Nguyễn Văn Tập Trường Tiểu học Tân Nghĩa II
Tuần 9
Giáo án 5
Bài 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ – TAY VÀ CHÂN
TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”
I. Mục tiêu.
- Ôn hai động tác vươn thở và tay, học động tác chân của bài tập thể dục phát triển chung. Trò
chơi
“Dẫn bóng”
- Hs thực hiện được động tác vươn thở, tay và bước đầu biết thực hiện động tác chân và tham gia
vào trò chơi chủ động, tích cực.
- Giúp các em phát triển sức nhanh và cơ thể cân đối.
II. Địa điểm – Phương tiện.
- Trên sân trường, vệ sinh sân tập sạch sẽ, an toàn.
- Chuẩn bị còi, sân cho trò chơi, bóng.
III. Nội dung -phương pháp.
Nội Dung Định lượng
Thơ
̀
i gian
Phương pháp
I. Phần mở đầu.
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.
- Khởi động : chạy nhẹ nhàng, xoay
các khớp.
- Kiểm tra :
“Động tác vươn thở và tay”
( Dền , Bỏi , Hẹ)
II. Phần cơ bản.
a. Bài tập TD phát triển chung.
- Ôn hai động tác vươn thở và tay-
học động tác chân.
Mt: Hs thực hiện được 2 động tác
vươn thở – tay; bước đầu biết thực
hiện động tác chân.
Động tác chân :
GV điê
̀
u khiê
̉
n lơ
́
p tâ
̣
p
- GV hô cả lớp tập.
- GV làm mẫu, giảng giải động tác.
- GV thực hiện cả lớp thực hiện theo.
- GV hô cả lớp thực hiện.
- GV quan sát sửa sai
6 phút
1 – 2 phút
2 phút
2 phút
25 phút
18 phút
1 lần
1 lần
1 lần
1 lần
- Cán sự tập hợp lớp, điểm số báo cáo
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
-Cán sự thể dục cho lớp khởi động.
ĐH tập trung
ĐH khởi động
Hs chu
́
y
́
Nguyễn Văn Tập Trường Tiểu học Tân Nghĩa II
- Chia tổ tổ tập luyện
- Gv quan sát sửa sai.
- GV Tổ chức cho từng tổ lên thực
hiện.
Nhâ
̣
n xe
́
t, tuyên dương
b. Trò chơi. “Dẫn bóng”
Mt: Hs chơi nhiệt tình chủ động
đúng luật và đảm bảo an toàn.
GV nhắc lại cách chơi, luật chơi và tổ
chức Hs chơi có thưởng có phạt.
7 phút
- Cán sự thể dục hô
ĐH tập luyện đồng loạt
Đội hình chia tổ tập
ĐH từng tổ lên trình diễn
Nguyễn Văn Tập Trường Tiểu học Tân Nghĩa II
Nhâ
̣
n xe
́
t
III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng: Các động tác thả lỏng.
- Hệ thống lại bài học.
Nhận xét
6 phút
10 – 15 m
Hs xung phong thực hiện lại 3 động tác .