Giáo án thể dục tuần 23
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (140.7 KB, 18 trang )
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 5A, 5B, 5C
Bài 45:
Sáng thứ 2, ngày 14 tháng 02 năm 2011
nhảy dây - bật cao
trò chơi qua cầu tiếp sức
I. Mục tiêu:
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau. Yêu cầu
thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Ôn bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Làm quen trò chơi Qua cầu tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
đợc.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dây nhảy, bóng và chuẩn bị sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức hoạt động
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu (6- 10)
- Nhận lớp (1- 2)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm (1)
- Giáo viên điều khiển học sinh
chạy chậm trên sân tập.
- Khởi động (3- 4)
- Cán sự lớp hô cho học sinh
khởi động các khớp.
2. Cơ bản (18- 22)
- Ôn di chuyển tung và - Các tổ tập theo khu vực đã quy
bắt bóng (6- 8).
định, dới sự chỉ huy của tổ trởng,
tập di chuyển tung và bắt bóng
qua lại theo nhóm 2 ngời, không
để bóng rơi.
+ Thi di chuyển và tung bắt bóng
theo từng đôi (1), mỗi lần tung
và bắt bóng qua lại đợc 3 lần trở
lên.
- Ôn nhảy dây cá nhân - Các tổ tập theo khu vực đã quy
kiểu chân trớc, chân sau định. Giáo viên theo dõi và sữa
(5- 7)
sai cho học sinh. Lần cuối có thể
cho thi đua xem trong một thời
gian nhất định ai nhảy đợc nhiều
lần nhất.
5
5
- Tập bật cao (5- 7)
5
- Từng tổ tập theo khu vực đã
quy định. Phơng pháp tổ chức
nh bài 43.
+ Thi bật nhảy cao với tay lên
vật chuẩn (1- 2)
- Làm quen với trò chơi - Giáo viên nêu tên trò chơi, phổ
Qua cầu tiếp sức
biến cách chơi và quy định chơi
(5- 7)
cho học sinh. Chia lớp thành các
đội chơi đều nhau rồi cho chơi
Giỏo viờn: Phan Vn V
214
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
thử 1 lần trớc khi chơi chính
thức. Giáo viên chú ý nhắc học
sinh không đợc đùa nghịch khi
đang đi trên cầu để đảm bảo an
toàn.
- Giáo viên cho học sinh tập một
số động tác hồi tĩnh.
XP
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thông lại bài học.
- Giáo viên nhận xét đánh giá kêt
quả buổi học.
- Giáo viên ra bài tập về nhà
Nhảy dây kiểu chân trớc, chân
sau để chuẩn bị cho kiểm tra.
5
3. Kết thúc (4- 6)
- Thả lỏng (2)
- Củng cố (2)
- Nhận xét (2)
- Dặn dò
Đ
5
Giỏo viờn: Phan Vn V
215
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 2A, 2B, 2C
Chiều thứ 2, ngày 14 tháng 02 năm 2011
Bài 45:
đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông,
dang ngang - trò chơi kết bạn
I. Mục tiêu:
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay
dang ngang. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác.
- Học trò chơi Kết bạn. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò
chơi.
II. Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 2- 3 còi, kẻ sân cho bài tập RLTTCB.
III. Nội dung và phơng tiện lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức hoạt động
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu:
- Nhận lớp (1)
- Khởi động (1- 2)
- Chạy chậm (70- 80m)
2. Cơ bản
- Đi theo vạch kẻ thẳng,
hai tay chống hông
(2 lần * 10m)
- Đi theo vạch kẻ thẳng,
hai tay dang ngang
(2 lần * 10- 15m)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ học, nhắc
học sinh về tinh thần, thái độ
học tập.
- Cán sự lớp điều khiển học
sinh khởi động các khớp.
- Giáo viên điều khiển học sinh
chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Lần 1 do giáo viên điều khiển.
Lần 2 cán sự lớp điều khiển,
giáo viên sửa động tác sai cho
học sinh. Nếu thấy nhiều học
sinh thực hiện sai, giáo viên có
thể cho dừng lại, làm mẫu và
giải thích rồi cho học sinh tập
tiếp.
- Trò chơi Kết bạn - Giáo viên nêu tên trò chơi,
giải thích cách chơi kết hợp cho
(6- 8)
một tổ làm mẫu theo đội hình
hàng dọc (tĩnh). Khi thấy học
sinh đã nắm đợc cách chơi,
giáo viên cho học sinh đi thờng
theo vòng tròn sau đó hô Kết
2 hoặc Kết 3 (cha yêu cầu
đọc vần điệu).
