www.vn8x.com
1
ðã hơn một giờ trưa, Sara bắt ñầu cảm thấy ñói.
Cô ñã làm việc rất hiệu quả trong suốt mấy tiếng
ñồng hồ qua và quyết ñịnh sẽ ñi ăn trưa ở một
quán ăn nằm sát cạnh văn phòng. Sam cũng ñến
ñó dùng bữa trưa, chỉ sau Sara một chút. Anh
chọn một bàn chỉ cách chỗ cô ngồi khoảng mấy
bước chân.Cả Sam lẫn Sara cùng ñược tiếp ñón
bởi môt người phục vụ. Cũng như các thực khách
khác, họ ngồi vào bàn, ñọc thực ñơn, chọn món ăn,
thưởng thức các món ăn rồi chờ người bồi bàn
mang hóa ñơn tính tiền. Và ñó là tất cả những gì
tương ñồng giữa Sam và Sara lúc ñó.
Sara bước ra khỏi quán ăn với nụ cười mãn
nguyện cứ như mùa xuân ñang trải dàn ra lộng lẫy dưới bước chân cô. Mọi cử chỉ trên con người
cô dường như muốn nói với mọi người rằng cô ñang lạc quan yêu ñời lắm. Sara ñã có một bữa
trưa tuyệt vời, cô trò chuyện vui vẻ với người phục vụ và trở lại làm việc bằng nguồn năng lượng
mới vừa ñược nạp lại.
Sam thì khác. Anh bước vào quán ăn với một gương mặt khó chịu và nhăn nhúm vì bực bội. Cứ
như anh ñang gặp phải toàn những chuyện không hay trong buổi sáng hôm ñó. Cả con người
anh toát ra sự căng thẳng khiến người ta có cảm giác chẳng muốn ñứng gần. Anh cau có vì cô
nhân viên phục vụ có phần hơi chậm chạp khi anh gọi món ăn, rồi rất lâu sau anh mới ñược cô ta
mang ñồ ăn ñến phục vu. Sau cùng, anh gần như muốn phát ñiên lên khi phải chờ ñợi ñể ñến
lượt thanh toán. Tại sao, khi ñến với quán ăn này, cùng chờ ñợi một khoảng thời gian như nhau,
cùng ñược tiếp ñón và phục vụ với chất lượng như nhau, cả Sam lẫn Sara lại có những biểu hiện
và thái ñộ hoàn toàn khác nhau như vậy?. Nguyên nhân thật ñơn giản, chỉ vì Sara luôn nhìn mọi
việc với một thái ñộ tích cực, trong khi Sam, ngược lại, ñang sống bằng một thái ñộ tiêu cực hoàn
toàn.
BÀI 1: THÁI ðỘ SỐNG CHÍNH LÀ CỬA SỔ NHÌN RA THẾ GIỚI CỦA BẠN
Thành công là mt trng thái tinh thn. Nu bn mun thành công, hãy bt ñu suy nghĩ
mình là mt ngi nh vy.
- Joyce Brother
Luôn gi cho suy nghĩ ca mình trong sáng tinh khôi vì ñó chính là ca s ñ
bn nhìn ra th gii.
- George Bernard Shaw
Thái ñ sng là mt sc mnh bí mt luôn hot ñng, cho nhng gì tt ñp hay c nhng
gì xu xa.
- Khuyết danh
ðịnh nghĩa về thái ñộ sống
Hãy nghĩ rằng thái ñộ sống của bạn như một màng lọc tinh thần mà qua ñó bạn có thể nhìn nhận
và ñánh giá cuộc sống Nhiều người nhìn cuộc sống bằng lăng kính lạc quan; thế nhưng cũng có
những người nhìn ñời bằng con mắt chán chường, bi quan, thất vọng. Sự khác biệt này ñược
biểu lộ rất rõ qua thái ñộ sống của họ.
Hãy thử xét qua một vài ví dụ ñiển hình cho hai thái ñộ sống mà tôi ñang ñề cập:
Người có thái ñộ sống tiêu cực nghĩ “TÔI KHÔNG THỂ.”
