Giáo án thể dục lớp 5 VNEN 2016 cả năm
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (3.39 MB, 141 trang )
Ngày giảng: 08/9/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
08/9/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
08/9/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 1
Bài 1:
Giới thiệu chương trình - Tổ chức lớp
đội hình đội ngũ- Trò chơi “Kết bạn”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết được 1 số nội dung cơ bản của
chương trình và có thái độ học tập đúng
+ 1 số nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được nhũng cơ bản để thực hiện
trong các bài thể dục
+ Biên chế tổ, chon cán sự bộ môn
+ Ôn ĐHĐN: cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào
lớp Yêu cầu HS thực hiện đúng, nói to, rõ ràng
+ Trò chơi “kết bạn”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trong lớp học hoặc ngoài sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây
nguy hiểm.
+Giáo viên chuẩn bị: còi
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
ĐỘI HÌNH
2-3 p
X X X X X
X X X X X
X X X X X
2. KT Trang - Nhắc học sinh chuẩn bị trang phục theo 1-2 p
phục
đúng quy định của giờ thể dục (quần áo
gọn gàng, đi giầy hoặc dép quai hậu)
GV
Đội hình tổ chức
lớp
I. Hoạt động
1:
- Tập hợp lớp : Giáo viên tập hợp thành
1. ổn định
2- 4 hàng ngang.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
+ đứng vỗ tay hát.
4. Kiểm tra
bài cũ:
- Không
1
4-5 p
II. Hoạt
động 2:
III. Hoạt
động 3:
IV. Hoạt
động 4:
V. Hoạt
động 5:
Trò chơi:
“kết bạn”
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh:
2. Củng cố:
- Giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục 2-3 p
lớp 5.
Chú ý nhắc nhở HS tinh thần học tập
và tính kỷ luật
- Biên chế nhóm tập luyện, chọn cán sự
5-7 p
bộ môn: GV dự kiến và nêu lên để cả lớp
quyết định. Nhóm tập luyện dưới sự điều
khiển của nhóm trưởng.
- Phổ biến nội quy tập luyện. GV nêu
ngắn gọn những quy định khi học thể
dục
3-4p
+ Tập ở ngoài sân dưới sự điều khiển
của cán sự.
+ Trang phục gọn gàng. nên đi giay
hoặc dép có quai, không đi dép lê.
+ Bắt đầu và kết thúc giời học ai muốn
ra vàp lớp phải xin phép, khi GV cho
phép mới được ra vào lớp.
- GV nêu tên trò chơi và gọi 1 HS nhắc
lại cách chơi.
- Cho HS chơi thử 1 hiệp.
- Tổ chức cho HS chơi chính thức trong
2 – 3 hiệp.
5-7p
- Thả lỏng chân , tay hoặc hát một bài
hát.
1-2 p
- GV hệ thống củng cố bài và nhận xét.
1-2 p
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình hoạt động
2-3-4
GV
Đội hình chơi trò
chơi
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em có thể tổ chức chơi lại trò chơi “kết bạn” vào các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
2
Ngày giảng: 10/9/2015 lớp 5B tiết 1
10/9/2015 lớp 5C tiết 2
10/9/2015 lớp 5A tiết 3
Bài 2: Đội hình đội ngũ- Trò chơi “Chạy
đổi chỗ vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN, cách chào báo cáo khi xin ra vào
lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo.
+ Trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức’. Yêu cầu biết cách chơi, hào
hứng trong khi chơi.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập
+ Giáo viên chuẩn bị: còi
A – HOẠT ĐỌNG CƠ BẢN
3
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
NỘI DUNG BÀI DẠY
I. Hoạt động
1:
- Tập hợp lớp : Lớp trưởng tập
1. ổn định
hợp thành 2- 4 hàng ngang.
- Phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học .
2. KT Trang - Nhắc học sinh chuẩn bị trang
phục
phục theo đúng quy định của
giờ thể dục (quần áo gọn gàng,
đi giầy hoặc dép quai hậu)
TGIAN
2-3 p
1-2 p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
B–
1-2 p
GV
Đội hình tổ chức lớp
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động : 4-5 p
+ đứng vỗ tay hát.
