luat thi dau cac mon nhay

LUẬT THI ĐẤU CÁC MÔN NHẢY
A – THIET BỊ SÂN BÃI VÀ DỤNG CỤ THI ĐẤU.
Điều 48: Nhảy xa.
1. Hố nhảy xa đổ cát ngang bằng với mặt đường chạy đà. Ván giậm nhảy
sơn màu trắng, dài 122cm, rộng 200mm, dày 110mm. Mặt ván giậm nhảy
bằng với đường chạy đà.
2. Vạch kiểm tra ở phía hố nhảy, nằm sát ván giậm nhảy, rộng 10cm làm
bằng cát ướt hay chất dẻo. Nếu làm bằng cát ướt, chiều cao của vạch
kiểm tra có thể cao hơn ván giậm nhảy 0.3cm.
3. Khoảng cách từ ván giậm nhảy đến đầu mép hố cát không nhỏ hơn 1m.
Khoảng cách từ ván giậm nhảy đến cuối mép hố cát trong nhảy xa dài
10m.
4. Chiều rộng đường chạy đà không nhỏ quá 125cm, chiều đà không ngắn
hơn 45m. Độ lệch đường chạy đà theo hướng nhảy không quá 1/1000,
theo chiều ngang không quá 1/100.
5. Chiều rộng của hố nhảy không hẹp quá 2.75m và hố nhảy phải cân đối
với đường chạy đà. Chiều dài của hố nhảy không ngắn hơn 6m và chiều
sâu 0.5m. Xung quanh hố có đường viền, mép đầu của hố nhảy thấp hơn
so với đường chạy 3cm. Cát trong hố nahỷ phải ẩm và ngang bằng với
mặt ván giậm nhảy.
6. Dọc theo hai bên hố cát, sát đường viền phải san bằng phẳng 1m
( vùng bảo hiểm). Không được đặt bất kỳ vật gì có thể gây tai nạn cho
VĐV. Vùng bảo hiểm ở cuối hố cát rộng 3m.
Điều 49: Nhảy cao
1. Cột nhảy cao có thể di động hay chôn cố đònh và được làm bằng chất
rắn ( gỗ hay kim loại). Cột phải chắc và có thể nâng mức xà lên đến
2.50m
Khoảng cách từ cột đến mức xà cao cuối cùng không được nhỏ hơn 10cm.
Khoảng cách giữa hai cột là 402cm và không được ngắn hơn 4cm
Trong thi đấu không được thay đổi vò trí cột nhảy, trừ trường hợp tổ
trưởng trọng tài cho phép

VĐV điều chỉnh lại chỗ giậm nahỷ và đoạn đường chạy đà cho phù hợp
với vò trí mới của cột
nhảy.


2. Xà ngang làm bằng gỗ hay kim loại, xà ngang hình tròn, đường kính
của xà nagng là 3cm.
Xà phải sơn màu trắng và có 3 – 4 vạch màu đen hay đỏ, dài từ 20 –
30cm. trọng lượng xà
nặng không quá 2kg. chiều dài của xà 4m ( 2cm).
Hai đầu xà phía dưới được cấu tạo phẳng một đoạn dài 20cm, rộng 2cm
để đặt xà lên giá đặt
xà ở cột nhảy. Đoạn phẳng này phải nhẵn, không được bọc cao su hay
nguyên liệu gì khác tạo
ra ma sát giữa phần phẳng đầu xà đó với giá đặt xà.
3. Giá đặt xà dài 6cm, rộng 4cm ( chiều dài này có thể thay đổi nhưng
không được ngắn đi quá 0.5cm và chiều rộng không được hẹp đi quá
0.3cm). Giá đặt xà của hai cột nhảy cao đối diện với nhau và nằm song
song với xà ngang. Khe hở giữa xà ngang và cột nhảy là 1cm.
Giá đặt xà không được phủ bằng cao su hay bất kì nguyên liệu nào khác
để tạo ra ma sát giữa giá đặt xà và xà nhảy.
4. Trong hố nhảy cao phải có chất xốp, ềm ( như mút xốp hay cát) cao
0.50 – 0.75m.
Chiều dài hố nhảy 5m, rộng 3m. Nếu dùng đệm thì cột nhảy phải đặt
cách đệm 10cm để tránh việc rung của đệm khi VĐV nhảy xuống lamd
rơi xà.
5. Để đo thành tích được chính xác, phải để thước đo sát hố nahỷ, dọi
thẳng từ xà ngang xuống và phải ngang bằng với mặt của đường chạy đà.
6. Đường chạy đà phải bằng phẳng, chiều dài không ngắn hơn 15m ( thi
quôùc tế 20m – 25m). Khu vực chạy đà có hinhd cánh quạt, góc độ 1500.