Người có thái ñộ sống tích cực nghĩ “TÔI CÓ THỂ.”
Người có thái ñộ sống tiêu cực luôn thấy các vấn ñề khó khăn và phức tạp.
www.vn8x.com
2
Người có thái ñộ sống tích cực luôn muốn tìm ra các giải pháp.
Người có thái ñộ sống tiêu cực không bỏ qua lỗi lầm của người khác.
Người có thái ñộ sống tích cực tìm thấy những ñiều tốt ñẹp của người khác.
Người có thái ñộ sống tiêu cực chú tâm ñến những mất mát.
Người có thái ñộ sống tích cực chú trọng ñến những gì có thể ñem lại hạnh phúc.
Người có thái ñộ sống tiêu cực chỉ nhìn thấy các giới hạn.
Người có thái ñộ sống tích cực nhìn ra ñược các khả năng.
Còn rất nhiều ví dụ nữa về hai thái ñộ sống ñối nghịch nhau này, nhưng tôi tin rằng với những ví
dụ nêu trên, giờ ñây các bạn có thể hiểu và cảm nhận ñược vì sao thái ñộ tinh thần lại ñóng vai
trò quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Khởi ñầu với một ô cửa sổ tinh thần trong sạch
Bn không kim soát ñc mi tình hung có th xy ra. Nhng bn hoàn toàn có th
kim soát ñc suy nghĩ ca mình.
Charles Poppleston
Hãy ñể ý thái ñộ của một ñứa bé ñang tập ñi. Khi vấp ngã, nó sẽ làm gì? Chắc chắn là nó không
hề ñổ lỗi cho tấm thảm ñã làm nó vấp chân hay bởi cha mẹ nó ñã không kịp thời hướng dẫn. Nó
tiếp tục ñứng lên và lại bắt ñầu bước tiếp. Rồi nó lại ngã và lại ñứng lên, nhiều lần liên tục. Nó
không hề nản chí, nó vẫn cứ tiếp tục ngã, tiếp tục ñứng dậy và tiếp tục bước ñi cho ñến khi có
thể ñi ñược một cách vững vàng, chắc chắn. Tôi tin rằng cảm giác của ñứa bé lúc ñó là vô cùng
sung sướng vì cuối cùng nó cũng ñã biết ñi. Hãy thử quan sát những ñứa trẻ mỗi khi vui chơi mà
xem, chúng ñều say sưa, tập trung toàn bộ năng lượng cũng như sự chú ý của mình vào cuộc
chơi. Chúng chơi hết mình và không hề ñể ý ñến những gì xung quanh.
Tất cả chúng ta cũng vậy. Ta hăm hở, rộn ràng muốn tìm hiểu và khám phá cuộc sống này bằng
một niềm tin và thái ñộ tích cực. Có thể nói ñó chính là những cửa sổ tinh thần trong sạch, và với
nó, ta có cảm giác sẽ làm ñược bất cứ việc gì ta mong muốn trong cuộc ñời này...
Nhưng rồi cũng sẽ ñến lúc mà những ñiều ta không ngờ trước bắt ñầu che mờ ô cửa sổ của
chúng ta, vì:
những lời phê bình từ mẹ cha hoặc thầy cô giáo;
lời giễu cợt, chê bai của những ñứa trẻ khác;
cảm giác thất vọng, thua cuộc khi bị từ chối;
cảm giác nản lòng khi gặp thất bại;
tâm trạng hoài nghi, không tin tưởng...
Và những thứ làm vấy bẩn cửa sổ của ta càng lúc càng tích tụ nhiều thêm mà trong cuộc sống
bộn bề ñôi khi ta vô tình không nhận biết ñược. Ta vẫn tiếp tục sống và nhìn nhận mọi thứ xung
quanh bằng một ô cửa sổ bám ñầy bụi bẩn. Ta dần mất ñi niềm hưng phấn, sự tự tin, lòng tin
yêu ñể rồi cảm thấy nản lòng hay thất vọng., . Tệ hại hơn, ta còn từ bỏ cả những ước mơ ñẹp
ñẽ mà ta ñã từng khao khát bấy lâu nay.