3. Kết thúc:
- Đứng vỗ tay và hát
(1- 2)
- Thả lỏng (1- 2)
- Củng cố (1- 2)
- Dặn dò (1)
Giỏo viờn: Phan Vn V
5
5
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp
đứng tại chỗ vừa hát vừa vỗ tay.
- Giáo viên cho học sinh thực
hiện một số động tác thả lỏng
(do giáo viên chọn).
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài học.
- Giáo viên nhận xét giờ học,
giao bài tập về nhà.
216
Trng Tiu hc Thch Linh
Giáo án thể dục tuÇn 23
N¨m häc 2010 - 2011
5
Giáo viên: Phan Văn Vũ
217
Trường Tiểu học Thạch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 1A, 1B, 1C
Bài 23:
Sáng thứ 3, ngày 15 tháng 02 năm 2011
Bài thể dục - Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Học động tác phối hợp. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng.
- Tiếp tục ôn trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh. Yêu cầu biết tham gia vào trò
chơi.
II. Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân và chuẩn bị dụng cụ cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng tiện lên lớp:
Nội dung
1. Mở đầu:
- Nhn lp (1- 2)
Cách thức tổ chức hoạt động
Đội hình thực hiện
- Giỏo viờn ph bin ni dung
yờu cu gi hc, chnh n
trang phc.
- ng ti ch, v tay, hỏt - Giỏo viờn ct cho c lp cựng
hỏt.
(1- 2)
- Chạy khởi động (40m- - Giáo viên điều khiển học sinh
chạy 3 hàng dọc trên sân trờng.
50m)
- Giáo viên điều khiển học sinh
- Đi thờng và hít thở (1). đi thờng theo vòng tròn (ngợc
chiều kim đồng hồ) và hít thở
sâu.
- Giáo viên chọn một trò chơi
nhỏ cho học sinh chơi.
- Trò chơi (1- 2)
2. Cơ bản:
- Động tác vơn thở và
động tác tay (2- 3 lần, 2*4
nhịp)
+ Phối hợp 2 động tác vơn
thở và tay (1- 2 lần, 2*4
nhịp)
- Giáo viên nêu tên động tác,
làm mẫu, giải thích và cho học
sinh tập bắt chớc.
+ Sau lần tập thứ nhất, giáo
viên nhận xét, uốn nắn động
tác sai, rồi sau đó cho tập lần 2.
+ Sau lần 2, giáo viên có thể
kết hợp nhận xét, uốn nắn với
việc cho 1- 2 học sinh thực
hiện động tác tốt lên lam mẫu
và cùng cả lớp tuyên dơng.
Tiếp theo, có thể cho học sinh
tập lần 3.
- Giáo viên nêu tên trò chơi và
- Trò chơi Nhảy ô tiếp nhắc lại cách chơi.
+ Lần 1 cho học sinh chơi thử.
sức (12- 18)
+ Lần 2 trở đi cho học sinh
chơi chính thức dới hình thức
thi đua giữa các tổ.
5
5
5
Đ
10
Giỏo viờn: Phan Vn V
218
10
10
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
3. Kết thúc:
- Thả lỏng (5- 6 lần)
- Củng cố (2)
- Nhận xét và dặn dò (1- 2)
Năm học 2010 - 2011
- Giáo viên cho học sinh thực
hiện một số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống bài.
- Giáo viên nhận xét buổi học
và giao bài tập về nhà.
8 9
7
5 6
4
2 3
1
XP
8 9
7
5 6
4
2 3
1
8 9
7
5 6
4
2 3
1
5
Giỏo viờn: Phan Vn V
219
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 2A, 2B, 2C
Chiều thứ 3, ngày 15 tháng 02 năm 2011
Bài 46:
đi nhanh chuyển sang chạy - trò chơi kết bạn
I. Mục tiêu:
- Học đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Ôn trò chơi Kết bạn. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho bài tập RLTTCB.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức hoạt động
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu:
- Nhận lớp (1- 2)
- Giáo viên nhận lớp phổ biến
nội dung yêu cầu buổi học.
- Chạy nhẹ khởi động - Giáo viên điều khiển học sinh
(70- 80m)
chạy theo 3 hàng dọc trên địa
- Khởi động (1- 2)
hình tự nhiên.
- Giáo viên điều khiển học sinh
khởi động các khớp.