Độ dốc tối đa của đường chạy đà tính theo hướng giữa xà nhảy không
được quá 1 / 250.
7. Để bảo hiểm được tốt, hai bên đường chạy đà phải san bằng, không
hẹp hơn 1m và không để bất cứ vật gì có thể gây tai nạn cho VĐV.
8. Thước đo dài 2.5m, đế thước đo dài từ 30-50cm, rộng 4cm.
B – LUẬT THI ĐẤU CÁC MÔN NHẢY.
Điều 51: Luật chung cho các môn nhảy.
1. Thứ tự thi đấu của VĐV do ban trọng tài sắp xếp.
2. VĐV có quyền xin thay đổi thứ tự lượt nhảy để kiểm tra lại đà trước
khi thi đấu, nhưng phải được phép của trọng tài.


VĐV được phép đánh dấu cự li chạy đà, nhưng chỉ được làm bằng dấu cờ
nhỏ hay vạch màu. Đối với VĐV nhảy xa chỉ được phép làm dấu ở hai
bên đường chạy. Trong môn nhảy cao cho phép làm dấu trên đường chạy
đà, chỗ xuất phát, chỗ giậm nhảy và có thể treo cờ hiệu trên xà nhảy
( nếu không nhìn thấy xà), nhưng không làm ảnh hưởng đến VĐV khác.
3. Cự li chạy đà của VĐV không hạn chế, nhưng không dài quá giới hạn
mà luật đã quy đònh.
4. VĐV nhảy theo thứ tự do trọng tài ấn đònh. Từ khi trọng tài gọi tên đến
khi bắt đầu nhảy, VĐV không được kéo dài quá 1 phút 30 giây đối với
môn nhảy cao, nhảy xa.
Đến lượt nhảy, VĐV cố trì hoãn, khong thực hiện lần nhảy, thì lần nhảy
đó phậm luật. Nếu lặp lại lần thứ hai thì tước quyền thi đấu.
5. Khi trọng tài gọi tên mình, thì VĐV phải trả lời “Có”. Nếu VĐV không
trả lời, tổ trưởng tổ trọng tài hô “Vắng mặt”. Khi trọng tài ra tín hiệu cờ
trắng thì VĐV được nhảy, cờ đỏ là tạm ngừng (không được phép nhảy )
Nếu chỉ có 1 cờ thì phất cờ lên cao, VĐV có quyền nhảy, cờ hạ xuống
thấp là không được nhảy. Khi nhảy phạm luật thì không đo thành tích.
6. Nếu vì lí do nào đó cản trở VĐV khi nhảy, trọng tài có quyền quyết

đònh cho VĐV đó nhảy lại lần khác.
7. VĐV không được dùng bất kì một phương tiện gì khác để nâng cao
thành tích.
8. Khi kết thúc thi đấu, VĐV không được phép nhảy thêm.
9. Khi 1 VĐV đã vào vò trí chuẩn bò nhảy, các VĐV khác không được
dùng đường chạy hay bất kì chỗ nào thuộc khu vực nhảy để khởi động.
Điều 52: Nhảy xa
1. Trong tất cả các cuộc thi đấu ( trừ thi đấu đồng đội), nếu số VĐV thi
đấu trừ 8 người trở xuống thì tất cả các VĐV đều được nhảy và tính điểm
6 lần. Nếu số lượng VĐV nhiều hơn 8 thì phải cho đấu loại. Trong thi loại
mỗi VĐV được quyền nhảy 3 lần, 8 VĐV có thành tích cao nhất được thi
đấu chung kết.
2. Nếu thi đấu đồng đội thì mỗi VĐV được nahỷ 3 lần tính theo thành tích
cao nhất.
3. Trong thi đấu, VĐV có quyền bỏ một vài lần nhảy của mình.
4. Lấy thành tích cao nhất trong các lần nhảy để xếp thứ hạng giữa các
VĐV trong thi đấu chung kết hoặc đấu loại.


Trong nhảy xa nếu có hai hoặc nhiều VĐV có thành tích cao nhất bằng
nhau thì xếp hạng bằng nhau hoặc xếp theo thành tích cao nhất của các
lần nhảy còn lại (kể cả đấu loại và chung kết )
Ghi chú: Tất cả các lần nhảy được đo từ dấu chân gần nhất hay từ dấu
của bất kì phần nào của
cơ thể để lại trên cát gần với đường giới hạn giậm nhảy nhất.
5.