nghệ thuật yêu

Lời giới thiệu
Tình yêu là tình cảm cao đẹp và thiêng liêng nhất trong cuộc đời mỗi người. Đã có
biết bao mối tình đã trở thành bản tình ca bất tử, mà ở đó, các thế hệ sau vẫn ngợi ca
và như cùng thổn thức với trái tim yêu đương của họ. Nhưng trong xã hội hiện đại,
thật đáng tiếc, hoặc có kẻ nhân danh tình yêu để thực hiện những toan tính vụ lợi của
mình, hoặc có người lao vào tình yêu như con thiêu thân. Bây giờ yêu cũng có nhiều
kiểu. Yêu kiểu nào thì nhận kết quả thế ấy. Tình yêu đầy kỹ xảo, chiếm đoạt và mù
quáng thì chán chường mệt mỏi đã chờ sẵn sau những môi hôn ngọt ngào. Trong hân
hoan đã có mầm xa cách, trong thuỷ chung đã ngầm phản bội. Không ít người lao vào
tình yêu mà chẳng hề hiểu hết ý nghĩa sâu sắc của tình yêu, đã vội vàng yêu khi chưa
biết yêu
Cuốn sách "Nghệ thuật yêu" ra đời nhằm mục đích mang lại cho các bạn trẻ những
kinh nghiệm, những bài học, cách xử thế trong tình yêu. Nội dung cuốn sách là những
bài tư vấn tâm lý rất thiết thực và bổ ích, rất phù hợp với các bạn trẻ bởi những vấn đề
gần gũi bạn thường gặp trong tình yêu.
Hy vọng cuốn sách sẽ trở nên hữu ích cho đông đảo bạn đọc, những người đã, đang
và sẽ yêu.
Đối với người yếu đuối, tình yêu là một trò chơi buồn bã. Đối với người mạnh mẽ,
nó là một thứ rượu mạnh .
( P.GERALDY )
Phần I: Bạn biết gì về Tình yêu? Có phải là yêu?
Phải chăng là khi tim bạn đập nhanh, lòng bạn tay bạn ướt đẫm mồ hôi, giọng nói
bạn phải chạy theo mới có thể bắt kịp với nhịp đập trái tim nơi lồng ngực?
Đó chưa phải là yêu… Chỉ là THÍCH.
Phải chăng là bạn không thể giữ cho mắt và tay bạn rời khỏi họ?
Đó chưa phải là yêu… Chỉ là SỰ THÈM MỐN.
Phải chăng là bạn luôn hãnh diện và háo hức muốn khoe họ với mọi người vì họ rất
tuyệt?
Đó chưa phải là yêu… Chỉ là MAY MẮN.
Phải chăng là bạn cần họ vì bạn biết họ đang có mặt bên cạnh bạn?
Đó chưa phải là yêu… Bạn cảm thấy như thế, bởi vì bạn đang CÔ ĐƠN.

Phải chă ng là bạ n ở bê n cạ nh họ vì đó là điề u họ muố n?
Đó chưa phả i là tình yêu… Chỉ là LÒNG TRUNG THÀ NH.
Phải chăng là bạn ở bên họ vì vẻ bề ngoi của họ làm cho tim bạn đập nhanh hơn
một nhịp?
Đó chưa phải là yêu… Chỉ là SỰ MÊ MUỘI.
Phải chăng là bạn tha thứ mọi lỗi lầm của họ vì bạn quan tâm họ?
Đó không phải là yêu… Đó là TÌNH BẠN.
Phải chăng là khi bạn nói với họ rằng họ là người duy nhất bạn nghĩ tới?
Bạn không yêu họ rồi vì… bạn đã NÓI DỐI.
Phải chăng là bạn cho họ những thứ bạn thích vì lợi ích của họ?
Đó chưa phải là tình yêu… Chỉ là LÒNG THẢO.
Thế nhưng…
Khi tim bạn vỡ vụn và đau nhói những lúc họ buồn
Đó mới là YÊU.
Khi những người khác dù có thu hút bạn, nhưng bạn vẫn ở lại bên cạnh họ một
cách không hối hận…
Đó mới là YÊU.
Bạn chấp nhận lỗi lầm của họ vì bạn biết đó là một phần tính cách của họ…
Đó mới là YÊU.
Khi bạn khóc vì những nỗi đau của họ, dù là nhiều lúc đối với những nỗi đau đó,
họ còn cứng cỏi hơn cả bạn nữa…
Đó mới là YÊU.
Khi bạn cảm thấy như ánh mắt của họ nhìn thấu tim bạn, chạm vào tâm hồn bạn
một cách sâu sắc đến đau lòng…
Đó mới là YÊU.
Phải chăng bạn bằng lòng đưa trái tim, cuộc đời, sự sống cho họ chứ?
Nếu có thì đó là YÊU.
Định nghĩa tình yêu
Trong suốt lịch sử của nhân loại, tình yêu luôn là điều bí ẩn, là đề tài vô tận của văn
chương và thơ ca.

Nhà thơ Xuân Diệu đã ví von rằng "Yêu là chết trong lòng một ít", nhưng thực
chất, tình yêu là gì?
1. "Công thức" của tình yêu
Tình yêu là những xúc cảm, là sự rung động và ít khi nào cảm thấy được lấp đầy,
giúp cho những người đang yêu nhận thấy mình đang "hiện hữu" giữa cuộc đời. Đó
chính là quà tặng của tình yêu. Chúng ta thử đưa ra "công thức" phổ biến của tình yêu
nhé:
Tình yêu là sự đồng ý
Đồng ý chính là "giao ước" khi lời yêu được thổ lộ và được chấp thuận. Tuy nhiên,
bạn không nên đặt ra điều kiện dù bạn có yêu người đã tỏ tình với mình hay không.
Bởi vì tình yêu là vô điều kiện. Khi tình yêu của bạn bị ràng buộc bởi điều kiện nào
đó, không sớm thì muộn nó sẽ … tan thành "mây khói"!
Tình yêu là sự hiểu nhau
Hiểu rõ nhau chính là bước tiếp theo của sự đồng ý. Nghĩa là phải biết được "người
ấy" là người thế nào, cũng như những sở thích, bạn bè, tâm tư v.v…của chàng hoặc
nàng. Khi ai đó nói rằng họ đang yêu, tức là họ đã hiểu người yêu của mình rất kĩ
càng, và tâm trí luôn bị choáng ngợp bởi hình ảnh của "người trong mộng".
Tình yêu là mong muốn người mình yêu luôn hạnh phúc
Khi yêu, ai cũng mong muốn làm mọi điều để người yêu được hài lòng, hạnh phúc,
khoẻ mạnh, bình yên và. Và đối với họ, hạnh phúc của người yêu cũng chính là hạnh
phúc của mình.
2. Bộc lộ tình yêu như thế nào?
Khi bạn tỏ ra quan tâm đến một ai đó, tình cảm sẽ bộc lộ. Có nhiều cách để chúng
ta thể hiện mình đang để ý đến "đối phương", chẳng hạn như chú ý lắng nghe, ngắm
nhìn, nắm tay, âu yếm… Tuy nhiên, cũng tùy theo mối quan hệ mà chúng ta có
những cách bộc lộ khác nhau.
Bí mậ t về tình yêu
Hai chữ tình yêu đã trở nên khá quen thuộc đối với mọi người bởi ai cũng đã, đang
và sẽ nếm trải qua hương vị tình yêu. Thật ra tình yêu có một thứ ngôn ngữ riêng của
nó. Và 6 điều sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình yêu:

1. Không có tình yêu nào vĩnh cửu
Nếu bạ n nghĩ tâm hồn của mình sẽ khô ng rung độ ng vì bấ t kỳ ngườ i nà o nữ a,
sau khi trả i qua mộ t lầ n đau thương trong tình cả m, thậ t sự bạ n đã lầ m. Bở i bả n
thâ n mỗ i con ngườ i lú c nà o cũ ng cầ n và có nhu cầ u tình cả m, thích đượ c ngườ i
khá c quan tâ m, chă m só c. Theo thờ i gian, vế t thương lò ng sẽ phai nhoà và bạ n sẽ
gặ p đượ c mộ t ngườ i thích hợ p. Anh ấ y sẽ giú p đỡ , quan tâ m và chia sẻ nhữ ng
nỗ i vui buồ n, và cuộ c số ng sẽ có ý nghĩa hơn vớ i bạ n.
2. Yêu từ cái nhìn đầu tiên
Dấu hiệu của tình yêu này rất dễ nhận biết. Đó là khi lần đầu gặp một người khác
phái xa lạ, bạn đã cảm thấy mến, quyến luyến mà không thể giải thích được nguyên
do. Tình cảm này thường được gọi là "tình yêu sét đánh". Nghĩa là ngay từ lần đầu
gặp gỡ, hai đối tượng đã cảm thấy như bị thu hút trước những cử chỉ, hành động của
nhau. Tuy nhiên đa số các mối tình sét đánh không bền vững vì nó không có sự đồng
điệu giữa hai tâm hồn mà chỉ là sự đam mê ở hình thức bề ngoài.
3. Tình yêu giữa nam và nữ có khác biệt
Đối với người đàn ông tình yêu chỉ xếp thứ hai sau sự nghiệp, trong khi với phụ nữ
tình yêu là tất cả.
Khi phụ nữ yêu một người, họ sẽ dồn hết tâm tư, tình cảm và thời gian để vun đắp
cho tình yêu. Nhưng đôi khi thái độ quan tâm thái quá của phụ nữ khiến người yêu
phật lòng. Họ sẽ cảm thấy ngột ngạt và nhàm chán trong vòng tay quá chặt chẽ của
bạn gái.
4. Tình yêu - Người trợ thủ đắc lực cho công việc
Một tình yêu trong sáng và lãng mạn sẽ trợ giúp rất nhiều trong công việc, vì nó tạo
niềm hưng phấn, đồng thời kích thích bộ não hoạt động cũng như khả năng sáng tạo
của bạn. Có người yêu bên cạnh cùng chia sẻ, gánh vác những lo toan trong cuộc sống
hoặc khích lệ động viên trong công việc, bạn sẽ thấy cuộc đời đáng yêu và không có
khó khăn nào có thể cản trở ý chí của bạn.
5. Bí quyết của nụ hôn
Sự tiếp xúc, va chạm giữa cơ thể cũng là cấu nối quan trọng để gắn kết hai tâm hồn
đến với nhau. Một nụ hôn đam mê hay vòng tay âu yếm sẽ giúp hai người xoa dịu,

