10 mẹo nhỏ giúp bạn thông minh hơn mỗi ngày

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

10 meọ nhỏ giúp bạn thông minh hơn mỗi ngày
Bạn nghĩ rằng trí thông minh là thứ bất di bất dịch trong suốt cuộc đời, nhưng
không phải thế đâu, các nghiên cứu đã chứng minh rằng bạn có thể cải thiện được
trí thông minh của mình bằng cách cho bộ não của mình rèn luyện hàng ngày. Hãy
tham khảo những mẹo giúp cải thiện trí thông minh trong bài viết dưới đây để cùng
áp dụng nhé.
Tất nhiên bạn có thể làm điều đó với một kế hoạch vĩ đại: đi học lại, đọc thật nhiều sách
cao siêu, nghiên cứu một vấn đề trọng đại. Nhưng nếu bạn chẳng có thời gian cho những
việc như thế thì vẫn có cách đơn giản hơn nhiều để “khôn” ra. Bạn hãy thử làm những
việc gợi ý dưới đây xem, và nhớ tạo thói quen “luyện não” mỗi ngày để ngày càng thông
minh nhé!
Những thói quen giúp bạn thông minh hơn

1. Lên mạng để học hỏi
Ngày nào mà bạn chẳng lên mạng chơi, nhưng nếu chỉ để lướt Facebook, coi hình chó
xinh mèo đẹp thì chẳng bao giờ bạn thông minh hơn được đâu. Trên mạng có rất nhiều
nguồn để bạn học hỏi, từ sách vở tài liệu cho đến những bài viết, video clip. Bạn có thể
học được rất nhiều trên internet, chẳng tốn xu nào mà có khi còn tiết kiệm được tiền do


VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

shopping online.
2. Viết xuống những gì bạn học được
Bạn có thể không cần viết nhật ký sự kiện và tâm trạng, nhưng hãy cố gắng tạo thói quen
viết xuống những điều mới mẻ mà bạn học được mỗi ngày, khoảng 400 chữ là lý tưởng
lắm rồi. Bạn viết bằng gì cũng được, nhưng viết tay thì sẽ luôn nhớ lâu hơn gõ máy tính,
và nhớ là bạn phải gõ nhé, không phải copy-paste đâu.
3. Ghi danh sách việc đã làm xong

Sự thông minh mang lại sự tự tin và hạnh phúc, vì vậy hãy tăng cả hai cảm xúc đó bằng
cách viết danh sách những việc bạn đã làm xong thay vì những việc bạn chưa làm. Danh
sách công việc đã hoàn thành đem lại hứng khởi cho bạn và tạo động lực cho bạn tiếp tục
cố gắng hoàn thành những công việc khác.

4. Chơi game
Chơi cờ hay giải đố không chỉ vui mà còn giúp luyện não rất tốt. Ô chữ, nối điểm, nối 3
hình (như Candy Crush), 2048 hay bất kỳ trò chơi giải đố nào trên máy tính hay điện
thoại đều được. Hoặc bạn có thể thử chơi Lumosity, là một loạt trò chơi được thiết kế đặc
biệt cho việc luyện não – theo khoa học hẳn hoi nhé.
5. Chơi với bạn giỏi hơn mình


VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

Việc này đúng là hơi đụng chạm tự ái nhưng chơi với bạn giỏi hơn mình là cách nhanh
nhất để học hỏi, và bạn cũng có động lực học để “thoát nhục” nữa. Hãy luôn ở cạnh
những người thông minh, bạn có từng nghe nói rằng IQ của bạn là trung bình cộng của 5
người gần gũi nhất với bạn không?
6. Đọc nhiều
À, chuyện này thì quá hiển nhiên và dễ hiểu. Đọc là cách mọi người trên đời thu nạp
thông tin và kiến thức cho mình. Bạn có thể đọc sách, đọc truyện, đọc tài liệu; tuỳ theo
nhu cầu bạn muốn hiểu sâu hay rộng để bạn chọn đọc về lĩnh vực mình đang theo đuổi
hay thử dấn thân sang một lĩnh vực hoàn toàn khác. Nhưng nói chung, cứ đọc càng nhiều
thì bạn càng có nhiều chữ trong đầu.
7. Giải thích
Có một cách thử để biết rằng bạn đã hiểu thấu đáo một vấn đề mà bạn đọc hay học được
chưa, đó là giải thích điều đó cho người khác nghe. Nếu bạn không thể diễn giải nó một
cách đơn giản dễ hiểu thì tức là bạn hiểu về nó chưa đủ, kiến thức bạn có được chưa đủ
khắc vào trí nhớ hoặc các chi tiết chưa đủ để liên kết chặt chẽ với nhau.

Với tất cả mọi điều bạn học, dù lớn hay bé, hãy cố gắng nhớ đủ để bạn luôn có thể dễ
dàng giải thích lại cho bạn bè của mình. Đó cũng là cách đơn giản để học một điều mới,
hãy dạy lại những gì bạn học cho một người khác.
8. Thử làm gì đó mới mẻ và ngẫu hứng
Nếu bạn thích thứ gì đó thì cứ học hoặc làm đi, chẳng cần nó phải liên quan đến những gì
bạn đang làm hay những gì bạn muốn hướng đến vì bạn sẽ chẳng thể nào biết được cái gì
sẽ hữu ích trong tương lai. Lấy một ví dụ nhé: Steve Jobs đã theo học một khoá viết chữ
đẹp sau khi ông bỏ học, nghe chẳng có vẻ gì liên quan phải không? Nhưng sau này, ông là
người tiên phong sáng tạo ra dòng máy tính có font chữ riêng đầu tiên trên thế giới, và là
một nét rất riêng trong thiết kế thanh lịch của máy tính Mac. Vậy nên, cứ thử đi, biết đâu
cái thứ chẳng liên quan đó lại sẽ là một điểm nối quan trọng trong tương lai của bạn thì
sao? Mà nếu không thì biết nhiều cũng tốt mà.
9. Học thêm một ngoại ngữ mới
Bạn chẳng cần phải học để đọc thông viết thạo hay nói chuyện như gió đâu nếu ngôn ngữ
đó không cần thiết cho công việc của bạn. Cứ học một cách thoải mái nhất có thể, ngôn
ngữ là thứ rất thú vị nếu như bạn tiếp cận nó một cách tự nhiên với niềm yêu thích của
mình. Không chừng sau khi học tiếng thì bạn còn có đam mê nghiên cứu về văn hoá của
nước đó nữa, vậy là kiến thức của bạn đã được mở mang rất nhiều rồi.


VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

10. Thư giãn đầu óc
Đừng quên cho bộ não của bạn được nghỉ ngơi và có thời gian sắp xếp lại những gì đã
đọc được trong suốt ngày dài. Hãy dành thời gian để thư giãn, ngồi một mình trong yên
tĩnh để suy nghĩ và hít thở thật sâu. Việc đó giúp não được giảm tải và trở nên minh mẫn
hơn.
Bạn còn có cách nào để “luyện não” và giúp mình thông minh hơn không? Hãy chia sẻ
nhé!