+ Trò chơi “tìm người chỉ huy”
4. Kiểm tra
bài cũ:
- Không
II. Hoạt
động 2:
- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt 7-8 p
đầu và kết thúc giờ học, cách
xin phép ra vào lớp.
- Lần 1-2, GV điều khiển lớp
tập và có nhận xét sửa sai cho
HS, chia nhóm tập luyện, do
nhóm trưởng điều khiển tập 2-3
lần
III. Hoạt
động 3: trò
chơi “chạy
đổi chỗ, vỗ
tay nhau”
- GV nêu tên trò chơi, cách
chơi và luật chơi rồi tổ chức
cho học sinh chơi.
4-6 p
IV. Hoạt
động 4: trò
chơi “lò cò
tiếp sức”
- GV nêu tên trò chơi, cách
chơi và luật chơi rồi tổ chức 4
cho học sinh chơi.
5-7p
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
GV
Đội hình khởi động
Trò chơi “Chạy đổi
chỗ vỗ tay nhau”
Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”
X
X
X
X
HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em có thể tổ chức chơi lại trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức”
vào các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 15/9/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
15/9/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
15/9/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 2
Bài 3
Đội hình đội ngũ - Trò chơi
“Chạy tiếp sức”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN. Yêu cầu thuần thục động tác
+ Trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
5
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
I. Hoạt động
1:
1. ổn định
- Tập hợp lớp : Lớp trưởng tập hợp 2-3 p
thành 2- 4 hàng ngang.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
1-2 p
học .
2. KT Trang - Nhắc học sinh chuẩn bị trang
phục
phục theo đúng quy định của giờ
thể dục( quần áo gọn gàng, đi giầy
hoặc dép quai hậu)
1-2 p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình tổ chức lớp
X
X
X
X
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
+ đứng vỗ tay hát.
X
X
X
X
X
GV
Đội hình khởi động
- Không
II. Hoạt
động 2:
- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học, cách xin
phép ra vào lớp.
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái quay đằng sau
- Lần 1-2, GV điều khiển lớp tập
và có nhận xét sửa sai cho HS,.
- Những lần sau chia nhóm tập
luyện , do nhóm trưởng điều khiển
tập 2-3 lần.
- Tập hợp lớp, cho các nhóm thi
đua có khen và có phạt.
5-6 p
- GV nêu tên trò chơi và cách chơi
cho HS
Lần 1-2 cho HS chơi thử . Những
lần sau cho chơi chính thức và có
khen và phạt
6
8-10 p
IV. Hoạt
động 4:
Trò chơi:
“chạy tiếp
sức”
X
X
1-2 p
4. Kiểm tra
bài cũ:
III. Hoạt
động 3:
X
5-6 p
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình ôn ĐHĐN
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “chạy tiếp sức” vào
các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 17/9/2015 lớp 5B tiết 1
17/9/2015 lớp 5C tiết 2
17/9/2015 lớp 5A tiết 3
Bài 4 : Đội hình đội ngũ
Trò chơi “Kết bạn”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN. Tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm
số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau.Yêu cầu thuần thục động tác,
quay nhanh, đúng hướng, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh.
+ Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
7
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt động
1:
1. ổn định
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp : Lớp trưởng tập
hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó
cho quay thành hàng ngang
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học .
2-3 p
2. KT Trang
phục
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang
phục theo đúng quy định của giờ
thể dục( quần áo gọn gàng, đi
giầy hoặc dép quai hậu)
1-2 p
3. Khởi động
- GV cho học sinh khởi động :
4-5 p
+ Trò chơi “thi đua xếp hàng”
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2.
- Không
II. Hoạt động
2:
- Ôn : Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải, quay trái
quay sau .
Lần 1-2, cán sự lớp điều khiển
lớp tập , GV cùng HS quan sát
và có nhận xét sửa sai cho HS,
chia nhóm tập luyện , do nhóm
trưởng điều khiển. Tập hợp lớp
cho các nhóm thi đua trình diễn,
GV quan sát ,nhận xét đánh giá.