tạm quên những mệt mỏi, lo âu trong cuộc sống, đống thời cũng là liều thuốc quý để
duy trì tình yêu bền vững.
6. Đàn ông dễ yêu hơn phụ nữ
Khả năng nhận tín hiệu trong tình cảm của nam giới nhạy hơn so với phụ nữ. Vì thế
khi người đàn ông phát hiện ra người phụ nữ làm tâm hồn mình rung động, anh ta sẽ
tìm mọi cách chinh phục người phụ nữ ấy mà không hề đắn đo suy nghĩ như phụ nữ.
Đối với nam giới vào thời điểm đó, theo đuổi và nắm bắt được người bạn gái mà
mình quý mến mới là mục tiêu quan trọng.
Các kiểu tình yêu
Mỗi người yêu theo một kiểu khác nhau. Có người thích cả hai "tay trong tay" dạo
bước ở một nơi nào đó vừa yên tĩnh vừa lấp lánh ánh trăng vừa thầm thì những lời yêu
thương "có cánh".
1. Tình yêu lãng mạn:
Cơ sở của tình yêu lãng mạn là cảm giác vui thích và niềm đam mê mãnh liệt. Đó
là sự rung động tự nhiên không xuất phát từ một động cơ hay nhu cầu, mục đích nào
khác.
Tuy nhiên, tình yêu này luôn có giới hạn về thời gian. Sự si mê chỉ vụt cháy và
thoáng qua rồi kết thúc trong một vài tháng hoặc vài năm ngắn ngủi.
Khi điều đó xảy ra, "người trong cuộc" lại nhanh chóng quên đi và cố gắng tìm
kiếm một tình yêu lãng mạn ở một đối tượng khác.
Họ luôn có xu hướng lý tưởng hoá và có cách nhìn không thực tế về "một nửa" của
mình.
Vì vậy, họ rất sợ những biến đổi, đặc biệt là sự lão hoá luôn đe dọa sự tồn tại của
tình yêu lãng mạn.
2. Tình yêu lý trí:
Trong tình yêu lý trí không hề có sự lí tưởng hoá, thay vào đó là sự cân nhắc, tính
toán về những nhu cầu thực tế.
Dựa trên lời hứa và hiểu rõ về các nhu cầu ấy, tình yêu lý trí sẽ tồn tại lâu hơn tình
yêu lãng mạn, có thể là suốt cả cuộc đời. Những người có tình yêu này luôn nhìn nhận
về người yêu của mình một cách khách quan và thực tế.

Họ khô ng hề sợ nhữ ng thay đổ i vì theo họ đó là nhữ ng cơ hộ i và thử thá ch giú
p họ gầ n gũ i, hiể u nhau hơn.
3. Tình yêu cao thượng:
Những người có được tình yêu này luôn có sự cảm thông và yêu thương người
khác bất chấp thái độ cư xử của họ ra sao và có đáp lại tình cảm của mình hay không.
Họ là những người dễ gần và thân thiện, luôn muốn chở che, giúp đỡ và có trách
nhiệm đối với người khác, đặc biệt là những người cô đơn, buồn chán, đau khổ và
không được hạnh phúc. Họ thường có xu hướng chọn những công việc mà mình có
thể đảm nhiệm được tất cả.
Tình yêu này dễ thấy ở những người cùng chung cảnh ngộ như đồng hương, cùng
quốc tịch, cùng hoạt động trong một nhóm, cùng tôn giáo Tuy nhiên, trong thực tế
rất ít người có được tình yêu này.
Thế nào là tình yêu đẹp?
Tình yêu đẹp là tình yêu mang lại hạnh phúc và sức mạnh cho cuộc đời. Người ta
không định nghĩa thế nào là tình yêu đẹp và đâu là một mối tình ngang trái, người ta
chỉ cảm nhận bằng chính trái tim yêu đương của mình.
- Tình thương quảng đại: Đó là tình thương vô vị lợi, luôn hướng về nhau, mong
những điều tốt cho nhau, quan tâm chăm sóc lo lắng cho nhau, có trách nhiệm và sẵn
sàng hy sinh cho nhau.
- Tình bạn trong tình yêu: Trong tình yêu, hai người cần giữ được những đặc tính
của tình bạn tốt. Đó là sự hòa hợp trong thái độ sống trung thực và tôn trọng nhau .
Nhờ đó bạn có được một sự đồng cảm về thể chất, tâm hồn và quan điểm sống.
- Tình yêu được xã hội thừa nhận: Tình yêu được nở hoa, được sự hỗ trợ của bố
mẹ, bạn bè, họ hàng, khu xóm ; không có sự sợ hãi, lén lút gây tổn thương nhân cách.
Những kiểu tình yêu "nguy hiểm"
- Tình yêu là sự cuốn hút: Nàng đẹp quá, hấp dẫn từ ánh mắt, gương mặt và dáng
người. Chàng thì rất thanh lịch, nói hay và thật nồng nhiệt trong cách ứng xử. Thế là
khởi đầu một cuộc săn đuổi lẫn nhau với những cảm giác mãnh liệt muốn được yêu
thương và âu yếm Họ cuồng say bên nhau, nhanh chóng yêu và nhanh chóng ngã
gục, từ trượt ngã đầu đời, tiếp đến là "đứt gánh" học hành, đánh mất tương lai.

- Tình yêu là chiếm hữu: Họ không tôn trọng nhân cách của người yêu. Họ chiếm
hữu người yêu như một "món hàng"; họ ghen tuông làm khổ người yêu, làm hại người
thứ ba và trả thù khi không được yêu.
Phần II: Tình yêu ở nơi đâu
Đi tìm " một nửa"
Có ai đó nói rằng "Yêu năm mươi, chọn mười, lấy một". Có lẽ vì "vệ tinh" thì
nhiều mà "một nửa" chẳng biết ở nơi đâu, khiến cho chúng ta phải vất vả đi tìm
1. Vẫn có "một nửa" dành cho "một nửa":
Thực tế cho thấy, trong số những người còn cô đơn, ít người có niềm tin rằng tình
yêu sẽ đến với họ trong khi nhiều người còn lại thì chỉ dám hi vọng. Đối với họ, thật
khó khăn để tin rằng mình sẽ gặp được người tri âm tri kỉ. Nhưng hãy tin rằng bạn sẽ
có một tình yêu tuyệt đẹp và bền vững, tin vào bản thân mình tức là bạn đã giành
được một nửa phần chiến thắng trong cuộc tìm kiếm một tình yêu đích thực.
2. Lựa chọn ai mới là "một nửa" của bạn là một điều hợp lý:
Cách tốt nhất để làm được điều này là nhìn lại xem những người lọt vào "tầm
ngắm" của bạn có những đặc điểm, phẩm chất mà bạn đánh giá cao nhất hay không.
"Người ấy" của bạn phải là người có nhiều điểm tương đồng với bạn cũng như lôi
cuốn và thu hút bạn nhất. Nếu bạn vẫn thấy bối rối trong việc hoài nghi "nửa ấy" có
xuất hiện hay không, hãy thực hiện lại bước một.
3. Đừng để "Trái tim lầm chỗ đặt trên đầu":
Nên biết cách nhận ra ai không phải là "nửa còn lại" của bạn. Người nào không
biểu lộ những đặc điểm mà bạn đánh giá cao nhất thì không phải là "một nửa" của
bạn. Còn người nào được bạn đánh giá cao nhưng lại không có chút tình cảm nào với
bạn cũng không phải là "người ấy".
Ngoài ra, những người luôn có thái độ vội vàng, hấp tấp trong tình yêu cũng không
phải là người bạn chờ đợi. Họ sẽ làm con tim bạn tổn thương. Vì vậy, tốt nhất là bạn
không nên dại khờ gì mà trao trái tim mình cho họ.
4. Đến những nơi bạn sẽ có cơ hội gặp được những người thích hợp và đồng
điệu với bạn.
Nhưng đến đâu? "Người ấy" thích tham gia vào các hoạt động gì? Người ấy có phải

là người thích phiêu lưu, mạo hiểm, có cá tính nổi bật trong những buổi họp nhóm hay
những cuộc hội thảo? Chắc chắn rằng, nơi mà bạn tìm thấy người ấy cũng chính là nơi
sẽ nuôi dưỡng tâm hồn bạn. Hãy xây dựng tình yêu đích thực của mình ở những nơi
ấy.
5. Vượt qua nỗi sợ sẽ bị tổn thương hay nói lời chia tay:
Không có điều gì đảm bảo cho cuộc sống của bạn được an toàn, và tất nhiên, trong
đó có tình yêu. Nhưng có một điều thật ngạc nhiên là dù bạn biết "yêu là khổ", thậm
chí đã trải qua mấy mối tình, bạn vẫn khao khát tình yêu. Có điều này bởi vì chúng ta
vốn đã biết rằng không có niềm đam mê nào, không có hạnh phúc nào lớn lao khi yêu
nhau.
6. Chắc chắn rằng mối tình của bạn sẽ sống mãi suốt cuộc đời:
Có hai cách để thực hiện điều này. Thứ nhất, lựa chọn đúng "một nửa" trong những
"vệ tinh" vây quanh bạn. Thứ hai, thực hiện nghệ thuật năng dành cho tình yêu, chẳng
hạn như: xóa bỏ ranh giới ngăn cách tình cảm của hai người, luôn nói lời chân thật, tỏ
ra quan tâm, tôn trọng nhau, biết nói lời xin lỗi
7. Không trói buộc tình cảm người khác:
Điều này không chỉ đúng trong tình yêu mà còn có ý nghĩa đối với cuộc sống của
bạn. Những người còn cô đơn thường hay tập trung sự chú ý cũng như quan tâm của
họ để người kia phải bộc lộ tính cách của mình. Và họ thường nản chí nếu không tìm
thấy tình yêu thay vì tạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Phần III: Đọc tín hiệu của người mình thích

Ấn tượng đầu tiên
Thật thú vị, trước khi bạn kịp mở lời với người mình thích, thì 80% ấn tượng của
họ về bạn đã dựa vào cách đi đứng của bạn!
Vậy thì làm sao chúng ta biết cơ thể mình phát ra tín hiệu thích hợp - và quan trọng
hơn, làm sao đọc được tín hiệu người đối diện
Nữ sĩ chuyên viết về các vấn đề tình yêu, Tracey Cox, tư vấn cho độc giả đài BBC
những mẹo sau đây:
Năm dấu hiệu