Những ñiều ñó cũng ñã từng xảy ra với tôi, trong chuỗi ngày sống mỏi mòn, ñơn ñiệu. Tôi ñã
từng có những ngày tháng bận rộn với công việc của một luật sư, nhưng dường như những nghĩ
suy của tôi ñã không còn sáng trong, tinh khiết như buổi ñầu hồ hởi bước chân vào nghề luật.
Khung cửa sổ của tôi ñã ngả màu cùng thời gian và năm tháng, và ñể rồi, qua khung cửa ấy, tôi
nhìn ñời bằng con mắt hoài nghi, khắt khe, thận trọng. Tôi không còn nhìn ra ñược những khả
năng tiềm ẩn của tình bạn bè, người thân, ñồng nghiệp. Chính những suy nghĩ khắt khe, thận
trọng ñó ñã phủ lên ô cửa sổ của tôi những lớp bụi ố màu.
Lau sạch khung cửa sổ của mình
www.vn8x.com
3
Nhưng rồi, thời gian ñã làm tôi thay ñổi. Tôi ñã nhận biết ñược một ñiều quan trọng rằng, ñể có
ñược những phút giây lạc quan, yêu ñời như xưa, chắc chắn tôi phải thay ñổi thái ñộ sống, và
ñiều quan trọng nhất ñối với tôi lúc này chính là việc phải làm sạch khung cửa sổ ñã bám ñầy bụi
bẩn của mình. Chỉ sau khi làm sạch ñi những gì che phủ ô cửa sổ, ta mới có khả năng phóng
tầm nhìn của ta ra một thế giới mênh mông rộng mở bên ngoài.. Chỉ lúc ñó, ta mới có thể lấy lại
ñược những gì ñã mất: niềm tin yêu, tinh thần lạc quan, những khát khao mơ ước – những thứ
làm ta hạnh phúc và cho ta cảm giác tự tin, yêu ñời. Tôi ñã lấy lại ñược niềm tin bằng những suy
nghĩ như vậy. Lần ñầu tiên sau nhiều năm bươn chải với ñời, sau nhiều va vấp và những thăng
trầm trong cuộc sống, tôi mới thực sự tìm lại ñược những cảm giác thật của chính mình và nhìn
thấy ñược những khả năng tuyệt vời mà cuộc ñời ñã ưu ái ban tặng.
Và thế là tôi quyết ñịnh thay ñổi nghề nghiệp ñể có thể theo ñuổi công việc mà mình yêu thích.
Và tôi cũng rất muốn giúp mọi người lau sạch những khung cửa sổ ñã và ñang ngả màu của họ
ñể từ ñó họ có thể nhìn nhận cuộc ñời một cách tích cực và lạc quan hơn. Bạn có ñồng ý rằng
thái ñộ sống của bạn chính là cửa sổ mở ra thế giới của chính bản thân bạn? Bạn có nhận ra
rằng thái ñộ sống ñã tác ñộng ñến cách mà bạn nhìn cuộc ñời của bạn như thế nào không? Và
ñiều quan trọng hơn là bạn có nhìn thấy ñược những chỗ hoen ố cần tẩy sạch trên ô cửa sổ của
mình ?
Kiểm soát thái ñộ sống của bản thân
Mi vic tr nên tt ñp hay xu xa bt ngun t suy nghĩ ca bn.
- William Shakespeare
Mt ngi hnh phúc không phi là ngi sng trong hoàn cnh nào ñó, mà là mt ngi
có thái ñ sng nào ñó.
- Hugh Downs
Giữ cho khung cửa sổ tinh thần của mình trong sạch chính là công việc của bạn. Tôi hay bất cứ
ai cũng có thể giúp bạn ñược ít nhiều, nhưng… không ai ngoài bạn có thể làm thay công việc
quan trọng này.
