểm 9 trong môn Toán C1
1.Kế hoạch:
Tự ôn bài : 1 giờ sau buổi học
Giải bài tập: Toàn bộ bài tập GV cho
Hỏi phần chưa nắm rõ: Trong buổi học tiếp
theo với giảng viên
2.Hành động (Tiến trình thực hiện):
Bắt đầu từ ngày 4/10 (Buổi học Toán đầu
tiên)
Kỹ năng học tập cá nhân
5

“Ai không tôn kính Thầy, đó là người
không có trái tim. Nhưng nếu tôn kính
Thầy mà cứ phải lẽo đẽo theo Thầy, đó
lại là người thiếu hẳn cái đầu – một cái
đầu biết làm việc” – LEONARD DE
VINCI
Tìm kiếm thông tin
Đọc sách hiệu quả
3
Quản lý thời gian hiệu quả
Ghi chép
Kỹ năng lắng nghe
Kỹ năng thuyết trình
Đồ dùng học tập cần thiết
MÔI
TRƯỜNG
HỌC
TẬP
CHO
BỘ NÃO
6
Góc học tậpGóc học tập
Âm nhạcÂm nhạc
Baroque^^Baroque^^
Cổ vũCổ vũ
Ánh sángÁnh sáng thẩm mĩthẩm mĩ
Môi trườngMôi trường
Nghe và Lắng nghe
 Nghe là một phản xạ tự nhiên
 Lắng nghe là việc tiếp nhận thông tin có chủ ý

Kỹ năng lắng nghe
- Lắng nghe tích cực:
Nghe
Phản hồi
Hiểu
- Làm gì để lắng nghe tích cực?
- Tinh thần
- Quyết định chú tâm
- Hạn chế tối đa sự phân tâm
- Chú ý vào ngữ điệu, cử chỉ, tốc độ trình bày
Tại sao sv thường không lắng nghe?
- Khách quan:
- Môi trường (tiếng ồn, nói chuyện, …)
- Phương pháp sư phạm
- Điều kiện học tập (nóng, chật, …)
- Quá tải, mệt mỏi đầu óc, tình cảm, sức khỏe,

- Bản thân:
- Tư tưởng chủ quan, ỷ lại.
- Quá tải, mệt mỏi đầu óc, tình cảm, sức khỏe,

7
 Receiving: Tiếp nhận thông tin
 Organizing: Tổ chức sắp xếp thông tin
1. Quy trình lắng nghe 4 bước ROAR
 Assigning: Tìm hiểu ý nghĩa
 Reacting: Phản ứng
Kỹ năng lắng nghe
2
6

2. Quy trình ghi
chép L-STAR
B1: Listening: Lắng nghe
B2: Set it down: Viết ra giấy
B3: Tranlating: Diễn giải
B4: Analyzing: Phân tích
B5: Remembering: Ghi nhớ
Kỹ năng lắng nghe – ghi chép
-Xác định nội dung cần tìm
- Các nguồn thông tin
- Sử dụng Website
- Vấn đề bản quyền và đạo văn
- Cách trích dẫn
Tìm kiếm thông tin
-Xác định nội dung cần tìm
- Thông tin cần tìm?
- Thuộc lĩnh vực nào?
- Ngôn ngữ gì?
- Giới hạn thời gian?
Tìm kiếm thông tin
8
-Các nguồn thông tin
- Thư viện:
- Thư viện tổng hợp
- Thư viện chuyên ngành
- Thư viện công cộng
- Nhà sách:
- Website:
Tìm kiếm thông tin
- Nhà sách:

- Sử dụng Website:
- Đánh giá nguồn thông tin:
- Sử dụng công cụ tìm kiếm:
- “…”
- “intitle:…”
- “intitle:….site:vn”
- tìm kiếm nâng cao với google
Tìm kiếm thông tin
9
Kỹ năng thuyết trình
Một số lưu ý khi thuyết trình:
- Chuẩn bị tốt nội dung và hình thức
- Chọn người thuyết trình và phong cách
thuyết trình
- Giọng nói, cảm xúc khi trình bày.
- Tạo câu hỏi, đặt vấn đề, tạo sự tương tác.
- Ngữ điệu, cử chỉ khi trình bày.
- Gợi mở sự suy nghĩ cho người nghe.
- Hiệu ứng bổ sung.
10
Đọc sách hiệu quả
- Survey (Khảo sát)
- Question (Đặt câu hỏi)
- Read (Đọc)
- Recite (Thuật lại)
- Review (Xem lại)
Phương pháp đọc SQ3R
ThựcThực hànhhành
Đọc đoạn văn sau
Tất cả chúng ta đều học đọc tại trường cấp 1. lúc đó,

chúng ta đọc lớn những từ, những câu mà mắt chúng ta
nhìn thấy.
Sau đó, để nhớ nội dung của nó, nắm được phần lớn
những nội dung này để sử dụng lại trong những kỳ thi,
kiểm tra hay vấn đáp, chúng ta đã từng phải đọc đi đọc lại.
Khối lượng thông tin càng ngày càng nhiều. Cuộc sống
buộc chúng ta phải nắm rất nhiều thông tin mới và vì vậy
nếu đọc theo cách chúng ta đã đọc thì sẽ mất rất nhiều thời
gian.
Và như vậy, chúng ta sẽ không đọc được nhiều thông tin.
11
Đọc đoạn văn sau
Vào năm 2001, các nhà thăm dò đã tiến hành nghiên
cứu dữ liệu của 800.000 nhân viên làm việc ở 647 công
ty, tổ chức thuộc 69 ngành công nghiệp khác nhau.
Cuộc thăm dò này cho thấy rằng song song với sự gia
tăng của số lượng các quỹ đầu tư được lựa chọn, số
lượng nhân viên tham gia các chương trình này lại giảm
xuống.
Quá nhiều chọn lựa sẽ dẫn tới sự mơ hồ. Và sự mơ hồ
đồng nghĩa với câu trả lời “Tôi không quan tâm, cám
ơn”
“Giáo sư xã hội Barry Schwartz đã phát biểu tại một
diễn đàn công nghiệp vào năm 2006”
- Các thói quen đọc:
□ Đọc thầm 

 mất thời gian xướng âm
□ Đọc ngược lại 


 mất thời gian quay lui
□ Đọc tất cả 

 mất thời gian đọc hết
□ Đọc tuyến tính 

 mất thời gian đọc khi mắt
chỉ nhìn dòng và từ đang đọc
Tôi đang nhìn từng từ khi tôi đọc câu này
Đọc nhanh
- Khái niệm đọc nhanh:
Đọc nhanh
Đọc nhanh là một kỹ thuật đọc tài liệu
cho phép làm giảm thời gian cần thiết
để khám phá, hiểu và nhớ được phần
lớn nội dung chính.
12
- Tốc độ đọc:
Đọc nhanh
 Tốc độ trung bình của sv hiện nay là
250 – 350 từ/phút.
 Tốc độ khá: 350 – 500 từ/phút
 Tốc độ tốt: 500 – 700 từ/phút
Howard Berg có thể đọc 25.000 từ/phút hoặc 90 trang/phút.
Tùy thuộc vào thể loại của bài đọc mà tốc độ có thể
nhanh hay chậm
Luyện tập
Suy nghĩ
tích cực
Đọc

SIÊU TỐC
Tầm nhìn
của mắt
- Rào cản khi đọc:
Đọc nhanh
Chần chừ
 Mệt mỏi
 Hạn chế về thời gian
 Nội dung không hấp dẫn
 Không kiên nhẫn
 Số lượng bài phải đọc nhiều
- Tại sao phải đọc nhanh???
Đọc nhanh
Tăng cường hiểu biết.
 Nhiều thông tin cần đọc
 Tiết kiệm thời gian
 Trở thành sinh viên học
có hiệu quả
13
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
 không phát âm các từ
 không quay lui
 không đọc tất cả
* Cải thiện tốc độ đọc:
Tôi đang nhìn từng cụm từ khi tôi đọc câu này
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
* Mở rộng tầm nhìn:
Đọc lại đoạn văn đầu và ghi nhận thời gian

