Làm gì khi chán ghét công việc hiện tại

Làm gì khi chán ghét công việc hiện tại

Chán ghét công việc có thể đến với bất kỳ ai, trong bất kỳ trường hợp nào. Đó có
thể là những biểu hiện như không muốn làm việc hoặc tệ hơn là luôn cảm thấy
căng thẳng mỗi khi bắt đầu ngày làm việc mới. Tuy nhiên nhiều người vẫn cắn
răng chịu đựng nhưng không biết đó là giải pháp tồi tệ nhất. Vậy đau mới là cách
tốt nhất để lấy lại cảm hứng trong công việc, vượt qua tình trạng chán việc hiện
tại?

Xác định nguyên nhân

Có hàng trăm lý do để bạn chán ghét công việc hiện tại, tuy nhiên bạn cần xác định
được nguyên nhân chính khiến cho bạn không còn hứng thú với công việc. Những
nguyên nhân đó là do người khác mang lại cho bạn hay do chính bản thân bạn
không bắt nhịp được với công việc, dẫn đến chán ngán, không muốn làm việc. Khi
đó bạn sẽ dễ dàng biết phải làm thế nào để thoát khỏi tình trạng trên.

Xác định lại mục tiêu nghề nghiệp

Công việc hiện tại đã thật sự đem lại cho bạn những điều mà bạn mong muốn,
những điều bạn cố gắng có phải là mục tiêu bạn muốn đạt được. Nếu bạn cảm thấy
chán ghét công việc hiện tại, hãy nhanh chóng xác định lại mục nghề nghiệp của
bạn là gì, bởi chỉ khi có mục tiêu cụ thể bạn mới có động lực làm việc, phấn đấu
đạt được mục tiêu đó.

Làm mới bản thân


Bạn cứ ngồi một chỗ với một công việc duy nhất, ngày nào cũng vậy cứ lặp đi lặp
lại sẽ rất dễ khiến cho bạn cảm thấy chán ngát, nhạt nhẽo. Hãy làm mới bản thân
bằng cách giao tiếp với đồng nghiệp, mọi người xung quanh nhiều hơn, tích cực

tham gia các hoạt động do công ty tổ chức, nhận những nhiệm vụ mới, những
thách thức mới để thay đổi môi trường làm việc nhàm chán hiện tại của bạn.

Thay đổi thái độ làm việc

Bạn nhận thấy công việc không mang lại hứng thú, bạn không muốn cố gắng mà
chỉ làm cho hết nhiệm vụ, trách nhiệm được giao không quan tâm tới kết quả thế
nào. Nếu cứ tiếp tục kéo dài tình trạng như vậy bạn sẽ không bao giờ vượt qua
được gia đoạn chán việc hiện tại. Vì vậy, hãy làm việc với thái độ hăng say, bằng
nhiệt huyết khi đó bạn sẽ thấy việc làm của mình thật sự ý nghĩa, không nhàm chán
như những gì bạn nghĩ.

Thay đổi vị trí làm việc

Nếu bạn đã cố gắng làm mọi việc nhưng vẫn không thể thoát ra được tình trạng
chán việc, vậy bạn hãy thử thay đổi vị trí làm việc. Bởi biết đâu vị trí hiện tại
không phù hợp với khả năng, trình độ hoặc do bạn không có đam mê nên cảm thấy
chán ghét nó, vị trí làm việc mới, với những mục tiêu mới sẽ là giải pháp không tồi
để bạn lấy lại cảm hứng trong công việc của mình.

Tìm công việc mới

Chỉ áp dụng giải pháp này khi bạn thật sự thấy bế tắc, đã thử hết tất cả mọi cách
nhưng cảm giác chán ghét công việc vẫn đeo bám. Nhưng hãy nhớ chỉ thay đổi


công việc khi bạn chắc chắn đã tìm được công việc mới và cảm thấy hứng thú với
nó. Nếu không sớm muộn bạn sẽ thất vọng mà thôi.

Cân bằng công việc và cuộc sống

Chán ghét công việc hiện tại không chỉ do công việc không phù hợp, bị cấp trên
chèn ép… mà có thể do bạn không biết cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Mỗi ngày bạn dành quá nhiều thời gian cho công việc mà quên đi việc chăm sóc
bản thân, không quan tâm đến gia đình, bạn bè và mọi người xung quanh. Đến khi
bạn mệt mỏi, muốn có người chia sẻ nhưng không tìm được ai sẽ khiến cho bạn
cảm thấy bế tắc, chán nản không muốn tiếp tục làm việc nữa. Vì vậy, dù bận rộn
đến đâu cũng hãy dành cho mình khoảng thời gian thư giản, nghỉ ngơi để lấy lại
cân bằng trong cuộc sống và công việc.

Đừng quá quan trọng vị trí và tiền bạc

Vị trí và tiền bạc là hai mục tiêu quan trọng để mỗi người tự cố gắng trong công
việc, tuy nhiên khi vị trí và tiền bạc chi phối quá nhiều quá trình làm việc sẽ phản
tác dụng. Bởi những người quá quan trọng vị trí và tiền bạc họ sẽ dễ bị cuốn theo
nó, họ luôn cố gắng làm việc để đạt được mục tiêu nhưng nếu thất bại sẽ khiến cho
họ cảm thấy hụt hẫng, chán nản từ đó dẫn đến không còn hứng thú, nhiệt tình, cố
gắng nữa bởi họ nghĩ rằng dù có cố gắng bao nhiêu thì cuối cùng mọi thứ cũng vẫn
trở về số không.

Nếu bạn thấy chán công việc hiện tại, đừng quá lo lắng bởi không chỉ mình bạn
gặp phải tình trạng như vậy. Hãy bình tĩnh và tự đánh giá lại bản thân mình, tìm
nguyên nhân khiến bạn không còn nhiệt tình với công việc nữa. Sau đó hãy đưa ra
từng giải pháp để thoát khỏi tình trạng này nhé, chúc bạn sớm lấy lại cảm hứng với
công việc.