Có năm dấu hiệu đoán biết một người đang phát tín hiệu yêu dành cho bạn.
Tam giác :
Khi ta nhìn những người ta chưa quen (ví dụ khi đi làm ăn), mắt ta chuyển động
hình zigzag, ta nhìn thẳng vào mắt rồi dọc theo sống mũi. Với bạn bè, cái nhìn đi
xuống tầm mắt, rồi di chuyển theo hình tam giác: ta nhìn thẳng vào mắt bạn, nhưng
cũng nhìn xuống, bao gồm mũi và miệng.
Khi ta bắt đầu tán tỉnh, tam giác mở rộng hơn - ta nhìn xuống dưới nữa, bao gồm
thân thể đối phương.
Ta càng thích ai, thì ta nhìn càng sâu vào mắt họ, và đồng thời ta cũng nhìn kỹ vào
môi họ.
Nếu ai đó nhì môi bạn trong lúc bạn đang nói chuyện với họ, có thể hấp dẫn đây.
Có thể họ đang tưởng tượng hôn bạn sẽ ra sao.
Gương phản chiếu:
Đây là phương thức giúp việc đá lông nheo tăng cường độ dữ dội hơn: Khi bạn bắt
trước hành vi đối phương, hai người sẽ thân thiết hơn. Nghĩa là bạn làm lại bất cứ cử
chỉ nào của họ.
Nếu người ấy rướn về trước để kể bạn nghe chuyện thân mật, bạn sẽ dướn về trước
để nghe. Nếu họ ngả lưng về sau để nhấp ly cà phê và nhìn vào mắt bạn, bạn hãy dừng
lại và làm theo.
Lý thuyết đằng sau việc phản chiếu hành vi là chúng ta thích những người giống
mình. Nếu ai đó làm điều mà ta đang làm, ta cảm thấy họ cùng phe, cùng chia sẻ tâm
trạng của mình. Nhưng có hai điều không được làm trong kiểu hành vi này: đầu tiên,
chỉ bắt chước loại ngôn ngữ cơ thể tích cực; thứ hai, hãy nắm bắt cái hồn hơn là
bắt chước lộ liễu. Quy tắc chung là, hãy đợi 50 giây trước khi làm theo hành vi của
đối tượng.
Đá lông mi : Khi ta lần đầu tiên gặp mặt người mình thích, lông mày ta nhíu lên rồi
hạ xuống. Nếu họ cũng thích ta, họ sẽ nhíu lông may đáp lại. Bạn có để ý không?
Chắc là không đâu, bởi vì toàn bộ cử chỉ chỉ kéo dài khoảng một phần năm giây thôi
đấy!
Chúng ta không ý thức được mình đã làm như thế, nhưng mọi nền văn hóa đều có

hành vi này. Một vài chuyên gia còn xác quyết rằng đây là cử chỉ chào hỏi không lời
dễ nhận thấy nhất của con người.
Vậy thì làm sao nhận ra? Mẹo ở đây là hay tìm kiếm dấu hiệu ngay khi bạn gặp
người mình thích.
Hoặc tốt hơn nữa, hãy nói cho họ biết bạn thích bằng cách kéo dài việc nhíu lông
mày trong khoảng một giây- nhớ nhìn vào họ để họ còn biết nhé.
Chỉ hướng : Hãy liếc nhìn xem chân và tay họ đang làm gì - nếu ta thích ai, chân
tay ta thường hướng về phía người ấy, dẫu chỉ là ở mức độ vô ý thức. Vậy nếu bạn để
mắt đến ai đó, hãy hướng cơ thể bạn về phía họ.
Chớp mắt: Nếu con người thích điều mình nhìn thấy, kích thước đồng tử của họ
tăng lên, và nhịp độ chớp mắt cũng tăng. Nếu bạn thích ai và muốn họ biết, hãy tăng
nhịp độ chớp mắt. Nếu họ thích bạn, một cách vô ý thức họ sẽ cố gắng chớp mắt để
bắt kịp nhịp của bạn.
Để tạo được những ấn tượng trên, bạn cần nhớ:
Quy tắc vàng của ngôn ngữ cơ thể
Đừng đánh giá chỉ dựa trên một yếu tố. Thí dụ, một người ngồi khoanh tay thường
bị xem là cử chỉ phòng thủ. Thế nhưng cũng có thể đơn giản người ấy đang cảm thấy
lạnh.
Đừng vội kết luận, mà hãy tìm kiếm một cụm các cử chỉ. Nếu một người khoanh
tay và môi nhíu lại, có thể nói họ đang ở tâm trạng phòng thủ. Đa số chuyên gia đồng
ý về Nguyên tắc con số Bốn, nghĩa là hãy tìm ít nhất bốn dấu hiệu cũng một ý nghĩa
trước khi quyết định.
Dặn dò về độ an toàn:
Trong thời buổi hiện nay, không thể quên một số nguyên tắc an toàn khi hẹn hò.
Hãy hẹn gặp ở quán cà phê, hãy ăn trưa hơn là ăn tối. Vào ban ngày, bạn sẽ an toàn
hơn, và cũng không mất thời gian nếu hai người không hợp nhau.
Chọn khu vực nhiều ánh sáng, nhiều người lui tới. Sẽ là ý hay nếu bạn hẹn gặp ở
một nơi mà bạn quen thuộc, để người xung quanh biết bạn đi với ai.
Đừng mời người lạ về nhà, đừng đi về nhà họ trừ phi bạn biết rõ họ.
Hãy cho một số bạn bè biết lúc bạn hẹn hò- ở đâu, thời gian, gặp ai, số điện thoại.

Một giờ trước khi đến
Đối với người yếu đuối, tình yêu là một trò chơi buồn bã. Đối với người mạnh mẽ,
nó là một thứ rượu mạnh . ( P.GERALDY )
Tình yêu đẹp là tình yêu mang lại hạnh phúc và sức mạnh cho cuộc đời. Người ta
không định nghĩa thế nào là tình yêu đẹp và đâu là một mối tình ngang trái, người ta
chỉ cảm nhận bằng chính trái tim yêu đương của mình chỗ hẹn, nên điện thoại cho bạn
bè để họ biết bạn an toàn. Vài giờ sau gọi cho họ để cập nhật lần nữa.
Phần III: Đọc tín hiệu của người mình thích
Ấn tượng đầu tiên
Thật thú vị, trước khi bạn kịp mở lời với người mình thích, thì 80% ấn tượng của
họ về bạn đã dựa vào cách đi đứng của bạn!
Vậy thì làm sao chúng ta biết cơ thể mình phát ra tín hiệu thích hợp - và quan trọng
hơn, làm sao đọc được tín hiệu người đối diện
Nữ sĩ chuyên viết về các vấn đề tình yêu, Tracey Cox, tư vấn cho độc giả đài BBC
những mẹo sau đây:
Năm dấu hiệu
Có năm dấu hiệu đoán biết một người đang phát tín hiệu yêu dành cho bạn.
Tam giác :
Khi ta nhìn những người ta chưa quen (ví dụ khi đi làm ăn), mắt ta chuyển động
hình zigzag, ta nhìn thẳng vào mắt rồi dọc theo sống mũi. Với bạn bè, cái nhìn đi
xuống tầm mắt, rồi di chuyển theo hình tam giác: ta nhìn thẳng vào mắt bạn, nhưng
cũng nhìn xuống, bao gồm mũi và miệng.
Khi ta bắt đầu tán tỉnh, tam giác mở rộng hơn - ta nhìn xuống dưới nữa, bao gồm
thân thể đối phương.
Ta càng thích ai, thì ta nhìn càng sâu vào mắt họ, và đồng thời ta cũng nhìn kỹ vào
môi họ.
Nếu ai đó nhì môi bạn trong lúc bạn đang nói chuyện với họ, có thể hấp dẫn đây.
Có thể họ đang tưởng tượng hôn bạn sẽ ra sao.
Gương phản chiếu:
Đây là phương thức giúp việc đá lông nheo tăng cường độ dữ dội hơn: Khi bạn bắt

trước hành vi đối phương, hai người sẽ thân thiết hơn. Nghĩa là bạn làm lại bất cứ cử
chỉ nào của họ.
Nếu người ấy rướn về trước để kể bạn nghe chuyện thân mật, bạn sẽ dướn về trước
để nghe. Nếu họ ngả lưng về sau để nhấp ly cà phê và nhìn vào mắt bạn, bạn hãy dừng
lại và làm theo.
Lý thuyết đằng sau việc phản chiếu hành vi là chúng ta thích những người giống
mình. Nếu ai đó làm điều mà ta đang làm, ta cảm thấy họ cùng phe, cùng chia sẻ tâm
trạng của mình. Nhưng có hai điều không được làm trong kiểu hành vi này: đầu tiên,
chỉ bắt chước loại ngôn ngữ cơ thể tích cực; thứ hai, hãy nắm bắt cái hồn hơn là
bắt chước lộ liễu. Quy tắc chung là, hãy đợi 50 giây trước khi làm theo hành vi của
đối tượng.
Đá lông mi : Khi ta lần đầu tiên gặp mặt người mình thích, lông mày ta nhíu lên rồi
hạ xuống. Nếu họ cũng thích ta, họ sẽ nhíu lông may đáp lại. Bạn có để ý không?
Chắc là không đâu, bởi vì toàn bộ cử chỉ chỉ kéo dài khoảng một phần năm giây thôi
đấy!
Chúng ta không ý thức được mình đã làm như thế, nhưng mọi nền văn hóa đều có
hành vi này. Một vài chuyên gia còn xác quyết rằng đây là cử chỉ chào hỏi không lời
dễ nhận thấy nhất của con người.
Vậy thì làm sao nhận ra? Mẹo ở đây là hay tìm kiếm dấu hiệu ngay khi bạn gặp
người mình thích.
Hoặc tốt hơn nữa, hãy nói cho họ biết bạn thích bằng cách kéo dài việc nhíu lông
mày trong khoảng một giây- nhớ nhìn vào họ để họ còn biết nhé.
Chỉ hướng : Hãy liếc nhìn xem chân và tay họ đang làm gì - nếu ta thích ai, chân
tay ta thường hướng về phía người ấy, dẫu chỉ là ở mức độ vô ý thức. Vậy nếu bạn để
mắt đến ai đó, hãy hướng cơ thể bạn về phía họ.
Chớp mắt: Nếu con người thích điều mình nhìn thấy, kích thước đồng tử của họ
tăng lên, và nhịp độ chớp mắt cũng tăng. Nếu bạn thích ai và muốn họ biết, hãy tăng
nhịp độ chớp mắt. Nếu họ thích bạn, một cách vô ý thức họ sẽ cố gắng chớp mắt để
bắt kịp nhịp của bạn.
Để tạo được những ấn tượng trên, bạn cần nhớ:

Quy tắc vàng của ngôn ngữ cơ thể
Đừng đánh giá chỉ dựa trên một yếu tố. Thí dụ, một người ngồi khoanh tay thường
bị xem là cử chỉ phòng thủ. Thế nhưng cũng có thể đơn giản người ấy đang cảm thấy
lạnh.
Đừng vội kết luận, mà hãy tìm kiếm một cụm các cử chỉ. Nếu một người khoanh
tay và môi nhíu lại, có thể nói họ đang ở tâm trạng phòng thủ. Đa số chuyên gia đồng
ý về Nguyên tắc con số Bốn, nghĩa là hãy tìm ít nhất bốn dấu hiệu cũng một ý nghĩa
trước khi quyết định.
Dặn dò về độ an toàn:
Trong thời buổi hiện nay, không thể quên một số nguyên tắc an toàn khi hẹn hò.
Hãy hẹn gặp ở quán cà phê, hãy ăn trưa hơn là ăn tối. Vào ban ngày, bạn sẽ an toàn
hơn, và cũng không mất thời gian nếu hai người không hợp nhau.
Chọn khu vực nhiều ánh sáng, nhiều người lui tới. Sẽ là ý hay nếu bạn hẹn gặp ở
một nơi mà bạn quen thuộc, để người xung quanh biết bạn đi với ai.
Đừng mời người lạ về nhà, đừng đi về nhà họ trừ phi bạn biết rõ họ.
Hãy cho một số bạn bè biết lúc bạn hẹn hò- ở đâu, thời gian, gặp ai, số điện thoại.
Một giờ trước khi đến
Đối với người yếu đuối, tình yêu là một trò chơi buồn bã. Đối với người mạnh mẽ,
nó là một thứ rượu mạnh . ( P.GERALDY )
Tình yêu đẹp là tình yêu mang lại hạnh phúc và sức mạnh cho cuộc đời. Người ta
không định nghĩa thế nào là tình yêu đẹp và đâu là một mối tình ngang trái, người ta
chỉ cảm nhận bằng chính trái tim yêu đương của mình chỗ hẹn, nên điện thoại cho bạn
bè để họ biết bạn an toàn. Vài giờ sau gọi cho họ để cập nhật lần nữa.
Phần IV: Ngày hẹn hò
Bạn muốn làm quen với người ấy?
Đối với những ai bắt đầu hẹn hò, việc mở màn câu chuyện có thể thật khó khăn.
Chúng ta ai cũng muốn tránh khỏi những câu tán tỉnh khiến người đối diện nhăn
mặt Nhưng nếu bạn làm đúng, việc gợi chuyện với người ấy có thể đem lại nhiều
niềm vui.
Kịch bản tiếp cận

Bạn phải tạo nên những cơ hội nói chuyện với người ấy, mà không để bị cảm giác
là bạn cố tình xấn đến ngỏ lời đường mật.
Chẳng hạn, chúng ta đang ở siêu thị trong khu bán rượu: Khu bán rượu luôn là một
lựa chọn tốt. Bạn có thể dùng những câu mở hàng như: "Xin lỗi làm phiền cô, nhưng
tối nay tôi muốn nấu món ăn đãi bạn, nhưng thường chỉ uống rượu trắng. Vậy mà mấy
ông bạn tôi lại uống rượu đỏ, cô có thể giúp chọn được chứ"
Hoặc thử câu này xem: "Xin lỗi làm phiền cô (luôn nhớ mở đầu phải lịch sự),
nhưng tôi không biết gì về rượu trắng. Cô có thể giúp chọn một chai rượu đi với món
gỏi gà?
Dặn dò phái nam
Khi nói chuyện với phụ nữ, đừng tỏ ra quá vồn vã vì cô ấy có thể thấy bị đe dọa.
Và nên nhớ phái nữ về bản chất rất thích giúp người khác mà không đòi hỏi gì. Nên
có thể cô ấy giúp bạn một cách từ tâm, chứ chưa chắc đã để ý đến bạn đâu. Vấn đề là
cần phân biệt hai dấu hiệu "nàng thấy mình thú vị", phân biệt điều đó với dấu
hiệu "nàng chỉ giúp bình thường"
Dặn dò phái nữ
Các nàng đừng quên đàn ông hoạt động ở một tần số khác phụ nữ. Nếu họ thích, họ
sẽ không chỉ nói chuyện về món rượu, mà sẽ hỏi bạn nấu món ăn gì, và tìm bất cứ cớ
gì để câu chuyện đi mãi không dứt.
Để ý người nghe
Một phần ba số ấn tượng ban đầu là phụ thuộc vào cách chúng ta nói. Giọng nói,
cách bày tỏ rất quan trọng.
Khi tếp cận đối phương, bạn phải có một đánh giá tình hình thật nhanh. Người ấy
đang vui, đang buồn, im lặng hay chán chường - phải quyết định ngay để rồi thay đổi
giọng nói mình cho phù hợp.
Và ngay cả cách tiếp cận cũng cần đổi khác tuỳ thuộc địa điểm. Thí dụ ở trong
công viên, bạn cần cung cách nhẹ nhàng, thoải mái - "Quán cà phê ở đâu ấy nhỉ?".
Còn nếu ở trong quán bar hay câu lạc bộ, bạn có thể gia tăng độ bạo dạn hơn.
Bốn mẹo để thành công
1. Tránh những câu mở đầu quá điệu đàng, mà tập trung nhiều cho "kịch bản tiếp

cận".
2. Hãy đặt câu hỏi và tỏ ra thật sự quan tâm điều người ấy nói.
3. Cách bạn nói phải tương hợp với tâm trạng người nghe.
4. Nên nhớ rằng "Ít là nhiều". Đôi khi hai người bắt chuyện rất nhanh, nhưng đừng
ở quá lâu kẻo bị phản ứng ngược.
Mẹo giúp hò hẹn thành công
Khi chúng ta hẹn hò, một lý thuyết mà đa số đều biết là trong vài giây gặp mặt,
người kia sẽ có ngay ấn tượng và đánh giá về người đối diện.
Những chỉ dẫn sau đây có thể khiến bạn tự tin hơn khi đến chỗ hẹn lần đầu
tiên. Điều quan trọng đầu tiện là cố gắng mặc thật đẹp để bạn hy vọng người ấy sẽ cho
bạn cơ hội gặp lại lần hai.
Phong cách đơn giản chỉ là mặc quần áo hợp với ta- và ai cũng có thể học được.
Phong cách riêng không phải là quần áo hàng hiệu, hay đồ trang sức mới nhất. Nó đơn
giản là có sự tự tin và nhận thức rõ ràng để tận dụng mọi ưu điểm bạn có
Nên nhớ:
- Đừng ăn mặc quá khác biệt so với quần áo hàng ngày của bạn.
- Đừng đem quà tặng đắt tiền. Sau buổi hẹn đầu tiên, bạn có thể gửi đến hoa hoặc
món quà nhỏ.
- Đừng bộc lộ nhiều bí mật quá riêng tư, hay tự mình chê mình quá đáng.
Mẹo nhỏ cho phái nữ
Đừng sơn móng tay đỏ chót, môi hồng diêm dúa. Nhìn quá mốt cũng không hay.
Người bạn thân của bạn có thể ghen tị vì hàng hiệu, nhưng người bạn hẹn hò có thể
thấy hơi sợ hãi đấy.
Mẹo nhỏ cho phái nam
Không nên mặc những bộ quần áo trông hài hước.
Đừng mặc comlê nếu bạn cảm thấy không thoải mái. Phụ nữ sẽ thấy chán nếu bạn
cứ mải gãi đầu vì cà vạt quá chặt.
Quần áo nên chỉnh chu, cho thấy bạn có sự chuẩn bị. Nếu bạn ra vẻ ta đây không
màng đến áo quần, phụ nữ sẽ nghĩ bạn không coi trọng họ.
Đừng khoe hình xăm. Nhiều cô gái thích hình xăm, nhưng nhiều người lại ghét. Vì

thế lần hẹn đầu, an toàn là hơn.
Hãy tự tin và khen bộ quần áo của người ấy. Phụ nữ nào cũng đều thích khi nỗ lực
trưng diện của họ được xem trọng.
6 điều cần tránh trong ngày hẹn
Trong ngày hẹn đầu luôn diễn ra một sự đánh giá câm lặng. Từ cách ăn mặc, nói
năng đến cử chỉ, hành vi. Sau đây là 6 điều nhỏ nhặt bạn dễ mắc phải trong khi lúng
túng trước mặt người ấy.
1. Trả lời điện thoại riêng
Đây là điều cần nhắc đến đầu tiên bởi nó quá phổ biến nhưng lại cực kỳ bất lịch sự.
Thế bạn nghĩ cái nút tắt máy là để làm gì chứ?
2. Nhất quyết không để người ta trả thứ gì
Mặc dù chủ ý ở đây là tỏ ra hào hiệp và galant, nhưng nó đã trở nên lạc hậu. Hãy
để người ta cùng đóng góp một phần nào đấy, dù là không lớn. Nếu bạn cứ nhất quyết
từ chối, họ sẽ nghĩ bạn không định có ngày hẹn lần sau.
3. Gọi hộ món ăn tại nhà hàng
Nếu người ta hỏi ý kiến bạn về món ăn nên chọn thì đó là một chuyện. Nhưng dù
thế nào cũng phải nên hỏi ý kiến của người ta trước.
4. Gặp người quen nhưng không giới thiệu
Không gì kỳ cục hơn khi trở thành một người lạc lõng trong một nhóm bạn mà mọi
người thì cứ chuyện trò như không có sự hiện diện của người ta. Đó là một sự xúc
phạm.
5. Liên tục nói về bản thân
Bạn có thể muốn chứng tỏ tài ăn nói tuyệt vời của mình. Nhưng thật không lịch sự
khi không hỏi thăm về cuộc sống của người ấy.
6. Tự động cho rằng 2 người sẽ gặp lại nhau
Tất nhiên nếu đã cảm mến nhau, 2 người sẽ cùng muốn được gặp lại. Nhưng vẫn
lịch sự hơn nếu bạn hỏi một câu lịch thiệp như: "Bao giờ chúng ta có thể gặp lại?". Đó
là một cách tôn trọng để kết thúc buổi hẹn hò.
Khi hẹ n hò nên nói những gì?
Nhiều bạn trẻ yêu nhau 3-4 năm, lại gặp gỡ thường xuyên nên đã quá hiểu nhau.