Cả lớp tập dưới sự điều khiển
của GV để củng cố.
10-12 p
- GV nêu tên trò chơi và cách
chơi cho HS
cho cả lớp cùng chơi, GV quan
sát, nhận xét, xử lý các tình
huống xảy ra và tổng kết trò
chơi.
8
8-10 p
IV. Hoạt
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1-2 p
4. Kiểm tra
bài cũ:
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“kết bạn”
ĐỘI HÌNH
GV
Đội hình tổ chức lớp
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
GV
Đội hình khởi động
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
GV
Đội hình ôn ĐHĐN
GV
Đội hình chơi trò chơi
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “kết bạn” vào các giờ
ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 22/9/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
22/9/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
22/9/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 3
Bài 5 :
Đội hình, đội ngũ-Trò chơi “Bỏ khăn”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn và củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng. Yêu cầu thực hiện kỹ thuật đúng, đều.
+ Trò chơi “ Bỏ khăn”. Yêu cầu HS tập trung, chu ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng
luật.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+Giáo viên chuẩn bị: còi, khăn
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
2. KT
Trang
phục
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập
hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó
cho quay thành hàng ngang
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.
2-3 p
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang
phục theo đúng quy định của giờ
thể dục( quần áo gọn gàng, đi
giầy hoặc dép quai hậu)
1-2 p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1-2 p
GV
Đội hình tổ chức
lớp
X
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
+ đứng vỗ tay hát.
+ Trò chơi “diệt các con vật có
9
4-5 p
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
hại”
4. Kiểm tra - Không
bài cũ:
II. Hoạt
động 2:
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Bỏ khăn”
GV
Đội hình khởi động
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
- Ôn tập hàng dọc, dóng
10-12 p
hàng,điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải, quay
trái ,dàn hàng, dồn hàng.
+ Lần1-2: GV điều khiển tập, có
nhận xét
GV
+ Lần sau tập dưới sự điều khiển
Đội hình ôn ĐHĐN
của cá sự lớp, Chia nhóm tập
luyện dưới sự điều khiển của
nhóm trưởng. GV quan sát sửa
sai cho các nhóm.
+Sau đó cho cả lớp tập, Dưới sự
điều khiển của cán sự lớp
7-8 p
- GV nêu tên trò chơi và giải
thích cách chơi, luật chơi cho
HS.
- GV cho cả lớp cùng chơi, GV
quan sát và nhận xét.
X
X
X
X X X
X
X
X X
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh:
X
X
1-2 p
- GV cho HS :Thả lỏng chân
tay.
2. Củng cố:
1-2 p
- GV hệ thống củng cố bài và
nhận xét.
10
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Bỏ khăn” vào các giờ
ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 24/9/2015 lớp 5B tiết 1 sáng
24/9/2015 lớp 5C tiết 2 sáng
24/9/2015 lớp 5A tiết 3 sáng
Bài 6:
Đội hình, đội ngũ.
Trò chơi “Đua Ngựa”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn và củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện kỹ
thuật đúng, đều.
+ Trò chơi “ Đua Ngựa”. Yêu cầu HS tập trung, chu ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng
luật.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
2. KT
Trang
phục
3. Khởi
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập
hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó
cho quay thành hàng ngang
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.
2-3 p
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang
phục theo đúng quy định của giờ
thể dục( quần áo gọn gàng, đi
giầy hoặc dép quai hậu)
1-2 p
- GV cho học sinh khởi động :
+ Chơi trò chơi “làm theo tín
3-4 p
11
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1-2 p
GV
Đội hình tổ chức
lớp
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
động
hiệu”.
+ Xoay các khớp.
GV
Đội hình khởi động
4. Kiểm tra - Không
bài cũ:
II. Hoạt
động 2:
- Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, 10-12 p
điểm số, đi đều, vòng trái vòng
X X X
phải.
X X X
+ Lần1-2: GV điều khiển tập, có
X X X
nhận xét
X X X
+ Lần sau tập dưới sự điều khiển
X X X
của cán sự lớp, Chia nhóm tập
X X X
luyện dưới sự điều khiển của
nhóm trưởng. GV quan sát sửa
sai cho các nhóm.