Quyền lựa chọn giờ ñây hoàn toàn thuộc về bạn. Bạn có thể ñể mặc khung cửa sổ của mình
nguyên trạng như vậy với bụi bặm hay những vết ố màu của thời gian và năm tháng. Bạn có thể
cứ mãi mãi ñứng sau khung cửa sổ mờ mịt nhạt nhòa ñể nheo mắt nhìn ra một thế giới mà bạn
không thể nào hiểu ñược những gì ñang xảy ra trong ñó. Và như vậy, bạn sẽ sống một cách thụ
ñộng, tuyệt vọng, chán nản mà không bao giờ tìm thấy niềm vui trong cuộc sống. Bạn sẽ chỉ có
ñược những kết quả nhỏ so với khả năng tiềm tàng mà lẽ ra với khả năng ñó, bạn hoàn toàn có
thể ñạt ñược những gì mà bạn từng khát khao mong ước
Khi bắt ñầu công việc “tổng vệ sinh” khung cửa sổ của mình, bạn sẽ thấy ñược ý nghĩa công việc
mà bạn ñang làm. Một ô cửa sổ sạch tinh, sáng trong sẽ làm bạn hạnh phúc và tràn ñầy sinh lực.
Cả một thế giới rộng mở bao la nằm gọn trong ñôi mắt bạn, qua khung kính sáng màu. Và chỉ
lúc ñó, bạn sẽ thấy khát khao ñược sống, ñược làm việc, ñược phấn ñấu. Bạn bắt ñầu ñặt ra các
mục tiêu cho cuộc ñời mình và không ngừng nỗ lực làm việc, phấn ñấu ñể thực hiện nó. Lúc
ñó, niềm tin trong bạn ñã thực sự bắt ñầu trào dâng.
Có thể trong một khoảnh khắc nào ñấy, bạn có cảm giác rằng, sự khó khăn hay thử thách trong
công việc ñang ñeo bám bạn, nó làm bạn mệt mỏi, buồn phiền, cô ñộc, lẻ loi khiến bạn muốn
buông xuôi tất cả. Cũng có thể ngay lúc này ñây, bạn ñang lâm vào một tình thế cực kỳ nan giải
hay thậm chí là tệ hại. Nhưng cho dù bạn ñang ở trong những hoàn cảnh nào, tôi vẫn tin chắc
rằng bạn có ñủ sức mạnh ñể chọn cho mình một thái ñộ sống ñúng ñắn. Chẳng có một việc gì
diễn ra quá dễ dàng, nhưng tôi tin là bạn sẽ làm ñược.
www.vn8x.com
4
Tôi muốn kể cho các bạn nghe câu chuyện về tiến sĩ Viktor Frankl, người ñã trải qua những ngày
tháng kinh hoàng trong các trại tập trung của ðức Quốc xã trong thế chiến thứ hai. Con người
dũng cảm ñó không những ñã tồn tại ñược trong cảnh ñịa ngục trần gian mà còn truyền ñi niềm
hưng phấn, lòng cảm phục cho triệu triệu người trên thế giới. Cuộc ñời của Frankl là một chuỗi
ngày khổ ñau, bất hạnh. Cha mẹ, anh em và cả người vợ yêu quý của ông ñều ñã bỏ
mạng trong các trại tập trung của phát xít ðức. . Cũng như nhiều tù nhân khốn khổ khác, hàng
ngày, Frankl phải chịu ñựng cảnh ñói khát, giá lạnh cũng như những trận ñòn tra tấn dã man.
Vậy mà ông ñã tồn tại ñược trong môi trường khủng khiếp ấy. Một con người từ cõi chết trở về.
Làm sao một người như ông có thể kiểm soát ñược thái ñộ sống của mình trong những hoàn
cảnh bi ñát như vậy? Trong cuốn sách nổi tiếng của mình “ði tìm ý nghĩa của con người”, tiến sĩ
Frankl ñã ñề cập ñến tầm quan trọng của thái ñộ sống.