Khi hẹn hò, họ chẳng có chuyện gì để nói bởi những điều chàng sắp nói thì nàng cũng
đoán được, do đó chẳng hào hứng nghe. Tình yêu trở nên nhàm chán. Để khắc phục
điểm yếu này, hãy tham khảo lời khuyên sau:
- Hãy nói cho đối phương biết những chuyện xấu của mình. Đó có thể là chuyện
thật, cũng có thể là bịa đặt để trêu đùa. Câu chuyện sẽ đưa hai người gần gũi nhau
hơn, phá tan sự im lặng buồn chán.
- Chơi đố chữ hoặ c giả i câ u đố : Có nhiề u kiể u đố rấ t thú vị, hã y lô i cuố n
ngườ i yêu cù ng chơi. Ai giả i thắ ng sẽ đượ c thưở ng một chầ u kem, hay đô i vé đi
xem phim.
- Hãy đưa ra nhiều tình huống để xem đối phương xử lý thế nào. Chẳng hạn nếu đặt
chân lên đảo không người người thì sẽ phải làm gì? Cách này vừa phát huy được trí
tưởng tượng của cả hai, vừa giúp hiểu nhau thêm. Nhớ rằng cuối câu chuyện, nên
kết thúc bằng câu: "Nếu chúng ta được ở cạnh nhau nơi đảo không người thì thật
tuyệt".
- Nhắc về những kỷ niệm thời niên thiếu. Khi nói đến chuyện này hai người sẽ cảm
nhận được cuộc sống, cá tính của nhau, hiểu được hoàn cảnh gia đình, các thành viên
trong gia đình. Có thể nói chủ đề này rất hấp dẫn đối phương.
- Khi không có gì để trao đổi thực sự thì có thể nói dứt khoát: "Không khí yên lặng
này cũng thú vị đấy chứ". Sau câu này, hai người có im lặng lâu hơn nữa thì cũng là
một sự hưởng thụ. Đôi khi hai mắt nhìn nhau đưa tình thì khoảnh khắc im lặng không
làm cả hai khó xử, ngược lại im lặng chiến thắng hơn ngàn vạn lời nói.
Những cuộc hẹn hò tuyệt vời
Một bữa ăn tối, rồi đi xem phim là việc làm quá đỗi "cổ điển" trong lần hẹn đầu
tiên.
Tại sao bạn không tự làm tăng thêm tính thi vị, độc đáo chuyện tình của mình bắt
đầu từ những cuộc hẹn đầy tính sáng tạo riêng. Một chương trình ca nhạc từ thiện hay
một buổi hoà nhạc do trường tổ chức. Khi cùng nhau đi xem những chương trình này,
bạn không những mua được tấm vé hợp túi tiền mà con hoà mình vào không
khí chung. Người ta vẫn thường bảo "tình yêu riêng hoà vào trong tình yêu chung"
mà. Cùng nhau thưởng thức nghệ thuật trong không khí vui nhộn, hai bạn dễ chia sẽ

những sở thích với nhau hơn. Nếu bạn thực sự quan tâm đến "đời tư" của người ấy,
hãy lên mạng hay vào thư viện tham khảo trước để có "vốn" nói chuyện.
Một nơi cũng rất lý thú đó là sở thú. Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thăm vườn thú và lắng
nghe tiếng chim kêu, vượn hú, cùng nhau cho khỉ, hươu cao cổ, hay voi ăn, hai bạn sẽ
có những giây phút vui vẻ, cởi mở bên nhau trong lần gặp đầu tiên. Cùng khám phá ra
thế giới loài vật, hai bạn sẽ phát hiện ra những tương đồng, sự hoà hợp tính cách khi
hai người bày tỏ nhận xét của mình, thậm chí hai bạn cũng có thể chụp hình chung với
một chú rắn lành tính về làm kỷ niệm nữa chứ.
Thay đổi địa điểm để tạo không khí. Có thể đi xe máy ra ngoại ô hóng mát. Thay vì
ngồi ì trong một nhà hàng cả buổi tối, hãy lên kế hoạch một bữa tối "linh động". Khai
vị ở một nhà hàng, sau đó thưởng thức bữa tối ở một nơi nào đó, và cuối cùng là đi tới
một quán cà phê lãng mạn. Chú ý là các địa điểm trên không nên xa nhau quá. Đừng
để người ấy có cảm giác trải qua hơn nữa buổi tối trên chiếc xe máy. Nếu các địa
điểm ấy có thể đi bộ được thì quả là không có gì tuyệt vời bằng.
Trở lại trường học. Lần về thăm trường gần đây nhất của bạn là lúc nào? một tháng
trước hay một năm trước?, hãy quay về thời "nhất quỷ, nhì ma" trong cuộc hẹn đầu
tiên này. Bạn cũng có thể rủ người ấy vào học chung một buổi ở trường đại học hiện
tại. Nhưng phải chắc chắn là tất cả đã được chuẩn bị trước, từ chỗ ngồi đến bạn bè
cùng lớp, và tất nhiên nếu bạn cảm thấy thoải mái khi người ấy "bên cạnh" trong tiết
học.
Chơi Bowling. Thuê hai đôi giày quá khổ mà khi mặc vào trong chân bạn to hơn
hẳn, lựa chọn những trái banh nặng "quá sức" với bạn rồi quăng thật mạnh vào đường
băng. Chắc chắn hai bạn sẽ có những giây phút không thể nào quên với trận
bowling nhớ đời ấy. Kết quả không quan trọng mà hơn hết bạn đã khích lệ được người
ấy phải dùng hết sức của mình, nhiệt tình tham gia trò chơi.
Một cuộc dạo chơi bằng xe đạp. Bạn đã chán ngắt chiếc xế nổ? hãy thực hiện một
cuộc picnic bằng xe đạp. Hãy để bạn thật tự nhiên với chiếc váy xoè duyên dáng, một
đôi giày đế thấp trong bạn sẽ rất quyến rũ. Và hai người cùng nhau trải qua
một chuyến dã ngoại bằng xe đạp. Không khí trong lành, yên tĩnh hai người vừa thong
dong đạp xe vừa nói chuyện, câu chuyện sẽ trở nên thú vị rất nhiều.

Giả vờ bạn là một hướng dẫn viên du lịch. Nếu bạn giống như những người khách,
bạn hiếm khi được đặt chân đến những vùng đất lạ, tại sao bạn không cho trí tưởng
tượng của mình bay bổng trong câu chuyện hẹn hò lần đầu tiên?
Hẹn đầu đừng là hẹn cuối
Lâng lâng ngập tràn cảm giác đợi chờ, hy vọng một điều kỳ diệu sẽ nảy nở, thăng
hoa, rồi lại hồi hộp lo lắng đến nghẹt thở như thể sắp sửa đi phỏng vấn, đó là tâm
trạng chung của tất cả mọi người trong buổi đầu hò hẹn.
Lựa chọn địa điểm thế nào cho phù hợp?
Không gian hò hẹn, nhất là trong lần gặp gỡ đầu tiên, có ảnh hưởng đặc biệt tới
"diễn biến tình cảm" của cả đôi bên. Bạn biết không, một bữa tối "hoành tráng" với đủ
loại dao nĩa sáng choang, bóng, bóng lộn chưa chắc đã làm nàng thấy thoải mái bằng
bữa trưa nhẹ nhàng trong một quán cơm bình dân sạch sẽ.
Hay buổi đi xem phim dài lê thê hàng mấy tiếng đồng hồ cũng không phải là cách
hay dành cho những người mới quen. Cùng nhau nhâm nhi bên ly cà phê ấm cúng
bên khung cửa sổ thơ mộng ngập sắc lá vàng, cớ sao ta không biến ý tưởng lãng
mạn ấy thành hiện thực nhỉ?
Trang phục cũng là một vấn đề
Nên nhớ rằng ta đang chuẩn bị cho một cuộc hẹn chứ không phải là đi phỏng vấn.
Vì thế hãy cứ vô tư chọn lựa bộ quần áo nào khiến ta cảm thấy thoải mái và tươi trẻ
nhất.
Bộ đầm vét màu xám có thể khiến cô bạn gái đĩnh đạc, tự tin hơn nơi công sở,
nhưng sẽ thật buồn cười nếu nàng giữ nguyên bộ dạng đó đi vào quán bar. Một chiếc
áo mới bạn mất công tìm mua cả buổi chiều chưa chắc đã là hay nhất, vì chẳng may
lúc mặc đi chơi, bạn mới phát hiện ra nó kích ngực, gây khó cử động và lóng ngóng
thì sao?
Lần đầu gặp mặt, trang phục chính là thông điệp thầm lặng đầu tiên nói về "thân
chủ" của mình. Đừng tạo cho người ấy ấn tượng không đẹp về mình chỉ vì vài sơ suất
nhỏ trong chuyện tấm áo manh quần!
Nói chuyện là cả một nghệ thuật
Tất nhiên là chẳng ai muốn trong buổi gặp gỡ đầu tiên, đôi bên chỉ biết nhìn nhau