+Sau đó cho cả lớp tập, Dưới sự
GV
điều khiển của cán sự lớp, các
Đội hình ôn ĐHĐN
nhóm thi đua trình diễn.
- GV quân sát, nhận xét. Tập cả
lớp để củng cố.
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Đua
ngựa”
- GV nêu tên trò chơi và giải
7-8 p
thích cách chơi, luật chơi cho
HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi.
- GV cho cả lớp cùng chơi, GV
quan sát và nhận xét.
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh: - GV cho HS :Thả lỏng chân
tay.
2. Củng cố: - GV hệ thống củng cố bài và
nhận xét.
12
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
1-2 p
1-2 p
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Đua ngựa” vào các
giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 29/9/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
29/9/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
29/9/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 4
Bài 7:
Đội hình, đội ngũ .
Trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu
thuần thục động tác theo nhịp hô của giáo viên.
+ Trò chơi “ Hoàng Anh, Hoàng Yến”. Yêu cầu HS tập trung, chơi đúng luật.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt động
1:
1. ổn định
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập 2-3 p
hợp thành 3 hàng ngang
- Nhận lớp. Phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học.
2. KT Trang
phục
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1-2 p
- Nhắc học sinh chuẩn bị
1- p
trang phục theo đúng quy
định của giờ thể dục (quần áo
gọn gàng, đi giầy hoặc dép
quai hậu)
13
GV
Đội hình tổ chức lớp
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
3. Khởi động - GV cho học sinh khởi động
+ Đứng vỗ tay và hát.
+ Trò chơi “tìm người chỉ
huy”
4. Kiểm tra
- Không
bài cũ:
II. Hoạt
động 2:
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Hoàng
Anh-Hoàng
Yến”
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh:
2. Củng cố:
4-5 p
GV
Đội hình khởi động
- Ôn tập hàng ngang, dóng
10-12 p
hàng,điểm số, đi đều, vòng
X X X
trái vòng phải.
X X X
+ Lần1-2: Tập cả lớp, do GV
X X X
điều khiển, có nhận xét
X X X
+ Lần 3- 4 tập dưới sự điều
X X X
khiển của cán sự lớp, Chia
X X X
nhóm tập luyện dưới sự điều
khiển của nhóm trưởng. GV
quan sát sửa sai cho các
nhóm.
GV
+Lần 5-6 cho cả lớp tập,
Đội hình ôn ĐHĐN
Dưới sự điều khiển của cán
sự lớp, các nhóm thi đua trình
diễn.
- GV quan sát, nhận xét. Tập
cả lớp để củng cố.
7-8 p
- GV nêu tên trò chơi và giải
thích cách chơi, luật chơi cho
HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình
chơi.
X
X X X
- GV cho cả lớp cùng chơi
X
X X X
2lần, Mỗi lần cho 2 tổ lần
X
X
X X
lượt thi đua chơi. GV quan
sát và nhận xét biểu dương.
- GV cho HS :Thả lỏng
chân tay.
1-2 p
- GV hệ thống củng cố bài
và nhận xét.
1-2 p
14
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng
Yến” vào các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 01/10/2015 lớp 5B tiết 1 sáng
01/10/2015 lớp 5C tiết 2 sáng
01/10/2015 lớp 5A tiết 3 sáng
Bài 8
Đội hình, đội ngũ .
Trò chơi “Mèo đuổi chuột”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố nâng và cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu
thực hiện động tác đúng với kỹ thuật, đúng khẩu lệnh.
+ Trò chơi “ Mèo đuổi chuột” . Yêu cầu HS chơi đúng luật.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
2. KT
Trang
phục
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập
hợp thành 3 hàng ngang.
2-3 p
- Nhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.
1-2 p
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang
phục theo đúng quy định của giờ
thể dục( quần áo gọn gàng, đi
giầy hoặc dép quai hậu)
1-2p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình tổ chức
lớp
X
3. Khởi
- GV cho học sinh khởi động :
15
5-6 p
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
động
+ Xoay các khớp.