“Mọi thứ của con người có thể bị tước ñi, , ngoại trừ một thứ ñó là sự tự do chọn lựa thái ñộ,
chọn lựa một cách sống cho riêng mình. Sự ñói khát, sự ñau ñớn, ñày ñọa về thể xác hay những
nỗi ñau tinh thần chỉ là những yếu tố bên ngoài tác ñộng lên tù nhân và buộc anh ta phải có một
phản ứng nào ñó. Và ñó chính là kết quả từ trong sâu thẳm tiềm thức của anh ta chứ không
phải ñược tạo ra từ những chèn ép khốn cùng trong các trại tập trung của ðức quốc xã.”
Như vậy, nếu Frankl và những tù nhân khác chọn ñược thái ñộ sống cho mình khi phải ñối mặt
với kiếp tù ñày nơi trần thế thì tại sao chúng ta lại không ñủ sức ñể kiểm soát chúngtrong những
giai ñoạn khó khăn của cuộc ñời?
Thái ñộ sống và sự thành công
Giả sử bạn ñã lau sạch khung cửa sổ của mình và ñang hình thành một thái ñô sống tích cực.
Bạn ñang trầm tư suy nghĩ những ý tưởng tích cực. Có phải như vậy là bạn ñang tiến gần ñến
với những thành công và hiện thực hóa những giấc mơ ñẹp nhất của ñời mình? Không, ñể có
thể thành công, bạn còn phải cần ñến nhiều thứ hơn thế nữa. Một thái ñộ sống tích cực chưa
hẳn là yêu tố duy nhất ñể bạn có thể len chân vào câu lạc bộ những người thành công trong ñời.
ðể phát huy tiềm năng và hoàn thành những mục tiêu của bạn, bạn cần ứng dụng một số
nguyên tắc thành công mà những người ñi trước bạn ñã áp dụng và ñạt ñược những kết quả khả
quan ngoài mong ñợi. Và ñiều tương tự cũng có thể xảy ra với bạn.
Trong mười một bài học tiếp theo ñây, tôi sẽ lần lượt giới thiệu cho các bạn từng nguyên tắc một.
Bạn sẽ học ñược cách ñối phó với nỗi sợ hãi, vượt qua ñược bất hạnh, rủi ro, tìm ñược sức
mạnh của sự quyết tâm và rất nhiều nguyên tắc khác. Bạn sẽ có ñược niềm tin và cảm hứng ñể
bắt ñầu một cuộc sống mà bạn luôn khát khao, ước vọng.
Có thể bạn ñang tự hỏi, không biết có mối liên hệ nào giữa những nguyên tắc thành công này và
thái ñộ sống của bạn.
Câu trả lời là – TẤT CẢ. Chính vì vậy mà tôi nói rằng Thái ñộ sống là tất cả. Thiếu một thái ñộ
sống tích cực, bạn không thể kích hoạt ñược những nguyên tắc này. Thành công của bạn tùy
thuộc vào thái ñộ sống của bạn.
Bạn chỉ có thể thấy ñược những nguyên tắc thành công một khi khung cửa sổ ñã ñược “tổng vệ
sinh” ñể sáng trong trở lại. Ngược lại, bạn sẽ chỉ nhìn thấy ñược một phần nào ñó của những
nguyên tắc này. Thành công của bạn sẽ bị giới hạn hoặc thậm chí còn bị chắn lối hoàn toàn.
Khi bạn học ñược cách giữ cho khung cửa sổ của bạn luôn sạch sẽ, tinh khôi, ánh sáng của
thành công từ thế giới bên ngoài sẽ xuyên thấu lớp kính sáng trong kia và ngập tràn tâm hồn bạn.
Những nguyên tắc thành công sẽ giúp bạn có ñược danh vọng, tiền bạc, các mối quan hệ và
giúp bạn khám phá nguồn tiềm năng vô hạn của mình.
www.vn8x.com
5
Khi bạn biết kết hợp thái ñộ sống tích cực với những nguyên tắc này, sẽ chẳng ai có thể ngăn trở
bước tiến thành công trên ñường ñời của bạn.