và im lặng. Viễn cảnh đó không nằm trong "kịch bản hành động" của chàng trai, và
chắc chắn cũng không phải là điều mà các cô gái mong đợi.
Vậy thì nói gì, nói như thế nào? Tốt hơn hết là cứ tự nhiên và thoải mái như khi bạn
đang ở giữa đám bạn thân. Hãy nói về bất cứ chuyện trên trời dưới bể gì, miễn là nó
đem lại cho hai người sự vui vẻ, hòa đồng và cảm giác gần gũi. Tuyệt đối tránh xa chủ
đề xoay quanh những mối tình xưa cũ
Biết chú ý và lắng nghe
Đừng nhanh nhảu chen ngang khi người ấy đang nói dở, nhưng cũng đừng lơ đễnh
đưa ánh mắt ngang dọc lung tung, như thể bạn đang chán ngán với câu chuyện của họ
và muốn tìm kiếm cái gì đó hay ho hơn. Hãy tập trung lắng nghe những gì
chàng/nàng nói và phản ứng đúng theo những cảm xúc, suy nghĩ tự nhiên của mình.
Đừng cố tạo áp lực: "Đến lượt mình nên nói cái gì nhỉ?".
Những người biết cách nói chuyện không bao giờ kể quá nhiều về mình. Thay vào
đó, họ thường xuyên hỏi han, liên hệ với người đối diện để tạo cảm giác gần gũi nhau
hơn. Cái "duyên" ăn nói chính là ở chỗ đó bạn ạ.
Giúp "người ấy" cảm thấy dễ chịu, thoải mái
Điều này đòi hỏi cả chàng và nàng đều phải hết sức thận trọng, tế nhị trong từng
"đường đi nước bước". Ví dụ, nếu thấy cô bạn gái "trót" diện chiếc đầm bó quá ngắn
thì tốt hơn hết, chàng trai nên hoãn lại kế hoạch đi chơi bowling sôi động, dù trong
lòng ngậm ngùi tiếc nuối đến mấy. Hoặc giả như chàng có ga lăng ngỏ lời mời tới một
quán ăn sang trọng, thì nàng cũng nên biết ý, chớ kêu một loạt món toàn giá cao ngất
ngưởng
Nếu có điều kiện, hãy tìm hiểu trước về những thói quen, sở thích của người ấy, để
tránh tình trạng cả hai bên rơi vào thế khó xử, làm không khí mất vui.
Cảnh giác với thói quen xấu
Thử tưởng tượng xem, trong khung cảnh lãng mạn nhường ấy mà chàng buột
miệng chửi thề một câu thì sao nhỉ?
Mỗi người yêu theo một kiểu khác nhau. Có người thích cả hai "tay trong tay" dạo
bước ở một nơi nào đó vừa yên tĩnh vừa lấp lánh ánh trăng vừa thầm thì những lời yêu
thương "có Cơ sở của tình yêu lãng mạn là cảm giác vui thích và niềm đam mê mãnh

liệt. Đó là sự rung động tự nhiên không xuất phát từ một động cơ hay nhu cầu, mục
đích nào khác. nàng xinh xắn, dịu dàng sau bữa ăn ngon miệng bỗng phát ra một
tiếng ợ rất to, rồi đỏ bừng mặt xấu hổ chỉ muốn chui xuống đất. Tất nhiên đó
không phải cái gì to tát nghiêm trọng nhưng rõ ràng đã khiến cho buổi hẹn kém thi vị
hơn rất nhiều, nếu không muốn nói là gây ấn tượng xấu
Phần V: Nuôi dưỡng tình yêu
Làm thế nào để nói lời yêu
Một trong những câu hỏi lớn nhất của chúng ta là làm thế nào để nói "Anh yêu em"
hay "Em yêu anh"? Có lẽ vì "Tình trong như đã, mặt ngoài còn e"? Có người thì "Nói
ra lời đó ngại lắm!".
Hãy tạo những điều kiện thuận lợi cho cả hai để bạn có thể thốt lên ba tiếng đặc
biệt này.
Chia sẻ mọi vấn đề trong cuộc sống của bạn với người ấy.
Tưởng tượng chỉ có hai người trong thế giới này.
Giặt ủi quần áo giúp anh ấy.
Luôn chìm đắm trong niềm hạnh phúc của tình yêu.
Cùng nhau xem lại những bức ảnh kỉ niệm mà hai người đã chụp chung.
Trao nhau những nụ hôn say đắm và ngọt ngào.
Nuôi dưỡng niềm tin bằng cách yêu thật chân thành.
Tặng người ấy những cuốn sách hay tập thơ mà người ấy rất thích.
Tạo sự bất ngờ cho người ấy bằng cách tặng 26 món quà nho nhỏ mà kí tự đầu tiên
của tên mỗi món quà được xếp theo thứ tự A,B,C trong bảng chữ cái.
Nhắc những người bạn của người ấy nhớ tặng thiệp chúc mừng cho người ấy mỗi
khi đến sinh nhật của người ấy.
Luôn chú ý đến các nhu cầu của người ấy.
Tặng người ấy những chiếc hôn gió.
Nắm tay nhau dạo trên đường phố.
Đặt một bông hồng bên cạnh tờ báo của người ấy vào buổi sáng.
Mời người ấy một bữa ăn sáng.
Cùng nhau vui đùa, nói cười sôi nổi.

Tặng một món quà thật đặc biệt vào ngày Valentine 14-2.
Lắng nghe lời nói của lí trí cũng như tiếng gọi của con tim.
Thường xuyên nở một nụ cười thân mật.
Gửi cho người ấy một lá thư bày tỏ tình thương yêu ít nhất mỗi tháng một lần.
Sáng tạo ra một kiểu gõ cửa đặc biệt mà chỉ có hai người biết mỗi khi đến thăm
nhau.
Viết một dòng lãng mạn trên bìa một quyển tiểu thuyết tình cảm: "Chuyện tình của
họ rất đẹp nhưng tình yêu của chúng ta còn tuyệt vời hơn!"
Nếu bạn có khả năng, hãy lập một trang web chỉ dành riêng cho người ấy.
Tặng người ấy một hộp sôcôla đính kèm một tấm thiệp xinh xắn.
Hát tặng người ấy một bài hát có ý nghĩa đặc biệt đối với tình yêu của hai người.
Cùng nhau ngồi dưới sao trời và tâm sự với người ấy rằng trước đây bạn chưa bao
giờ có được cảm giác khó tả và hạnh phúc như thế này, từ khi gặp người ấy bạn thấy
cuộc sống có ý nghĩa biết bao.
Nhìn vào mắt người ấy, nhẹ nhàng nắm bàn tay và thì thầm lời yêu thương.
Bạn có hiểu người khác phái?
Thay vì chạy trốn câu hỏi này, bạn hãy đối mặt với nó. Có rất nhiều ý kiến giải
thích về mối quan hệ với khác phái mà người ta vẫn hay ngầm hiểu đó là tình cảm
nam nữ, họ vẫn hay cho rằng luôn có một sự khác biệt lớn giữa con gái và con trai.
Trong quan hệ tình cảm nam nữ, cần có thời gian để tìm hiểu và chia sẽ với nhau.
Cũng không phải là điều gì quá khó khăn khi xem xét những điểm hoàn toàn khác
nhau giữa con trai và con gái thông qua sự khác nhau về quan điểm, phong cách giao
tiếp, và lối suy nghĩ.
Hãy tôn trọng sự tự do cá nhân và chúng ta cần nhiều thời gian hơn nữa để tìm ra
phương pháp giải mã và phân tích những hành vi có gì đó còn "bí hiểm" của người
yêu mình, thay vì nghĩ rằng con gái và con trai là hai thế giới đơn độc, tách biệt với
những nét đặc trưng, ư ứng xử theo cách riêng, mỗi người chỉ thuộc một thế giới
riêng, bất khả xâm phạm.
Quả thật, mỗi người đều có khoảng trời riêng, có thói quen riêng, và có lối suy nghĩ
riêng. Trong đó có một số yếu tố không đáng kể có thể góp phần trong việc hình thành

nhân cách cũng như lối suy nghĩ, cảm xúc. Và "bàn thắng" của việc hòa hợp mối quan
hệ này là hãy dành thời gian để khám phá ra những yếu tố tạo nên tính cách một con
người trong bạn.
Khi bạn đang ở trong mối quan hệ này hay chỉ mới nhen nhóm, điều quan trọng
nhất phải nhớ là có rất nhiều tình huống người yêu của bạn không có cùng suy nghĩ
giống bạn. Họ không giải quyết những tình huống theo một lối mòn. Tất cả mọi thứ
từ những sở thích trong trang phục đến thức ăn có thể hoàn toàn khác nhau.
Sự khác nhau trong tình yêu không hề làm tổn thương đến mối quan hệ của hai
người. Nhưng hoàn toàn có thể là yếu tố để giúp bạn tìm ra nền tảng chung và phát
huy những sở thích để có thể hiểu nhau hơn đặc biệt để có thể thông cảm cho nhau
và cùng nhau giải quyết ngọn ngành của vấn đề rắc rối giữa hai bạn.
Bây giờ thay vì cố gắng tìm những "miếng vá" để nhét vừa lỗ hỏng giữa con gái và
con trai, chúng ta có thể phá vỡ khoảng cách tách biệt ấy để làm một điều gì đó thiết
thực hơn. Hãy tìm ra những thói quen mà người yêu của mình thích. Hãy thử dung
hòa từ những điều bình dị, đơn giản nhất.
Yêu và được yêu
Yêu và được yêu là điều hạnh phúc nhất của con người. Song, vấn đề xây dựng và
duy trì một tình yêu bền vững mới thật sự là quan trọng. Và điều này không thể thiếu
trong một mái ấm hạnh phúc, gắn liền với đức tính của bạn.
Sự chân thật
Tình yêu đôi lứa có bền vững hay không, một phần không nhỏ phụ thuộc vào niềm
tin của những người trong cuộc đối với người mình yêu. Liệu anh/cô ta có thật sự yêu
mình chân thành. Một lời dối trá, một cử chỉ không chân thật hay một hành động hoài
nghi sẽ làm lung lay, rạn nứt niềm tin ở đối tác mà trước đó bạn đã dày công vun đắp.
Tất cả sẽ bị nghi ngờ, cho dù sau đó bạn có thành thật bao nhiêu đi chăng nữa.
Dù rằng trong cuộc sống, đôi khi chúng ta cũng phải né tránh sự thật, song đối với
đời sống vợ chồng, hạnh phúc chỉ có thể bền vững và phát triển tốt đẹp khi hai người
luôn bám chắc hai điều căn bản và hết sức thiết yếu: Niềm tin và sự chân thật. Mặc dù
sự thật có phũ phàng, có ê chề đến nhường nào chăng nữa, nhưng khi được thổ lộ một
cách chân thành với sự hối lỗi muộn màng cũng được dễ dàng cảm thông và tha thứ.

