Carol Quayle & Anne Millar
Đại cương
Mẹ
Chăm sóc thể chất
Chăm sóc vú
Vết may
Sản dịch
Sự bài tiết
Chăm sóc tinh thần
Ngủ, nghỉ ngơi
Dấu hiệu trầm cảm
Coping
Bé
Da
Màu sắc da
Tình trạng chung
Cân nặng
Bú mẹ
Sự bài tiết
Phân
Nước tiểu
Hoạt động
Chăm sóc vú
Tình trạng vú
Mềm hay căng tức
Tình trạng tuyến vú
Triệu chứng viêm vú
Tình trạng núm vú
Có mặc áo nâng
ngực
Tình trạng vú
Việc bú mẹ
Kiểm tra núm vú
Nứt đầu vú
Chảy máu núm vú
Tình trạng viêm đỏ
vú (viêm tuyến vú)
Áp – xe vú
Discharge
Viêm tuyến vú
Nứt núm vú
Áp – xe vú nhiễm khuẩn
Tình trạng vú khi cho trẻ bú bình
Kiểm tra vú không có hiện
tượng tắt sữa
Vú mềm không có hiện
tượng lên sữa
Không có dấu hiệu viêm
vú
Chăm sóc vết may
Vết may tầng sinh môn
•
Giữ khô và sạch
•
Không nhiễm khuẩn
•
Không rỉ dịch
•
Tình trạng vết may
Chăm sóc
•
Vệ sinh bộ phận sinh dục
•
Nước chín
•
Nước muối pha loãng
•
Thay băng thường xuyên
Chăm sóc vết mổ
Vết mổ sanh
Khô, sạch
Sự tiết dịch
Các mũi khâu hoặc kẹp
Chăm sóc
Giữ sạch vết may
Thay băng vết mổ nếu
có thấm dịch
Sản dịch
Lượng sản dịch sẽ nhiều
hơn so với lượng máu kinh
bình thường
Lượng sản dịch thay đổi khi
cho bé bú mẹ
Máu sản dịch sẽ ra nhiều
hơn khi ngồi dậy
Sản dịch lúc đầu đỏ tươi,
chuyển sang màu đỏ sậm
hay nâu (máu cũ)
Màu nhạt dần sau 3 – 6
tuần
Kiểm tra tính chất sản
dịch:
Không có mùi hôi
Không có máu cục
Không có sốt
Đối với mẹ
Dinh dưỡng
Cần ăn nhiều
Uống nhiều nước
Những thức ăn thông
thường
Thịt
Các sản phẩm từ
sữa
Các loại rau, quả
Ngũ cốc
Uống ít nhất 8 ly
nước mỗi ngày
(240ml mỗi ly)
Sự bài tiết
Chức năng bàng
quang
Tiểu hết nước tiểu
mỗi lần đi tiểu
Đi tiểu nhiều lần
trong ngày
Không tiểu gắt, buốt
Nước tiểu không
nặng mùi
Tiếp tục các bài tập
sàn chậu
Sự bài tiết
Đại tiện
Đi tiêu mỗi ngày (1 hoặc
2 lần)
Phân mềm
Vệ sinh bộ phận sinh dục
sau khi đại tiện
Ăn nhiều rau, trái cây
Mối quan hệ mẹ - con
Mẹ cần
Nhìn con
Bắt đầu sự chăm sóc
bằng việc cho bú mẹ
Mỉm cười và nói chuyện với bé
Ôm ấp trẻ, vuốt ve và nựng nịu trẻ
Các dấu hiệu trầm cảm sau sanh
Dễ thay đổi
Buồn chán
Lo lắng
Dễ bị kích thích
Suy nghĩ tiêu cực
Mất ngủ hoặc ngủ suốt
ngày
Thích gây rối – không
muốn ăn hoặc luôn
thèm ăn
Cảm giác không
thể làm bất cứ
việc gì
Sợ ở một mình và luôn nghĩ
rằng mình là một bà mẹ tồi
Mất tự tin
Vai trò của cha mẹ
Sự chuẩn bị cho trẻ ăn
Tắm trẻ
Thay tã
Chuẩn bị cho trẻ bú bình
Bình sữa
Luộc sôi hoặc khử
khuẩn bằng hóa chất
tất cả bình sữa, núm
vú và nắp bình sữa
trong một dụng cụ
bằng nhựa dẻo hoặc
trong nồi
+
Khi có khách đến thăm
Khách đến thăm, cần
phải
Giúp cha, mẹ đứa
trẻ những việc vặt
trong nhà
Mẹ của bé cần quan
tâm đến các cuộc
viếng thăm này
Môi trường
Nữ hộ sinh đến thăm mẹ
và bé trong vòng 24 giờ
sau xuất viện
Thông thường chỉ đến
một lần ngoại trừ những
trường hợp gặp khó khăn
thì đến hai hoặc ba lần
Các hoat động của mẹ
Nghỉ ngơi
Mẹ cần được nghỉ ngơi
sau khi bé ngủ
Giấc ngủ ban đêm và
những giấc ngủ ngắn
ban ngày giữa các cử bú
rất quan trọng
Các hoạt động thể chất
Cần thực hiện trở lại các
bài thể dục trước sanh,
như
Đi bộ
Làm những công việc
thường ngày khi rảnh rỗi
Tập thể dục sau sanh
Môi trường chung quanh
An toàn
Dây điện – để ngoài tầm
với của trẻ em, sửa lại
chỗ bong tróc
An toàn trên xe hơi
Việc chơi với những
đứa trẻ lớn
Những con
vật nuôi
Sự hỗ trợ
Sự hỗ trợ của gia đình và cộng đồng
Nhân viên chăm sóc sức khỏe tại địa
phương cần theo dõi và đánh giá sự
tăng trưởng và phát triển của trẻ
Kết hợp các dịch vụ và nhu cầu chăm sóc
sức khỏe
Nhận biết được những nhu cầu chăm sóc
có thể thực hiện được tại địa phương
Khám bé
Khám bé
Nơi bé ngủ
Quan sát nơi bé nằm ngủ
Môi trường xung quanh
Sự sạch sẽ, nệm phải
cứng và đúng kích
thước của nôi và không
dùng gối
Đặt trẻ nằm ngửa, đặt
bé nằm cuối nôi
Đặt nôi trong phòng
ngủ của cha, mẹ
Môi trường luôn đảm bảo
sạch sẽ và thoáng
Da của trẻ
Hai mắt sạch
Da hồng hào – không
vàng da hay đã hết vàng
da
Không nổi mẩn hay nốt
ban đỏ
Hành vi
Cách cho trẻ ăn
Lượng thức ăn – số lần cho
ăn, thể tích sữa trong bình
Ăn quá ít hay quá nhiều
Sự bài tiết
Số lần tiêu
Lượng nước tiểu – trẻ
tiểu ướt tã 7 – 8 lần trong
ngày
Thói quen ngủ
Vừa bú vừa ngủ
Bú sau khi ngủ dậy
Trẻ thoả mãn sau khi
được bú
Hoạt động của trẻ khi
thức dậy
Hành vi