The duc - tuan 29-33

THỂ DỤC – TIẾT 57
CHƠI TRÒ: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI
CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC
I.Mục tiêu.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi dược các trò chơi.
- Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ
II.Chuẩn bị
- Địa điểm: sân trường
- Phương tiện: Còi.
III.Các hoạt động dạy – học chủ yếu.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Chạy nhẹ nhàng trên một địa hình tự nhiên.
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Xoay các khớp.
- Ôn bài thể dục phát trển chung
B. Phần cơ bản.
1)Trò: Con cóc là cậu ông trời.
- Giới thiệu trò chơi.
-HD cách chơi: Làm mẫu cách nhảy bậc và
đọc vần điệu.
“Con cóc … một người nhớ ghi” Cứ bật nhảy
đến chữ “ ghi” thì thôi.
-Vài HS đọc và tập nhảy.
-Thực hành chơi.
2)Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” cho HS
chơi theo 2 vòng tròn
-Chơi theo hàng ngang
- 4: Tổ thi đua.
-Nhận xét đánh giá thửơng phạt.

C. Phần kết thúc.
-Đi đều và hát.
-Làm1 số động tác thả lỏng.
-Hệ thống bài – nhắc về ôn bài.
1’
2-3’
1lần
10 – 15’
10 -12’
1lần
1lần
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 58
CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI – TÂNG CẦU
I. Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
- Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ
II. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
- Còi, cầu, vợt
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Khởi động xoay các khớp.
- Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc.
-Đi thường hít thở sâu.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản.
1) Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời
-Nhắc lại cách chơi cho HS đọc theo vần điệu.
2)Tâng cầu:
-Giới thiệu trò chơi tâng cầu, vợt bằng gỗ, cầu
nhựa.
-HD HS cách tâng cầu.
-Cho HS chơi thử.
-HS chơi thật.
-Cho HS thi xem ai tâng được nhiều.
C. Phần kết thúc.
-Đi điều theo 4 hàng dọc và hát.
- Ôn một số động tác thả lỏng.
-Trò chơi: chim bay cò bay.
-GV cùng hs hệ thống bài.
-Nhận xét giao bài tập về nhà.
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 59

TÂNG CẦU
TRÒ CHƠI: TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH
I. Mục tiêu.
- Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II. Chuẩn bị
- Địa điểm: sân trường
- Phương tiện: Còi.
III.Các hoạt động dạy – học chủ yếu.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
-Khởi động xoay các khớp.
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản.
1)Tâng cầu bằng vợt.
- Cho vài HS lên thực hành tâng cầu
-Nhận xét nhắc lại cách tâng cầu:
2)Trò chơi: Tung bóng vào đích.
-nêu tên trò chơi và giới thiệu cách chơi.
-Cho HS chơi thử.
-Tổ chức chơi theo tổ. Tổ nào có nhiều HS
trúng đích là thắng.
C. Phần kết thúc.
-Đi điều hát.
-Thực hiện động tác thả lỏng.
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
-Nhận xét giờ học.
-Hệ thống bài – nhắc về ôn bài.

1’
2-3’
2-3’
1lần
2-3’
1-2’
1-2’
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
× ×
×
×
THỂ DỤC – TIẾT 60
TÂNG CẦU- TRÒ CHƠI : TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH

I.Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
- Vợt cầu
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
-Đi thường thành vòng tròn và hít thở
-Khởi động xoay các khớp
-Ôn bài thể dục phát triển chung
B. Phần cơ bản.
1)Tâng cầu
-Gọi HS lên thực hành tâng cầu
-Cho cả lớp cùng tâng cầu
2)Trò chơi: tung cầu vào đích
-Nhắc lại cách chơi
-Chia tổ cho HS luyện tập
-Thi đua giữa các tổ
-Nhận xét chung
C. Phần kết thúc.
-Đi đèu theo 4 hàng dọc và hát
-Một số động tác thả lỏng cơ thể
-Cùng HS củng cố bài
-Nhắc HS về nhà tập tâng cầu
1-2’
90-100m

1’
2’
1 lần
10-12’
8-10’
2-3’
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 61
CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG TRÚNG ĐÍCH
I. Mục tiêu.
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Chuẩn bị
- Địa điểm: sân trường
- Phương tiện: Còi, 18 quả cầu, 38 cây vợt. 4 – 6 quả bóng.
III. Các hoạt động dạy – học chủ yếu.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
- Xoay các khớp
-Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Ôn đi theo vòng tròn hít thở sâu.