Lòng vị tha
Trong cuộc sống thường nhật cũng như trong tình yêu, sự khoan hồng hoàn toàn
không phải là điều đáng xấu hổ, mà ngược lại nó sẽ làm con người bạn đẹp lên rất
nhiều. Dù rằng không phải ai cũng có thể dễ dàng tha thứ, đặc biệt là khi người đó bị
xúc phạm một cách oan ức. Song sự bao dung, độ lượng và lòng vị tha vẫn mãi mãi
cần thiết đối với cuộc sống lứa đôi. Nó sẽ giúp tình cảm vợ chồng và nghĩa phu thê
càng nồng đượm hơn sau những vấp váp tất yếu của cạm bẫy cuộc đời.
Chất "tình" của bạn
Đừng bao giờ ngộ nhận rằng đã là vợ chồng thì không cần phải bày tỏ tình cảm với
nhau. Và cũng hết sức sai lầm khi cho rằng sự âu yếm hay những cử chỉ biểu cảm
khác sẽ không còn quan trọng trong đời sống vợ chồng nữa.
Ngược lại, bạn hãy thường xuyên tâm sự với vợ/chồng bất cứ khi nào có thể với
những thái độ biểu cảm từ quen thuộc đến mới lạ, nhằm làm cho cô/anh biết rằng, tình
thương yêu của bạn là vô hạn.
Sự san sẻ
Đừng bao giờ coi những việc vợ/chồng bạn phải làm là một bổn phận. Cần phải
biết chia sẻ những công việc của nhau, từ nhỏ nhặt đến lớn lao, từ những chuyện vặt
rất đỗi bình thường trong gia đình cho đến các công việc nơi công sở hay xã hội có
tính quan trọng. Và cả niềm vui cũng như nỗi buồn của anh/cô ta hãy coi như là của
chính bạn vậy. Bạn sẽ được yêu và cũng sẽ nhận được hạnh phúc. Điều đó sẽ làm
cho mối liên hệ giữa vợ chồng bạn gắn bó hơn. Vợ/chồng bạn sẽ hạnh phúc biết
nhường nào khi biết chắc rằng, cả hai cùng được yêu và được tin cậy
Sự âu yếm
Hơn bất cứ lúc nào, sự gần gũi hằng ngày cùng những cử chỉ ấu yếm rất cần đối với
cuộc sống vợ chồng nhằm chứng tỏ tình yêu của bạn. Những hành vi biểu cảm và cử
chỉ âu yếm sẽ mang lại nhiều điều thú vị, như chất xúc tác không thể thiếu trong một
gia đình hạnh phúc.
Khi người bạn đời không may đối diện với những điều phiền muộn, thì chính sự
quan tâm chăm sóc cùng những cử chỉ âu yếm sẽ khiến nạn nhân sớm lấy được thăng
bằng trong cuộc sống và có được sự tự tin hơn. Thật chẳng tốn kém tí nào khi bạn mở

rộng vòng tay đón nhận tất cả từ người mình yêu thương.
Song song tồn tại cùng những đức tính nêu trên, thì sự cảm thông và tôn trọng lẫn
nhau cũng không thể xem nhẹ trong cuộc sống vợ chồng. Bạn hãy cố gắng từ bỏ thói
ghen tuông bóng gió và lòng hẹp hòi, ích kỷ để cùng nhau góp phần tạo dựng một mái
ấm hạnh phúc, lúc nào cũng rộn tiếng cười hạnh phúc.
Bởi lẽ hạnh phúc thực sự không ở đâu xa mà nó luôn hiện hữu trong chính căn nhà
bạn và phụ thuộc vào sự chủ động của chính bạn
Tình yêu không nên vội vàng
Không nên có quyết định vội vã trong tình yêu. Cần phải có thời gian để hiểu về
nhau nhiều hơn.
Những người đang chờ đợi một tình yêu mới thường có cảm giác "thiếu vắng"
trong cuộc sống của họ. Họ đang ở trạng thái cân bằng trước cánh cửa của tình yêu và
sự lãng mạn. Từ đó họ nhận thấy mình đang sẵn sàng để đón nhận tình yêu.
Nếu bạn cảm thấy cô đơn, muốn lấp đầy khoảng trống đó bằng những khát khao và
mong ước để cuối cùng có thể gặp được người bạn tâm giao và không e ngại những
cảm xúc này, tức là bạn đang có một quyết định đúng đắn. Một trong những điều
quan trọng để gặp gỡ được người bạn tri âm chính là bạn phải có một tình yêu thương
sâu sắc, bởi vì một khi tình yêu chưa đến gõ cửa trái tim bạn, bạn sẽ dễ dàng "chai
sạn" và không còn niềm khát khao đối với tình yêu nữa.
Cách tốt nhất để sẵn sàng yêu là không nên đè nén sự cô đơn. Có thể tình yêu
của bạn vẫn còn ở đâu đó trên thế giới này. Hãy làm một công việc tốt. Rồi tình yêu
của bạn sẽ đến. Biết đâu "người ấy" cũng đang chờ đợi bạn.
Khi tình yêu đến, trong chốc lát mọi thứ có thể thay đổi. Bạn hãy nhắc mình luôn
sống ở hiện tại để một ngày nào đó con tim bạn sẽ được đánh thức, nhận ra và tìm
thấy một tình yêu đích thực.
"Một mình một bóng" vào thời gian này không hẳn là kẻ thất bại trong tình yêu,
cũng không phải tình yêu sẽ không bao giờ đến, lại càng không phải bản thân bạn
không còn nhiều thời gian để chờ đợi nó nữa. Hãy mở cửa trái tim mình và yêu cuộc
sống này.
Những ham muốn mãnh liệt, muốn ôm chặt tình yêu càng làm cho bạn rơi vào cảm

giác cô đơn hơn.
Lòng bạn sẽ sinh ra những nỗi buồn, sợ hãi, ngờ vực, nghi vấn để đắn đo về những
quyết định trong tình yêu của mình.
Yêu thật lòng chính là cách giúp bạn đến được cái đích của tình yêu. Tình yêu phải
xuất phát từ cái đẹp của tâm hồn chứ không phải từ cái nhìn bề ngoài.
Điều quan trọng là:
- Cần có thời gian để tìm hiểu "đối tượng". Không nên nôn nóng, vồn vã "đối
tượng" vì như thế nghĩa là bạn đang "đốt cháy giai đoạn", sẽ khó khăn trong việc tìm
thấy một tình yêu đích thực.
- Chấp nhận "thương đau". Trong tình yêu đó là chuyện tất nhiên. Không nên e
ngại hoặc thẹn thùng trong lúc ăn uống, đi mua sắm hoặc giúp đỡ người ấy.
- Đừng hẹn hò chỉ vì một lợi ích riêng.
- Dành thời gian để suy nghĩ về những việc đã xảy ra giữa mình và người ấy.
- Nhớ rằng bạn chỉ thành công khi người ấy cũng kiếm tìm một tình yêu ở bạn.
Bạn yêu như thế n o?
Mỗi chàng trai, cô gái có một cách yêu riêng, người thì nồng nhiệt, người tỏ vẻ
lạnh lùng. Bạn chưa rõ cách yêu của mình? Những câu hỏi trắc nghiệm dưới đây sẽ
giúp bạn biết rõ mình là người như thế nào:
1- Khi biết mình đang trong tình trạng si mê một ai đó, bạn tự lý giải rằng:
a- Con người bình thường, ai cũng phải trải qua những phút giây như thế trong đời
(3 điểm).
b- Tôi biết mình phải tạo ra cơ hội, bởi tình yêu chỉ mở cửa cho những ai nhiệt tình
(5 điểm).
c- Tình yêu thật dễ chịu ngay từ ánh mắt đầu tiên (3 điểm).
2- Bạn biết người ấy thực sự phù hợp với mình kể từ khi:
a- Chúng tôi có thể ngồi nói chuyện bên nhau nhiều hơn những người bạn khác (1
điểm).
b- Tôi sẵn lòng làm mọi việc cho người ấy (3 điểm).
c- Khi tôi khao khát được người ấy nhẹ nhàng cầm tay (2 điểm).
3- Bạn có cảm giác an tâm để mở ra một mối quan hệ mới khi:

a- Người kia cũng có cảm nhận giống tôi (5 điểm).
b- Ngồi bên anh ấy mà tưởng ngồi bên mặt hồ lặng sóng (1 điểm).
c- Tôi sẽ mở ra mối quan hệ mới khi nào cảm thấy thích, không cần cảm giác yên
ổn (3 điểm).
4- Đối với bạ n, một tình yêu lý tưở ng sẽ như thế nào?
a- Khi anh ấy là người giúp tôi khám phá ra mọi điều thú vị (3 điểm).
b- Trải qua tình bạn một thời gian rồi mới đến tình yêu (5 điểm).
c- Khi anh ấy có đủ khả năng bao bọc tôi trọn cuộc đời (1 điểm).
5- Bạn có đưa ra tiêu chuẩn nào về người yêu của mình không?
a- Có. Anh ấy phải vững chắc, tự chủ để làm chủ được gia đình sau này (1 điểm).
b- Khi anh ấy được giáo dục trong môi trường tốt, bố mẹ anh cũng phải hiền hoà (3
điểm).
c- Không cần thiết. Tình yêu là số phận trời cho mỗi người (5 điểm).
6- Bạn có tưởng tượng đến một buổi tối vui vẻ, lãng mạn bên anh ấy diễn ra như
thế nào?
a- Chúng tôi sẽ ăn chậm rãi, kéo dài buổi tối bằng những câu chuyện không dứt (1
điểm).
b- Cùng ngồi trên ghế sofa, xem một bộ phim lãng mạn (5 điểm).
c- Anh ấ y nó i bê n tai tô i nhữ ng lờ i ngọ t ngào (3 điể m).
Kết quả:
- Từ 9 đến 15 điểm: Bạn không thích quanh co. Khi yêu, bạn muốn mọi sự đều rạch
ròi. Không nề hà chuyện mình là phụ nữ, bạn có thể tỏ tình với anh ấy.
Nếu bị từ chối, bạn cũng chẳng tự tái hay phiền lòng. Quan niệm sống và yêu của
bạn là nhanh, gọn, hiểu biết. Chính vì vậy, người có cá tính lãng mạn, nhẹ nhàng sẽ
không thích hợp với bạn.
- Từ 16 đến 22 điểm: Bạn rất thăng bằng, có bản lĩnh trong tình yêu. Bạn biết chế
ngự mình, chế ngự người. Đôi khi sự tỉnh táo của bạn cũng làm buồn lòng người yêu.
Yêu bạn, chàng vừa thú vị, vừa phập phồng lo sợ.
- Từ 23 đến 30 điểm: Bạn là týp người nồng nhiệt, bốc đồng và yêu như sợ không
bao giờ được yêu. Lúc nào bạn cũng hối hả, vồ vập. Bạn đem đến cho người yêu sự

