Tải bản đầy đủ (.ppt) (30 trang)

đi tìm sự bình yên trong tâm hồn

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.19 MB, 30 trang )

Nội dung bài thuyết trình

Bình yên trong tâm hồn là gì

Tại sao lại có sự bình yên trong tâm hồn

Làm thế nào để có được sự bình yên trong tâm hồn

Lờ hay ý đẹp
1. Bình yên trong tâm hồn là gì ?
Là một giấc ngủ dài để khi tỉnh dậy cảm thấy thật nhẹ nhàng…
Bữa cơm gia đình
Bình yên là khi mỏi gối chùn chân biết chắc mình có một nơi để quay về và
ở nơi đó có những người thân đang mong chờ…
Bình yên là mỗi sáng ra hành lang cảm nhận một ngày mới bắt đầu…
Hay chỉ Bình yên chỉ là ngồi trên xe buýt với cái đầu trống rỗng mà không biết mình
sẽ đi về đâu dù biết chắc điểm cuối của xe…
Bình yên là khi nằm dài giữa bãi biển ngắm nhìn trời và cảm nhận từng âm
thanh của những cơn sóng vỗ bờ
Bình yên là khi anh ôm chặt lấy em vỗ về lau đi những giọt
nước mắt trên mi…
Và bình yên, đôi khi giản dị lắm,đó là những phút
bình dị nhất, ta thả mình với nó, ngắm nhìn mĩm
cười bước chậm lại một chút,nhìn lại những gì đã
qua đã bắt đầu và sẽ bắt đầu Oếp diễn đó là những
khoảng lặng trong tâm hồn…
2. Tại sao lại cần có sự bình yên trong tâm hồn…
Cuộc sống này là một cuộc
chiến…


Theo thống kê của trung tâm nghiên cứu sức khỏe Onh thần,được thực
hiện năm 2007,tại 17 nước:
Sự bất an
Chứng bệnh thuộc lĩnh vực tâm thần phổ
biến nhất thế giới…
Sự bình yên trong tâm hồn giúp ta :
Bảo vệ sức khỏe
Có thời gian nhìn nhận lại mọi vấn đề
Giúp ta có thời gian nghĩ
nghơi quan tâm chăm sóc
những người yêu thương…
Cân bằng cuộc sống \m
thấy hạnh phúc đích
thực…
Cân bằng cuộc sống \m
thấy hạnh phúc đích
thực…
3.Làm thế nào để có được sự bình yên trong tâm hồn
Phả biết tự bằng lòng với Những gì
mình đang có
Hãy On rằng mình đang còn may mắn hơn rất
nhiều người…!
Buổi tối,ngâm mình trong bồn
tắm với hương thơm của Onh
dầu cải hương quế.
Nghe những bản nhạc nhẹ
Trấn áp nỗi lo bằng những điều ngọt ngào…
Hãy đi du lịch, tổ chức một chuyến đi chơi xa hay trở về làng quê yên bình nơi
mình đã sinh ra và lớn lên…
Hay cũng có thể là \m cho

mình những khoảng lặng…
Tập yoga để bình tâm
…………
Có lẽ một nụ cười vừa nở trên môi bạn .vâng để tạo được sự
bình yên trong tâm hồn chỉ đơn giản vậy thôi bạn cũng có thể
tạo cho mình một sự bình yên trong tâm hồn hãy thử và cảm
nhận bạn nhé….

×