Bồn Nước Nóng và Hồ Bơi Tư Gia Các Hướng Dẫn về Sức Khỏe và An Toàn

Vietnamese - Number 27a
March 2013
Bồn Nước Nóng và Hồ Bơi Tư Gia:
Các Hướng Dẫn về Sức Khỏe và An Toàn
Residential Hot Tubs and Pools:
Health and Safety Tips
Có các mối lo ngại gì về sức khỏe khi
dùng bồn nước nóng và hồ bơi?
Bồn nước nóng và hồ bơi có thể là chỗ dễ
sinh sôi nẩy nở cho một số vi trùng gây
nhiễm trùng hoặc bệnh. Trong số này có cả
vi trùng Legionella gây ra Bệnh
Legionnaires có thể làm chết người. Ngoài
ra, vi trùng Pseudomonas cũng có thể gây ra
một số trường hợp nhiễm trùng nghiêm
trọng, chẳng hạn như da nổi đỏ nặng, nhiễm
trùng mắt và tai, và sưng phổi. Các loại vi
trùng này có thể được kiểm soát và diệt trừ
dễ dàng bằng cách duy trì mức thuốc khử
trùng trong nước.
Làm thế nào để tôi chắc chắn là nước
an toàn?
Muốn cho bồn nước nóng hoặc hồ bơi của
quý vị được an toàn và đem lại thích thú tối
đa, hãy luôn luôn nghĩ đến các biện pháp đề
phòng sau đây.

Nếu quý vị không biết chắc về việc bảo trì
hoặc phẩm chất nước, đừng dùng hồ bơi
hoặc bồn nước nóng. “Nếu nghi ngờ, đừng

xuống nước.”

Sạch Sẽ và Khử Trùng
Chủ nhân có trách nhiệm bảo đảm cho hồ
bơi hoặc bồn nước nóng sạch sẽ và nước
được khử trùng đúng mức để ngừa truyền
nhiễm bệnh. Điều quan trọng là duy trì đúng
mức thuốc khử trùng để bảo đảm nước sạch
và an toàn. Chlorine và bromine là các loại
thuốc khử trùng thông dụng nhất. Bồn nước
nóng và hồ bơi càng được sử dụng nhiều bao
nhiêu thì thuốc khử trùng trong nước được
dùng hết nhanh bấy nhiêu.
Trước và sau khi dùng, quý vị nên kiểm soát
và pha thêm chlorine hoặc thuốc khử trùng
khác nếu mức thuốc xuống thấp.

Muốn biết thêm chi tiết về các chất khử
trùng và phẩm chất nước, hãy đọc
HealthLinkBC File #27b Bồn Nước Nóng
và Hồ Bơi Tư Gia: Phẩm Chất Nước An
Toàn.

Để giúp giữ hồ bơi sạch sẽ, quý vị cũng nên
xả hết nước và cọ hồ bằng một dung dịch
thuốc tẩy (một nắp đầy hay 5ml trong mỗi 4
lít nước) ít nhất là mỗi tháng một lần, hoặc
thường xuyên hơn cho các hồ được nhiều
người sử dụng. Các hệ thống lọc và bơm
nước cũng nên được chùi rửa và bảo trì

thường lệ.

Vi trùng và bụi đất trên mặt đất có thể rơi
xuống bồn nước cùng với quý vị. Luôn luôn
giữ các bề mặt và sàn được sạch sẽ. Hơi
nước đọng lại bên dưới nắp đậy có thể là
chỗ tuyệt hảo cho nhiều loại vi trùng sinh
sống, do đó cần phải lau sạch bằng dung
dịch thuốc tẩy.

Luôn luôn tắm vòi sen hoặc tắm bồn trước
khi dùng bồn nước nóng hoặc hồ bơi. Hãy
dùng xà bông để tắm sạch chất dầu trên cơ
thể. Như vậy sẽ giúp cho bồn nước nóng
không có vi trùng và dùng ít thuốc khử trùng
hơn.

Nhiệt độ nước
Nhiệt độ bồn nước nóng không bao giờ nên
lên cao hơn 40
o
C hay 104
o
F. Ngâm hoặc
tắm lâu trong nước nóng có thể gây bệnh
nặng liên quan đến nhiệt và ngay cả tử vong.

Phụ nữ có thai
Phụ nữ có thai có thể có thêm rủi ro bị quá
nóng khi họ ngâm người trong bồn nước
nóng hoặc nước nóng. Nói chung, phụ nữ có
thai chỉ nên ngâm người trong bồn nước
nóng 10 phút – hoặc ngắn hơn nếu họ bắt
đầu cảm thấy khó chịu.

Nên tránh nhiệt độ quá nóng và ngâm người
lâu. Nhớ hạ nhiệt độ xuống dưới 38.9
o
C hay
102
o
F. Hãy nhờ một người lớn giúp quý vị
bước vào và ra khỏi bồn nước nóng. Quý vị
nên ra khỏi bồn ngay nếu cảm thấy chóng
mặt hoặc lả người hoặc nếu mạch đập
nhanh, đau bụng hoặc lăn tăn nhột nhạt ở
bàn tay hoặc bàn chân.

Số người tắm bồn
Mỗi bồn nước nóng và hồ bơi được thiết kế
cho một số lượng người tắm cùng một lúc.
Quý vị nên biết số này là bao nhiêu người và
không nên để cho nhiều người hơn số đó
vào bồn.

Trẻ em có nhiều rủi ro hơn
Tất cả bồn nước nóng và hồ bơi đều nên
cấm ra vô để phòng ngừa chết đuối. Nên gắn
hàng rào hoặc cổng có khóa để kiểm soát
người ra vô.

Trẻ em phải luôn luôn có người trông coi.
Đa số tai nạn trong bồn nước nóng liên quan
đến trẻ em là khi không có người trông coi
trẻ, hoặc trong khi người trông coi xao lãng
vì chuyện khác, ngay cả chỉ trong phút chốc.

Trẻ nhỏ cũng có nhiều rủi ro bị kẹt dưới mặt
nước hơn vì bị lỗ xả nước hút chặt. Để giúp
ngăn ngừa tình trạng này, tất cả các lỗ xả
nước trong hồ bơi phải có lưới che lại. Quý
vị nên biết công tắc tắt bơm ở đâu để có thể
tắt máy bơm nhanh chóng nếu cần.

Trẻ em có nhiều nguy cơ bị quá nóng hơn
người lớn. Trẻ em không nên ngâm trong bồn
nước nóng mỗi lần lâu hơn 5 phút. Trẻ chập
chững và em bé có nhiều nguy cơ bị quá
nóng nhất và không nên vào bồn nước nóng.
Rượu và thuốc
Rượu và thuốc gia tăng rủi ro. Đa số tai nạn
của người lớn trong hồ bơi và bồn nước
nóng đều có liên quan đến rượu hoặc thuốc
và ma túy.

Các loại thức uống có rượu và một số thuốc
có thể làm buồn ngủ. Rượu và thuốc cũng có
thể làm giảm bớt khả năng của cơ thể chống
tác động quá nóng.

Đi, không chạy
Bồn nước nóng và hồ bơi là chỗ trơn trợt.
Đừng cho phép người nào chạy quanh bờ lề.
Hãy cẩn thận khi bước vào và ra khỏi bồn,
vì nhiều kiểu bồn có những mặt rất trơn.

Gắn thanh vịn tay đúng cách có thể giảm bớt
rủi ro bị thương vì trợt chân hoặc té. Nhớ
xem xét là thanh vịn tay không thể làm
người nào bị kẹt dưới mặt nước.

Muốn biết thêm chi tiết về cách giữ gìn và
bảo trì bồn nước nóng đúng mức, hãy liên
lạc với viên chức sức khỏe môi trường địa
phương của quý vị và/hoặc hãng bảo trì hồ
bơi/bồn nước nóng.

Muốn biết thêm các đề tài của HealthLinkBC vào
www.HealthLinkBC.ca/healthfiles
hoặc đến phòng y tế công cộng tại địa phương
quý vị.

Bấm vào www.HealthLinkBC.ca hoặc gọi số 8-1-1
để biết chi tiết và các dịch vụ sức khỏe không cấp

thiết tại B.C.

Muốn tìm trợ giúp cho người điếc và khiếm thính,
gọi số 7-1-1 tại B.C.

Có dịch vụ dịch thuật với hơn 130 ngôn ngữ khi có
yêu cầu của quý vị.