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp.
+ Trò chơi “đứng ngồi”.
4. Kiểm tra - 2 hs lên thực hiện động tác
bài cũ:
quay phải, quay trái. GV nhận
xét, đánh giá.
GV
Đội hình khởi động
1-2p
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
II. Hoạt
động 2:
- Ôn quay phải , quay trái , đi
10-12 p
đều, vòng trái vòng phải.
+ Lần1-2: Tập cả lớp, do GV
điều khiển, có nhận xét
+ Lần 3- 4 tập dưới sự điều
khiển của cán sự lớp, Chia nhóm
tập luyện dưới sự điều khiển của
nhóm trưởng. GV quan sát sửa
GV
sai cho các nhóm.
Đội hình ôn ĐHĐN
+Lần 5-6 cho cả lớp tập, Dưới
sự điều khiển của cán sự lớp, các
nhóm thi đua trình diễn.
- GV quan sát, nhận xét. Tập cả
lớp để củng cố.
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Mèo đuổi
chuột”
- GV nêu tên trò chơi và giải
7-8 p
thích cách chơi, luật chơi cho
HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi.
- GiảI thích cách chơi và luật
chơi.
- cho HS chơi trò chơi
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh: - GV cho HS :Thả lỏng chân
tay.
2. Củng cố: - GV hệ thống củng cố bài và
nhận xét.
16
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
1-2 p
1-2 p
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “mèo đuổi chuột” vào
các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 06/10/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
06/10/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
06/10/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 5
Bài 9
Đội hình, đội ngũ
Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn và củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện kỹ
thuật đúng, đều.
+ Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu chơi đúng luật , nhanh nhẹn, khéo léo , hào hứng
khi chơi
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập hợp 2-3 p
thành 3 hàng dọc, sau đó cho quay
thành hàng ngang
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
1-2 p
học.
2. KT
Trang
phục
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang
1-2 p
phục theo đúng quy định của giờ
thể dục( quần áo gọn gàng, đi giầy
hoặc dép quai hậu)
3. Khởi
- GV cho học sinh khởi động :
17
4-5 p
GV
Đội hình tổ chức
lớp
X
X
X
X
X
X
X X
X
động
+ đứng vỗ tay hát.
+ Chơi trò chơi “tìm người chỉ
huy”
4. Kiểm tra - Không
bài cũ:
II. Hoạt
động 2:
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Nhảy ô
tiếp sức”
10-12 p
- GV nêu tên trò chơi và giải thích
cách chơi, luật chơi cho HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi.
- GV cho cả lớp cùng chơi . GV
quan sát nhận xét biểu dương
nhóm hoặc HS chơi nhiệt tình
không phạm luật
7-8 p
2. Củng cố: - Gọi ban học tập lên chia sẻ kiến
thức giờ học.
18
X
X
GV
Đội hình khởi động
- Ôn tập hàng ngang, dóng
hàng,điểm số, đi đều, vòng trái
vòng phải, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.
+ Lần1-2: Tập cả lớp, do GV điều
khiển, có nhận xét
+ Lần 3- 4 tập dưới sự điều khiển
của cán sự lớp, Chia nhóm tập
luyện dưới sự điều khiển của
nhóm trưởng. GV quan sát sửa sai
cho các nhóm.
+Lần 5-6 cho cả lớp tập, Dưới sự
điều khiển của cán sự lớp, các
nhóm thi đua trình diễn.
- GV quân sát, nhận xét. Tập cả
lớp để củng cố.
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh: - GV cho HS :Thả lỏng chân tay.
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
GV
Đội hình ôn ĐHĐN
1-2 p
1-2 p
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” vào
các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 08/10/2015 lớp 5B tiết 1 sáng
08/10/2015 lớp 5C tiết 2 sáng
08/10/2015 lớp 5A tiết 3 sáng
Bài 10:
Đội hình đội ngũ
Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn và củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện kỹ
thuật đúng, đều.
+ Trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu nhảy đúng ô quy định, đúng luật.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
2. KT
Trang
phục
NỘI DUNG BÀI DẠY
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập hợp
thành 3 hàng dọc, sau đó cho quay
thành hàng ngang
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.
