Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (62.02 KB, 2 trang )
THÁI ĐỘ SỐNG TÍCH CỰC
Sống tích cực làm cho cuộc sống thêm thú vị, vui vẻ hơn. Tuy nhiên, để duy trì
nó là một quá trình không dễ dàng.
Duy trì thái độ sống tích cực trong cuộc sống là rất quan trọng. Chính thái độ
tích cực là chất xúc tác cho động lực và ảnh hưởng đến thái độ của mọi người
xung quanh. Tính tích cực là một thói quen tốt khi bạn sống trong tập thể. Hiện
thực của cuộc sống thì hay có những biến đổi bất ngờ, những áp lực từ mọi
phía, những cảm xúc hay những khó khăn, bệnh tật dễ làm cho mọi người có
thái độ tiêu cực với tất cả mọi thứ. Hãy thử một vài cách để duy trì thái độ sống
tích cực cho mỗi người.
6 cách duy trì thái độ sống tích cực
1.Hài hước và vui vẻ
Hài hước đem lại cho mọi người cùng bản thân sự vui vẻ, niềm vui dễ lan tỏa
đều có tác dụng giảm mệt mỏi, stress. Ngoài ra, sự hài hước và vui vẻ còn có
thể giải quyết mâu thuẫn và xung đột giữa các cá nhân, tập thể.
Mỉm cười vui vẻ mỗi ngày
2.Kiểm soát cơn tức giận
Sự tức giận có thể đánh mất sự khống chế bản thân, ảnh hưởng đến thái độ của
người xung quanh, niềm vui và sự tức giận đều dễ lây lan, do vậy bạn nên học
cách giữ bình tĩnh để giữ cân bằng cuộc sống.
3.Tự thưởng cho bản thân
Phần thưởng chính là sức mạnh để phấn đấu. Sau khi hoàn thành công việc hãy
tự thưởng cho mình bằng một kỳ nghỉ, một bữa tối ngon, hay chỉ là xem phim
thỏa thích. Đôi khi bạn vì tương lai mà làm việc quá nhiều mà quên mất bản
thân, hãy dừng lại nghỉ ngơi và tự thưởng cho mình có như vậy bạn sẽ tích cực
hơn sau khi bạn nghỉ ngơi đầy đủ.
4.Đừng bận tâm những điều nhỏ nhặt
Nhớ những điều cần nhớ, bỏ đi những điều không cần thiết. Hãy ghi nhớ những