Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (139.51 KB, 2 trang )
Boldsky đã liệt kê 10 nguyên nhân bất ngờ gây tử vong có thể bạn chưa biết.
1. Ngực lớn
Theo một nghiên cứu mới đây, người phụ nữ với kích thước “vòng 1” lớn có nguy cơ tử vong sớm hơn 5
năm so với tuổi thọ dự kiến. Ngực lớn có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau tay hay
đau ở vùng cổ. Khi đó, họ thường sử dụng các loại thuốc giảm đau và điều này có thể làm giảm tuổi thọ.
2. Cà phê
Mặc dù cà phê có nhiều tác dụng nhưng đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong. Việc
uống quá nhiều cà phê có thể khiến huyết áp tăng nhanh chóng. Cà phê cũng kích hoạt quá trình sản xuất
epinephrine và ngăn cản hoạt động insulin trong cơ thể. Những vấn đề này có thể khiến con người “cận
kề” cái chết hơn.
Việc uống quá nhiều cà phê có thể khiến huyết áp tăng nhanh chóng. Cà phê cũng kích hoạt quá trình sản
xuất epinephrine và ngăn cản hoạt động insulin trong cơ thể. (Ảnh minh họa)
3. Các loại ngũ cốc nguyên cám
Ngũ cốc nguyên cám có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại ngũ cốc chứa phytates, làm
ngăn cản quá trình cơ thể hấp thụ một số khoáng chất thiết yếu bao gồm sắt, magie, kẽm, canxi. Khi
những khoáng chất bị chặn trong cơ thể, bạn sẽ mắc phải một số vấn đề về sức khỏe như tiểu đường loại
2, chứng loãng xương và những chứng bệnh tự miễn dịch khác.
4. Thuốc ngủ
Các chuyên gia cho biết, những người uống khoảng 132 viên thuốc ngủ trong một năm có nguy cơ phát
triển căn bệnh ung thư lên tới 35%.
5. Tiêu thụ nhiều muối
Muối là một gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây
tử vong trong một khoảng thời gian nào đó. Muối thêm vào món ăn có thể dẫn đến sự hình thành sỏi thận,
tăng huyết áp, có thể gây ra những cơn đau tim và đột quỵ.
Muối thêm vào món ăn có thể dẫn đến sự hình thành sỏi thận, tăng huyết áp, có thể gây ra những cơn đau
tim và đột quỵ. (Ảnh minh họa)
6. Ngồi một chỗ quá lâu
Những ai ngồi một chỗ quá lâu có nguy cơ tử vong sớm hơn. Điều này có thể gây ra bệnh tim và tiểu
đường.