TGIAN
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
2-3 p
1-2 p
GV
Đội hình tổ chức
lớp
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang
1- p
phục theo đúng quy định của giờ thể
dục (quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc
dép quai hậu)
X
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
+ Chạy theo 1 hàng dọc quanh sân
19
4-5 p
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
tập.
+ Chơi trò chơi diệt các con vật có
hại.
GV
Đội hình khởi động
4. Kiểm tra - Không
bài cũ:
II. Hoạt
động 2:
- Ôn tập hàng ngang, dóng
10-12 p
hàng,điểm số, đi đều, vòng trái vòng
X X X X X
phải , đổi chân khi đi đều sai nhịp.
X X X X X
+ Lần1-2: Tập cả lớp, do GV điều
X X X X X
khiển, có nhận xét
+ Lần 3- 4 tập dưới sự điều khiển
của cán sự lớp, Chia nhóm tập luyện
dưới sự điều khiển của nhóm
GV
trưởng. GV quan sát sửa sai cho
Đội hình ôn ĐHĐN
các nhóm.
+Lần 5-6 cho cả lớp tập, Dưới sự
điều khiển của cán sự lớp, các nhóm
thi đua trình diễn.
- GV quan sát, nhận xét. Tập cả lớp
để củng cố.
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Nhảy
đúng nhảy
nhanh”
- GV nêu tên trò chơi và giải thích
cách chơi, luật chơi cho HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi.
- GV cho cả lớp cùng chơi, GV
quan sát nhận xét biểu dương tổ
hoặc HS tích cực trong khi chơi và
chơi đúng luật.
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh: - GV cho HS :Thả lỏng chân tay.
2. Củng cố: - Gọi ban học tập lên chia sẻ kiến
thức giờ học.
20
7-8 p
X
1-2 p
1-2 p
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Nhảy đúng nhảy
nhanh” vào các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà.
Ngày giảng: 13/10/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
13/10/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
13/10/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 6
Bài 11:
Đội hình, đội ngũ.
Trò chơi “Chuyển đồ vật”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng. Yêu
cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, đúng kĩ thuật, khẩu lệnh.
+ Trò chơi “ Chuyển đồ vật”. Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh, đúng luật, hào hứng, nhiệt
tình trong khi chơi.
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi, 2quả bóng, 2 khúc gỗ, 2 cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập hợp
thành 3 hàng ngang.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2-3 p
2. KT
Trang
phục
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang phục
theo đúng quy định của giờ thể dục
(quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép
quai hậu)
1-2 p
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
+ Đứng vỗ tay hát.
+ Xoay các khớp.
5-6 p
21
1-2 p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình tổ chức
lớp
4. Kiểm tra - Gọi 2 HS lên thực hiện đi đều, vòng
bài cũ:
phải, vòng trái.
1-2p
II. Hoạt
động 2:
10-12 p
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Chuyển
đồ vật”
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng,điểm số,
tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, dàn hàng, dồn hàng.
+ Lần1-2: Tập cả lớp, do GV điều
khiển, có nhận xét
+ Lần 3- 4 tập dưới sự điều khiển của
cán sự lớp, Chia nhóm tập luyện dưới
sự điều khiển của nhóm trưởng. GV
quan sát sửa sai cho các nhóm.
+Lần 5-6 cho cả lớp tập, Dưới sự điều
khiển của cán sự lớp, các nhóm thi đua
trình diễn.
- GV quân sát, nhận xét. Tập cả lớp để
củng cố.
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình ôn ĐHĐN
- GV nêu tên trò chơi và giải thích cách 7-8 p
chơi, luật chơi cho HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi.
- GV cho cả lớp cùng chơi , GV quan
sát , nhận xét , xử lý các tình huống xảy
ra và tổng kết trò chơi.
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh: - GV cho HS :Thả lỏng chân tay.
2. Củng cố: - Gọi ban học tập lên chia sẻ kiến thức
giờ học.
