Giáo án thể dục lớp 2 cả năm_CKTKN

Tuần 1
Bài 1: Giới thiệu chơng trình Trò chơi diệt các con vật có
hại
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức:- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2.
- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn ĐHĐN, Trò chơi diệt các con vật có hại
2. Kỹ năng: - HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình thể dục 2. Thực
hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác. Nắm đựơc cách chơi, luật
chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện t thế tác phong, sự nhanh
nhẹn khéo léo.
II. Địa điểm Ph ơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp
2
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên
chế tổ tập luyện
- Ôn một số nội dung ĐHĐN
- Chơi trò chơi :Diệt các con vật có
hại
* Khởi động: - Dậm chân vỗ tay và
hát

8-10 Phút
2-3 Phút
4-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV Khoẻ





( Gv)
HS khởi đọng theo nhịp hô của GV
2. Phần cơ bản:
* Giới thiệu chơng trình thể dục lớp
2:
- Gồm 70 tiết, mỗi tiết 35 phút
- Gồm 4 nội dung chính:
+ ĐHĐN
+ Bài thể dục phát triển chung 8
động tác
+ Bài tập rèn luyện TTCB
+ Trò chơi vận động.
* Phổ biến nội quy tập luyện
- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc
dép 4 quai
- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc
yêu cầu của GV và cán sự lớp.
- Khi ra vào lớp phải đợc sự đồng ý
18-20
Phút

2-3 Phút
- GV cùng HS nhắc lại các nội dung
đã học ở các lớp 1
- GV giới thiệu chơng trình thể dục
lớp 2
- HS đứng trật tự chú ý lắng nghe





(GV)
- GV giới thiệu, phổ biến nội quy
tập luyện đến đâu, HS thực hiện,
chỉnh sửa trang phục
1
của GV
* Biên chế tổ tập luyện

* Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào và báo
sáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ
học
* Trò chơi : Diệt các con vật có hại
2-3 Phút
4-5 Phút
6-7 Phút
- GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ
môn do cả lớp bình chọn, theo yêu
cầu của GV
- GV chia tổ tập luyện. Và cho các

tổ bầu cán sự tổ
- GV nêu tên động tác, nhắc lại cách
thực hiện, sau đó hớng dẫn HS tập
luyện cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học





( Gv)
GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi thử GV nhận xét
thêm sau đó cho HS chơi chính thức
GV quan sát nhận xét





( Gv)
Trong quá trình chơi GV quan sát
nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng
3. Phần kết thúc.
Cúi ngời thả lỏng, nhảy thả lỏng
- Dậm chân vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học và giao bài về
nhà

BTVN: Ôn các nội dung ĐHĐN
4-6 Phút GV cùng HS hệ thống và nhận xét
giờ học





( Gv)
2
Tuần 1
Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
Chào và báo cáo khi GV nhận lớp
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
- Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo.
II. Địa điểm ph ơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung
định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
- Học cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi Lịch sự
8-10
phút
2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang

( Gv)
3
2. Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số.

- Học cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
* Chia tổ tập luyện
* Trò chơI Diệt các con vật có hại
18-22
phút
5-6 phút
8-10
phút
6-8 phút
GV hớng dẫn cán sự tập hợp, sau đó
cho CS điều khiển GV quan sát uốn
nắn



(GV)
GV nêu tên động tác, hớng dẫn trên
một nhóm HS sau đó cho HS thực
hiện GV quan sát uốn nắn

(GV)
Cán sự các tổ điều khiển GV đến
các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2



( GV)
Tổ 3 Tổ 4


GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi
thử và chơi chính thức, xen kẽ GV
nhận xét uốn nắn



(GV)
3. Phần kết thúc
Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát
Cúi ngời thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài học
Nhận xét giờ học
BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN
3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống bài học

4
Tuần 2
Bài 3:DàN HàNG NGANG, DồN HàNG
trò chơi QUA ĐờNG LộI
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
- Chơi trò chơi Qua đờng lội
2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò
chơi
3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo.
II. Địa điểm ph ơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung
định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
-Ôn cách chào và báo cáo khi GV

nhận lớp và kết thúc giờ học
- Chơi trò chơi Qua đờng lội
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi Lịch sự
8-10 phút
2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






( Gv)
2. Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

giậm chân tại chỗ- đứng lại

18-22 phút
5-6 phút GV hớng dẫn cán sự tập hợp, sau
đó cho CS điều khiển GV quan sát
uốn nắn



(GV)
5
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
-Ôn dàn hàng ngang ,dồn hàng
* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi Qua đờng lội
8-10 phút
6-8 phút
GV nêu tên động tác, hớng dẫn
trên một nhóm HS sau đó cho HS
thực hiện GV quan sát uốn nắn




(GV)
Cán sự các tổ điều khiển GV đến
các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ
2