ðiều gì là mấu chốt cho sự thành công? Tại sao có người thành công trong khi kẻ khác lại thất
bại? Earl Nightingale, một thuyết trình gia nổi tiếng ñồng thời là một nhà văn ñược công chúng
mến mộ, có lần ñã ñề cập ñến vấn ñề này trong bài diễn thuyết ñược ghi âm mới ñây“Bí Mật Kỳ
Lạ” của ông. Trong bài diễn thuyết này, ông cho rằng sự thành công hay thất bại chỉ gói gọn
trong một câu duy nhất: CHÚNG TA CÓ XU HƯỚNG TRỞ THÀNH NGƯỜI MÀ CHÚNG TA
NGHĨ ðẾN.
Bạn có cảm nhận ñược hết ý nghĩa của câu nói này không?
BÀI 2: BẠN LÀ MỘT NGƯỜI ðẦY LÔI CUỐN
Cho dù bạn nghĩ là mình có thể hay không thể – bạn ñều ñúng.
- Henry Ford
Khi nghiên cứu về ñề tài thái ñộ con người và ảnh hưởng của nó ñối với sự thành công cá nhân,
Nightingale ñã khám phá rằng hầu hết mọi triết gia, văn nhân cũng như các nhà lãnh ñạo tôn
giáo ñều có chung một quan ñiểm: suy nghĩ của chúng ta sẽ xác ñịnh hành ñộng của chúng ta.
Và dưới ñây là một số nhận xét của những nhà tư tưởng lớn về quan ñiểm này.
Napoleon Hill ñã nói: “ðiều gì mà tâm trí có thể nhận thức và tin tưởng thì tâm trí có thể hoàn
thành.”
“Nếu bạn có niềm tin, mọi ñiều ñều có thể.” Kinh thánh (Matthew 9:29)
Robert Collier ñưa ra nhận ñịnh sau: “Không môt thứ gì trên cõi ñời này mà bạn không thể không
có ñược, một khi bạn chấp nhận một cách ý thức là bạn có thể có.”
Và cuối cùng là câu nói nổi tiếng của Henry Ford : “Cho dù bạn nghĩ là mình có thể – hay không
thể – bạn ñều ñúng”.
Nguyên tắc này hoạt ñộng ra sao?
Nếu bạn không ngừng suy nghĩ về một mục tiêu nào ñó, bạn sẽ từng bước hướng tới ñể hoàn
tất mục tiêu ñó. Hãy lấy ví dụ với một người, tạm gọi là Fred, một người nghĩ rằng mình có khả
năng kiếm ñược 30.000 USD một năm. Suy nghĩ này trở thành mục tiêu của anh, và Fred cố tìm
kiếm các cơ hội việc làm ñể có thể ñạt mức thu nhập như anh hằng mong muốn.
Lúc này Fred bắt ñầu nghĩ : “Mình muốn kiếm ñược nhiều tiền hơn nữa ñể có thể ñáp ứng cho
nhu cầu ñang càng ngày càng tăng lên của gia ñình. Có lẽ mình phải kiếm ñược 50.000 USD
một năm mới ñủ.” Liệu Fred có thể nào ñạt ñược mức thu nhập trên không?
Hãy nuôi dưỡng tâm hồn của bạn với những ý tưởng lớn
- Benjamin Disraeli
ðiều này phụ thuộc ở niềm tin vào khả năng bản thân của Fred. Có thể Fred mong muốn ñạt
ñược mức thu nhập 50.000 USD nhưng không tin rằng mình có khả năng ñạt ñược ñiều ñó.
Trong trường hợp này, Fred sẽ không thể nào ñạt ñược mức thu nhập như mong muốn. Ngược
lại, nếu Fred vẫn mong muốn và tin rằng mình có khả năng ñể ñạt ñược mức thu nhập 50.000
USD/năm, anh ta sẽ dễ dàng ñạt ñược mục tiêu mong muốn ñó.