- Ôn bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản.
1)Chuyền cầu theo nhóm 2 người
-thực hiện theo vòng tròn.
-Theo dõi chung
2)Trò chơi: Ném bóng trúng đích.
+ Nêu tên trò chơi: Giới thiệu cách chơi.
-Chia lớp thành 4 nhóm luyện tập.
-Theo dõi chung.
C. Phần kết thúc.
-Đi đều theo 4 hàng dọc và hát.
- Thực hiện động tác thả lỏng.
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
-Nhận xét tiết học.
-Hệ thống bài – nhắc về ôn bài.
90 – 100m
1’
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 62
CHUYỂN CẦU- TRÒ CHƠI : NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
I.Mục tiêu:
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm và phương tiện.
- Vệ sinh an toàn sân trường.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Chạy nhẹ theo 1 hàng dọc
-Đi theo vòng tròn hít thở sâu
-Ôn 1 số động tác bài thể dục phát triển chung
B. Phần cơ bản.
1)Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người
-Thực hiện
-Nhắc lại cách chuyền cầu
2)Trò chơi ném bóng trúng đích
-Nhắc lại cách chơi
C. Phần kết thúc.
-Đi đều và hát
-1 Số động tác thả lỏng
-Trò chơi làm theo hiệu lệnh
-Nhận xét giờ học
-Nhắc về nhà ôn chuyền cầu
1’
90-100m

1’
2-3’
10-12’
10-12’
2’-3’
1’
2’
1’
1’
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 63
CHUYỀN CẦU
TRÒ CHƠI NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
I. Mục tiêu.
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo mhóm hai người.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II.Chuẩn bị
- Địa điểm: sân trường
- Phương tiện: Còi, 38 vợt, 19 quả cầu, còi.

III.Các hoạt động dạy – học chủ yếu.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Xoay các khớp
-Giậm chân theo nhịp
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản.
1)Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.
2)trò chơi: Nhanh lên bạn ơi;
-Nhắc lại tên trò chơi, cách chơi.
- Cho HS chơi thử lần 1
- Cho HS chơi thật.
-Thi đua giữa các tổ.
C. Phần kết thúc.
-Đi đều theo 4 hàng dọc và hát.
-Một số động tác thả lỏng.
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
-Nhận xét giờ học.
-Hệ thống bài – nhắc về ôn bài.
1’
1-2’
2-3’
3-4’
2-3’
2’
1’
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
××
×
×
THỂ DỤC – TIẾT 64
CHUYỀN CẦU
TRÒ CHƠI CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI
I. Mục tiêu:
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo mhóm hai người.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm và phương tiện.
- Vệ sinh an toàn sân trường.
- Cầu, vợt, 5-6quả bóng.

III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Đứng vỗ tay và hát.
-Đi theo một hàng dọc.
-Đi theo vòng trò và hít thơi sâu.
-Xuay các khớp
-Ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
B. Phần cơ bản.
1)Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
2)Trò chơi: Con cóc là cậu ông Trời
-Nêu tên trò chơi.
-Nhắc lại cách chơi.
-Nhận xét đánh giá.
C. Phần kết thúc.
- Đi đều theo 4 hàng dọc và hát.
-Một số động tác thả lỏng cơ thể.
-Hệ thống bài.
-Nhận xét giờ học.
-Nhắc HS về nhà ôn chuyền cầu.
80 – 100m
10 -12’
10 – 12’
3-4’
5lần
1’
1’
× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 65
CHUYỀN CẦU
TRÒ CHƠI NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
I. Mục tiêu.
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm hai người.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II.Chuẩn bị
- Địa điểm: sân trường
- Phương tiện: Còi, vợt, quả cầu
III.Các hoạt động dạy – học chủ yếu.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Xoay các khớp
-Giậm chân theo nhịp
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản.
1)Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.
2)Trò chơi: Ném bóng trúng đích
-Nhắc lại tên trò chơi, cách chơi.
- Cho HS chơi thử lần 1
- Cho HS chơi thật.
-Thi đua giữa các tổ.
C. Phần kết thúc.
-Đi đều theo 4 hàng dọc và hát.

-Một số động tác thả lỏng.
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
-Nhận xét giờ học.
-Hệ thống bài – nhắc về ôn bài.
1’
1-2’
2-3’
3-4’
2-3’
2’
1’
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
THỂ DỤC – TIẾT 66
CHUYỀN CẦU
TRÒ CHƠI CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI
I. Mục tiêu.
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm hai người.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II.Chuẩn bị

- Địa điểm: sân trường
- Phương tiện: Còi, vợt, quả cầu
III. Các hoạt động dạy – học chủ yếu.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Xoay các khớp
-Giậm chân theo nhịp
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản.
1)Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.
2)Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời
-Nhắc lại tên trò chơi, cách chơi.
- Cho HS chơi thử lần 1
- Cho HS chơi thật.
-Thi đua giữa các tổ.
C. Phần kết thúc.
-Đi đều theo 4 hàng dọc và hát.
-Một số động tác thả lỏng.
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
-Nhận xét giờ học.
-Hệ thống bài – nhắc về ôn bài.
1’
1-2’
2-3’
3-4’
2-3’
2’
1’
× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×