( GV)
Tổ 3 Tổ 4


GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, sau đó cho HS
chơi thử và chơi chính thức, xen
kẽ GV nhận xét uốn nắn








(GV)
3. Phần kết thúc
Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát
Cúi ngời thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài học
Nhận xét giờ học
BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN
3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ
thống bài học

(GV)
6
Tuần 2:
Bài 4: DàN HàNG NGANG, DồN HàNG
trò chơi nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
- Chơi trò chơi Nhanh lên bạn ơi
2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò
chơi
3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo.
II. Địa điểm ph ơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung
định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

điểm số
-Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
- Chơi trò chơi Nhanh lên bạn ơi
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi Đứng ngồi theo
lệnh
8-10 phút
2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






( Gv)

2. Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số.

-Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
18-22
phút
8-10 phút
GV hớng dẫn cán sự tập hợp, sau
đó cho CS điều khiển GV quan sát
uốn nắn



(GV)
7
-Ôn dàn hàng ngang, dồn hàng
* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
3-4 phút
6-8 phút
GV nêu tên động tác, hớng dẫn
trên một nhóm HS sau đó cho HS
thực hiện GV quan sát uốn nắn




(GV)

Cán sự các tổ điều khiển GV đến
các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2



( GV)
Tổ 3 Tổ 4


GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi
thử và chơi chính thức, xen kẽ GV
nhận xét uốn nắn








(GV)
3. Phần kết thúc
Đi thờng vỗ tay và hát
Cúi ngời thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài học
Nhận xét giờ học
BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN
3-5 phút GV cùng HS hệ thống bài học

(GV)
8
Tuần 3
Bài 5: Quay phảI - quay trái
trò chơI nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Học quay phải, quay trái
- Chơi trò chơi Nhanh lên bạn ơi
2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
quay phải, quay trái, tham gia chủ động vào trò chơi
3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo.
II. Địa điểm ph ơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung
định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số

- Học quay phải, quay trái
- Chơi trò chơi Nhanh lên bạnn ơi
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi Lịch sự
8-10 phút
2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






( Gv)
2. Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số.

- Học động tác quay phải, quay trái
18-22
phút
5-6 phút
8-10 phút
GV hớng dẫn cán sự tập hợp, sau
đó cho CS điều khiển GV quan sát
uốn nắn



(GV)
GV nêu tên động tác, làm mẫu
toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và
9
* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
6-8 phút
phân tích để HS thực hiện theo sau
đó hô nhịp cho HS thực hiện GV
quan sát uốn nắn



(GV)
Cán sự các tổ điều khiển GV đến
các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ
2

( GV)
Tổ 3 Tổ 4


GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, sau đó cho HS
chơi thử và chơi chính thức, xen
kẽ GV nhận xét uốn nắn







(GV)
3. Phần kết thúc
Đi thờng vỗ tay và hát
Cúi ngời thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài học
Nhận xét giờ học
BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN
3-5 phút GV cùng HS hệ thống bài học

(GV)
10
Tuần 3:
Bài 6: Quay phải quay trái-Động tác vơn thở và tay
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Học 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
-Ôn quay phải, quay trái
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, cơ bản đúng kỹ thuật
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Học động tác vơn thở và tay của
bài thể dục phát triển chung
- Ôn quay phải quay trái
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo
1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,

đầu gối, hông, vai
- Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh
8-10 Phút
2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang





2. Phần cơ bản
* Ôn quay phải quay trái
* Học động tác vơn thở
- Nhịp 1: Bớc chân trái về trớc trọng
tâm dồn lên chân trứơc, đồng thời
hai tay đa lên cao chếch hình chữ V,
hít sâu
18-22
Phút

4-5 lần
4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ
thuật sau đó hô nhịp cho HS thực
hiện, đồng thời quan sát uốn nắn
- GV nêu tên động tác, làm mẫu
toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và
phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS
tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn
11
- Nhịp 2: Thu chân về TTCB, đồng
thời 2 tay đa từ trên cao sang ngang
xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu
hơi cúi, thở ra
- Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng bớc chân
phải lên trên
- Nhịp 4: Về TTCB
-Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4
* Động tác tay:
- Nhịp 1: Chân trái bớc sang ngang
rộng bằng vai, đồng thời hai tay đa
sang ngang, lòng bàn tay sấp
- Nhịp 2: Đa 2 tay lên cao vỗ 2 lòng
bàn tay vào nhau
- Nhịp 3: Gập khuỷu tay trớc ngực
- Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4 nhng
đổi chân phải ở nhịp 5

* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi Lăn bóng bằng tay
4-5 lần
2x8 nhịp
4-5 Phút
nắn



(GV)
- GV Phân tích trên tranh và cho
HS tập
- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận
xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV quan sát
nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ
quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2



( GV)
Tổ 3 Tổ 4


- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan
sát nhận xét

GV


GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi
thử và chơi chính thức. Trong quá
trình chơi GV quan sát nhận xét
uốn nắn.

