GIAO AN THE DUC 3 CA NAM

Bài soạn thể dục lớp 3
Thứ 2 ngày 16 tháng 8 năm 2010
Tuần 1
Tiết 1: Giới thiệu nội dung chơng trình môn học
Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm
Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu:
- Biết đợc những điểm cơ bản của chơng trình và một số nội quy tập luyện trong giờ
học thể dục lớp 3
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm
- Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Nhanh lên bạn ơi
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1. GV giới thiệu chơng trình và một số
nội quy tập luyện trong giờ học
2. GV làm mẫu và giải thích hợp hàng
dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ,
đứng nghiêm
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho các tổ thi đua nhau
3. Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
GV giới thiệu trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi

- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS lắng nghe và nhận biết chơng trình và
một số nội quy tập luyện trong giờ học
HS quan sát và luyện tập theo HD
Chia tổ tập luyện
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 17 tháng 8 năm 2010
Tiết 2 : Dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp
Trò chơi Kết bạn
I. Mục tiêu:
- Biết dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp
- Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Kết bạn
II. Địa điểm Phơng tiện:

- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1. GV làm mẫu và giải thích dàn hàng
dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra
vào lớp
HD học sinh tập luyện

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS lắng nghe và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
Lớp trởng thực hiện cả lớp quan sát
Chia tổ tập luyện
Nguyễn ánh Xuân
1
Bài soạn thể dục lớp 3
Chia tổ tập luyện
Cho các tổ thi đua nhau
2. Trò chơi Kết bạn
GV giới thiệu trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc

Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 22 tháng 8 năm 2010
Tuần 2
Tiết 1: Đi theo nhịp 1 4 hàng dọc
Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách đi 1 4 hàng dọc theo nhịp (Nhịp 1 bớc chân trái, nhịp 2 bớc
chân phải) biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi
- Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Tìm ngời chỉ huy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản

1. GV làm mẫu và giải thích cho HS biết
cách dậm chân tại chỗ (Nhịp 1 bớc chân
trái, nhịp 2 bớc chân phải)
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Khi thành thạo HD học sinh đi đều 1- 4
hàng dọc
Lu ý khi đi bạn đằng sau phải chú ý bạn
đằng trớc di cho thẳng hàng
2. Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến
cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS lắng nghe và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
Chia tổ tập luyện
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi

HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 23 tháng 8 năm 2010
Tiết 2: Đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
Trò chơi Nhóm ba nhóm bảy
I. Mục tiêu:
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
- Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Nhóm ba nhóm bảy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
Nguyễn ánh Xuân
2
Bài soạn thể dục lớp 3
- Chuẩn bị còi, kẻ vạch
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1. GV làm mẫu và giải thích cho HS biết
cách đi theo vạch kẻ thẳng
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Khi thành thạo HD học sinh đi nhanh
chuyển sang chạy
Lu ý : Khi đi ngời phải thăng bằng và đi
thẳng không nghiêng ngả

2. Trò chơi Nhóm ba nhóm bảy
GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến
cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS lắng nghe và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
Chia tổ tập luyện
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 6 tháng 9 năm 2010
Tuần 3
Tiết 1: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái
Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
I. Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Tìm ngời chỉ huy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1. Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái
GV Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần sau đó
chia tổ cho HS tập luyện
GV quan sát sửa sai cho HS
Cho ccác tổ thi đua với nhau
2. Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS luyện tập theo HD của GV

Chia tổ tập luyện dới sự chỉ đạo của tổ tr-
ởng
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Nguyễn ánh Xuân
3
Bài soạn thể dục lớp 3
Thứ 3 ngày 7 tháng 9 năm 2010
Tiết 2: Đi thờng 1- 4 hàng dọc
Đi theo vạch kẻ thẳng
Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
I. Mục tiêu:
- Biết cách đi thờng 1- 4 hàng dọc
- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Tìm ngời chỉ huy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng

B. Phần cơ bản
1. Đi thờng 1- 4 hàng dọc
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
2. Đi theo vạch kẻ thẳng
GV hớng dẫn HS đi đúng theo vạch kẻ
Lu ý khi đi ngời phải thăng bằng và đi
thẳng không nghiêng ngả
3. Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
GV nêu lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Chia tổ tập luyện
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS thực hiện đi theo dòng nớc chảy
HS thi đua theo tổ
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi

HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 13 tháng 9 năm 2010
Tuần 4
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái
đi theo vạch kẻ thẳng
Trò chơi Thi đua xếp hàng
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay
trái
- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng,thân ngời giữ thăng bằng
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thi đua xếp hàng
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng

X
x x x x x x x
x x x x x x x
Nguyễn ánh Xuân
4

Bài soạn thể dục lớp 3
hàng, điểm số, quay phải, quay trái
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
2. Đi theo vạch kẻ thẳng
GV hớng dẫn HS đi đúng theo vạch kẻ
Lu ý khi đi ngời phải thăng bằng và đi
thẳng không nghiêng ngả
3. Trò chơi Thi đua xếp hàng
GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến
cách chơi, luật chơi
HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS thực hiện đi theo dòng nớc chảy
HS thi đua theo tổ
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
Xếp hàng thứ tự
Xin nhớ đừng quên

Nào bạn nhanh lên
Đứng vào đúng chỗ
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 14 tháng 9 năm 2010
Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp
Trò chơi Thi đua xếp hàng
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thi đua xếp hàng
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp
GV làm mẫu và giới thiệu động tác
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
2. Trò chơi Thi đua xếp hàng
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát

GV cùng HS hệ thống bài

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS quan sát
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Nguyễn ánh Xuân
5
Bài soạn thể dục lớp 3
Nhận xét tiết học
Thứ 2 ngày 20 tháng 9 năm 2010
Tuần 5
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái
Trò chơi Thi đua xếp hàng
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay
trái đúng cách

- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thi đua xếp hàng
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải,
quay trái đúng cách
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Thi đua xếp hàng
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo

x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x

Thứ 3 ngày 21 tháng 9 năm 2010
Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp
Trò chơi Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu:
- Biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp
HD học sinh tập luyện

X

x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
Nguyễn ánh Xuân
6
Bài soạn thể dục lớp 3
Chia tổ tập luyện
2. Trò chơi Mèo đuổi chuột
GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi và luật chơi
HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
Mèo đuổi chuột
Mời bạn ra đây
Tay năm chặy tay
Đứng thành vòng rộng
Chuột luồn lỗ hổng
Chạy vội chạy mau

Mèo đuổi đằng sau
Trốn đâu cho thoát
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 27 tháng 9 năm 2010
Tuần 6
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc
Trò chơi Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4
hàng dọc
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Mèo đuổi chuột
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi

HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
Nguyễn ánh Xuân
7
Bài soạn thể dục lớp 3
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 28 tháng 9 năm 2010
Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp
Di chuyển hớng phải, trái
Trò chơi Mèo đuổi chuột

I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp
- Bớc đầu biết di chuyển hớng phải, trái
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn cho những em đang
còn thực hiện sai
2. Dạy di chuyển hớng phải, trái
GV làm mẫu và giới thiệu động tác
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
3. Trò chơi Mèo đuổi chuột
GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi và luật chơi
Cho HS đọc lại bài thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài

Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS quan sát
HS tập luyện theo HD
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 4 tháng 10 năm 2010
Tuần 7
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
Trò chơi Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học

X
Nguyễn ánh Xuân
8
Bài soạn thể dục lớp 3
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Mèo đuổi chuột
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
Cho HS đọc lại bài thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x

x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 5 tháng 10 năm 2010
Tiết 2: Di chuyển hớng phải, trái
Trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lệnh
I. Mục tiêu:
- Biết cách di chuyển hớng phải, trái
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đứng ngồi theo lệnh
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy di chuyển hớng phải, trái
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn cho những em đang
còn thực hiện sai
2. Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh

GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 11 tháng 10 năm 2010
Tuần 8
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
Nguyễn ánh Xuân
9
Bài soạn thể dục lớp 3

Trò chơi Chim về tổ
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chim về tổ
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chim về tổ
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x

HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 12 tháng 10 năm 2010
Tiết 2: Di chuyển hớng phải, trái
Trò chơi Chim về tổ
I. Mục tiêu:
- Biết cách di chuyển hớng phải, trái
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chim về tổ
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy di chuyển hớng phải, trái
HD học sinh tập luyện

Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn cho những em đang
còn thực hiện sai
2. Trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lệnh

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
Nguyễn ánh Xuân
10
Bài soạn thể dục lớp 3
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x

Thứ 2 ngày 25 tháng 10 năm 2010
Tuần 9
Tiết 1: Học động tác vơn thở của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi Chim về tổ
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác vơn thở của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chim về tổ
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy động tác vơn thở của bài thể dục
phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chim về tổ
GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 26 tháng 10 năm 2010
Tiết 2: Học động tác tay của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi Chim về tổ
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác tay của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chim về tổ
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học

Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản

X
x x x x x x x
x x x x x x x
Nguyễn ánh Xuân
11
Bài soạn thể dục lớp 3
1.Dạy động tác tay của bài thể dục phát
triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chim về tổ
GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x

x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 1 tháng 11 năm 2010
Tuần 10
Tiết 1: Ôn động tác vơn thở, tay của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác vơn thở, tay của bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Nhanh lên bạn ơi
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Ôn động tác vơn thở của bài thể dục
phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Nhanh lên bạn ơi

GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 2 tháng 11 năm 2010
Tiết 2: Học động tác tay, chân của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi Chạy tiếp sức
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác tay, chân của bài thể dục phát triển chung
Nguyễn ánh Xuân
12

Bài soạn thể dục lớp 3
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chạy tiếp sức
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy động tác tay, chân của bài thể dục
phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chạy tiếp sức
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x

HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 8 tháng 11 năm 2010
Tuần 11
Tiết 1: Ôn động tác vơn thở, tay, chân, lờn
của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau
I. Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vơn thở, tay, chân, lờn của bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng

B. Phần cơ bản
1.Ôn động tác vơn thở,tay,chân,lờn của
bài thể dục phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
Nguyễn ánh Xuân
13
Bài soạn thể dục lớp 3
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
chơi
HS chơi theo HD của GV

X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 9 tháng 11 năm 2010
Tiết 2: Học động tác bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Nhóm ba nhóm bảy
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Nhóm ba nhóm bảy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy động tác toàn thân, bụng của bài
thể dục phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Nhóm ba nhóm bảy
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc

Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 15 tháng 11 năm 2010
Tuần 12
Tiết 1: Ôn động tác vơn thở, tay, chân, lờn,
bụng của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Kết bạn
I. Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân của bài TD
phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Kết bạn

II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu

Nguyễn ánh Xuân
14
Bài soạn thể dục lớp 3
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Ôn động tác vơn thở,tay,chân,lờn, bụng,
toàn thân của bài TD phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Kết bạn
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV

Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 16 tháng 11 năm 2010
Tiết 2: Học động nhảy của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Ném trúng đích
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Ném trúng đích
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy động tác nhảy của bài thể dục phát
triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện

Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Ném trúng đích
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Nguyễn ánh Xuân

15
Bài soạn thể dục lớp 3
Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm 2010
Tuần 13
Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Chim về tổ
I. Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân , nhảy của
bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chim về tổ
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Ôn động tác vơn thở,tay,chân,lờn, bụng,
toàn thân, nhảy của bài TD phát triển
chung
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chim về tổ
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc

Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 23 tháng 11 năm 2010
Tiết 2: Học động điều hoà của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tácđiều hoà của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu

GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy động tác điều hoà của bài thể dục
phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Nguyễn ánh Xuân
16
Bài soạn thể dục lớp 3
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Đua ngựa
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
Tổ trởng chỉ đạo

x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 29 tháng 11 năm 2010
Tuần 14
Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Ôn bài TD phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn những em tập còn

sai các động tác
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Đua ngựa
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 30 tháng 11 năm2010
Tiết 2: Bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu

Nguyễn ánh Xuân
17
Bài soạn thể dục lớp 3
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Ôn bài TD phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn những em tập còn
sai các động tác
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Đua ngựa
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X
x x x x x x x

x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nhớ lại cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 6 tháng 12 năm 2010
Tuần 15
Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung
Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Ôn bài TD phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần

Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn những em tập còn
sai các động tác
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Đua ngựa
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 7 tháng 12 năm 2010
Tiết 2: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mìmh
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
Nguyễn ánh Xuân
18
Bài soạn thể dục lớp 3
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
2. Trò chơi Đua ngựa
GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến
cách chơi, luật chơi
HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi

HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 13 tháng 12 năm 2010
Tuần 16
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
Đi vợt chớng ngai vật thấp
Trò chơi Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và điểm đúng số của mình.
- Biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:

A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang và điểm đúng số của
mình.
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Đi vợt chớng ngại vật thấp
3. Trò chơi Đua ngựa

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS thực hiện theo HD của GV
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
Nguyễn ánh Xuân
19
Bài soạn thể dục lớp 3
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi

HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 14 tháng 12 năm 2010
Tiết 2: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
Di chuyển hớng phải, trái
Trò chơi Con cóc là cậu ông trời
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và điểm đúng số của mình.
- Biết di chuyển hớng phải, trái đúng cách
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang và điểm đúng số của

mình.
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Dạy di chuyển hớng phải, trái
GV làm mẫu và giới thiệu động tác
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
3. Trò chơi Con cóc là cậu ông trời
GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS quan sát
HS tập luyện theo HD
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật

chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 20 tháng 12 năm 2010
Tuần 17
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc
Trò chơi Chim về tổ
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
- Biết đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc
Nguyễn ánh Xuân
20
Bài soạn thể dục lớp 3
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Chim về tổ
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4
hàng dọc
HD học sinh tập luyện

Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Chim về tổ
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 21 tháng 12 năm 2010
Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp
Di chuyển hớng phải, trái

Trò chơi Mèo đuổi chuột
I. Mục tiêu:
- Biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp
- Biết di chuyển hớng phải, trái thân ngời tự nhiên
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn cho những em đang
còn thực hiện sai
2. Dạy di chuyển hớng phải, trái
GV làm mẫu và giới thiệu động tác

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x

x x
x x
HS quan sát
Nguyễn ánh Xuân
21
Bài soạn thể dục lớp 3
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
3. Trò chơi Mèo đuổi chuột
GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi và luật chơi
Cho HS đọc lại bài thơ
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS tập luyện theo HD
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 27 tháng 12 năm 2010
Tuần 18
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái
Đi vợt chớng ngai vật thấp
Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay
trái đúng cách
- Biết cách đi vớt chớng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thi đua xếp hàng
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải,
quay trái đúng cách
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Đi vợt chớng ngại vật thấp
3. Trò chơi Đua ngựa
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x

x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS quan sát và thực hiện theo HD
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 28 tháng 12 năm 2010
Tiết 2: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái
Đi chuyển hớng phải trái
Trò chơi Đua ngựa
I. Mục tiêu:
Nguyễn ánh Xuân
22
Bài soạn thể dục lớp 3
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay
trái đúng cách
- Biết cách đi chuyển hớng phải trái đúng cách.
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Đua ngựa
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi

III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải,
quay trái đúng cách
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Đi chuyển hớng phải trái
3. Trò chơi Đua ngựa
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x

x x
HS quan sát và thực hiện theo HD
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 3 tháng 1 năm 2011
Tuần 19
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
và triển khai đội hình tập bài thể dục
Trò chơi Thỏ nhảy
I. Mục tiêu:
- Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thẳng, điểm
đúng số của mình và triển khai đội hình tập bài thể dục.
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thỏ nhảy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự,
dóng hàng ngang thẳng, điểm đúng số
của mình và triển khai đội hình tập bài
thể dục.

HD học sinh tập luyện

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
Nguyễn ánh Xuân
23
Bài soạn thể dục lớp 3
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Thỏ nhảy
GV phổ biến cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x

Thứ 3 ngày 4 tháng 1 năm 2011
Tiết 2: Đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiễng gót,
đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái
Trò chơi Thỏ nhảy
I. Mục tiêu:
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiễng gót,đi vợt chớng
ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thỏ nhảy
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạyđi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay
chống hông, đi kiễng gót,đi vợt chớng
ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Thỏ nhảy
GV phổ biến cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 10 tháng 1 năm 2011
Tuần 20
Nguyễn ánh Xuân
24
Bài soạn thể dục lớp 3
Tiết 1+2: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc
Trò chơi Thỏ nhảy, Lò cò tiếp sức
I. Mục tiêu:
- Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang nhanh, dóng hàng thẳng.
- Biết đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Thỏ nhảy, Lò cò tiếp sức
II. Địa điểm Phơng tiện:

- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4
hàng dọc
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi Thỏ nhảy, Lò cò tiếp sức
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C. Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x

x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
chơi
HS chơi theo HD của GV
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 17 tháng 1 năm 2011
Tuần 21
Tiết 1+2: Nhảy dây kiểu chụm hai chân
Trò chơi Lò cò tiếp sức
I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao
dây, quay dây
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Lò cò tiếp sức
II. Địa điểm Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi.dây nhảy
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A. Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B. Phần cơ bản
1. Dạy cho HS nắm đợc 3 bớc của nhảy
dây kiểu chụm 2 chân
GV vừa giới thiệu vừa thực hiện mẫu
HD học sinh tập luyện

X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS lắng nghe để nắm bắt
HS quan sát
HS tập luyện
Nguyễn ánh Xuân
25