2. Cơ bản:
- Đi thờng theo vạch kẻ - Giáo viên chỉ cho học sinh biết
thẳng, hai tay chống vạch chuẩn bị (CB), vạch xuất
hông (1- 2 lần * 10m)
phát đi (XP), vạch bắt đầu chạy
- Đi thờng theo vạch kẻ (C) và vạch đích (Đ). Từng đợt
thẳng, hai tay dang chạy xong, vòng sang hai bên, đi
ngang (1- 2 lần * 10m)
thờng về tập hợp ở cuối hàng.
- Đi nhanh chuyển sang
chạy (2- 3 lần*15- 20m)
+ Sau lần 1 giáo viên nhận xét,
nếu cần có thể làm mẫu và giải
thích thêm để học sinh nắm đợc
động tác sau đó cho chạy lần 2.
+ Nếu còn thời gian và thấy học
sinh cha mệt mới chạy lần 3.
- Trò chơi Kết bạn
(8- 10)
Giỏo viờn: Phan Vn V
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải
thích cách chơi kết hợp cho một
tổ làm mẫu theo đội hình hàng
dọc (tĩnh). Khi thấy học sinh đã
nắm đợc cách chơi, giáo viên cho
học sinh đi thờng theo vòng tròn
và bắt đầu đọc vần điệu, sau khi
kết thúc vần điệu giáo viên hô
Kết 2 hoặc Kết 3 .
220
5
Đ
C
XP
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
3. Kết thúc:
- Thả lỏng (5- 6 lần)
- Củng cố (2)
- Nhận xét và dặn dò
(1- 2)
Năm học 2010 - 2011
- Giáo viên cho học sinh thực
hiện một số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống bài.
- Giáo viên nhận xét buổi học và
giao bài tập về nhà.
5
5
Giỏo viờn: Phan Vn V
221
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 5A, 5B, 5C
Bài 46:
Sáng thứ 4 , ngày 16 tháng 02 năm 2011
nhảy dây - trò chơi qua cầu tiếp sức
I. Mục tiêu:
- Ôn tập hoặc kiểm tra chân trớc, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác và đạt thành tích cao.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ cho học (kiểm tra) và chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức hoạt động
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu (6- 10)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
- Nhận lớp (1- 2)
nội dung yêu cầu giờ học.
- Giáo viên điều khiển học sinh
- Chạy chậm (1)
chạy chậm trên sân tập.
- Cán sự lớp hô cho học sinh
- Khởi động (3- 4)
khởi động các khớp.
2. Cơ bản (18- 22)
a, Ôn tập hoặc kiểm tra
nhảy dây kiểu chân trớc
chân sau:
- Ôn tập nhảy dây kiểu - Phơng pháp giảng dạy và tập
luyện nh bài 45.
chân trớc, chân sau.
- Kiểm tra kỷ thuật và thành tích
- Kiểm tra nhảy dây
nhảy dây kiểu chân trớc chân
(17- 18)
sau.
+ Cách đánh giá:
Hoàn thành tốt: Nhảy cơ bản
đúng kĩ thuật động tác, thành
tích đạt tối thiểu 12 lần (nữ), 10
lần (nam).
Hoàn thành: Nhảy cơ bản đúng
kĩ thuật động tác, thành tích đạt
6- 11 lần (nữ), 4- 9 lần (nam).
Cha hoàn thành: Nhảy không
đúng kĩ thuật hoặc cơ bản đúng
kĩ thuật , thành tích đạt dới 6 lần
(nữ), 4 lần (nam).
Chú ý: Những học sinh cha
hoàn thành, giáo viên có thể cho
học sinh kiểm tra lại lần 2.
5
5
b, Trò chơi Qua cầu - Giáo viên nêu tên trò chơi,
nhắc lại cách chơi sau đó cho
tiếp sức (3- 4)
học sinh chơi chính thức.
5
3. Kết thúc (4- 6)
Giỏo viờn: Phan Vn V
222
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
- Thả lỏng (1- 2)
- Củng cố, nhận xét
(2- 3)
- Dặn dò
Năm học 2010 - 2011
- Cho học sinh đi thờng, vừa đi
vừa hát hoặc thả lỏng tích cực,
XP
hít thở sâu.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài học, nhận xét đánh
giá kết quả bài học.
- Giáo viên giáo bài tập về nhà.
Đ
5
Giỏo viờn: Phan Vn V
223
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 4A, 4B, 4C
Bài 45:
Chiều thứ 4, ngày 16 tháng 02 năm 2011
bật xa - trò chơi con sâu đo
I. Mục tiêu:
- Học kĩ thuật bật xa. Yêu cầu biết đợc cách thực hiện động tác tơng đối đúng.
- Trò chơi Con sâu đo. Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối
chủ động.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 2 còi, dụng cụ cho học tập và kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức thực hiện
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu (6- 10)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
- Nhận lớp (1- 2)
nội dung, yêu cầu và cách thức
tiến hành kiểm tra.