12






3. Phần kết thúc
- Trò chơi Lịch sự
- Cúi ngời thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn 2 động tác vơn thở và
tay của bài thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ
thống bài học

Tuần 4: Bài 7:
13
Động tác chân- Trò chơi kéo ca lừa xẻ
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Ôn 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Học động tác chân
-Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, chơi trò chơi nhiệt tình,
chủ động
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung
Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở và tay.
Học động tác chân của bài thể
dục phát triển chung
- Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng

theo 1 hàng dọc trên địa hình tự
nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh

8-10 Phút
2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






2. Phần cơ bản
* Học động tác chân
- Nhịp 1: Bớc chân trái về trớc
trọng tâm dồn lên chân trứơc,

đồng thời hai tay đa lên cao
chếch hình chữ V, hít sâu
-Nhịp 2: Thu chân về TTCB,
đồng thời 2 tay đa từ trên cao
sang ngang xuống dới vắt chéo
trớc bụng, đầu hơi cúi, thở ra
- Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng bớc
chân phải lên trên
- Nhịp 4: Về TTCB
18-22
Phút
4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu
toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và
phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để
HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét
uốn nắn



(GV)
- GV Phân tích trên tranh và cho
HS tập
- Sau mỗi lần tập GV quan sát
14
-Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4
*Ôn 3 động tác đã học
* Chia nhóm tập luyện

* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
4-5 lần
2x8 nhịp
6-8 Phút
nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV quan sát
nhận xét, sửa sai cho HS




(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ
2



( GV)
Tổ 3 Tổ
4

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan
sát nhận xét


(GV)

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi, luật chơi sau đó cho
HS chơi thử và chơi chính thức.
Trong quá trình chơi GV quan sát
nhận xét uốn nắn.


(
GV)


3. Phần kết thúc
- Trò chơi Lịch sự
- Cúi ngời thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn 3 động tác vơn thở
tay chân của bài thể dục phát
triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học





Tuần 4:
15

Bài 8: Động tác lờn- Trò chơi kéo ca lừa xẻ
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung. Học động tác l-
ờn
-Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, chơi trò chơi nhiệt tình,
chủ động
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung
Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở ,tay, chân. Học
động tác lờn của bài thể dục phát
triển chung
- Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu

gối, hông, vai
- Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh
8-10 Phút
2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






2. Phần cơ bản
* Học động tác lờn
- Nhịp 1: Bớc chân trái về trớc trọng
tâm dồn lên chân trứơc, đồng thời hai
tay đa lên cao chếch hình chữ V, hít
sâu
-Nhịp 2: Thu chân về TTCB, đồng
thời 2 tay đa từ trên cao sang ngang

xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu
hơi cúi, thở ra
- Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng bớc chân
phải lên trên
- Nhịp 4: Về TTCB
18-22
Phút
4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu
toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và
phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS
tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn
nắn



- GV Phân tích trên tranh và cho
HS tập
- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận
xét đánh giá
16
-Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4
*Ôn 4 động tác đã học
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi Kéo ca lừa xẻ
4-5 lần
2x8 nhịp

6-8 Phút
- Cán sự điều khiển GV quan sát
nhận xét, sửa sai cho HS




(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ
quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2



( GV)
Tổ 3 Tổ 4


- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan
sát nhận xét


(GV)


GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi
thử và chơi chính thức. Trong quá
trình chơi GV quan sát nhận xét

uốn nắn.



(GV)


3. Phần kết thúc
- Trò chơi Lịch sự
- Cúi ngời thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn 4 động tác vơn thở tay
chân, lờn của bài thể dục phát triển
chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ
thống bài học





Tuần 5
17
Bài 9: Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn
và ngợc lại
Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Ôn 4 động tác vơn thở , tay ,chân, lờn của bài thể dục phát triển chung.

-Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành dội hình vòng tròn và ngợc lại
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, đúng biên độ, biết cách
chuyển đội hình
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung
Địnhlợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở và tay.
chân, lờn của bài thể dục phát
triển chung
- Học cách chuyển đội hình hàng
dọc thành dội hình vòng tròn và
ngợc lại
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng
theo 1 hàng dọc trên địa hình tự
nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi Lịch sự
8-10 Phút

2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






2. Phần cơ bản
*Ôn 4 động tác đã học
18-22 Phút
4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV hô nhịp để HS thực hiện.
Trong quá trình thực hiện GV
quan sát uốn nắn, sửa sai

- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ
18
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Học cách chuyển đội hình hàng
dọc thành dội hình vòng tròn và
ngợc lại
6-8 Phút
2



( GV)
Tổ 3 Tổ 4


- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan
sát nhận xét


(GV)


GV nêu tên động tác, cùng HS
làm mẫu động tác, phân tích kỹ

thuật, sau đó hớng dẫn HS tập
luyện.