Vào năm 2001, các nhà thăm dò đã tiến hành nghiên
cứu dữ liệu của 800.000 nhân viên làm việc ở 647
công ty, tổ chức thuộc 69 ngành công nghiệp khác
nhau.
Cuộc thăm dò này cho thấy rằng song song với sự
gia tăng của số lượng các quỹ đầu tư được lựa chọn,
số lượng nhân viên tham gia các chương trình này
lại giảm xuống.
Quá nhiều chọn lựa sẽ dẫn tới sự mơ hồ. Và sự mơ
hồ đồng nghĩa với câu trả lời “Tôi không quan tâm,
cám ơn”
“Giáo sư xã hội Barry Schwartz đã phát biểu tại một
diễn đàn công nghiệp vào năm 2006”
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
 Tựa sách
 Tác giả
 Nhà xuất bản, năm xuất bản
 Mục lục
 Phần giới thiệu
 Phần kết luận
 Chỉ mục
* Đọc lướt: dạng sách
14
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
 Site map
 Nguồn thông tin
 Tác giả, đơn vị cung cấp thông tin
 Thời gian viết, thông tin liên quan

 Tài liệu trực quan
* Đọc lướt: dạng website
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
 Tựa đề
 Bài tóm tắt
 Tài liệu trực quan (sơ đồ, bảng biểu)
 Tài liệu tham khảo
* Đọc lướt: bài báo
15
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
 Đọc liên tục không dừng
 Ghi chú bằng bút chì (nếu sách mình)
 Đọc càng nhanh càng tốt
 Đọc phần giới thiệu từng bài, từng
chương
 Đọc phần kết luận
* Lượt bỏ:
- Các kỹ năng đọc nhanh:
Đọc nhanh
 Mắt lướt qua nội dung để tìm 1
thông tin đặc biệt mà não đang tìm
kiếm.
 Ghi nhận lại thông tin này sẽ giúp
bạn nắm thông tin 1 cách rất rõ ràng
* Đọc dò:
- Ghi chú khi đọc:
Đọc nhanh
 Ghi chú trên sách:

Bút chì, highlight, …
 Ghi chú trên giấy
Ghi đơn giản, gạch đầu dòng, tiêu đề, bút màu,
ký hiệu, viết tắt, …
- Hiệu quả của đọc nhanh:
Đọc nhanh
 Tạo hứng thú khi đọc
 Tăng cường hiểu biết
 Tạo động cơ học tập
 Tiết kiệm thời gian
 Trở thành sinh viên học có hiệu quả
16
- Một số lời khuyên:
Đọc nhanh
 Đưa ra câu hỏi trước khi đọc
 Tạo động cơ, xây dựng thái độ tích cực
 Dùng vật dụng phân trang
 Ghi chú các thuật ngữ
 Ghi chép lại (maping, outline)
 Bỏ thói quen làm bạn phân tâm
- Khái niệm ghi chép
- Các phương pháp ghi chép
- Một số lời khuyên
- Hiệu quả việc ghi chép
Ghi chép
- Ghi chép là gì?
 Bộ nhớ có hạn,
 Giúp tập trung trên lớp,
 Có nguồn tài liệu để ôn bài, thi cử và tra cứu,
 Tránh đạo văn, …

Ghi chép
- Tại sao phải ghi chép?
- Các phương pháp ghi chép:
Ghi chép
 Cornell
 Outline
 Mapping
 Charting
 Sentence
17
- Phương pháp Cornell
Ghi chép
 Chia giấy làm 2 phần, bên trái chiếm ¼ và
bên phải là phần còn lại
Advantages?
Disavantages?
Note-taking:
- Cornell
- Outline
- Mapping
- Charting
- Sentence
-Phương pháp Cornell:
Ghi chép
 Ưu điểm:
- Ghi chép có tổ chức và hệ thống
- Dễ dàng cho việc xem lại
- Ghi nhận lại được các ý kiến cá nhân
- Sử dụng đơn giản và hiệu quả
 Khuyết điểm:

Cần hiểu về nội dung và có óc nhận xét, đánh
giá, phê bình
-Phương pháp Cornell:
Ghi chép
Sử dụng được trong bất kỳ giờ học lý
thuyết nào. Là PP được khuyến khích
áp dụng trong học tập đại học
Tình huống sử dụng:
- Phương pháp Outline:
Ghi chép
 Nghe và ghi lại các ý theo hình thang
ngược, ý chính ở bên trái và ý phụ lui dần vào
bên trong.
2. Phương pháp học tập cá nhân:
2.1 Kỹ năng tìm kiếm thông tin
2.2 Kỹ năng đọc nhanh
2.3 Kỹ năng ghi chép:
* Cornell
* Outline
* Mapping
* Charting
* Sentence
+ Ưu điểm
+ Khuyết điểm
18
-Phương pháp Outline:
Ghi chép
 Ưu điểm:
- Nội dung ghi chép có hệ thống
- Tốn ít thời gian cho việc biên tập lại

- Giảm tải việc chỉnh sửa, dễ dàng xem lại
 Khuyết điểm:
- Đòi hỏi sự tập trung cao độ trên lớp
- Không sử dụng được nếu bài giảng quá
nhanh
-Phương pháp Outline:
Ghi chép
- Bài giảng trình bày theo dàn ý
- Có đủ thời gian lắng nghe, suy nghĩ
và tổ chức ý
- chỉ hiệu quả khi có kỹ năng ghi chép
thực sự tốt
Tình huống sử dụng:
- Phương pháp Mapping:
Ghi chép
 Trình bày nội dung bài giảng theo dạng sơ
đồ hay bản đồ tư duy
Ghi Chép
Cornell Outline Mapping Charting Sentence
19
HãyHãy tựtự vẻvẻ chânchân dung dung mìnhmình
-Phương pháp Mapping:
Ghi chép
 Ưu điểm:
Có cái nhìn trực quan về nội dung bài
giảng, dễ bổ sung ý khi ghi chép
 Khuyết điểm:
Cần tập trung cao, có tư duy hệ thống để
nắm bắt được mối quan hệ giữa các sự kiện và
các ý tưởng

20
-Phương pháp Mapping:
Ghi chép
- Khi dự hội thảo, chuyên đề.
- Tìm kiếm ý tưởng, sơ đồ hóa bài
giảng khi ôn tập.
Tình huống sử dụng:
- Phương pháp Charting:
Ghi chép
 Quyết định thứ tự các ý trong bài giảng,
Chia giấy thành từng cột tương ứng với thứ tự
đó, ghi lại thông tin theo các cột.
Giai đoạn Nhân vật Sự kiện Địa điểm
1010 Lý Thái Tổ Dời đô Hoa Lư – Đại La
-Phương pháp Charting:
Ghi chép
 Ưu điểm:
Không cần ghi chép nhiều
Dễ nhớ các sự kiện, dễ so sánh, nắm bắt
thông tin
 Khuyết điểm:
Có kinh nghiệm nắm bắt bài giảng để chia
cột cho tốt, vẫn phải cần tập trung để hiểu diễn
tiến bài giảng.
-Phương pháp Charting:
Ghi chép
- Khi thông tin tập trung vào các sự
kiện và các mối liên hệ, nội dung
chuyển tải nhiều và giảng nhanh
Tình huống sử dụng:

21
- Phương pháp Sentence:
Ghi chép
Ghi tất cả những ý tưởng theo thứ tự trình bày.
 Ưu điểm:
Dễ ghi chép, kể cả khi không tập trung.
Có thể ghi đầy đủ các ý mà không cần nắm rõ nội
dung.
 Khuyết điểm:
Không phân biệt ý chính, ý phụ khi đọc lại
Tốn thời gian tổ chức lại thông tin và ôn tập
-Phương pháp Sentence:
Ghi chép
- Bài giảng có nhiều nội dung và giảng nhanh.
- Nghe nhiều ý nhưng không biết xếp lại với
nhau.
- Không cần hiểu rõ nội dung trình bày vẫn có
thể ghi được.
-Cần thông tin đầy đủ để có thể xem và tổ chức
lại sau đó
Tình huống sử dụng:
BàiBài họchọc hômhôm nay nay bạnbạn cócó thểthể ghighi
chépchép theotheo phươngphương pháppháp nàonào??????
Trước khi nghe
- Xem lại bài trước
đó
- Đọc trước tài liệu
- Tìm hiểu các
thuật ngữ mới
- Định hình cách

ghi chép.
Trong khi nghe
- Đi đúng giờ
- Phân biệt các
điểm chính, giải
thích, ví dụ, các ý
nhắc lại.
- Chú ý các dấu
hiệu phi ngôn ngữ
- Chú ý các phương
tiện trực quan
(slide, bài phát
thêm, …)
- Ngữ âm các ý
chính
Sau khi nghe
-Xem lại bài
trong vòng 24h
- Chỉnh sửa các
ghi chép, thêm
thông tin còn
thiếu.
- Viết tóm tắt bài
giảng theo ngôn
ngữ và phương
pháp của bạn
Hổ trợ hiểu bài và cải thiện ghi chép
22
Quản lý thời gian hiệu quả
Quản lý thời

gian
THỜI GIAN
NGỦ
LÀM THÊM
ĂN UỐNG
TỰ HỌC
LÊN LỚP
ĐI CHƠI
BÀI TẬP
Quản lý thời gian hiệu quả
Quản lý thời gian là gì???
- Quản lý thời gian là tìm cách giảm đi lãng phí
thời gian, nhằm sử dụng thời gian hiệu quả
Quản lý thời gian hiệu quả
Tại sao phải quản lý thời gian???
- Thời gian là có hạn (24h/ngày)
- Bạn cần thời gian để làm nhiều việc
- Cải tiến chất lượng công việc
- Giảm tình trạng khủng hoảng
- Nâng cao chất lượng cuộc sống
23
Quản lý thời gian hiệu quả
Một số công cụ quản lý thời gian:
Thiết lập thứ tự ưu tiên
 Các phương pháp lập kế hoạch
 Kế hoạch tuần
 Kế hoạch học kỳ
Quản lý thời gian hiệu quả
Thiết lập thứ tự ưu tiên:
II I

IV III
Quan trọng
Gấp
Quản lý thời gian hiệu quả
Hãy sắp xếp các công việc sau vào các ô I,
II, III và IV
- Hôm nay có giờ học ở trường buổi sáng (7-11g)
- Ngày mai phải nộp bài tập mà bạn mới làm ½ (2h)
- Bạn cần đọc trước tài liệu cho bài học ngày mai (2h)
- Chiều mai bạn có giờ học kỹ năng mềm (4h)
- Có 1 người bạn phổ thông muốn gặp bạn (2h)
- Cần mua 1 món quà sinh nhật cho người bạn thân (1h)
sinh nhật tuần sau.
- Cần trả sách cho thư viện vì hnay là hạn cuối (15’)
Quản lý thời gian hiệu quả
Các phương pháp lập kế hoạch:
- Tính ngược (Backward)
- Tính tới (Forward)
- Có hạn (Limited)
24
Quản lý thời gian hiệu quả
Tính ngược (Backward):
Chia dự án thành nhiều giai đoạn, mỗi giai
đoạn gồm nhiều công đoạn và mỗi công đoạn là
nhiều công việc. Tính thời gian hoàn thành từng
phần 1, dự tính ngày giờ hoàn thành. Rồi tính
ngược lại từ kế hoạch đã hoàn tất và đánh dấu
thời gian phải bắt đầu từng phần.
Quản lý thời gian hiệu quả
Tính Tới (Forward):

Ngược với phương pháp tính ngược. Bạn
được giao 1 dự án và phải thông báo thời hạn
hoàn thành. Hãy tính thời gian hoàn tất từng
công việc để ra được thời hạn cuối cùng. Sau
cùng là thực hiện nghiêm túc những gì đã đề ra
trong kế hoạch.
Quản lý thời gian hiệu quả
Có hạn (Limited):
Bạn được giao 1 dự án với thời gian cụ thể.
Ví dụ: sắp đến ngày thi nhưng chưa chuẩn bị gì cả,
không thể dùng tính ngược hay tính tới được.