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực
- Khởi động (2*8 nhịp)
hiện bài khơi động.
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ
- Trò chơi (1- 2)
cho học sinh chơi.
2. Cơ bản (18- 22)
a, Bài tập RLTTCB
- Giáo viên nêu tên bài tập, hớng
(12- 14)
dẫn, giải thích kết hợp làm mẫu
- Học kĩ thuật bật xa
cách tạo đà (tại chỗ), cách bật
xa, rồi cho học sinh bật thử và
tập chính thức.
+ Trớc khi tập nên cho học sinh
khởi động kĩ lại các khớp, tập bật
nhảy nhẹ nhàng trớc, yêu cầu
học sinh khi chân tiếp đất cần
làm động tác chùng chân (hoãn
xung)., sau khi đã thực hiện đợc
tơng đối thành thạo, mới yêu cầu
học sinh bật hết sức rơi xuống hố
cát hoặc đệm. Tránh tuyệt đối để
các em dùng hết sức bật xa rơi
xuống sân gạch hoặc nền cứng.
+ Giáo viên nên hớng dẫn các
em thực hiện phối hợp bài tập
nhịp nhàng, chú ý đảm bảo.
5
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giới
b, Trò chơi Con sâu đo thiệu cách chơi.
(5- 6)
+ Cho một nhóm học sinh ra làm
mẫu đồng thời giải thích ngắn
gọn cách chơi. Cho học sinh chơi
thử 1 lần để biết cách chơi, sau
đó cho chơi chính thức.
+ Một số trờng hợp phạm quy:
* Di chuyển trớc khi có lệnh
hoặc ngời trớc cha về đến nơi.
XP
Giỏo viờn: Phan Vn V
224
5
Đ
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
* Bị ngồi xuống mặt đất.
* Không thực hiện di chuyển
theo quy định.
3. Kết thúc (4- 6)
- Thả lỏng (1)
- Củng cố (1- 2)
- Nhận xét, dặn dò
(1- 2)
- Giáo viên cho học sinh thực
hiện 1 số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét, đánh giá
kêt quả giờ học và ra bài tập về
nhà.
5
Giỏo viờn: Phan Vn V
225
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 4A, 4B, 4C
Bài 46:
Sáng thứ 5, ngày 17 tháng 02-- năm 2011
bật xa và tập phối hợp chạy nhảy
trò chơi con sâu đo
I. Mục tiêu:
- Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi Con sâu đo. Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia vào trò chơi ở
mức tơng đối chủ động.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và phơng tiện tập luyện bật xa và sân chơi
cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức thực hiện
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu (6- 10)
- Nhận lớp (1- 2)
- Khởi động (2- 3)
- Trò chơi (1- 2)
2. Cơ bản:
a, Bài tập RLTTCB
(12- 14)
- Ôn bật xa (5- 6)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu và cách thức tiến
hành kiểm tra.
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực
hiện bài khơi động.
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ
cho học sinh chơi.
- Trớc khi tập, giáo viên cho học
sinh tập bật nhảy nhẹ nhàng một
số lần, sau đó nhắc lại yêu cầu và
cách thực hiện bài tập.
+ Khi tổ chức tập luyện, giáo viên
có thể chia số học sinh trong lớp
thành từng nhóm tập tại những
nơi đã quy định.
+ Giáo viên cho thi đua giữa các
tổ một lần xem tổ nào có ngời bật
xa nhất sẽ đợc khen thởng. Khi
bật xong, giáo viên nhắc học sinh
thả lỏng tích cực.
5
5
- Học phối hợp chạy , - Giáo viên hớng dẫn cách tập
nhảy (5- 6)
luyện phối hợp, sau đó cho học
sinh tập thử một số lần để nắm đợc cách thực hiện bài tập.
b, Trò chơi Con sâu đo - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới
(5- 6)
thiệu cách chơi thứ hai, hớng dẫn
và giải thích cách chơi, cho học
sinh chơi thử, sau đó mới chơi
chính thức.
Giỏo viờn: Phan Vn V
226
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
+ Trong quá trình chơi, giáo viên
làm trọng tài và cử một số bạn
làm giám sát, sau đó các lần chơi
có thể thay đổi giám sát để học
sinh nào cũng đợc tham gia chơi.
3. Kết thúc 4- 6)
- Thả lỏng (1)
- Củng cố (1- 2)
- Nhận xét, dặn dò
(1- 2)
- Giáo viên cho học sinh thực
hiện 1 số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét, đánh giá kêt
quả giờ học và ra bài tập về nhà.