3. Phần kết thúc
- Trò chơi Lịch sự
- Cúi ngời thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn 4 động tác vơn thở
tay chân, lờn của bài thể dục
phát triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học





Tuần 5

19
Bài 10: Động tác bụng chuyển đội hình hàng ngang
thành đội hình vòng tròn và ngợc lại
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn của bài thể dục phát triển chung. Học động
tác bụng
-Ôn chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngợc lại
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, biết cách thực hiện động
tác
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung
Địnhlợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở ,tay, chân,
lờn. Học động tác bụng của bài
thể dục phát triển chung
-Ôn chuyển đội hình hàng ngang
thành đội hình vòng tròn và ngợc
lại

* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng
theo 1 hàng dọc trên địa hình tự
nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơI Đứng ngồi theo lệnh
8-10 Phút
2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






2. Phần cơ bản
* Học động tác bụng
- Nhịp 1: Bớc chân trái về trớc
trọng tâm dồn lên chân trứơc,

đồng thời hai tay đa lên cao
chếch hình chữ V, hít sâu
-Nhịp 2: Thu chân về TTCB,
đồng thời 2 tay đa từ trên cao
sang ngang xuống dới vắt chéo
trớc bụng, đầu hơi cúi, thở ra
- Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng bớc
18-22 Phút
4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu
toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và
phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để
HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét
uốn nắn



- GV Phân tích trên tranh và cho
HS tập
20
chân phải lên trên
- Nhịp 4: Về TTCB
-Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4
* Ôn 5 động tác đã học
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Học cách chuyển đội hình hàng
dọc thành dội hình vòng tròn và

ngợc lại
4-5 lần 2x8
nhịp
6-8 Phút
- Sau mỗi lần tập GV quan sát
nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV quan sát
nhận xét, sửa sai cho HS



(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ
2



( GV)
Tổ 3 Tổ 4


- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan
sát nhận xét


(GV)

GV nêu tên động tác, cùng HS
làm mẫu động tác, phân tích kỹ
thuật, sau đó hớng dẫn HS tập
luyện.












3. Phần kết thúc
- Trò chơi Lịch sự
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học

21
- Cúi ngời thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn 5 động tác vơn thở
tay chân, lờn của bài thể dục
phát triển chung

Tuần 6
Bài 11: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
22
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Ôn 5 động tác vơn thở , tay ,chân, lờn, bụng của bài thể dục phát triển chung.
-Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, đúng biên độ, chơi trò
chơi nhiệt tình, chủ động
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung
Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở và tay.
chân, lờn bụng của bài thể dục
phát triển chung

- Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng
theo 1 hàng dọc trên địa hình tự
nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi Lịch sự
8-10 Phút
2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






2. Phần cơ bản
*Ôn 5 động tác đã học
* Chia nhóm tập luyện

18-22
Phút
4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV hô nhịp để HS thực hiện.
Trong quá trình thực hiện GV
quan sát uốn nắn, sửa sai





- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ
2


23
* Thi đua giữa các tổ
* Học trò chơi Nhảy ô tiếp sức
6-8 Phút

( GV)
Tổ 3 Tổ 4


- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan
sát nhận xét

(GV)


GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn
cách chơi, luật chơi sau đó cho
HS chơi thử và chơi chính thức.
Trong quá trình chơi GV quan sát
nhận xét uốn nắn.

(GV)


3. Phần kết thúc
- Trò chơi Lịch sự
- Cúi ngời thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn 5 động tác vơn thở
tay chân, lờn, bụng của bài thể
dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học





Tuần 6

Bài 12: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
24
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Ôn 5 động tác vơn thở , tay ,chân, lờn, bụng của bài thể dục phát triển chung.
-Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, đúng biên độ, chơi trò
chơi nhiệt tình, chủ động
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,
nhanh nhẹn
II. Địa điểm-phơng tiện
1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung
Định l-
ợng
Phơng pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở và tay.
chân, lờn, bụng của bài thể dục
phát triển chung
- Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp
sức
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng
theo 1 hàng dọc trên địa hình tự

nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, đầu gối, hông, vai
- Trò chơi Lịch sự
8-10
Phút
2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và
chúc GV Khoẻ





( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng
ngang






2. Phần cơ bản
*Ôn 5 động tác đã học
* Chia nhóm tập luyện
18-22
Phút

4-5 Lần
2x8 nhịp
- GV hô nhịp để HS thực hiện.
Trong quá trình thực hiện GV
quan sát uốn nắn, sửa sai





- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ
quan sát sửa sai

Tổ 1 Tổ 2

25