1-2 p
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
1-2 p
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Chuyển đồ vật” vào
các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà
22
Ngày giảng: 15/10/2015 lớp 5B tiết 1 sáng
15/10/2015 lớp 5C tiết 2 sáng
15/10/2015 lớp 5A tiết 3 sáng
Bài 12:
Đội hình, đội ngũ
Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Dàn hàng, dồn hàng, đi
đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện kỹ thuật đúng,
đều.
+ Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu bình tĩnh, khéo léo , lăn bóng theo đường
dích dắc qua các bạn hoặc vật chuẩn
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
2. KT
Trang
phục
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập hợp
thành 3 hàng dọc, sau đó cho quay
thành hàng ngang
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2-3 p
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang phục
theo đúng quy định của giờ thể dục
(quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép
quai hậu)
1p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1-2 p
GV
Đội hình tổ chức
lớp
X
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
+ Chạy khởi động 100-200m.
+ Khởi động các khớp
+ Trò chơi ‘Làm theo tín hiệu’
4. Kiểm tra - Không
bài cũ:
23
5-6 p
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
GV
Đội hình khởi động
II. Hoạt
động 2:
III. Hoạt
động 3:
Trò chơi:
“Lăn bóng
bằng tay”
- Ôn tập dàn hàng , dồn hàng đi đều
vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp
+ Lần1-2: Tập cả lớp, do GV điều
khiển, có nhận xét
+ Lần 3- 4 tập dưới sự điều khiển của
cán sự lớp, Chia nhóm tập luyện dưới
sự điều khiển của nhóm trưởng. GV
quan sát sửa sai cho các nhóm.
+Lần 5-6 cho cả lớp tập, Dưới sự điều
khiển của cán sự lớp, các nhóm thi đua
trình diễn.
- GV quân sát, nhận xét. Tập cả lớp để
củng cố.
10-12 p
X X X X X
X X X X X
X X X X X
GV
Đội hình ôn ĐHĐN
- GV nêu tên trò chơi và giải thích cách 7-8 p
chơi, luật chơi cho HS.
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi.
- GV cho cả lớp cùng chơi thi đua giữa
các tổ với nhau . GV quan sát , nhận
xét, biểu dương
IV. Hoạt
động 4:
1. Hồi tĩnh: - GV cho HS :Thả lỏng chân tay.
2. Củng cố: - Gọi ban học tập lên chia sẻ kiến thức
giờ học.
1-2 p
X
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
1-2 p
GV
Đội hình Thả lỏng
B – HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Các em ôn lại đội hình đội ngũ và có thể tổ chức chơi lại trò chơi “Lăn bóng bằng tay”
vào các giờ ra chơi hoặc chơi ở nhà
24
Ngày giảng: 20/10/2015 lớp 5A tiết 1 chiều
20/10/2015 lớp 5C tiết 2 chiều
20/10/2015 lớp 5B tiết 3 chiều
Tuần 7
Bài 13:
Đội hình, đội ngũ.
Trò chơi “Trao tín gậy”
– MỤC TIÊU BÀI HỌC
+ Ôn và củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện kỹ
thuật đúng, đều.
+ Trò chơi “Trao tín gậy ”. Yêu cầu HS tập trung, chơi đúng luật., nhanh nhẹn, bình tĩnh
trao tín gậy cho bạn
– ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
+ Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập, không để có các vật gây nguy hiểm.
+ Giáo viên chuẩn bị: còi.
A – HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
CÁC BƯỚC
LÊN LỚP
I. Hoạt
động 1:
1. ổn định
2. KT
Trang
phục
NỘI DUNG BÀI DẠY
TGIAN
- Tập hợp lớp :Lớp trưởng tập hợp
thành 2-3 hàng ngang.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2-3 p
- Nhắc học sinh chuẩn bị trang phục
theo đúng quy định của giờ thể dục
(quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép
quai hậu)
1-2p
ĐỘI HÌNH
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1-2 p
GV
Đội hình tổ chức
lớp
X
3. Khởi
động
- GV cho học sinh khởi động :
4-6 p
+ Xoay các khớp.
+ Cho HS chạy khởi động 1 vòng sân.
25
X
X
X
X
X X X
X
X
X X