5
XP
Đ
5
Giỏo viờn: Phan Vn V
227
Trng Tiu hc Thch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 3A, 3B, 3C
Chiều thứ 5, ngày 17 tháng 02 năm 2011
Bài 45:
trò chơi chuyền bóng tiếp sức
i. mục tiêu:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức
độ tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức. Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham
gia chơi tơng đối chủ động.
II. Địa điểm và phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, dây nhảy, bóng.
III. nội dung và phơng pháp lên lớp.
Nội dung
Cách thức tổ chức hoạt động`
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu:
- Nhận lớp (1- 2)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm quanh sân tập - Giáo viên điều khiển học sinh
chạy
( 2- 3)
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp
- Khởi động (2*8 nhịp)
khơi động.
2. Cơ Bản:
- Ôn nhảy dây cá nhân - Giáo viên chia số học sinh
trong lớp thành từng nhóm tập
kiểu chụm hai chân
theo địa điểm đã quy định. Giáo
(10- 12)
viên đi đến từng tổ kiểm tra,
nhắc nhở những em thực hiện
cha tốt. Khi nhảy xong, giáo
viên nhắc nhở các em chú ý thả
lỏng tích cực.
- Chơi trò chơi Chuyền - Giáo viên nêu tên trò chơi, cho
một nhóm học sinh ra làm mẫu,
bóng tiếp sức (6- 8)
đồng thời giải thích cách chơi.
Cho học sinh chơi thử một lần để
biết cách chơi, sau đó cho học
sinh chơi chính thức và chọn đội
vô địch.
3. Kết thúc:
- Thả lỏng (2)
- Nhận xét (2- 3)
- Dặn dò (1)
Giỏo viờn: Phan Vn V
- Giáo viên điều khiển học sinh
thực hiện một số động tác thả
lỏng.
- Giáo viên nhận xét, đánh giá và
công bố kết quả kiểm tra.
- Giáo viên giáo bài tập về nhà
Ôn nhảy dây kiểu chụm hai
chân
228
5
5
5
Trng Tiu hc Thch Linh
Giáo án thể dục tuÇn 23
Giáo viên: Phan Văn Vũ
N¨m häc 2010 - 2011
229
Trường Tiểu học Thạch Linh
Giỏo ỏn th dc tuần 23
Năm học 2010 - 2011
Lớp 3A, 3B, 3C
Sáng thứ 6, ngày 18 tháng 02 năm 2011
Bài 46:
ôn trò chơi chuyền bóng tiếp sức
i. mục tiêu:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối
chủ động.
II. Địa điểm và phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dây nhảy và dụng cụ cho trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức hoạt động
Đội hình thực hiện
1. Mở đầu:
- Nhận lớp (1- 2)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm quanh sân tập - Giáo viên điều khiển học sinh
chạy
(2- 3)
- Khởi động (2*8 nhịp)
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp
khơi động.
2. Cơ Bản:
- Ôn nhảy dây cá nhân - Khi tổ chức tập luyện, giáo
kiểu chụm hai chân
viên chia lớp thành từng nhóm
(10- 12)
tập tại những nơi quy định.
Phân công từng đôi tập thay
nhau, ngời tập ngời đếm số lần.
+ Giáo viên cho thi nhảy giữa
các tổ 1 lần, tổ nào nhảy đợc
tổng cộng số lần nhiều nhất sẽ
đợc khen thởng. Khi nhảy
xong, giáo viên nhắc các em
chú ý thả lỏng tích cực.
- Chơi trò chơi Chuyền - Giáo viên tập hợp lớp thành 3
bóng tiếp sức (6- 8)
hàng dọc có số ngời bằng nhau.
Giáo viên nêu tên trò chơi, cho
học sinh chơi thử 1 lần, sau đó
cho chơi chính thức, đội nào
chuyển nhanh nhất, ít phạm
quy thì đội đó thắng.
5
5
3. Kết thúc:
- Thả lỏng (2)
- Hệ thống bài (2)
- Nhận xét (1- 2)
- Dặn dò (1)
Giỏo viờn: Phan Vn V
XP
- Giáo viên điều khiển học sinh
thực hiện một số động tác thả
lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài học.
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả học tập buổi học.
- Giáo viên ra bài tập về nhà
cho học sinh Ôn nhảy dây
kiểu chụm hai chân.
Đ
5
230
Trng Tiu hc Thch Linh
Giáo án thể dục tuÇn 23
Giáo viên: Phan Văn Vũ
N¨m häc 2010 - 2011
231
Trường Tiểu học Thạch Linh