Giảm bớt thời gian cho các hoạt động khác, ngủ ít
đi để hoàn thành.
PP này thường tạo 1 áp lực rất lớn

cuộc
sống thiếu cân bằng

ảnh hưởng tới sức khỏe



Chủ động từ đầu với Tính ngược hay Tính tới.
Thời điểm
cụ thể trong
ngày (giờ)
Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5 Thứ 6 Thứ 7 CN

6:00 - 7:00 Thay quần áo và ăn sáng
7:30-9:30
Môn Lịch
sử Đảng
Kinh tế
chính trị
Triết học
Pháp luật
đại cương
Quản trị học
Giặt quần
áo và ăn
sáng
Giặt quần
áo và ăn
sáng
9h30- 11:30
12:00-13:00 ĂN TRƯA
13:15-15:00
Anh Văn Tin học
Kinh tế Vĩ

15:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00 ĂN TỐI
19:00-20:00
Kế hoạch nền cho 1 ngày
25
LỊCH
HỌC

Tháng 09/2010 10/2010 11/2010 12/2010 01/2011 02/2011
Tuần 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3
Ngày 1-5
6-
12
13-
19
20-
26
27-
3
4-
10
11-
17
18-
24
25-
31 1-7
8-
14
15-
21
22-
28
29-
5
6-
12
131

9
20-
26
27-
2 3-9
10-
16
17-
23
24-
30
31-
6 7-13
14-
20
MÔN HỌC 1
MÔN HỌC 2
MÔN HỌC 3
MÔN HỌC 4
MÔN HỌC 5
MÔN HỌC 1
Kế hoạch học kỳ
Quản lý thời gian hiệu quả
Lưu ý:
 Đặt bảng ở vị trí dễ chú ý
 Ghi rõ hạn nộp bài và thời điểm thi
 Nếu có nhiều bài nộp cùng lúc, bắt đầu mỗi bài sớm
hơn chút xíu
 Định ngày cho 1 bài tập và viết lên bảng kế hoạch
 Dùng bút màu khác nhau để vạch các đường nối

ngày bắt đầu và kết thúc.
Dán 1 câu châm ngôn mà bản thân yêu thích
Thời gian ngắn
Time < 1h
- Xem lại ghi chú
bài giảng
- Hoàn thành bài
đọc ngắn
- Xem trước bài
đọc dài
- Lên KH cho bài
viết.
- Đi xe buýt, ăn
trưa, ăn tối
Thời gian TB
1h< time <3h
- Xem lại các ghi
chú chi tiết hơn.
- Đọc cho các môn
học/bài viết
- Ghi chú các bài
đọc
- Phátthảo/chỉnh sửa
bài viết
- Ôn bài thi
- Chia thời gian học
thành từng tiếng,
đừng học quá 1h
Thời gian dài
Time > 3h

- Viết bài
- Hoàn tất bài đọc
dài
- Thu thập thông
tin cho bài viết
- Ôn bài thi
Sử dụng thời gian thông minh
Quản lý thời gian hiệu quả
Một số lời khuyên:
 Quá nhiều ràng buộc:
Lập bảng thứ tự ưu tiên, bỏ bớt những công việc không cần
thiết hoặc không cần giải quyết ngay.
 Tìm kiếm sự trợ giúp:
- Bạn bè, Thầy cô, Phòng CTSV, Đoàn – Hội, Gia đình
 Sử dụng to do list (check list):
 Đồng hồ sinh học cá nhân
-Xác định thời điểm có hiệu quả nhất, tận dụng tối đa
thời gian này.

×