say đắm, lãng mạn, đồng thời lại làm anh ấy ngán ngẩm vì sợ không kiềm chế được
bạn. Bạn phải cố gắng tỉnh táo hơn để giữ được tình yêu.
Nguyê n tắc cho nụ hôn đầ u
Đôi môi hai bạn chạm vào nhau lần đầu tiên, trái đất dường như quay cuồng. Việc
chờ đợi nụ hôn đầu có thể là khoảnh khắc thú vị và căng thẳng nhất trong chuyện hẹn
hò.
Đừng lo lắng, có nhiều cách để thực hiện điều này một cách dễ dàng và để lại ấn
tượng khó quên cho "người ấy".
Một câu hỏi phổ biến là: "Khi nào thì hành động?". Đó là một điều dễ hiểu. Không
ai muốn thực hiện quá sớm để rồi ăn một cái tát. Và cũng không ai muốn chờ quá lâu
để tỏ ra là mình không hứng hoặc quá nhút nhát. Vậy thì khi nào hành động? Hầu hết
các cô gái cho rằng nó nên xảy ra vào ngày hẹn đầu hoặc thứ hai, nhưng không phải
chờ đến lúc đã về đến tận cửa. Khi đó, nó trở nên quá dễ đoán trước, kỳ cục và theo
khuôn mẫu. Thay vào đó, tìm một cách gì đó sexy và hứng khởi hơn. Nụ hôn đầu
cần phải có động lực của nó. Hãy làm họ ngạc nhiên, hãy thực hiện lúc họ không ngờ
tới nhất. Đó chính là niềm đam mê. Sự sáng tạo cũng sẽ giúp bạn ghi điểm. Nó có thể
xảy ra trên đường đi vào nhà hàng, qua chiếc bàn ăn, trong rạp chiếu phim, hoặc
khi đang đi dạo trên đường phố.
Nhiều người cho rằng trách nhiệm khởi đầu nụ hôn thuộc về con trai. Nhưng đàn
ông đã khẳng định một điều rằng, họ rất thích khi người con gái có cử chỉ trước. Một
anh chàng đã không thể quên được nụ hôn đầu của mình khi họ đang đứng trong bếp
và chuẩn bị ra ngoài. Đột nhiên cô bạn gái ấn chàng vào tường và họ như hòa tan vào
nhau. Đàn ông rất thích khi biết rằng họ cũng được thèm muốn, vì vậy các cô gái hãy
mạnh dạn chủ động.
Tất nhiên bạn muốn nụ hôn đầu phải nồng nhiệt nhưng nó không có nghĩa là cuồng
bạo hay ướt át.
Hãy cho họ một chút không khí để thở và như vậy họ sẽ thèm muốn hơn.
Cả đàn ông và đàn bà sẽ không quên được những nụ hôn mà có những cử chỉ làm
tăng cường cảm xúc.
Chẳng hạn một cô nàng không thể quên được nụ hôn đầu của mình khi anh chàng

dùng ngón tay trỏ hướng cằm nàng về phía môi mình.
Đàn ông cũng thích sự âu yếm kiểu đó. "Nụ hôn đầu tuyệt vời nhất của tôi là khi
bạn gái tôi xoa đầu tôi bằng móng tay. Nó làm đầu tôi chao đảo", một anh chàng phát
biểu.
Đùa nghịch với mái tóc hoặc đôi tai của người ấy là điều tốt, nhưng đừng có quá
trớn để tạo ra những điều kinh dị. "Lần đầu tiên chồng tôi hôn tôi, anh ấy liếm mặt tôi,
giống như một con cún vậy. Tôi nghĩ, điều quái gì xảy ra vậy. Lúc đó tôi đã phải nghĩ
mãi xem có nên gặp lại anh chàng này không", một bà vợ nhận xét về chồng mình.
Tối thứ bảy lãng mạn cho hai người
Công việc căng thẳng cùng những sức ép khác từ cuộc sống dễ làm cho tình yêu trở
nên khô cằn.
Vậy thì, hãy dành những buổi tối cuối tuần cùng với người mà mình yêu thương, ăn
những món cả hai cùng thích trong những không gian thay đổi.
Bạn sẽ lại tìm thấy những cảm xúc ngọt ngào của tình yêu.
1. Tạo cảm giác quan tâm lẫn nhau. Từ thứ Hai đến thứ Sáu, gia đình bạn bị cuốn
vào công việc, hiếm khi có bữa cơm gia đình đúng nghĩa. Lâu dần, điều dó tạo
nên khoảng cách giữa mọi người trong nhà. Bữa tối cuối tuần trong một nhà
hàng ấm cúng sẽ giúp cả nhà bạn vui vẻ, hạnh phúc hơn.
2. : Đó là được ăn ngon và ăn với người mình yêu (không thể phủ nhận tác dụng
của bao tử). Khi được ăn ngon, bất cứ ai cũng cảm thấy phấn chấn hơn. Cùng
thưởng thức, chia sẻ món ăn mình ưa thích với chàng/nàng, tình yêu như được
nhân đôi. Bạn sẽ cảm thấy buổi tối thật tuyệt vời.
3. Bữa cơm gia đình là không thể thiếu, nhưng nếu cứ lặp đi lặp lại trong nhiều
năm, chính bạn cũng cảm thấy chán. Một chút thay đổi sẽ tạo nên sự thi vị, mới
mẻ.
4. Bữa tối thứ Bảy sẽ là cơ sở giúp bạn và người yêu vạch ra những kế hoạch
tiếp theo cho ngày Chủ nhật. Kết thúc bữa ăn tối không phải là hai chữ "về
nhà" mà sẽ là câu hỏi "Đi đâu nữa?".
5. Ngày cuối tuần, các đôi tình nhân thường đèo nhau vòng vèo trên phố
rồi "chép chép" món mình thích. Đôi khi, chỉ là một bát chè kem nhưng vẫn

thấy vui thú lạ. Khi đã lập gia đình, thói quen đó dần dần bị đánh mất. Sự thờ ơ
hay nói đúng hơn là cái suy nghĩ: "Đã là vợ chồng cần gì phải…" đã tạo nên
tâm lý lười biếng, khiến họ không còn muốn thêm chút gia vị nào cho tình yêu.
6. Dẫn ngưòi yêu đi ăn vào cuối tuần cũng là một niềm hạnh phúc "con con".
Nhìn gương mặt thích thú và khâm phục, pha lẫn hạnh phúc của người mình
yêu thương khi thưởng thức bữa tối trong một nhà hàng mới, nơi bạn vừa khám
phá, bạn có nghe trái tim minh vang lên điệp khúc vui thích và tự hào?
7. Một tuần một quán, khi ở nơi trăng thanh gió mát, lúc nhà hàng Nhật ấm cúng
hoặc đơn giản chỉ là bữa quẩy nóng gì đó cũng sẽ trở thành chất xúc tác tạo sự
kích thích cho tình yêu thăng hoa.
8. Hiện nay, vẫn còn không ít cặp vợ chồng sống chung với một đại gia đình.
Cuộc sống cộng đồng khiến họ đôi lúc phải kiềm chế những xúc cảm yêu thương
và giận hờn. Cuối tuần đi ăn ở ngoài, bạn sẽ được sống trong thế giới riêng.
Bạn được nói và lắng nghe nhiều hơn từ người "của riêng bạn". Cánh cửa tâm hồn
như được mở rộng.
Sinh nhật lãng mạn cho người yêu
Bạn rất yêu người ấy, và ý muốn làm cho người mình yêu được hạnh phúc luôn
thường trực trong đầu bạn. Sinh nhật chính là thời điểm để bạn thể hiện tình cảm của
mình. Hãy tham khảo những ý kiến sau để có một kỷ niệm không bao giờ phai.
Chọn thời điểm
Hoặc là bạn có thể đánh thức người ấy đúng vào thời khắc bước sang ngày mới để
chúc mừng sinh nhật, hoặc là làm một điều gì đó thật đặc biệt ngay buổi sáng. Một
cuộc gọi điện đánh thức, một bông hồng đã đợi sẵn trước cửa hay cùng người ấy đi ăn
sáng.
Gây ngạc nhiên
Hãy coi như ngày sinh nhật của người ấy là một ngày "nghĩa vụ" của bạn và hãy
tiến hành mọi việc mà họ không hề biết trước. Bạn phải tỏ ra như bạn đang làm một
điều gì đó thật đặc biệt để gây phán đoán, tò mò nhưng nhớ đừng bao giờ để lộ bất kỳ
điều gì.
Thể hiện tình yêu

Một lúc nào đó trong ngày, bạn hãy nhắn hoặc gọi, hoặc viết thư để nói là bạn rất
nhớ thương, bạn muốn làm cho ngày hôm nay thật đặc biệt vì bạn đang rất vui, và vì
người ấy đang tồn tại ngay trước mặt bạn và là một phần không thể thiếu trong
cuộc sống của bạn.
Hãy nghe các nàng thổ lộ
Đối với các nàng, sinh nhật là một cơ hội hoàn hảo cho bạn thể hiện sự lãng mạn.
Đa phần các nàng không cần những đồ tặng quá đắt tiền mà có khi chỉ đơn giản là một
bữa ăn tối và ôm nàng thật chặt dưới ánh trăng hoặc đi xem bộ phim nàng yêu thích…
Sau đây là những thổ lộ của các nàng về ngày sinh nhật của mình:
"Tôi muốn chàng tới đón tôi với một bông hoa hồng và đãi tôi một bữa ăn tối thật
lãng mạn do chàng tự tay nấu".
"Đánh thức tôi dậy bằng một bữa sáng đã chuẩn bị và nói rằng chàng có thể dành
cả ngày bên tôi để làm bất kỳ thứ gì tôi muốn. Dù tôi biết tỏng là chàng còn vô khối
việc và không nghỉ được".
"Sinh nhật lãng mạn đối với tôi là ăn sáng trên giường với những món mà tôi vẫn
hay ăn do chính tay chàng chuẩn bị và một nụ hôn lên trán. Tôi thấy mình trở nên bé
bỏng hẳn".
"Bị đánh thức dậy sớm và được đưa đến một nơi yên tĩnh và lãng mạn mà tôi chưa
bao giờ tới".
"Để thật nhiều tờ giấy nhỏ quanh nhà hướng dẫn tôi đi tiếp và tờ cuối cùng nói rằng
chàng yêu tôi như thế nào, chàng may mắn đến mức nào khi có tôi.
Chàng đưa tôi đến một nhà hàng sang trọng, tất nhiên không đến mức làm cho
chàng phá sản".
"Mang theo một chai sâm - panh, nến ra bờ biển và ngồi bên nhau dưới bầu trời
sao".
Hãy nghe các chàng thổ lộ
Đối với các chàng thì sự giản dị là tốt hơn cả: Một bữa tối yêu thích, một loại bánh
chàng vẫn thích.
Đặc biệt, hãy dùng ngày này để nói lên rằng bạn yêu chàng bằng một đêm tràn
ngập tình yêu. Hãy lắng nghe những lời tâm sự của các chàng trai: