Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (167.93 KB, 2 trang )
Sau khi đăng tải những lo lắng về chuyện sinh thường của các mẹ sắp lên bàn đẻ, chúng tôi đã nhận được
rất nhiều chia sẻ về các mẹo để đẻ thường dễ dàng từ chị em đã từng có kinh nghiệm sinh con. Có lẽ nỗi
sợ đi đẻ là không của riêng ai. Đối với những người đẻ dễ thì đó là may mắn nhưng trên thực tế cũng có
không ít mẹ bầu phải mất rất nhiều thời gian để chiến đấu với cơn đau đẻ. Từ nỗi sợ này mà có đến 90%
sản phụ sau ca sinh nở đều “thề sống thề chết” sẽ không bao giờ đẻ nữa.
Vậy có cách nào để giúp chị em bớt đau khi chuyển dạ và rút ngắn thời gian sinh nở không? Hãy nghe
các mẹ đã từng có kinh nghiệm về vấn đề này chia sẻ bí kíp nhé. Hy vọng từ những chiêu nhỏ này, các
mẹ bầu sẽ tìm được cách phù hợp nhất với mình.
Bầu bí làm bạn với rau lang
Độc giả ở địa chỉ vuthilan…@gmail.com chia sẻ: “Các mẹ bầu lo lắng chuyện đi đẻ là phải thôi. Mình
đã từng trải qua thời gian bầu bí và đau đẻ rồi nên mình biết. Tâm lý lo lắng không yên nhất là khi mọi
người xung quanh thường xuyên kể nể về chuyện đi đẻ khó khăn của họ. Ngày đó, cũng may mình có mẹ
chồng tâm lý nên chuyện sinh nở của mình nhẹ nhàng lắm. Hồi mang bầu mình cũng hay lo lắng như các
mẹ trẻ bây giờ, cũng sợ mình khó đẻ, cũng sợ sẽ phải đẻ mổ. Tâm sự với mẹ chồng, bà bảo có gì mà sợ,
ngày xưa bà đẻ đến 5 người con mà nhẹ như không. Đúng là các bà, các mẹ lúc nào cũng lôi chuyện
ngày xưa ra để so sánh với bây giờ. Thời đại bây giờ có con đã khó, đẻ con càng khó hơn phải không các
mẹ? Bà chỉ nói thế thôi nhưng bà lại thường xuyên cổ vũ tinh thần mình và bà không quên bày cho mình
chiêu để dễ đẻ.
Ăn rau lang thường xuyên trong thai kỳ rất tốt cho hệ tiêu hóa và
giúp mẹ bầu dễ sinh nở. (ảnh minh họa)
Bà bảo trong thai kỳ cứ chịu khó ăn rau lang vào, rất tốt cho hệ tiêu hóa mà lại dễ đẻ nữa. Từ ngày bầu
bí, hầu như tuần nào bà cũng làm cho mình 3-4 bữa rau lang, khi thì luộc chấm mắm tỏi, khi thì xào tỏi,
có hôm bà còn làm nộm rau lang ăn rất lạ miệng. Nhà mình cũng còn mảnh vườn nhỏ nên bà rất chăm
chỉ trồng rau, vừa có rau sạch ăn lại tiết kiệm kha khá tiền. Mình từ trước vốn không thích gì rau lang
nhưng vì mẹ chồng nhiệt tình và chế biến thành nhiều món ngon nên mình cố ăn thành ra nghiện các mẹ
ạ.
Điều đáng nói là cách của mẹ chồng mình lại cực kỳ hiệu quả khi mình sinh nở. Như đã hẹn ước, đến
đúng ngày dự sinh thì mình được gặp con gái. Mình đau đẻ chỉ hơn 1 giờ. Cũng chỉ kịp xách đồ ra taxi,
đến bệnh viện, lên bàn đẻ là con chào đời. Nhanh đến chóng mặt khiến mình còn chưa kịp hình dung ra.
Sau khi đẻ xong, mình cứ thầm cảm ơn mẹ chồng mãi vì chiêu ăn rau lang này”.